Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Авторы : Дубовый Александр
Сахно Антонина
Ковалёва Карина
Фадеева Марина , 3 «Б» класс,
МОУ «Гимназия №7»
Руководитель: Бородий Л.В., учитель
начальных классов,
МОУ «Гимназия №7»
«Хочу все знать!»
НАШИ ГЛАЗКИ
2 слайд
Научно-практическая конференция
Тема: «Как улучшить зрение одноклассников»
Ваши глаза вам необходимы в течение
всей жизни, они бесценны.
Э.Д.Рубан
3 слайд
Почему я выбрал эту тему?
Я считаю, что здоровье это самое главное богатство. Как всякий новый этап в развитии общества, компьютеризация несет с собой и новые проблемы. И одна из наиболее важных – здоровье.
4 слайд
Органы чувств
5 слайд
6 слайд
Задачи исследования:
1.изучить литературу по данному вопросу, познакомиться с толкованием новых слов;
2. узнать о главных причинах ухудшения зрения;
3. разработать советы по улучшению и сохранению зрения своих одноклассников;
4. подготовить практический материал для упражнений.
7 слайд
Проблемные вопросы
Почему мы видим только соткрытыми глазами?
Почему устают глаза?
Как устроен глаз?
От чего снижается острота зрения?
Как сохранить зрение?
Могут ли глаза отдыхать?
8 слайд
СТРОЕНИЕ ГЛАЗА
Наш глаз похож на яблоко Посередине расположен цветной кружочек. У одних он коричневый а у некоторых
зеленоватый Это радужная оболочка В центре радужной оболочки видна чёрная точка Это зрачок.
Зрачок сужается и расширяется
. Внутри глаза расположен хрусталик. Мы видим как вблизи так и вдали. Пройдя через хрусталик свет попадает на сетчатку. На сетчатке формируется изображение вверх ногами поступает в мозг где становится таким как мы его видим. Глазное яблоко покрыто твёрдой прозрачной роговицей.Человек постоянно моргает. Во время моргания поверхность глаза смачивается слёзной жидкостью. Предохраняющей её от высыхания, заодно при этом очищаясь от пыли.
9 слайд
Брови
Веки
Слезный аппарат
Роговица
Водянистая влага
Радужка
Зрачок
Хрусталик
Стекловидное тело
Отводят пот со лба
Защищают от света и пыли
Смачивает, очищает, дезинфицирует
Преломляет лучи света
Пропускает лучи света
Содержит пигмент, придающий цвет глазу
Регулирует количество света
Преломляет и фокусирует лучи света
Заполняет глазное яблоко
Значение частей глаза
10 слайд
7-9 лет
13-16
лет
11 слайд
А знаете, почему некоторым людям врач прописывает очки? Потому что их глаза недостаточно хорошо видят.
Если человек плохо видит вдаль, но хорошо различает предметы перед собой, то у него БЛИЗОРУКОСТЬ
ПРИЧИНЫ БЛИЗОРУКОСТИ:
ВЫЗВАНЫ НАПРЯЖЕННОЙ
ЗРИТЕЛЬНОЙ РАБОТОЙ НА БЛИЗКОМ РАССТОЯНИИ;
УДЛИНЁННАЯ ФОРМА ГЛАЗНОГО ЯБЛОКА.
12 слайд
А если человек хорошо различает предметы вдали, но плохо видит буквы, это значит, у него ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ
ПРИЧИНЫ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ:
ЗАДЕРЖКА РОСТА ГЛАЗНОГО ЯБЛОКА;
УМЕНЬШЕНИЕ СПО-СОБНОСТИ ХРУСТА-ЛИКА ИЗМЕНЯТЬ КРИВИЗНУ.
13 слайд
КОСОГЛАЗИЕ
ВЫЗВАНО ПЛОХОЙ РАБОТОЙ ГЛАЗНЫХ МЫШЦ
ЗАБОЛЕВАНИЕМ Центральной нервной системы;
ТРАВМЫ.
14 слайд
Советы
Тренировка зрения
Самомассаж
Здоровое питание для зрения
Витаминотерапия
Гигиена зрения
15 слайд
Тренировка зрения
16 слайд
Самомассаж
17 слайд
Животные,
растительные
жиры, сладости
(есть по немногу)
Молоко, сыр,
йогурт (2-3
раза в день)
Мясо, птица, рыба,
Яйца, отварные
бобы, соевый творог
(2-3 раза в день)
Овощи (3-5 раз в день)
Фрукты (2-4 раза в день)
Хлеб, каши, макароны, рис, лепешки из кукурузной муки
(6-11 раз в день)
Пирамида здорового питания
18 слайд
ПОЛЕЗНО ДЛЯ ГЛАЗ
Смотреть телевизор не более одного часа в день.
Сидеть не ближе 3м от экрана.
При чтении и письме свет должен освещать страницу слева.
Быть осторожным в играх (особенно в снежки).
Выполнять гимнастику для глаз.
19 слайд
ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ
1. Мы глаза зажмурим крепко раз, два, три
И откроем широко раз, два, три.
2. Делайте круговые движения глазами:
влево, вверх, вправо, вниз.
3. Вытяните вперед руку.
Пальчик к носу движется, а потом обратно. На него посмотреть очень нам приятно.
4 Движение глаз вправо, влево
20 слайд
Гигиена зрения:
при чтении сидеть прямо с небольшим наклоном головы;
во время чтения необходимо часто моргать. Это можно делать в конце каждой строки;
во время чтения необходимо направить взгляд от книги и посмотреть вдаль в течение 1 – 2 секунд на какой-либо предмет;
для учеников 2 – 5 классов длительность занятий с персональным компьютером не должна превышать 25 минут.
21 слайд
ИГРА “ПОЛЕЗНО - ВРЕДНО”
УКАЖИ ЗНАЧКОМ Ⓢ ЧТО ВРЕДНО ДЛЯ ГЛАЗ
А ЗНАЧКОМ ЧТО ПОЛЕЗНО
Читать лёжа
Смотреть на яркий свет
Долго работать за компьютером
Освещение при чтении и письме должно быть справа
Делать гимнастику для глаз
Смотреть близко телевизор
Оберегать глаз от удара
Промывать глаза по утрам
Тереть глаза грязными руками
Читать при хорошем освещении
22 слайд
Экспресс-опрос одноклассников
23 слайд
Выводы:
Зрение необходимо беречь, так как оно играет важную роль в жизни человека.
Выполнение упражнений для глаз полезно для гигиены и профилактики нарушений зрения.
Давайте своим глазам отдых.
24 слайд
Зрение – это замечательный дар. Берегите этот дар, сделайте так, чтобы мир засверкал вокруг вас яркими красками и приобрел четкие очертания.
25 слайд
Ничего не может быть страшнее, как потерять зрение: это невыразимая обида, она отнимает у человека девять десятых мира.
(М.Горький)
26 слайд
Мы хотим предостеречь!
Нужно Вам глаза беречь!
В итоге Вы поймете, что если глаза подвергать специальным нагрузкам и отдыху, правильно их питать, то Ваши зрительные органы не будут вызывать у Вас жалоб до старости!
27 слайд
28 слайд
29 слайд
Я начну свой рассказ с загадки. Вы отгадаете её и узнаете тему моего сообщения.
Два братца через дорогу живут и друг друга не видят. Это глаза. Я размышлял, для чего человеку глаза? И провёл дома эксперимент. Походил минуты две с завязанными глазами.
Ох, и трудно мне было! Открыл глаза и увидел много различных предметов, маму, папу, природу за окошком. Я сделал вывод: глаза нужны человеку , чтобы видеть окружающий мир.
Потом мне стало интересно, как устроен глаз? И вот что я прочёл в одной мудрой книжке. Глаза спрятаны в глазницах –глубоких ямках в черепе и мы не можем увидеть их целиком. А видим только часть белка, окутывающего глазное яблоко. Яблоком его называют потому, что глаз имеет почти круглую форму. Снаружи глазное яблоко покрыто твердой оболочкой – склерой, как яйцо скорлупой. Ее передняя часть прозрачна и называется роговица. Глаза бывают разного цвета: карие, черные, синие, зеленые, серые. Зависит это от цвета радужной оболочки, или радужки. Что такое радужка? Это такое колечко в глазу. Посредине радужной оболочки мы видим черную точку – это маленькое окошко в мир, которое называется зрачок. Через него лучи света попадают внутрь глаза и рисуют на сетчатке уменьшенное изображение того, на что направлен глаз. А в глаз лучи света попадают, пройдя через выпуклый и прозрачный хрусталик, и он собирает лучи в узкий яркий пучок.
30 слайд
ПРИЧИНЫ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ПОРТИТСЯ ЗРЕНИЕ
Близко смотрим телевизор.
Читаем при слабом освещении.
Наклоняемся низко над тетрадкой и книгой.
Долго сидим за компьютером.
Различные травмы.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 667 430 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Бородий Любовь Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.