Презентация к проекту "Будь здоров. 5 шагов к здоровью"

• 1 слайд

  Будь здоров!
  5 шагов к здоровью
  Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
  “Устьянская средняя общеобразовательная школа"
  

• 2 слайд

  Здоровье – это самое большое богатство.
  Здоровье – это красота.
  Здоровье – это сила и ум.
  Здоровье – это то, что нужно беречь.
  Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным.
  Здоровье – это долгая счастливая жизнь.
  Здоровье – это когда ты весел и у тебя всё получается.
  ЗДОРОВЬЕ
  

• 3 слайд

  «Чисто жить – здоровым быть!»
  «Одеяло убежало,
  улетела простыня,
  и подушка как лягушка
  ускакала от меня…»
  «Мылом, мылом
  Мылом, мылом
  Умывался без конца,
  Смыл и ваксу
  И чернила
  С неумытого лица.…»
  

• 4 слайд

• 5 слайд

  Правила заботы о чистоте своего тела
  - В кране нам журчит водица:
  «Мойте чище ваши … »
  -Разгрызёшь стальные трубы,
  Если чисто чистишь …
  -Превратятся скоро в когти
  Неподстриженные …
  - В бане целый час потела –
  Лёгким, чистым стало …
  - Объявили бой бациллам:
  Моем руки чисто с …
  лица
  зубы
  ногти.
  тело.
  мылом.
  

• 6 слайд

  «Вход неряхам запрещён».
  «Кто аккуратен, тот людям приятен!»
  

• 7 слайд

  УТРЕННЯЯ ЭСТАФЕТА
  

• 8 слайд

  ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ
  1.Умываться по утрам и вечерам
  2. Чистить зубы нужно 2 раза в день
  3. Ежедневно расчесывать волосы
  4. Стричь вовремя ногти.
  

• 9 слайд

  12 6 10 11 8 11 1 –
  5 1 7 8 3 5 4 8 9 8 2 13 14 !
  Чистота – залог здоровья!
  «Кто аккуратен, тот людям приятен!»
  

• 10 слайд

  «Слабеет тело без дела»
  Если будешь ты стремиться
  Распорядок выполнять-
  Будешь лучше ты учиться,
  Лучше будешь отдыхать.
  «Слабеет тело без дела»
  

• 11 слайд

  Режим дня
  7.00. 7.10- подъём, уборка постели
  7.00.-7.20.- зарядка
  7.20.-7.30.- утренний туалет
  7.30.-8.00.- завтрак
  8.00.-8.30.- дорога в школу
  8.30.-1330.- занятия в школе
  13.30.-14.00.- обед
  14.00.-15.00.-отдых,прогулка,посещение секций, кружков.
  15.00.-16.30.- выполнение домашнего задания.
  16.30.-17.00.- полдник
  17.00.-18.30.- вечерняя прогулка, помощь по дому.
  18.30.-19.00.- ужин
  19.00.-21.00.- спокойные игры, телепередачи.
  21.00.-21.30.- подготовка ко сну
  21.30.-7.00.-сон
  

• 12 слайд

  Режим дня
  7.00. 7.10- подъём, уборка постели
  7.00.-7.20.- зарядка
  7.20.-7.30.- утренний туалет
  7.30.-8.00.- завтрак
  8.00.-8.30.- дорога в школу
  8.30.-1330.- занятия в школе
  13.30.-14.00.- обед
  14.00.-15.00.-отдых,прогулка,посещение секций, кружков.
  15.00.-16.30.- выполнение домашнего задания.
  16.30.-17.00.- полдник
  17.00.-18.30.- вечерняя прогулка, помощь по дому.
  18.30.-19.00.- ужин
  19.00.-21.00.- спокойные игры, телепередачи.
  21.00.-21.30.- подготовка ко сну
  21.30.-7.00.-сон
  

• 13 слайд

  Физминутка
  

• 14 слайд

  «Занимайся, закаляйся,
  и болеть не собирайся!»
  Спорт – забава,
  Спорт – здоровье,
  Спорт – игра,
  Физкульт – Ура!
  

• 15 слайд

  Питайся правильно - и лекарство не надобно!
  

• 16 слайд

  «ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ»
  Естьнеобходимокаждыйденьводноитожевремя.
  
  Есть необходимо каждый день в одно и то же время
  
  Передедонадовымытьрукисмылом.
  
  Перед едой надо вымыть руки с мылом.
  
  Естьнадопродукты,полезныедляздоровья.
  
  Есть надо продукты, полезные для здоровья.
  
  Естьнеторопясь.
  
  Есть не торопясь.
  
  Необъедаться.
  
  Не объедаться.
  
  Сладоститолькопослеосновнойеды.
  
  Сладости только после основной еды.
  
  

• 17 слайд

  «Кто курит табак –
  тот сам себе враг»
  

• 18 слайд

  «Береги здоровье смолоду!»
  Здоровый
  образ жизни
  Забота о чистоте своего тела
  Правильное
  питание
  Закаливание и занятия спортом
  Соблюдение режима дня
  Отказ от вредных привычек
  

• 19 слайд

  Мы за здоровый
  образ жизни!