Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Биология / Презентации / Презентация по биологии "Биоритмы человека"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Биология

Презентация по биологии "Биоритмы человека"

библиотека
материалов
Prezentacii.com
Продолжительность всех этих явлений, и развития, и жизни совершенно естествен...
Наличие своеобразных «биологических часов» люди заметили давно.   Еще в IV в....
Современная биоритмология – это наука, рассматривающая ритмические процессы о...
Биологические ритмы обнаружены на всех уровнях организации живой природы – от...
Французские ученые Г. Сардау и Г. Валло установили, что момент прохождения пя...
В.П.Девятов подсчитал, что в первые же дни после появления пятен на Солнце ко...
Физиологические ритмы Природные ритмы
Ритмичность функций живых организмов определяется природными ритмами. Так, вр...
суточные (циркадные), сезонные (годовые), приливные, лунные ритмы
Ритмы жизнедеятельности человека
Физиологические биоритмы ритмы биения сердца, ритмы давления, ритмы артериаль...
Биологические ритмы человека физический эмоциональный интеллектуальный
Максимальная активность организма человека в его суточном биоритме печень - с...
Максимальная активность организма человека в его суточном биоритме тонкая киш...
Суточные, или циркадные (от cirke — около, dias — день), ритмы являются унив...
Суточная ритмика работоспособности человека
Группы людей голуби совы жаворонки
Характерные признаки "жаворонка": максимальная работоспособность утром, следо...
Характерные признаки «сов»: максимальная работоспособность вечером (ночью), л...
Характерные признаки «голубей»: биоритмы и показатели находятся между показат...
Благо ритмичной жизни Обычно, когда человек согласует режим дня со своими био...
Вследствие рассогласования биоритмов возникают «болезни биоритмов». Их причин...
К сожалению, жизнь современного человека такова, что нарушения биологических...
Рекомендации по профилактике утомления и переутомления
для профилактики переутомления и во время отдыха устраните или уменьшите воз...
важным фактором профилактики усталости является рациональное питание; природ...
Пространственные границы восприятия ландшафтов разными органами чувств
регулярно отдыхайте. Обязателен отдых после занятий в школе, необходимы пере...
Тест: «Кто я?»
СОН ЧЕЛОВЕКА презентация
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
32 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Prezentacii.com
Описание слайда:

Prezentacii.com

№ слайда 2 Продолжительность всех этих явлений, и развития, и жизни совершенно естествен
Описание слайда:

Продолжительность всех этих явлений, и развития, и жизни совершенно естественно измерять периодами. Я называю периодами день и ночь, месяц, год и времена, измеряемые ими… Подобно тому, как море и всякого рода воды стоят, как мы видим, неподвижно или волнуются соответственно движению или покою ветров, а воздух и ветры — соответственно периодам солнца и луны, а также и то, что возникает из них или в них, необходимо должно следовать за этими периодами, ибо в порядке вещей, чтобы периоды менее важные следовали за более важными. Идея учения о биоритмах (384– 322 до н. э), древнегреческий философ и педагог. Аристотель

№ слайда 3 Наличие своеобразных «биологических часов» люди заметили давно.   Еще в IV в.
Описание слайда:

Наличие своеобразных «биологических часов» люди заметили давно.   Еще в IV в. до н. э. греческий философ Платон сказал: «Всей человеческой жизнью управляет гармония и ритм», а русский физиолог И. П. Павлов утверждал, что в жизни человека нет ничего более властного, чем ритм.

№ слайда 4 Современная биоритмология – это наука, рассматривающая ритмические процессы о
Описание слайда:

Современная биоритмология – это наука, рассматривающая ритмические процессы от самого их зарождения в таинственных глубинах клетки до таких сложных и крупномасштабных явлений, как лунные и сезонные ритмы в жизни природы. Биологические ритмы или биоритмы – это более или менее регулярные изменения характера и интенсивности биологических процессов.

№ слайда 5 Биологические ритмы обнаружены на всех уровнях организации живой природы – от
Описание слайда:

Биологические ритмы обнаружены на всех уровнях организации живой природы – от одноклеточных до биосферы. Биологические ритмы признаны важнейшим механизмом регуляции функций организма, обеспечивающим гомеостаз, динамическое равновесие и процессы адаптации в биологических системах. Обнаружены биологические ритмы чувствительности организмов к действию факторов химической (среди них лекарственные средства) и физической природы. Закономерности биологических ритмов учитывают при профилактике, диагностике и лечении заболеваний.

№ слайда 6 Французские ученые Г. Сардау и Г. Валло установили, что момент прохождения пя
Описание слайда:

Французские ученые Г. Сардау и Г. Валло установили, что момент прохождения пятен через центральный меридиан Солнца в 84% случаев совпадает с внезапными смертями, инфарктами, инсультами и другими осложнениями.

№ слайда 7 В.П.Девятов подсчитал, что в первые же дни после появления пятен на Солнце ко
Описание слайда:

В.П.Девятов подсчитал, что в первые же дни после появления пятен на Солнце количество автомобильных катастроф возросло примерно в четыре раза по сравнению с периодами, когда пятен было немного.

№ слайда 8 Физиологические ритмы Природные ритмы
Описание слайда:

Физиологические ритмы Природные ритмы

№ слайда 9 Ритмичность функций живых организмов определяется природными ритмами. Так, вр
Описание слайда:

Ритмичность функций живых организмов определяется природными ритмами. Так, вращение Земли вокруг Солнца имеет период один год, вращение Земли вокруг своей оси — период около 24 часов, вращение Луны вокруг Земли — 28 дней. Эти ритмические процессы приводят к колебаниям освещенности, температуры, влажности, напряженности электромагнитного поля, которые служат указателями времени для «биологических часов» живых организмов.

№ слайда 10 суточные (циркадные), сезонные (годовые), приливные, лунные ритмы
Описание слайда:

суточные (циркадные), сезонные (годовые), приливные, лунные ритмы

№ слайда 11 Ритмы жизнедеятельности человека
Описание слайда:

Ритмы жизнедеятельности человека

№ слайда 12 Физиологические биоритмы ритмы биения сердца, ритмы давления, ритмы артериаль
Описание слайда:

Физиологические биоритмы ритмы биения сердца, ритмы давления, ритмы артериального давления

№ слайда 13 Биологические ритмы человека физический эмоциональный интеллектуальный
Описание слайда:

Биологические ритмы человека физический эмоциональный интеллектуальный

№ слайда 14 Максимальная активность организма человека в его суточном биоритме печень - с
Описание слайда:

Максимальная активность организма человека в его суточном биоритме печень - с 1 до 3 часов ночи; легкие - с 3 до 5 часов утра; толстая кишка - с 5 до 7 часов утра; желудок - с 7 до 9 часов утра; селезенка и поджелудочная железа – с 9 до 11 часов утра; сердце - с 11 до 13 часов дня;

№ слайда 15 Максимальная активность организма человека в его суточном биоритме тонкая киш
Описание слайда:

Максимальная активность организма человека в его суточном биоритме тонкая кишка - с 13 до 15 часов дня; мочевой пузырь - с 15 до 17 часов дня; почки - с 17 до 19 часов вечера; органы кровообращения, половые органы - с 19 до 21 часов вечера; органы теплообразования - с 21 до 23 часов ночи; желчный пузырь - с 23 до 1 часу ночи

№ слайда 16 Суточные, или циркадные (от cirke — около, dias — день), ритмы являются унив
Описание слайда:

Суточные, или циркадные (от cirke — около, dias — день), ритмы являются универсальными показателями общего состояния здоровья человека, они повторяются каждые 20—28 ч. Их нарушение — один из первых признаков заболевания организма. Важнейший циркадный ритм — колебания температуры тела. Ночью у человека самая низкая температура, к утру она повышается и во второй половине дня, примерно к 18 ч, достигает максимального значения Изо дня в день к моменту пробуждения, как бы предвосхищая возрастающую потребность организма, в крови повышается содержание адреналина, приводя организм в состояние «боевой готовности». Снижение содержания адреналина в крови к вечеру является непременным условием спокойного сна. В циркадном ритме меняется и работоспособность человека.

№ слайда 17 Суточная ритмика работоспособности человека
Описание слайда:

Суточная ритмика работоспособности человека

№ слайда 18 Группы людей голуби совы жаворонки
Описание слайда:

Группы людей голуби совы жаворонки

№ слайда 19 Характерные признаки "жаворонка": максимальная работоспособность утром, следо
Описание слайда:

Характерные признаки "жаворонка": максимальная работоспособность утром, следование общепринятым нормам, неконфликтность, любовь к спокойствию, неуверенность в себе, наличие психологических проблем.

№ слайда 20 Характерные признаки «сов»: максимальная работоспособность вечером (ночью), л
Описание слайда:

Характерные признаки «сов»: максимальная работоспособность вечером (ночью), легко приспосабливаются к изменению режимов, не страшатся трудностей и эмоциональных переживаний, относятся к экстравертам стрессостойки, легко относятся к удачам и неудачам.

№ слайда 21 Характерные признаки «голубей»: биоритмы и показатели находятся между показат
Описание слайда:

Характерные признаки «голубей»: биоритмы и показатели находятся между показателями "жаворонков" и "сов". пик активности физиологических функций приходится на дневные часы.

№ слайда 22 Благо ритмичной жизни Обычно, когда человек согласует режим дня со своими био
Описание слайда:

Благо ритмичной жизни Обычно, когда человек согласует режим дня со своими биоритмами, уровень его физической и умственной работоспособности значительно выше. Биологические ритмы являются основой рационального распорядка дня, так как высокая работоспособность, хорошее самочувствие могут быть достигнуты лишь в том случае, если ритм жизни соответствует свойственному организму ритму физиологических функций.

№ слайда 23 Вследствие рассогласования биоритмов возникают «болезни биоритмов». Их причин
Описание слайда:

Вследствие рассогласования биоритмов возникают «болезни биоритмов». Их причины: несоответствие режима умственной и физической активности потребностям организма; частые перестройки организма, связанные с интенсивными миграциями людей. Для тех, кто часто меняет часовые пояса, характерно заболевание — десинхроноз — типичная болезнь цивилизации конца XX — начала XXI в.; алкоголь: после приема большой дозы биоритмы вос- станавливаются только на третьи сутки.

№ слайда 24 К сожалению, жизнь современного человека такова, что нарушения биологических
Описание слайда:

К сожалению, жизнь современного человека такова, что нарушения биологических ритмов для него практически неизбежны, поскольку режим трудового дня часто не совпадает с индивидуальными потребностями, а командировки требуют частых переездов. Нарушение биологических ритмов вызывает неврозы, раздражительность, приводит к глубоким расстройствам физиологических процессов. Одним из основных их проявлений является постоянное ощущение усталости.

№ слайда 25 Рекомендации по профилактике утомления и переутомления
Описание слайда:

Рекомендации по профилактике утомления и переутомления

№ слайда 26 для профилактики переутомления и во время отдыха устраните или уменьшите воз
Описание слайда:

для профилактики переутомления и во время отдыха устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающих факторов среды обитания. В первую очередь — снизьте уровень шума, яркость света; лучшим отдыхом служит переключение на другой вид деятельности, чередование умственных нагрузок с физическими упражнениями. Отдых, состоящий из чередования разных видов деятельности, называ­ется активным отдыхом. Он более эффективен, чем пассивный, осуществляющийся в условиях полного покоя. Так, работники умственного труда, имеющие регулярную физическую нагрузку, живут в среднем на 10 лет больше тех, кто ведет сидячий образ жизни;

№ слайда 27 важным фактором профилактики усталости является рациональное питание; природ
Описание слайда:

важным фактором профилактики усталости является рациональное питание; природные ландшафты — лучшее место отдыха. Врачи все больше обращаются к природе как к немедикаментозному лечебно-профилактическому средству воздействия на человека. Природные ландшафты воздействуют на организм человека психологически целостно, одновременно через все органы чувств, вы­зывая ощущение прекрасного. Особенно сильным оздоровительным эффектом обладают леса с их прохладой, тишиной, мягким освещением, гармонией звуков и красок, приятным запахом;

№ слайда 28 Пространственные границы восприятия ландшафтов разными органами чувств
Описание слайда:

Пространственные границы восприятия ландшафтов разными органами чувств

№ слайда 29 регулярно отдыхайте. Обязателен отдых после занятий в школе, необходимы пере
Описание слайда:

регулярно отдыхайте. Обязателен отдых после занятий в школе, необходимы перерывы во время выпол­нения домашних заданий. Недопустимо работать без перерыва на обед, не использовать для полноценного отдыха выходные дни.

№ слайда 30 Тест: «Кто я?»
Описание слайда:

Тест: «Кто я?»

№ слайда 31 СОН ЧЕЛОВЕКА презентация
Описание слайда:

СОН ЧЕЛОВЕКА презентация

№ слайда 32 СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Описание слайда:

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 01.02.2016
Раздел Биология
Подраздел Презентации
Просмотров255
Номер материала ДВ-400431
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх