Окружающий мир проект "Школа кулинаров"

• 1 слайд

  Проект
  По окружающему миру
  «ШКОЛА
  Кулинаров»
  Выполняла ученица
  3 класса
  средней школы №32
  г. Каменска-Уральского
  Чечулина Анастасия
  
  

• 2 слайд

  «Апельсиновое чудо»
  Ингредиенты:
  
  
  
  
  2 апельсина
  1 столовая ложка мытого изюма
  2 очищенных банана
  125 мл йогурта
  2 столовых ложки клюквенного варенья или сиропа
  20 штук арахисовых орешков(лучше несолёных)
  
  

• 3 слайд

  Рецепт приготовления
  1.Разрежь апельсин пополам . 2.Выжми сок в чашечку.
  

• 4 слайд

  3.Замочи изюм в апельсиновом соке на 10 минут
  

• 5 слайд

  4.Убери все белые плёночки с внутренней поверхности апельсиновых половинок-это будут чашечки для десерта.
  

• 6 слайд

  5.Раздови вилкой бананы, добавь немного апельсинового сока.
  

• 7 слайд

  6.Смешай в миске банановую массу, йогурт и изюм.
  

• 8 слайд

  7.Сюда же добавь апельсиновый сок- столько, чтобы получилась мягкая кашица.
  

• 9 слайд

  8.Разложи эту массу по апельсиновым чашечкам.
  

• 10 слайд

  9.Сверху положи чайную ложечку варенья(или сиропа) и посыпь арахисом.
  

• 11 слайд

  10.Инезобуть положить чашечку с десертом в красивый стакан.
  

• 12 слайд

  Как правильно питаться
  1.Нужно есть разнообразную пищу, чтобы получать все необходимые питательные вещества.
  2.Сладостей надо есть поменьше, особенно если имеет склонность к полноте. В этой пище много углеводов, излишки которых организм превращается в жир и запасает под кожей.
  3.Не надо есть много жареного, копчёного, солёного, острого. Такая пища может быть вкусной, но не очень полезной и даже вредной.
  4.Пища не должна быть очень горячей.
  5.Нужно стараться есть в одно и тоже время. Организм привыкает к определённому режиму, и тогда пища лучше усваивается.
  6.Утром перед школой надо обязательно завтракать. Иначе на уроках может заболеть голова, снизятся внимание и работоспособность.
  7.Ужинать нужно не меньше чем за 2 часа до сна. Наедаться прямо перед сном очень вредно.
  
  

• 13 слайд

  Вывод:
  Я узнала как правильно питаться.
  Что мой десерт полезный потому что в нём много витамин.
  Некоторые блюда очень просто готовить.
  Необходимо правильно питаться
  Если правильно питаться то, будешь здоров
  
  Правильно питайся-здоровья набирайся.
  
  

• 14 слайд

  Приятного
  Аппетита