РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
внеурочной деятельности
по спортивно-оздоровительному направлению
4 класса
«ЗДОРОВЕЙКА»
Пояснительная записка
Введение
Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие
требования к обучающимся и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное
учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья,
формированию ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и
здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный,
многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и
социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить
ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное
воздействие социального окружения.
Приоритетность проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся
нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает
необходимость формирования у обучающихся мотивации на ведение здорового образа
жизни через организацию культурной здоровьесберегающей практики детей, через
деятельные формы взаимодействия, в результате которых только и возможно
становление здоровьесберегающей компетентности.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» включает в себя знания, установки, личностные
ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического
и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся,
способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению
планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального
общего образования.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» направлена на нивелирование следующих школьных
факторов риска: школьные страхи, большие учебные нагрузки
и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса,
адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по формированию
культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье
обучающихся в дальнейшем.
Нормативно-правовой и документальной базой программы внеурочной
деятельности по формированию культуры здоровья обучающихся на ступени
начального общего образования являются:
Ø
Закон Российской Федерации «Об образовании»;
Ø
Федеральный государственный образовательный
стандарт начального общего образования;
Ø
СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к
режиму учебно-воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел
2.9.;
Ø
Федеральный закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О
санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»,
Ø
Постановление Правительства Российской Федерации от
23.03.2001 №224 «О проведении эксперимента по совершенствованию структуры и
содержания общего образования» в части сохранения и укрепления здоровья
школьников.
Ø
О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной
школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);
Ø
Гигиенические требования к условиям реализации
основной образовательной программы начального общего образования (2009
г.);
Цели
и задачи обучения, воспитания и развития детей
по
спортивно-оздоровительному направлению
внеурочной
деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» может рассматриваться как
одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего
воспитательно - образовательного процесса в школе.
Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение
здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и
психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и
успешности человека.
Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья
младших школьников, в основу, которой положены культурологический и личностно
ориентированный подходы. Содержание программы раскрывает механизмы формирования
у обучающихся ценности здоровья на ступени начального
общего образования и спроектирована с учётом нивелирования
вышеперечисленных школьных факторов риска, оказывающих существенное влияние на
состояние здоровья младших школьников.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» носит образовательно-воспитательный характер и
направлена на осуществление следующих целей:
Ø
формировать установки на ведение здорового образа
жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести
ответственность за принятые решения;
Ø
развивать навыки самооценки и самоконтроля в
отношении собственного здоровья;
Ø
обучать способам и приемам сохранения и укрепления
собственного здоровья.
Цели
конкретизированы следующими задачами:
1.
Формирование:
Ø
представлений о: факторах, оказывающих влияющих на
здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах;
рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности;
причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных
веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры
здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье
и общее благополучие;
Ø
навыков конструктивного общения;
Ø
потребности безбоязненно обращаться к врачу по
вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и
развития;
2.
Обучение:
Ø
осознанному выбору модели поведения, позволяющей
сохранять и укреплять здоровье;
Ø
правилам личной гигиены, готовности самостоятельно
поддерживать своё здоровье;
Ø
элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
Ø
упражнениям сохранения зрения.
Цели и задачи программы внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» соответствуют целям и
задачам основной образовательной программы, реализуемой в МКОУ Павловская СОШ,
что подтверждено текстом далее.
Целью реализации основной образовательной программы
начального общего
образования является обеспечение планируемых результатов по достижению выпускником
начальной общеобразовательной школы целевых установок, знаний, умений, навыков и компетенций,
определяемых личностными, семейными,
общественными, государственными потребностями и возможностями ребёнка младшего школьного возраста, индивидуальными особенностями
его развития и состояния здоровья.
Выстраивая
предполагаемый образ выпускника школы, мы исходим из того, что он представляет
собой динамическую систему, которая постоянно изменяется, самосовершенствуется,
наполняясь новым содержанием. А значит, образ выпускника - это не конечный
результат, не итог в развитии личности, а тот базовый уровень, развитию и
становлению которого должна максимально способствовать школы.
Следовательно, выпускник младших классов школы как современного
образовательного учреждения должен иметь устойчивый интерес к учению,
наблюдательность, осведомленность, применять знания на практике, быть
исполнительным, уверенным, инициативным, добросовестным, заботливым,
аккуратным, правдивым, креативным, инициативным, чувствовать доброту, иметь
привычку к режиму, навыки гигиены, уметь согласовывать личное и общественное,
иметь навыки самоорганизации, открытый внешнему миру.
В соответствии с ФГОС на ступени начального общего образования решаются
следующие задачи:
Ø
становление основ гражданской идентичности и
мировоззрения обучающихся;
Ø
формирование основ умения учиться и способности к
организации своей деятельности: принимать, сохранять цели и следовать им в
учебной деятельности, планировать свою деятельность, осуществлять ее контроль и
оценку, взаимодействовать с педагогом и сверстниками в учебном процессе;
Ø
духовно-нравственное развитие и воспитание
обучающихся, предусматривающее принятие ими моральных норм, нравственных
установок, национальных ценностей;
Ø
укрепление физического и духовного здоровья
обучающихся.
Цель и задачи реализации основной
образовательной программы учреждения не противоречат цели и задачам ВОП школы
согласно Программы развития ОУ.
Соответствие целей и задач программы внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» целям и задачам основной
образовательной программы учреждения будет способствовать осуществлению
пролонгированного эффекта от ее реализации в педагогической практике.
Межпредметные связи программы внеурочной
деятельности
Программа внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» носит комплексный характер,
что отражено в межпредметных связях с такими учебными дисциплинами как:
литературное чтение, окружающий мир, технология, изобразительное искусство,
физическая культура, музыка.
Таблица №1
Межпредметные связи программы внеурочной деятельности
Предмет
|
Содержание
учебной
дисциплины
|
Содержание программы
«Здоровейка»
|
Литературное
чтение
|
Чтение
произведений Ю. Тувима, русских народных сказок, сказка «Колобок».
Устное народное творчество.
|
Просмотр
кукольных спектаклей. Подбор пословиц и поговорок.
|
Окружающий мир
|
Сезонные
изменения в природе.
Организм человека.
Опора тела и движение.
Наше питание.
|
Экскурсия «У
природы нет плохой погоды».
Осанка – это красиво.
Умеем ли мы питаться.
|
Технология
|
От замысла к
результату. Технологические операции.
|
Изготовление
овощей и фруктов из солёного теста.
|
Изобразительное
искусство
|
Мир фантазии.
|
Мир эмоций и
чувств. Выставка рисунков «Какие чувства вызвала музыка?».
|
Физическая
культура
|
Отличие
физических упражнений от обыденных. Эстафеты по преодолению препятствий.
|
Зачем нужна
зарядка по утрам? Разучиваем комплекс утренней зарядки. День здоровья
«Дальше, быстрее, выше».
|
Музыка
|
Выразительность
музыкальной интонации.
|
Мир эмоций и
чувств. Прослушивание музыкальных композиций: Бетховена, Шопен, Штрауса,
Глинки и т.д.
|
Не менее значимым при развитии здоровьесберегающей среды учреждения
является состояние и перспективы обогащения материально-технической базы
наглядными пособиями, техническими средствами обучения, а также обеспечение и
поддержка состояния экологической комфортности среды школьных помещений, в
которых дети проводят значительную часть дня.
Для реализации программы «Здоровейка» необходима
материально-техническая база:
1.
Учебные пособия:
Ø
натуральные пособия (реальные объекты живой и неживой
природы,): овощи, фрукты, солнце, вода, аптечка, строение глаза, виды грибы,
зубные щетки, и др.;
Ø
изобразительные наглядные пособия (рисунки,
схематические рисунки, схемы, таблицы): картины русских художников; плакаты:
«Мое тело», «Правильно чистим зубы», «Комплекс упражнений утренней гимнастики»,
«Первая помощь при порезе», «Пропаганда здорового образа жизни», «Этикет»,
«Правильная осанка», «Гимнастика для глаз», «Хорошие манеры»; схемы: витаминная
тарелка, профилактика инфекционных заболеваний и др.;
Ø
измерительные приборы: весы, часы и их модели.
2.
Оборудование для демонстрации
мультимедийных презентаций: компьютер, мультимедийный проектор, DVD, и
др.
Подобная связь содержания программы внеурочной деятельности с учебной
деятельностью обеспечивает единство учебной и внеучебной деятельности, что
позволит сформировать у обучающихся не только мотивацию на ведение здорового
образа, а будет способствовать формированию знаний о социальной,
психологической и соматической составляющей здоровье и уверенности в
необходимости заботы о собственном здоровье.
Особенности
реализации программы внеурочной деятельности:
форма,
режим и место проведения занятий, виды деятельности
Программа
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка»
предназначена для обучающихся 4 класса. Именно принадлежность к внеурочной
деятельности определяет режим проведения, а именно все занятия по внеурочной
деятельности проводятся после всех уроков основного расписания,
продолжительность соответствует рекомендациям СанПиН,
т. е. 35 минут.
Занятия
проводятся в учебном кабинете, закрепленном за классом, приветствуется
проведение занятий в специально оборудованном учебном кабинете. Курс может
вести как классный руководитель, так и любой другой учитель начальных классов.
Здоровьесберегающая
организация образовательного процесса предполагает использование форм и
методов обучения, адекватных возрастным возможностям младшего школьника
Таблица
№2
Формы
проведения занятия
и
виды деятельности
|
Тематика
|
игры
|
Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим ,
все болезни победим
“Я б в спасатели пошел”
«Остров здоровья»
«Состояние
экологии и её влияние на организм человека»
|
беседы
|
Полезные и вредные продукты
Гигиена правильной осанки
«Доброречие»
Мой внешний вид – залог здоровья
Как питались в стародавние времена и
питание нашего времени
Мода и школьные будни
Как защититься от простуды и гриппа
|
тесты и
анкетирование
|
Чему мы научились за год. «Правильно ли вы
питаетесь?»
Чему мы научились и чего достигли «Что мы
знаем о здоровье»
«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни»
«Мои отношения к одноклассникам»
«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни»
|
круглые столы
|
«Как сохранять и укреплять свое здоровье»
Мир моих увлечений
|
школьные
конференции
|
В мире интересного
|
просмотр тематических
видеофильмов
|
«Как сохранить и укрепить зрение»
«Быстрое развитие памяти»
«Человек»
«Мышление и мы»
Клещевой энцефалит
Вредные и полезные растения.
|
экскурсии
|
«Сезонные изменения и как их принимает
человек»
«Природа – источник здоровья»
«У природы нет плохой погоды»
|
дни здоровья,
спортивные мероприятия
|
«Дальше, быстрее, выше»
«Хочу остаться здоровым»
«За здоровый образ жизни»
|
конкурсы
рисунков, плакатов, мини-сочинений, выпуск газет, листовок
|
В здоровом теле здоровый дух
«Моё настроение»
Вредные и полезные растения
Выставка рисунков «Какие чувства вызвала
музыка?»
«Продукты для здоровья»
«Мы за здоровый образ жизни»
«Нет курению!»
Выпуск плакатов «Продукты для здоровья»
|
решение
ситуационных задач
|
Культура питания.
Этикет.
Лесная аптека на службе человека
Вредные привычки
|
театрализованные
представления, кукольный театр
|
Кукольный
театр Стихотворение «Ручеёк»
Кукольный
спектакль К. Чуковский «Мойдодыр»
Спектакль С.
Преображенский «Капризка»
Спектакль «Спеши
делать добро»
|
участие в городских
конкурсах «Разговор о правильном питании»
|
«Разговор о правильном питании»
«Вкусные и полезные вкусности»
«Хлеб всему голова»
«Что даёт нам море»
|
Подобная
реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» соответствует возрастным особенностям обучающихся,
способствует формированию личной культуры здоровья обучающихся через
организацию здоровьесберегающих практик.
Количество
часов программы внеурочной деятельности
и их
место в учебном плане
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» предназначена
для обучающихся 4 класса, с учётом реализации её учителями начальных классов,
занимающихся вопросами обучения здоровому образу жизни с детьми в возрасте от 6
до 11 лет. Данная программа составлена в соответствии с возрастными
особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю: 4
класс — 34 часа в год. Программа построена на основании современных научных
представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого
возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального
здоровья.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» состоит из 7 разделов:
Ø
«Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение
утренней гимнастики для организма;
Ø
«Питание и здоровье»: основы правильного питания,
гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные
традиции современности и прошлого;
Ø
«Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей
среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений
зрения и опорно-двигательного аппарата;
Ø
«Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и
правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды,
правила хорошего тона;
Ø
«Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;
Ø
«Я и моё ближайшее окружение»: развитие
познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в
школе и дома;
Ø
«Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная
помощь в летний период, опасности летнего периода.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка», предполагает обучение на двух основных уровнях:
первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей
здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально
одобряемые модели поведения.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» состоит из одной части:
Ø
4 класс «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»: формирование у обучающихся чувства ответственности за свое здоровье,
мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций
и чувств.
Содержание программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению
«Здоровейка» отражает социальную, психологическую и соматическую характеристику
здоровья. Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности
соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся начальной школы.
УЧЕБНАЯ
ПРОГРАММА КУРСА
Раздел
1 Введение «Вот мы и в школе».
Определение понятия
«здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,
укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение
утренней гимнастики для организма.
4 класс - 4 часа
Тема 2 «Здоровье
и здоровый образ жизни»
Тема 3 Правила
личной гигиены
Тема 3 Физическая
активность и здоровье
Тема 4
Как познать себя (текущий контроль знаний – За
круглым столом)
Раздел 2. Питание и здоровье
Основы
правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема
пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных
витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о
полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после
еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и
минеральной воде.
4 класс –
5 часов
Тема 1 Питание
необходимое условие для жизни человека
Тема 2 Здоровая
пища для всей семьи
Тема 3 Как
питались в стародавние времена и питание нашего времени
Тема 4 Секреты
здорового питания. Рацион питания
Тема 5 «Богатырская
силушка» (Текущий контроль знаний – КВН)
Раздел 3. Моё здоровье в моих руках
Влияние
окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика
нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование
потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и
убеждений.
4 класс -
7 часов
Тема 1 Домашняя
аптечка
Тема 2 «Мы за
здоровый образ жизни»
Тема 3 Марафон
«Сколько стоит твоё здоровье»
Тема 4 «Береги
зрение смолоду»
Тема 5 Как
избежать искривления позвоночника
Тема 6 Отдых для
здоровья
Тема 7 Умеем
ли мы отвечать за своё здоровье (Текущий контроль знаний - викторина)
Раздел 4. Я в школе и дома
Социально
одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении,
гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых
установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения
к вредным привычкам.
4 класс -
6 часов
Тема 1 «Мы
здоровьем дорожим – соблюдая свой режим»
Тема 2 «Класс не
улица ребята! И запомнить это надо!»
Тема 3 Кукольный
спектакль «Спеши делать добро»
Тема 4 Что такое
дружба? Как дружить в школе?
Тема 5 Мода и
школьные будни
Тема 6 Делу
время, потехе час. (Текущий контроль знаний - игра - викторина)
Раздел
5. Чтоб забыть про докторов
Обучение
здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть
здоровым".
4 класс -
4 часа
Тема 1 Чтоб
болезней не бояться, надо спортом заниматься
Тема 2 День
здоровья «За здоровый образ жизни»
Тема 3 Кукольный
спектакль С. Преображенский «Огородники»
Тема 4 «Разговор
о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности (Текущий контроль знаний -
конкурс «Разговор о правильном питании»
Раздел 6. Я и моё ближайшее окружение
Развитие
познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в
школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование позитивного
отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к
самовоспитанию.
4 класс -
4 часа
Тема 1 Размышление
о жизненном опыте
Тема 2 Вредные
привычки и их профилактика
Тема 3 Школа и
моё настроение
Тема 4 В мире интересного (Текущий контроль знаний - итоговая диагностика)
Раздел
7. «Вот и стали мы на год взрослей»
Первая
доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
4 класс -
4 часа
Тема 1 Я и
опасность
Тема 2 Игра «Мой
горизонт»
Тема 3 Гордо
реет флаг здоровья
Тема 4 «Умеете
ли вы вести здоровый образ жизни» (итоговый контроль знаний – диагностика,
составление книги здоровья)
Планируемые
результаты освоения обучающимися
программы
внеурочной деятельности
В процессе обучения и воспитания собственных установок,
потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа
жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные,
личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.
Основная образовательная программа учреждения
предусматривает достижение следующих результатов образования:
Ø личностные
результаты - готовность и способность обучающихся к
саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию,
ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их
индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные
качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;
Ø метапредметные
результаты - освоенные обучающимися универсальные
учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);
Ø предметные
результаты - освоенный обучающимися в ходе изучения
учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности
по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система
основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной
научной картины мира.
Личностными результатами
программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» является формирование следующих умений:
Ø
Определять и
высказывать под руководством учителя самые простые
и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
Ø
В предложенных педагогом ситуациях общения и
сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать
выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как
поступить.
Метапредметными результатами программы
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» - является формирование следующих
универсальных учебных действий (УУД):
1.
Регулятивные УУД:
Ø
Определять и
формулировать цель деятельности на уроке с помощью
учителя.
Ø
Проговаривать
последовательность действий на уроке.
Ø
Учить высказывать своё предположение
(версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по
предложенному учителем плану.
Ø
Средством формирования этих действий служит
технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
Ø
Учиться совместно с учителем и другими учениками давать
эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.
Ø
Средством формирования этих действий служит
технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
2. Познавательные УУД:
Ø
Делать предварительный отбор источников информации:
ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в
словаре).
Ø
Добывать новые знания: находить ответы
на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на
уроке.
Ø
Перерабатывать полученную информацию: делать
выводы в результате совместной работы всего класса.
Ø
Преобразовывать информацию из одной формы в другую:
составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков,
схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с
помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Ø
Средством формирования этих действий служит учебный
материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами
предмета.
3.
Коммуникативные УУД:
Ø
Умение донести свою позицию до других: оформлять
свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или
небольшого текста).
Ø
Слушать и
понимать речь других.
Ø
Средством формирования этих действий служит
технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).
Ø
Совместно договариваться о правилах общения и
поведения в школе и следовать им.
Ø
Учиться выполнять различные роли в группе (лидера,
исполнителя, критика).
Ø
Средством формирования этих действий служит
организация работы в парах и малых группах (в приложении представлены варианты
проведения уроков).
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
Ø
осознание обучающимися необходимости заботы о
своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности
для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине
болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные
секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
Ø
социальная адаптация детей, расширение сферы
общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.
Первостепенным результатом реализации программы
внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному
здоровью во всем его проявлениях.
УЧЕБНЫЙ
ПЛАН
«Здоровейка»
4
класс
«Я,
ты, он, она - мы здоровая семья»
Цель:
формирование чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной
одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Категория слушателей: обучающиеся 4 класса
Срок обучения: 1год
Режим занятий: 1 час в неделю (34 часа)
№
п/п
|
Наименование
разделов
и
дисциплин
|
Всего,
час
|
В
том числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение «Вот мы и в школе»
|
4
|
1
|
3
|
Круглый стол
|
II
|
Питание и здоровье
|
5
|
3
|
2
|
КВН
|
III
|
Моё здоровье в моих руках
|
7
|
4
|
3
|
Викторина
|
IV
|
Я в школе и дома
|
6
|
3
|
3
|
Игра - викторина
|
V
|
Чтоб забыть про докторов
|
4
|
1
|
3
|
«Разговор о правильном питании»
|
VI
|
Я и моё ближайшее окружение
|
4
|
2
|
2
|
Научно - практическая конференция
|
VII
|
«Вот и стали мы на год взрослей»
|
4
|
2
|
2
|
Диагностика Книга здоровья
|
|
Итого:
|
34
|
16
|
18
|
|
№
темы
|
Темы
экскурсий
|
Часы
|
3.4.
|
«Сезонные изменения и как их принимает
человек»
|
1
|
3.6
|
«Природа – источник здоровья»
|
1
|
3.6.
|
«У природы нет плохой погоды»
|
1
|
|
Итого:
|
3
|
УЧЕБНО
– ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
«Здоровейка»
4
класс
«Я,
ты, он, она - мы здоровая семья»
Цель: формирование
чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды,
профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Категория слушателей: обучающиеся 4 класса
Срок обучения: 1 год
Режим занятий: 1
час в неделю (34 часа)
№
п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час
|
Содержание
|
Да
по плану
|
Дата
фактически
|
1. Введение «Вот мы и в школе» (4
часа)
|
1.
|
«Здоровье и здоровый образ жизни»
|
1
|
Определение понятия «здоровье». Что
такое здоровый образ жизни? Факторы,
укрепляющие здоровье. Личная гигиена,
значение утренней гимнастики для организма.
|
|
|
2.
|
Правила личной гигиены
|
1
|
|
|
3.
|
Физическая активность и здоровье
|
1
|
|
|
4.
|
Как познать себя
|
1
|
|
|
5. Питание и здоровье (5 часов)
|
5.
|
Питание необходимое условие для жизни
человека
|
1
|
Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения
во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об
основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно
питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе
прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о
целебных источниках и минеральной воде.
|
|
|
6.
|
Здоровая пища для всей семьи
|
1
|
|
|
7.
|
Как питались в стародавние времена и
питание нашего времени
|
1
|
|
|
8.
|
Секреты здорового питания. Рацион питания
|
1
|
|
|
9.
|
«Богатырская силушка»
|
1
|
|
|
3. Моё здоровье в моих руках (7 часов)
|
10.
|
Домашняя аптечка
|
1
|
Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и
отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата,
направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование
нравственных представлений и убеждений.
|
|
|
11.
|
«Мы за здоровый образ жизни»
|
1
|
|
|
12.
|
Марафон «Сколько стоит твоё здоровье»
|
1
|
|
|
13.
|
«Береги зрение смолоду»
|
1
|
|
|
14.
|
Как избежать искривления позвоночника
|
1
|
|
|
15.
|
Отдых для здоровья
|
1
|
|
|
16.
|
Умеем ли мы отвечать за своё здоровье
|
1
|
|
|
4. Я в школе и дома (6 часов)
|
17.
|
«Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим»
|
1
|
Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в
образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено
на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения,
снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам.
|
|
|
18.
|
«Класс не улица ребята
и запомнить это надо!»
|
1
|
|
|
19.
|
Кукольный спектакль
«Спеши делать добро»
|
1
|
|
|
20.
|
Что такое дружба? Как дружить в школе?
|
1
|
|
|
21.
|
Мода и школьные будни
|
1
|
|
|
22.
|
Делу время, потехе час
|
1
|
|
|
5. Чтоб забыть про докторов (4 часа)
|
23.
|
Чтоб болезней не бояться, надо спортом
заниматься
|
1
|
Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать
выбор "быть здоровым".
|
|
|
24.
|
День здоровья
«За здоровый образ жизни»
|
1
|
|
|
25.
|
Кукольный спектакль
С. Преображенский «Огородники»
|
1
|
|
|
26.
|
«Разговор о правильном питании». Вкусные и
полезные вкусности
|
1
|
|
|
6. Я и моё ближайшее окружение (4
часа)
|
27.
|
Размышление о жизненном опыте
|
1
|
Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные
привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на
формирование позитивного отношения к самому себе, потребности в
саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию.
|
|
|
28.
|
Вредные привычки и их профилактика
|
1
|
|
|
29.
|
Школа и моё настроение
|
1
|
|
|
30.
|
В мире интересного
|
1
|
|
|
7. «Вот и стали
мы на год взрослей»(4 часа)
|
31.
|
Я и опасность
|
1
|
Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
|
|
|
32.
|
Игра «Мой горизонт»
|
1
|
|
|
33.
|
Гордо реет флаг здоровья
|
1
|
|
|
34.
|
«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни»
|
1
|
диагностика,
книга здоровья
|
|
|
Формы
учета знаний и умений, система контролирующих
материалов
для оценки планируемых результатов освоения
программы
внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка», предполагает обучение на двух основных уровнях:
первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей
здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально
одобряемые модели поведения.
Социально одобряемая модель поведение может быть выработана только в
результате вовлечения обучающихся в здоровьесберегающие практики. Принимая во
внимание этот факт, наиболее рациональным способом будет подведение итогов
каждого изучаемого раздела в игровой форме, при организации коллективного
творческого дела.
Учет знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения
программы внеурочной деятельности происходит путем архивирования творческих
работ обучающихся, накопления материалов по типу «портфолио».
Контроль и оценка результатов освоения программы внеурочной
деятельности зависит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным
будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: викторины,
творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, школьная научно-практическая
конференция.
Подобная организация учета знаний и умений для контроля и оценки
результатов освоения программы внеурочной деятельности будет способствовать
формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого обучающегося, а также
будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором
каждый обучающийся будет значимым участником деятельности.
Критерии
оценки знаний, умений и навыков.
Низкий уровень:
удовлетворительное владение теоретической информацией по темам курса, умение
пользоваться литературой при подготовке сообщений, участие в организации
выставок, элементарные представления об исследовательской деятельности,
пассивное участие в семинарах.
Средний уровень:
достаточно хорошее владение теоретической информацией по курсу, умение
систематизировать и подбирать необходимую литературу, проводить исследования и
опросы, иметь представление о учебно-исследовательской деятельности, участие в
конкурсах, выставках, организации и проведении мероприятий.
Высокий уровень:
свободное владение теоретической информацией по курсу, умение анализировать
литературные источники и данные исследований и опросов, выявлять причины,
подбирать методы исследования, проводить учебно-исследовательскую деятельность,
активно принимать участие в мероприятиях, конкурсах, применять полученную
информацию на практике.
Требования
к знаниям и умениям, которые должны приобрести
обучающиеся
в процессе реализации
программы
внеурочной деятельности
В
ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» обучающиеся должны знать:
Ø
основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики
вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;
Ø
особенности влияния вредных привычек на здоровье
младшего школьника;
Ø
особенности воздействия двигательной активности на
организм человека;
Ø
основы рационального питания;
Ø
правила оказания первой помощи;
Ø
способы сохранения и укрепление здоровья;
Ø
основы развития познавательной сферы;
Ø
свои права и права других людей;
Ø
соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в
гостях, транспорте, общественных учреждениях;
Ø
влияние здоровья на успешную учебную деятельность;
Ø
значение физических упражнений для сохранения и
укрепления здоровья;
Ø
знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение
режима питания.
уметь:
Ø
составлять индивидуальный режим дня и соблюдать
его;
Ø
выполнять физические упражнения для развития
физических навыков;
Ø
различать “полезные” и “вредные” продукты;
Ø
использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ,
клещевой энцефалит;
Ø
определять благоприятные факторы, воздействующие на
здоровье;
Ø
заботиться о своем здоровье;
Ø
находить выход из ситуаций, связанных с
употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;
Ø
применять коммуникативные и презентационные навыки;
Ø
использовать навыки элементарной исследовательской
деятельности в своей работе;
Ø
оказывать первую медицинскую помощь при
кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и
солнечном ударах;
Ø
находить выход из стрессовых ситуаций;
Ø
принимать разумные решения по поводу личного
здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;
Ø
адекватно оценивать своё поведение в жизненных
ситуациях;
Ø
отвечать за свои поступки;
Ø
отстаивать свою нравственную позицию в ситуации
выбора.
В
результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы
качеств: отношение к самому себе, отношение к другим
людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что
содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут
демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим,
доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение
порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и
ловким.
Информационно-методическое
обеспечение
1.
Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня
школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.
2.
Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях
учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.
3.
Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и
уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007
г. - / Мастерская учителя.
4.
Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя:
1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007
г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
5.
Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в
поведении детей. М. 2005. - 85 с.
6.
Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации
здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.
7.
Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в
начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124
c.
8.
Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы):
Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных
игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007
г. – / Мастерская учителя.
9.
Невдахина, З.И. Дополнительное образование: сборник
авторских программ / ред.-сост. З.И. Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное
образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с.
10. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - /
Мозаика детского отдыха.
11. Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические
установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос,
2003. – 112 с.
12. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе
учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.
13. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. //
Начальная школа, №1 - 2003, с.57.
14. Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991. – 120
с.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.