Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыОбразец памятки по лыжной подготовке для начальной школы

Образец памятки по лыжной подготовке для начальной школы

Скачать материал

Для успешного освоения программы по лыжной подготовке следует приготовить:

1. Лыжи (должны быть скреплены друг с другом «липучками», палки (высота палок определяется по высоте подмышек ребенка), ботинки (на 1-2 размера больше).

2. Верхняя одежда: шапка, куртка облегченная, штаны утепленные, варежки (перчатки)

3. Нательное бельё: колготы (термобелье), две пары носков (х\б, шерстяные), свитер утепленный.

РЕЖИМ ТЕМПЕРАТУРЫ ВОЗДУХА ПРИ ЗАНЯТИЯХ НА ЛЫЖАХ

Тихий ветер до 2м/сек.

Ветер умеренный 2-7 м/сек.

Сильный ветер 8-10 м/сек.

Не ниже     -12 ̊̊ С

Не ниже     -8 ̊̊ С

Не ниже     -5 ̊̊ С

Для успешного освоения программы по лыжной подготовке следует приготовить:

1. Лыжи (должны быть скреплены друг с другом «липучками», палки (высота палок определяется по высоте подмышек ребенка), ботинки (на 1-2 размера больше).

2. Верхняя одежда: шапка, куртка облегченная, штаны утепленные, варежки (перчатки)

3. Нательное бельё: колготы (термобелье), две пары носков (х\б, шерстяные), свитер утепленный.

РЕЖИМ ТЕМПЕРАТУРЫ ВОЗДУХА ПРИ ЗАНЯТИЯХ НА ЛЫЖАХ

Тихий ветер до 2м/сек.

Ветер умеренный 2-7 м/сек.

Сильный ветер 8-10 м/сек.

Не ниже     -12 ̊̊ С

Не ниже     -8 ̊̊ С

Не ниже     -5 ̊̊ С

Для успешного освоения программы по лыжной подготовке следует приготовить:

1. Лыжи (должны быть скреплены друг с другом «липучками», палки (высота палок определяется по высоте подмышек ребенка), ботинки (на 1-2 размера больше).

2. Верхняя одежда: шапка, куртка облегченная, штаны утепленные, варежки (перчатки)

3. Нательное бельё: колготы (термобелье), две пары носков (х\б, шерстяные), свитер утепленный.

РЕЖИМ ТЕМПЕРАТУРЫ ВОЗДУХА ПРИ ЗАНЯТИЯХ НА ЛЫЖАХ

Тихий ветер до 2м/сек.

Ветер умеренный 2-7 м/сек.

Сильный ветер 8-10 м/сек.

Не ниже     -12 ̊̊ С

Не ниже     -8 ̊̊ С

Не ниже     -5 ̊̊ С

Для успешного освоения программы по лыжной подготовке следует приготовить:

1. Лыжи (должны быть скреплены друг с другом «липучками», палки (высота палок определяется по высоте подмышек ребенка), ботинки (на 1-2 размера больше).

2. Верхняя одежда: шапка, куртка облегченная, штаны утепленные, варежки (перчатки)

3. Нательное бельё: колготы (термобелье), две пары носков (х\б, шерстяные), свитер утепленный.

РЕЖИМ ТЕМПЕРАТУРЫ ВОЗДУХА ПРИ ЗАНЯТИЯХ НА ЛЫЖАХ

Тихий ветер до 2м/сек.

Ветер умеренный 2-7 м/сек.

Сильный ветер 8-10 м/сек.

Не ниже     -12 ̊̊ С

Не ниже     -8 ̊̊ С

Не ниже     -5 ̊̊ С

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Образец памятки по лыжной подготовке для начальной школы"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Спортивный психолог

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 664 139 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 30.04.2016 1470
    • DOCX 37.5 кбайт
    • 13 скачиваний
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Куликова Анастасия Викторовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Куликова Анастасия Викторовна
    Куликова Анастасия Викторовна
    • На сайте: 8 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 21666
    • Всего материалов: 6

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Педагогическая деятельность по физической культуре в средней школе в условиях реализации ФГОС ООО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 112 человек из 41 региона
  • Этот курс уже прошли 1 725 человек

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по плаванию

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 92 человека из 31 региона
  • Этот курс уже прошли 374 человека

Курс повышения квалификации

Методика преподавания раздела физической культуры "Гимнастика" в рамках дистанционного образования

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 27 человек

Мини-курс

Основы работы в After Effects

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Организация и планирование воспитательной работы в СПО

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Брендинг и архитектура бренда: создание уникальности и цельности в маркетинге

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе