Предметом
обучения физической культуре в начальной школе является двигательная
деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой
деятельностью у младших школьников не только совершенствуется физические
качества, но и активно развивается мышление и сознание, творческие
способности и самостоятельность.
В основе
обучения физическими упражнениями должны просматриваться следующие принципы:
-
индивидуализация и дифференциация процесса обучения;
- коррекционная направленность
обучения;
- оптимистическая перспектива;
- комплексность обучения на основе
прогрессивных психолого-педагогических и психолого-физиологических теорий.
Предлагаемая программа по
физической культуре для учащихся ориентируется на решение следующих
образовательных задач:
- коррекция и компенсация
нарушений физического развития;
- совершенствование жизненно –
важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, метании;
- обучение физическим
упражнениям из гимнастики, легкой атлетики и лыжных гонок, подвижным и
спортивным играм;
- развитие основных физических
качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;
- формирование общих
представлений о физической культуре, ее значение в жизни человека, укрепления
здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
- развитие интереса к
самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой,
физкультминутками и подвижными играми;
- обучение простейшим способам
контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического
развития и физической подготовленности.
Урок
физической культуры - основная форма физического воспитания в
общеобразовательных учреждениях. При организации занятий следует строго
соблюдать правила техники безопасности учащихся. На каждом уроке решается,
как правило, комплекс взаимосвязанных задач: образовательных, воспитательных,
оздоровительных.
Урок
физической культуры характеризуется следующими особенностями:
- продолжительность
подготовительной части урока небольшая (5-6 минут) и может включать в себя
как ранее разученные «тематические комплексы упражнений (например, на
гибкость, коррекцию, координацию, осанку), так и упражнения общеразвивающего
характера, содействующие повышению работоспособности, активности процессов
внимания, памяти и мышления. Главное, чтобы используемые упражнения не
характеризовались значительными физическими нагрузками, приводящими к
утомлению, не вызывали ярко выраженных эмоциональных напряжений;
- в основной
части урока необходимо выделить образовательный и двигательный компоненты.
Образовательный компонент основной части урока включает в себя учебные знания
и способы физкультурной деятельности и в зависимости от объёма учебного
материала его продолжительность может составлять от 3-4 минут до 10-12
минут. В свою очередь, двигательный компонент – представлен обучением
двигательным действиям и развитием физических качеств, и его
продолжительность будет зависеть от того, сколько времени потребуется на
решение задач, запланированных в образовательном компоненте. При разработке
содержания двигательного компонента необходимо включить обязательную
разминку, которая по своему характеру должна соотносится с поставленными
педагогическими задачами;
- продолжительность
заключительной части урока будет зависеть от суммарной величины физической
нагрузки, выполненной школьниками в его основной части.
Важнейшим
требованием современного урока является обеспечение дифференцированного и
индивидуального подходов к учащимся с учётом их состояния здоровья, пола,
физического развития, двигательной подготовленности, и особенностей развития
психических свойств и качеств.
Уроки физического воспитания
направлены, в первую очередь, на развитие и совершенствование движения детей
и, по возможности, проводятся в сентябре – октябре, мае на свежем воздухе. На
уроках используются нетрадиционные формы изучения программного материала,
различные подвижные и ролевые игры и игровые ситуации, которые имеют
большое значение для укрепления здоровья детей, стимуляции интереса к
занятиям.
Программа состоит из трёх
разделов: «Знания о физической культуре», «Способы физкультурной
деятельности», «Физическое совершенствование».
3.Описание места учебного
предмета, курса в учебном плане
Предмет «Физическая культура » входит в образовательную
область «Физическая культура» учебного плана « Специальная ( коррекционная)
общеобразовательная школа – интернат VIIIвида» .
Рабочая
программа рассчитана :
в 4 классе
на 68 часов,2 часа в неделю, 34 учебные недели
4.Описание
ценностных ориентиров содержания учебного предмета
Целью физического воспитания в начальной
школе является содействие всестороннему развитию, направленному на
формирование физической культуры личности школьника.
Физическая культура в специальном
(коррекционном) образовательном учреждении VIII вида является составной
частью всей системы работы с умственно отсталыми учащимися.
Физическое воспитание рассматривается и
реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным,
эстетическим, трудовым обучением.
Разнородность состава учащихся начального
звена по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд
конкретных задач физического воспитания:
·
коррекция и компенсация нарушений физического развития;
·
развитие двигательных возможностей в процессе обучения;
·
формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
·
развитие у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого
отношения к занятиям по физкультуре;
·
укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
5. Результаты освоения учебного предмета.
Программа обеспечивает достижение выпускниками следующих личностных,
метапредметных и предметных результатов.
.Личностные результаты:
Ответственное отношение к учению,
готовность и способность обучающихся к укреплению здоровья
Развитие двигательной активности;
Формирование способности к эмоциональному
восприятию учебного материала;
Осознание роли двигательной активности
Метапредметные
Познавательные
определять и формулировать
цель деятельности с помощью учителя
Регулятивные
использование речи для регуляции своего
действия;
адекватное восприятие учителей,
товарищей, родителей;
умение выделять то, что уже усвоено и что
еще нужно усвоить;
Коммуникативные
В процессе обучения дети учатся:
работать в группе, учитывать мнения
партнеров, отличные от собственных;
обращаться за помощью;
предлагать помощь и сотрудничество;
слушать собеседника;
договариваться и приходить к общему
решению;
Предметные результаты:
Учащиеся должны знать:
Об особенностях зарождения физической
культуры, истории первых Олимпийских играх;
О способах и особенностях движений и
передвижений человека,
О работе скелетных мышц, систем дыхания и
кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего
контроля за деятельностью этих систем;
Об обучении движениям,
О терминологии разучиваемых упражнений,
об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм;
О физических качествах и общих правилах
их тестирования;
Об общих и индивидуальных основах личной
гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики осанки и
поддержание достойного внешнего вида;
О причинах травматизма на занятиях физической
культурой и правилах его предупреждения.
Уметь:
Составлять и правильно выполнять
комплексы утренней гимнастики комплексы физических упражнений на развитие
координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
Организовывать и проводить самостоятельные
формы занятий, закаливающие процедуры
Взаимодействовать с одноклассниками и
сверстниками в процессе занятий физической культурой.
Двигательные умения, навыки и способно
Правильно выполнять основные движения в
ходьбе, беге, прыжках;
бег в равномерном темпе до 7 мин;
быстро стартовать из различных исходных
положений;
сильно отталкиваться и приземляться на
ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-6 шагов;
лазать по гимнастической лестнице,
гимнастической стенке,
преодолевать с помощью бега и прыжков
полосу из 3-5 препятствий;
прыгать в высоту с прямого и бокового
разбеге с 7-9 шагов; прыгать с поворотами на 180º - 360º; совершать опорные
прыжки на горку с гимнастических матов,
В метаниях на дальность и на меткость: метать не большие предметы массой 150
г на дальность из разных исходных положений (стоя, с колена, сидя) правой и
левой рукой (с места и с 1-3 шагов разбега); толкать набивной мяч массой 1
кг с одного шага; попадать малым мячом внутрь гимнастического обруча,
установленного на расстоянии 10 м для мальчиков и 7
м для девочек.
В гимнастических и акробатических
упражнениях: ходить, бегать и прыгать при изменении
длины, частоты и ритмы движения; выполнять строевые упражнения,
рекомендованные комплексной программой для учащихся 4 классов; принимать
основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и
с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1
кг, гантелями массой 0.5-2 кг с соблюдением правильной осанки); слитно выполнять
кувырок вперёд и назад; осуществлять пыжик с мостика на козла или коны
высотой 100 см и выполнять прыжок на маты с поворотом вправо или влево;
уверенно ходить по скамейке высотой 30
см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90º и 180º, приседаний и
переходов в упор присев, стоя на колене, сидя; выполнять висы и упоры,
рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать
через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад; в положении наклона
туловища вперёд (ноги в коленах не сгибать) касаться пальцами рук поля.
В подвижных играх: уметь
играть в подвижных играх с бегом, прыжками, метаниями; элементарно владеть
мячом: держание, передача на расстояние до 5
м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных
игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребёнка,
типа "Пионербол", "Борьба за мяч",
"Перестрелка", мини-футбол, мини-гандбол, мини-баскетбол.
Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже чем средний уровень основных физических
способностей (см. таблицу)
6. Содержание учебного предмета, курса
Содержание первого раздела «Знания
о физической культуре», предлагает для изучения темы, связанные с историей
физической культуры и спорта, личной гигиеной, организацией самостоятельных
занятий физическими упражнениями, По мере усвоения этих знаний в 3 классе
вводятся сведения, касающиеся основных понятий физического воспитания
(физическая подготовка и физические качества, физические упражнения и формы
организации самостоятельных занятий). Знания теоретического характера
сообщаются в процессе урока, во время кратких бесед, в вынужденных паузах
(отдых после забега, после знакомства с новым материалом). Время на беседу от
2 до 5 минут.
Содержание
раздела «Способы физкультурной
деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях
физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за
физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.
Содержание
раздела «Физическое совершенствование»
ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую
подготовку и укрепление здоровья учащихся. Данный раздел включает в
себя следующие подразделы: «Лёгкая атлетика»,
« Гимнастика с основами акробатики»,
«Кроссовая подготовка», «Подвижные игры», «Подвижные игры с элементами
баскетбола, пионербола и футбола».
В целях контроля в 4
классах проводится два раза в год (в сентябре и мае) учет двигательных
возможностей и подготовленности учащихся в беге, прыжках и метании мяча.
В 1 четверти проводятся уроки легкой атлетики и уроки подвижных игр с
элементами игры баскетбол. На уроках легкой атлетике проводится обучение
прыжкам в длину с разбега, с места; метание малого мяча на дальность, в цель;
бег на 30 метров; 6 минутный бег. ОРУ проводится с использованием специальных
беговых, прыжковых упражнений, скакалки. На уроках подвижных игр с элементами
баскетбола проводится обучение технике передач, ловле, технике ведения с
изменением направления, остановка прыжком. Во 2 четверти проводятся уроки
гимнастики с основами акробатики. Проводится обучение лазанию по канату в
два, в три приема; обучение технике акробатических упражнений: кувырок назад,
кувырок вперёд, стойка на лопатках, мост из положения лёжа на спине. Также
используются ОРУ на гимнастических скамейках, со скакалками и у
гимнастической стенки. В 3 четверти проводятся уроки подвижных игр. На
уроках подвижных игр с элементами игры пионербол, баскетбол и футбол
проводится обучение технике передачи мяча, приёму мяча. В 4 четверти
проводятся уроки легкой атлетики, кроссовой подготовки, на которых
продолжается обучение технике метания мяча, прыжков в длину с разбега, с
места.
На каждом
уроке проводится инструктаж по технике безопасности. Вводный инструктаж
проводится в начале учебного года и на первом уроке каждой четверти.
При организации занятий строго соблюдаются
правила безопасности занятий. Регулярно проводится опрос по знаниям техники
безопасности при занятиях на уроке. Теоретический
материал тесно связан с практическим материалом, который школьники осваивают
в динамике от 1 к 4 классу.
7.Формы промежуточной аттестации по предмету
« Физическая культура» (4 кл)
класс
|
1
четверть
|
2
четверть
|
3
четверть
|
4
четверть
|
4
|
Зачёт
с отметкой
|
зачёт
с отметкой
|
зачёт
с отметкой
|
зачёт
с отметкой
|
Оценивать достижения учащихся отнесённых к СМГ по
следующим критериям:
- за успехи в формировании навыков здорового образа жизни
и рационального двигательного режима
- по полученным теоретическим знаниям
- за регулярное посещение занятий по физической культуре
- старательное выполнение заданий учителя
- за овладение техническими приёмами
- за овладение необходимыми знаниями в области
физической культуры
- за овладение достигнутыми ему навыками
оздоровительной или корригирующей гимнастики
.
Успеваемость по
предмету «Физическая культура» определяется уровнем выполнения учащимися
учебных нормативов, прочностью освоения двигательных умений и навыков
самостоятельно выполнять доступные физические упражнения. Учитель имеет
право повысить ученику оценку – за отменное стремление ученика: хочет, а
пока не может, не дано от природы
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.