Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Презентация по окружающему миру 2 класс на тему "Режим дня школьника"

Презентация по окружающему миру 2 класс на тему "Режим дня школьника"



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


  • Начальные классы
Режим Дня Школьника
Режим дня Это рациональное распределение времени периодов труда и отдыха, при...
Основными элементами режима дня школьника являются: Учебные занятия в школе и...
Отдых Полноценный сон дает возможность легче воспринимать информацию на урока...
Двигательный режим: Зарядка Подвижные игры на свежем воздухе Занятия спортом...
Питание Завтрак: 7.00-7.15 (каша,творог,молоко) Второй завтрак: 10.30-11.00 (...
Подготовка уроков Рабочее место (стул и стол) Стул следует задвигать под стол...
Рекомендации: Приучи себя ложиться и просыпаться в одно и тоже время каждый д...
Будьте всегда здоровыми 
1 из 9

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Режим Дня Школьника
Описание слайда:

Режим Дня Школьника

№ слайда 2 Режим дня Это рациональное распределение времени периодов труда и отдыха, при
Описание слайда:

Режим дня Это рациональное распределение времени периодов труда и отдыха, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности.

№ слайда 3 Основными элементами режима дня школьника являются: Учебные занятия в школе и
Описание слайда:

Основными элементами режима дня школьника являются: Учебные занятия в школе и дома; Активный отдых на свежем воздухе; Регулярное и достаточное питание; Полноценный сон; Свободная деятельность (досуг) по выбору ребенка;

№ слайда 4 Отдых Полноценный сон дает возможность легче воспринимать информацию на урока
Описание слайда:

Отдых Полноценный сон дает возможность легче воспринимать информацию на уроках, повышает работоспособность, восстанавливает силы. Ночной сон должен быть не менее 8-9 часов. Дневной – 1-3 часа.

№ слайда 5 Двигательный режим: Зарядка Подвижные игры на свежем воздухе Занятия спортом
Описание слайда:

Двигательный режим: Зарядка Подвижные игры на свежем воздухе Занятия спортом (урок физической культуры, разные секции) Прогулки с друзьями Водные процедуры

№ слайда 6 Питание Завтрак: 7.00-7.15 (каша,творог,молоко) Второй завтрак: 10.30-11.00 (
Описание слайда:

Питание Завтрак: 7.00-7.15 (каша,творог,молоко) Второй завтрак: 10.30-11.00 (омлет,бутерброды,фрукты,сок) Обед: 13.00-14.00 (обязательно горячее) Полдник: 17.00-17.30 (запеканка, творог, молоко и тд.) Ужин: не позднее 20.00 ПОСЛЕДНИЙ ПРИЕМ ПИЩИ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗА ДВА ЧАСА ДО СНА!!!

№ слайда 7 Подготовка уроков Рабочее место (стул и стол) Стул следует задвигать под стол
Описание слайда:

Подготовка уроков Рабочее место (стул и стол) Стул следует задвигать под стол на 5-8 см. Для учебников нужна подставка с углом наклона в 35 градусов. Направление света от настольной лампы должно четко светить на рабочую поверхность с противоположной стороны от пишущей руки. Сидеть за столом нужно прямо, спина должна находиться под углом 90 градусов. Оба локтя лежат на столе. Между каждым предметом 15-минутые перерывы с физкульт-мунуткой под музыку.

№ слайда 8 Рекомендации: Приучи себя ложиться и просыпаться в одно и тоже время каждый д
Описание слайда:

Рекомендации: Приучи себя ложиться и просыпаться в одно и тоже время каждый день; Выполняй каждый день утреннюю зарядку; Следи за своей гигиеной; Старайся завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время; Не сиди долго перед телевизором и компьютером, быстро посадишь зрение!

№ слайда 9 Будьте всегда здоровыми 
Описание слайда:

Будьте всегда здоровыми 



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 22.11.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров4
Номер материала ДБ-380594
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх