Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Зависимость работоспособности учащихся от хронологического
типа личности.
2 слайд
Цель работы — выявить зависимость работоспособности школьников от хронологического типа личности.
Задачи:
Знакомство с литературными источниками, посвящёнными данной проблеме;
Изучение хронологического типа школьников.
Определение зависимости особенностей памяти от висцеральных признаков суточного хронотипа
Определение зависимости работоспособности от типа нервной системы
Выявление взаимосвязи работоспособности от хронологического типа личности
Этапы исследовательской работы:
Определение висцеральных признаков суточного хронотипа человека.
Исследование типа нервной системы.
Установление взаимосвязи работоспособности от хронологического типа школьников.
Гипотеза: Работоспособность обучающихся зависит от хронологического типа личности.
3 слайд
Биологические ритмы или биоритмы – это более или менее регулярные изменения характера и интенсивности биологических процессов
Основная характеристика, которую описывает хронотип, – это уровень работоспособности, который и позволяет разделить людей на
утренний (жаворонок), дневной (голубь) и вечерний (сова) типы
. Для каждого из этих типов подъем интеллектуальной и физической активности наступает в соответствующее время.
Жаворонки 25%
Голуби 35%
Совы 40%
4 слайд
График работоспособности человека
I.Первый уровень - фаза врабатывания.
II.Второй уровень - фаза максимальной работоспособности, или пика
(положительные изменения высшей нервной деятельности коррелируют с показателями других физиологических систем).
III.Третий уровень - фаза падения работоспособности (регистрируется дисбаланс возбудительного и тормозного процесса (двигательное беспокойство) над активным внутренним торможением).
5 слайд
Биоритмы и работоспособность человека
В понедельник регистрируются низкие показатели умственной работоспособности, увеличенный латентный период зрительной и слухомоторной реакции.
Во вторник и среду людям свойствен не только более высокий уровень показателей умственной и мышечной работоспособности, но и большая их устойчивость.
Четверг и пятница в большинстве случаев оказываются днями сниженной работоспособности и наименьшей ее устойчивости.
В Субботу иногда наблюдается повышение положительной эмоциональной настроенности в связи с предстоящим днем отдыха. Организм, несмотря на утомление, мобилизует все имеющиеся у него ресурсы, что выражается в относительном подъеме умственной работоспособности - явление так называемого конечного порыва.
Продолжительность
дней недели
6 слайд
Суточный хронотип учащихся
«Определение висцеральных признаков суточного хронотипа человека
(тест Г.Хильдебранта)»
Показатель ЧСС делят на показатель
ЧД с точностью до 0,1.
ЧСС:ЧД =―:―.
Более 5,0«жворонок»
Менее 4,0«сова»
4,0 – 5,0«аритмик»
7 слайд
Определение зависимости особенностей памяти от висцеральных признаков суточного хронотипа
Совы
Жаворонки 72%
Аритмики
17%
11 %
8 слайд
Определение зависимости особенностей памяти от висцеральных признаков суточного хронотипа
У 67 % «Сов», 100% «Аритмиков» , 54% «Жаворонков» наблюдается улучшение результатов объёма кратковременной памяти.
Понижение кратковременной памяти наблюдается только в 1 группе: «Жаворонки» 46%.
В группе «Совы»-33% без изменения результата
9 слайд
Изучение характера работоспособности с использованием тэппинг-теста
Работоспособность учащихся в большинстве групп увеличивается.
В группе «Совы» - у 100%, а группе «Аритмиков» - 50%, в группе «Жаворонки» - 85%.
На основании анализа кривой определили силу нервной системы, согласно нижеописанным критериям методики Е. П. Ильиной «Теппинг-тест.
10 слайд
Типы нервной системы
У большинства испытуемых преобладает среднесильный тип нервной системы-61%, стабильный тип нервной системы -33%, среднеслабый тип нервной системы- 6%.
Лидирующим среднесильный тип нервной системы является в группах «Совы» и «Жаворонки».
Стабильный тип нервной системы преобладает в группе «Аритмики».
11 слайд
Представителям всех хронологических типов рекомендованы упражнения для восстановления работоспособности
Проверьте, делаете ли вы сейчас нечто подобное:
- сжимаете зубы,
- хмуритесь,
- сутулите плечи,
- притопываете ногой,
- сжимаете руки в кулаки, удерживаете живот напряженным,
- поднимаете носки ног,
- кусаете ногти,
- теребите прядь волос.
Теперь посмотрите на себя в зеркало и ответьте на следующие вопросы:
-не расположено ли одно ваше плечо выше другого?
- не вытянута ли ваша шея вперед?
- ваши колени крепко сжаты?
- ваша спина натянута и напряжена?
12 слайд
Выводы
В одном классе одновременно будут обучаться учащиеся с различными биоритмологическим хронотипом («Совы», « Жаворонки», «Аритмики»).
Существует зависимость такой психофизиологической характеристики, как память, от индивидуальных висцеральных признаков хронологического типа личности. По показателям кратковременной памяти лидируют группы «Аритмики», «Совы»»
Характер изменения работоспособности связан с внутренними биологическими ритмами подростков. Работоспособность повышается в группах «Совы», «Жаворонки».
Суточная периодичность функций обеспечивает приспособление организма к окружающей среде.
Используя соответствующие рекомендации, можно заранее подготовить организм к деятельности, к изменениям внешней среды.
13 слайд
IV в. до н. э. гениальный мыслитель древности Аристотель
«Продолжительность всех этих явлений, и беременности, и развития, и жизни совершенно естественно измерять периодами. Я называю периодами день и ночь, месяц, год и времена, измеряемые ими; кроме того, лунные периоды…»
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 334 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Сушкова Татьяна Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.