Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ БОРЬБЫ
САМБО
в России
2 слайд
В мире много различных видов единоборств, однако только у нас есть особый вид борьбы в одежде, который зародился еще в Советском Союзе.
САМБО — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны,
разработанная в СССР на основе многих национальных видов единоборств – грузинской борьбы, татарской борьбы, и, самое главное - японской борьбы дзюдо.
САМБО – образовано от словосочетания «самооборона без оружия» и в этом лежит вся сила и глубина этого вида борьбы.
3 слайд
Увеличивается выносливость, объем легких, укрепляется сердце и кости, развивается мускулатура.
Улучшается устойчивость, координация, скорость и реакция. Самбо закаляет характер и повышает уверенность в себе.
Недаром борцов всегда изображают подтянутыми широкоплечими богатырями.
В самбо очень большое количество приемов, которые заставляют постоянно держать в напряжении мышцы и разум, думать над каждым следующим движением противника и избирать различные тактики и приемы, которые могут помочь победить.
Самбо максимально готовит спортсмена к любой ситуации, как на ковре, так и в жизни.
Я знаю, что мне придется потратить не один год на тренировки, чтобы достичь серьезных результатов в Самбо, потому что современный уровень этой борьбы очень высок.
Конечно, есть риск получения травм, однако все это неважно на фоне того, как занятия укрепляют здоровье.
4 слайд
Основоположники Самбо
Родоначальником борьбы самбо по праву следует считать Василия Сергеевича Ощепкова (рис. 1), одного из немногих европейцев, обучавшихся в знаменитом японском центре дзюдо г. Токио - Кодокане.
Рис. 1
Огромный вклад в становление, развитие и распространение системы самозащиты без оружия внёс Анатолий Андреевич Харлампиев (рис. 2), один из учеников В. С. Ощепкова, который также самостоятельно изучал национальные виды борьбы разных народов.
Рис. 2
5 слайд
САМБО
СПОРТИВНОЕ
БОЕВОЕ
6 слайд
Форма одежды
Экипировку борцов составляют:
трусы,
куртка и пояс.
Цветовая гамма одежды самбистов достаточно не богата, она может быть синяя и красная
борцовки,
7 слайд
Сама схватка проходит на специальном ковре из плотно сдвинутых матов, диаметр которого составляет от десяти до тринадцати метров, а активная его часть – от 6-ти до 9-ти метров
8 слайд
Помимо самих борцов на ковре во время поединка находится судья, а недалеко от него еще несколько представителей судейского корпуса. Эти люди оценивают действия борцов на ковре и следят за временем схватки. Также вблизи ковра должен находиться квалифицированный медик на случай травмы спортсмена.
9 слайд
Поединок самбистов длится в зависимости возрастной группы от 3-х до 5-ти минут. В это время соперники имеют возможность проводить всевозможные броски, болевые приемы и захваты.
Начинают схватку борцы в положении «стоя», однако в ходе поединка могут оказаться в различных положениях. Главная же цель – бросить соперника на ковер, а самому при этом остаться стоять на ногах
10 слайд
За успешно проведенные приемы судьи начисляют спортсменам баллы. Борец с большей суммой баллов объявляется победителем, но это только в том случае, если один из борцов не одержит чистую победу.
Заканчиваются соревнования по самбо
самым приятным моментом –
традиционным награждением победителей.
11 слайд
Спасибо за внимание!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 666 252 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Упорова Олеся Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.