РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по физической культуре 2 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

РАССМОТРЕНО на заседании ШМО Руководитель  ШМО Подпись_______________               ФИО Протокол №____ от   «____»_________г.

СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по УВР Подпись________________     ФИО.   «_____»___________г.

УТВЕРЖДЕНО Директор Подпись     _____________               ФИО Приказ №_____ от  «_____»________г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

 по   физической культуре                  

2 класс                                                                                           

на /  УЧЕБНЫЙ ГОД

                                           УЧИТЕЛЬ 

                                             КАТЕГОРИЯ  ---------------

                                                      с.

                                                               г.

                                                               Пояснительная записка

Преподавание учебного предмета  «Физическая культура» в 2017/2018 учебном году

 в общеобразовательных учреждениях Республики Крым осуществляется в соответствие

с нормативными документами федерального и регионального уровня:

                                                    Федеральный уровень:

1.         Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

 (с изм., внесенными Федеральными законами от 04.06.2014 № 145-ФЗ, от 06.04.2015 № 68-ФЗ);

2.         Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897

(в ред. Приказов Министерства образования и науки Российской Федерации от 29.12.2014 № 1644. от 31.12.2015 №1577) «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования» (Зарегистрирован Минюстом России 01.02.2011 №19644);

3.         Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.05.2012 №413

 (в ред. Приказов Министерства образования и науки Российской Федерации от 29.12.2014

№ 1645. от 31.12.2015 №1578) «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта среднего общего образования» (Зарегистрирован Минюстом России 07.06.2012 № 24480);

4.         Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 05.03.2004

№1089 «Об утверждении Федерального компонента государственного образовательного стандарта начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования»;

5.         Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 07.07.2005 №03-1263 «О примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного плана»;

6.         Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014

 №253

 «Об утверждении Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию

при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования» (в ред. Приказов Министерства образования и науки Российской Федерации от 08.06.2015 № 576, от 28.12.2015 № 1529,

от 26.01.2016 №38);

7.         Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 18.10.2013 №544н (с изм. от 25.12.2014) «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог (педагогическая деятельность в сфере дошкольного, начального общего, основного общего, среднего общего образования) (воспитатель, учитель)» (Зарегистрировано в Минюсте России 06.12.2013 № 30550);

8.         Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 14.12.2009 №729 (ред. от 16.01.2012) «Об утверждении перечня организаций, осуществляющих издание учебных пособий, которые допускаются к использованию в образовательном процессе в имеющих государственную аккредитацию и реализующих образовательные программы общего образования образовательных учреждениях» (Зарегистрировано в Минюсте РФ 15.01.2010 № 15987);

9.         Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.12.2015 № 1577 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 года № 1897» (Зарегистрирован в Минюсте России 02.02.2016 № 40937)

10.       Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 26.01.2016 № 38 «О внесении изменений в федеральный перечень учебников, рекомендованных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки РФ от 31 марта 2014 года
 № 253»

11.       Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации

от 29.12.2010 № 189 (ред. от 25.12.2013) «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (Зарегистрировано в Минюсте России 03.03.2011 № 19993), (в ред. Изменений № 1, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации

от 29.06.2011 № 85, Изменений
№ 2, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 25.12.2013 № 72, Изменений № 3, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 24.11.2015 № 81);

12.       Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 10.07.2015 №26 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно- эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» (Зарегистрировано в Минюсте России 14.08.2015 № 38528);

13.       Постановление Правительства Российской Федерации от 11.06.2014
№ 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)»;

14.       Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 30.05.2012 № МД-583/19 «О методических рекомендациях «Медико-педагогический контроль за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья».

15.       Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 08.10.2010 № ИК-1494/19 «О введении третьего часа физической культуры»

16.       Методические рекомендации по механизмам учета результатов выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) при осуществлении текущего контроля и промежуточной аттестации обучающихся по учебному предмету «Физическая культура» (Письмо Департамента государственной политики в сфере общего образования Министерства образования и науки Российской Федерации от 02.12.2015 № 08-1447)

17.       Методические рекомендации по профилактике травматизма на занятиях физической культурой и спортом в общеобразовательных организациях Российской Федерации (Письмо Департамента государственной политики в сфере общего образования от 27.11.2015 № 08-2228)

Региональный уровень

1. Закон Республики Крым от 06.07.2015 №131-ЗРК/2015 «Об образовании в Республике Крым».

2.         Приказ Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым от 18.12.2015 № 1340 «Об утверждении перечня обязательной деловой документации общеобразовательных учреждений».

3.         Приказ Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым от 11.06.2015 № 555 «Об утверждении Методических рекомендаций по формированию учебных планов общеобразовательных организаций Республики Крым на 2015/2016 учебный год».

4.         Письмо Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым от 04.12.2014 №01-14/2013 «О направлении методических рекомендаций по ведению классных журналов учащихся 1-11(12) классов общеобразовательных организаций».

5.         Письмо Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым от 04.12.2014 №01-14/2014 «Об организации внеурочной деятельности».

6.         Письмо Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым от 24.05.2017 №01-14/1839 «Об учебных планах общеобразовательных организаций Республики Крым на 2017/2018 учебный год»

Электронные ресурсы:

http://www.4stupeni.ru/

http://www.uroki.net/docnach.htm

http://www.pedsovet.su/load/100

           ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ  ПРОГРАММЫ

Задачи физического воспитания обучающихся 2  классов:

- укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия; содействие гармоническому физическому развитию; выработка устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

- овладение школой движений;

- развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

- формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;

- выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений; содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.

В результате обучения обучающиеся на ступени начального общего образования:

· начнут понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;

· начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;

· освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

· узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

· освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

· научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

· научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; измерять величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;

· научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;

· приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах и плавать простейшими способами; будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;

· освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия

Знания о физической культуре 

Выпускник научится:

·       ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

·       раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;

·       ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

·       организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

·      выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

·      характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учѐтом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Способы физкультурной деятельности 

Выпускник научится:

·  отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

·  организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

·  измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Выпускник получит возможность научиться:

·  составлять  режим дня, комплексы утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

·  целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

·  выполнять простейшие приѐмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование 

Выпускник научится:

·      выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

·      выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств; выполнять организующие строевые команды и приѐмы;

·      выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

·      выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно);

·      выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса

 и объема);

·      выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Выпускник получит возможность научиться:

·  сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

·  выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

·  играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам;

·  выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования

по физической культуре являются:

·  Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

·  Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со     сверстниками в достижении общих целей;

·  Умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностные результаты

·      Формирование уважительного отношения к культуре других народов, во взаимодействии

·       со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощии сопереживания.

·      Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего.

·      Развитие этических чувств, доброжелательности, и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимание и сопереживание других людей;

·      Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из сорных ситуаций.

·      Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

·      Формирование дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.

·      Формирование установки на безопасный здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

·         Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

·         Определять наиболее эффективные способы достижения результата.

·         Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

·         Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функции и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающий;

·         Готовность конструктивно разрешать по средствам учета интересов сторон и сотрудничества;

·         Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного предмета.

·         Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.

·         Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами.

·         Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

·         Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

·         Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой.

Предметные результаты

·         Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального, и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическая, интеллектуальная, эмоциональная, социальная), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

·         Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.

·         Овладение умениями организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры, и т.д.).

·         Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.) показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

·         Овладение умениями подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

·         Находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

·         Овладение умениями выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

·         Овладение умениями выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

·         Формирование навыка оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.

·         Овладение умениями организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство, взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований,

·         Организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки.

·         Овладение умениями в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.

                                          Содержание учебного предмета

ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ

Содержание учебного материала	Требования к уровню общеобразовательной подготовки обучающихся
Теоретические сведения
Одежда и обувь для занятий. Правила техники безопасности. История развития современных  Олимпийских игр. Виды гимнастики. Название снарядов и гимнастических элементов. Личная гигиена, режим дня. Закаливание. Способы саморегуляции и самоконтроля (приемы измерения пульса до, во время и после физических нагрузок).  Страховка и самостраховка	Обучающийся: владеет: знаниями о здоровом образе жизни, гигиене, режиме дня, техникой безопасности, и правилами проведения закаливающих процедур. выполняет: контроль или самоконтроль режима нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; упражнения со страховкой и самостраховкой.
Общефизическая подготовка
Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной сойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге; повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два!»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом». Общеразвивающие упражнения (упражнения на месте и в движении, без предметов и с предметами – мячами, гимнастическими палками, скакалками, в парах); упражнения для формирования осанки и предупреждения плоскостопия. Развитие координационных, силовых способностей и гибкости.	выполняет: организационные команды и приемы, общеразвивающие упражнения, упражнения для формирования осанки и предупреждения плоскостопия.
Специальная физическая подготовка
Акробатические упражнения и развитие координационных способностей
Упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения, лежа; перекаты назад из седа в группировке и обратно; перекаты из упора присев, назад и боком, кувырок вперед; стойка, на лопатках согнув ноги; мост из положения, лежа на спине. Прыжки через скакалку. Подвижные, народные игры, эстафеты.	выполняет: упоры, седы, группировки и перекаты, кувырок вперед, стойку на лопатках согнув ноги, мост из положения, лежа на спине, прыжки через скакалку. играет: подвижные игры, эстафеты с элементами гимнастики.
Висы и упоры
Упражнения в висе стоя и лежа, висе спиной к гимнастической стенке, поднимание согнутых и прямых ног; вис на согнутых руках, подтягивание, в висе лежа согнувшись; упражнения в упоре лежа и стоя на коленях на гимнастической скамейке.	выполняет: висы, стоя и лежа; подтягивание, в висе лежа; упражнения в упоре лежа и стоя на коленях; соблюдает правила безопасности.
Лазание
Передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре, по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях; подтягивание, лежа на животе по горизонтальной скамейке; перелазанье через коня,  через горку матов и гимнастическую скамейку, бревно; лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе, подтягиваясь руками; по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног; перелезание через гимнастическое бревно (высота до 60см); лазанье по канату.	выполняет: лазание по гимнастической стенке, скамейке, канату; перелезание через коня, бревно, имитация опорного прыжка через гимнастического коня; правила безопасности.
Упражнения на равновесие
Стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке); ходьба по гимнастической скамейке; перешагивание через мячи; повороты на 90о; ходьба по рейке гимнастической скамейке. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами; на бревне (высота 60см) на одной и двух ногах; ходьба по рейке гимнастической скамейке и по бревну; перешагивание через набивные мячи и их переноска; повороты  кругом стоя и при ходьбе; на носках и на рейке гимнастической скамейке.	выполняет: упражнения в равновесии на полу, гимнастической скамейке и бревне (высота 60см). играет: подвижные игры, эстафеты с предметами.
Танцевальные упражнения и развитие координационных способностей
Шаг с прискоком; приставные шаги; шаг галопа в сторону. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами; на бревне (высота 60см) на одной и двух ногах; ходьба по рейке, гимнастической скамейке и по бревну; перешагивание через набивные мячи и их переноска; повороты, кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейке.	выполняет: танцевальные упражнения.
Домашние задания (самостоятельные занятия)
Прыжки через скакалку; подтягивание на перекладине; упор, лежа от скамейке; комплекс упражнений утреней гимнастики, осанки, плоскостопия, гибкости, равновесие типа «ласточка», на широкой опоре с фиксацией равновесия.	выполняет: основные упражнения для развития физических двигательных качеств, профилактики осанки и плоскостопия.

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА И КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА

Содержание учебного материала	Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся
Теоретические сведения
Общие знания о здоровом образе жизни. Одежда и обувь для занятий. Гигиена. Правила техники безопасности. Виды легкой атлетики.	Учащийся: владеет: знаниями о здоровом образе жизни, гигиене; видами легкой атлетики. выполняет: технику безопасности.
Специальная физическая подготовка
Специальные беговые, прыжковые упражнения, упражнения для метаний.	выполняет: специальные беговые, прыжковые, упражнения для метаний;
Бег
Бег 30м: старт; положение туловища и рук; бег по дистанции; финиширование; повторный бег 2х20м, 2х30м; челночный бег 3х10м; 4х9м; бег 1000м без учета времени; подвижные игры, эстафеты.	выполняет: бег 30м; повторный бег 2х20м, 2х30м; челночный бег 3х10м, 4х9 м; чередование ходьбы и бега 1000 м; равномерный бег 1000м; играет: подвижные игры, эстафеты с элементами бега.
Прыжки
Прыжки в длину с места; согласованное движение рук и ног при отталкивании, мягкое приземление.	выполняет: прыжок в длину с места на заданное расстояние; прыжок на результат.
Метание
Держание малого мяча, метание в вертикальную и горизонтальную цели  (9м); подвижные игры с элементами метаний.	выполняет: метание в вертикальную и горизонтальную цели; правильно держит мяч; метание на дальность; играет: подвижные игры с элементами метаний.
Домашние задания (самостоятельные занятия)
Броски, ловля теннисного мяча из различных исходных положений, с поворотами; равномерный бег умеренной интенсивности; прыжки через скакалку; выполнение многоскоков.	выполняет: броски и ловлю теннисного мяча; бег; прыжки.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР

Содержание учебного материала	Требования к уровню общеобразовательной подготовки обучающихся
Теоретические сведения
Название и правила подвижных, народных и спортивных игр, инвентарь, оборудование, организация, правила поведения и безопасности.	Обучающийся: владеет: названием и правилами игр; соблюдают правила безопасности.
На материале раздела «гимнастика с основами акробатики»
«У медведя во бору»; «Раки»; «Тройка»; «Бой петухов»; «Совушка»; «Салки – догонялки»; «Не урони мешочек» и т.д. Игровые задания с использование строевых упражнений типа: «Становись – разойдись», «Смена мест», «К своим флажкам», «Запрещенной движение», «Класс, смирно!».	выполняет: правила игры; технику безопасности.
На материале раздела «Легкая атлетика»
«Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Третий лишний», «Кто дальше бросит», «Зайце в огороде», «Точно в мишень», «Метатели», «Удочка»; Эстафеты с бегом прыжками, метанием	выполняет: правила игры; технику безопасности.
На материале раздела «Спортивные игры»
Футбол
Удар внутренней стороной стопы («щечкой») по не подвижному мячу с места, с 1-2 шагов; по мячу, катящемуся на встречу; удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру; игра в футбол по упрощённым правила «Мини-футбол; подвижные игры «Точная передача», «Передал – садись» и т.д.	выполняет: удары по мячу; ведение и передача мяча, правила игры, техника безопасности
Баскетбол
Ловля мяча на месте; бросок мяча снизу на месте; передача мяча снизу на месте; бросок мяча в цель; ведение мяча на месте; «Охотник и утки», «Не давай мяч водящему», «Гонка мячей по кругу», «Выстрел в небо» эстафеты с мячами, «Мяч в обруч, «Передал, садись» и т.д.	выполняет: ловлю, передачи, ведение, броски мяча в процессе подвижных игр; правила игры; техника безопасности.
Волейбол
Подбрасывание и подача мяча;2-мя руками; передача мяча сверху 2-мя руками из-за головы; передача мяча через сетку (передача 2-мя руками сверху); передача мяча в парах, на месте; броски мяча из различных исходных положений (сидя, стоя, 1-2-мя руками)  эстафеты с мячом; игра в «Пионербол 2-мя мячами», «Снайперы», «Охотники и утки», «Перебежка» и т.д.	выполняет: подбрасывание, подача, передача мяча; правила игры, техника безопасности
Домашние задания (самостоятельные занятия)
Упражнения в бросках, ловле и передачах мяча, ударах и остановках мяча ногами, ведение мяча на месте	Используют подвижные игры для активного отдыха.

Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств .

№ п/п	Нормативы, испытания	МАЛЬЧИКИ			ДЕВОЧКИ
		«5»	«4»	«3»	«5»	«4»	«3»
1.	Бег 30м (сек.)	5,8	6,3	7,1	6,3	6,8	7,5
2.	Бег 1000м (мин, сек.)	Без учета времени
3.	Челночный бег 3х10м (сек.) 4х9м (сек.)	9,1 +	10,0 +	10,4 +	9,7 +	10,7 +	11,2 +
4.	Прыжок в длину с места (см)	155	120	115	155	125	100
5.	Прыжок в высоту, способом «Перешагивания» (см) – на выбор	80	75	70	70	65	60
6.	Прыжки через скакалку (кол-во раз/30 сек.) – техника выполнения	+	+	+	+	+	+
7.	Сгибание-разгибание рук в упоре лежа - техника выполнения	+	+	+	+	+	+
8.	Подтягивания (кол-во раз): на высокой перекладине –мальчики; на низкой перекладине –дев	4	2	1	7	5	3
9.	Гибкость наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу	Достать пол ладонями	Касание пола пальцами рук	Касание пола пальцами рук	Достать пол ладонями	Касание пола пальцами рук	Касание пола пальцами рук
10	Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/30 сек.)	23	18	5	25	20	18
11	Метание теннисного мяча в цель с 8м – 5 попыток (кол-во раз)	3	2	1	3	2	1

(+ - без учета)

Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

Способы физкультурной деятельности

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

    Раздел Плавание не проводится по причине отсутствия плавательного бассейна, Лыжи – по причине климатических условий. Поэтому в рабочей программе использованы дополнительные часы по таким разделам как: кроссовая подготовка (легкая атлетика), подвижные игры, спортивные игры (футбол, волейбол, баскетбол).

Тематическое планирование

№ раздела	Наименование разделов и тем	Учебные часы
·	Легкая атлетика	21
2.	Кроссовая подготовка	21
3.	Гимнастика	18
4.	Подвижные игры	18
5.	Волейбол	6
6.	Футбол	7
7.	Подвижные игры на основе баскетбола . Итог	11 102

                                        КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ урока		Дата проведения		Тема  урока	Кол-во часов
план	факт	план	факт
1		02.09		Легкая атлетика .  Инструктаж по ТБ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (20м). Игра «Пятнашки»	11 1
2		03.09		Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (30м). челночный бег. Игра «Пятнашки»	1
3		06.09		Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением. Челночный бег.  Игра «Пустое место».	1
4		09.09		Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением. Челночный бег.  Игра «Пустое место».	1
5		10.09		Бег с ускорением (60м). Игра «Вызов номеров»	1
6		13.09		Прыжки с поворотом на 180*. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам».	1
7		16.09		Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов. Игра «К своим флажкам».	1
8		17.09		Прыжок с высоты (до 40см). игра «Прыгающие воробушки» .	1
9		20.09		Метание малого мяча в горизонтальную цель. Подвижная игра «Защита укрепления»	1
10		23.09		Метание набивного мяча. Подвижная игра «Защита укрепления»	1
11		24.09		Метание малого мяча в горизонтальную цель.Эстафеты.	1
12		27.09		Кроссовая подготовка. Инструктаж по ТБ. Равномерный бег (3мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний»	14
13		30.09		Равномерный бег. Преодоление малых препятствий. Игра «Третий лишний»	1
14		01.10		Равномерный бег (4мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний»	1
15		04.10		Равномерный бег (4мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Пятнашки»	1
16		07.10		Равномерный бег (5мин). Чередование ходьбы и бега . Игра «Пустое место»	1
17		08.10		Равномерный бег (5мин). Чередование ходьбы и бега . Игра «Пустое место»	1
18		11.10		Равномерный бег (6мин). Чередование ходьбы и бега). Игра «Салки с выручкой»	1
19		14.10		Равномерный бег (6мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Салки с выручкой»	1
20		15.10		Равномерный бег (7мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Рыбаки и рыбки»	1
21		18.10		Равномерный бег (7мин). Чередование ходьбы и бега .Игра «Рыбаки и рыбки»	1
22		21.10		Равномерный бег (8мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «День и ночь»	1
23		22.10		Равномерный бег (8мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «День и ночь»	1
24		25.10		Равномерный бег (9мин). Чередование ходьбы и бега . Игра «Команда быстроногих»	1
25		28.10		Равномерный бег (9мин). Чередование ходьбы и бега . Игра «Команда быстроногих»	1
26		29.10		Гимнастика. Инструктаж по ТБ. Размыкание и смыкание приставными шагами.	18 1
27		08.11		Размыкание и смыкание приставными шагами. Игра «Запрещенное движение»	1
28		11.11		Размыкание и смыкание приставными шагами.  Игра «Фигуры»	1
29		12.11		Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Игра «Фигуры»	1
30		15.11		Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Игра «Светофор»	1
31		18.11		Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Игра «Светофор»	1
32		19.11		Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Игра «Змейка»	1
33		22.11		Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.. Игра «Змейка»	1
34		25.11		Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.. Игра «Слушай сигнал»	1
35		26.11		Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Игра «Слушай сигнал».	1
36		29.11		Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Игра «Ветер, дождь, гром, молния».	1
37		02.12		Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Игра «Ветер, дождь, гром, молния».	1
38		03.12		ОРУ в движении. Игра «Иголочка и ниточка»	1
39		06.12		Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, стоя на коленях, лежа на животе.	1
40		09.12		Лазание по наклонной скамейке. Игра «Кто приходил?»	1
41		10.12		Перешагивание через мячи.  Игра «Кто приходил?»	1
42		13.12		Перешагивание через мячи. Игра «Слушай сигнал»	1
43		16.12		Перешагивание через мячи. Игра «Слушай сигнал»	1
44		17.12		Подвижные игры.  Инструктаж по ТБ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза».	18 1
45		20.12		Игры «К своим флажкам», «Два мороза».  .	1
46		23.12		Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты.	1
47		24.12		Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты.	1
48		27.12		Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки». Эстафеты.	1
49		10.01		Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки». Эстафеты.	1
50		13.01		Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты.	1
51		14.01		Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты.	1
52		17.01		Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты.	1
53		20.01		Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты.	1
54		21.01		Игры «Западня», «Конники-спортсмены». Эстафеты.	1
55		24.01		Игры «Западня», «Конники-спортсмены». Эстафеты.	1
56		27.01		Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.	1
57		28.01		Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.	1
58		31.01		Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.	1
59		03.02		Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.	1
60		04.02		Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.	1
61		07.02		Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.	1
62		10.02		Волейбол. Инструктаж по ТБ. Волейбол, основные приемы. Правила соревнований.Стойка и передвижение игрока. Эстафеты.	6 1
63		11.02		Первая помощь при травме. Стойка и передвижение игрока. Эстафеты.	1
64		14.02		Развитие координационных способностей. Подвижные, народные, спортивные игры.	1
65		17.02		. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Эстафеты.	1
66		18.02		Прием и передача мяча снизу двумя руками. Игра по упрощенным правилам.	1
67		21.02		Развитие психомоторных способностей. Игра в мини-волейбол.	1
68		24.02		Футбол. Инструктаж по ТБ. Футбол, основные правила игры.  .	7 1
69		25.02		Стойки и перемещение игрока. Остановки и повороты.	1
70		28.02		Стойки и перемещение игрока. Остановки и повороты.	1
71		02.03		Инструктаж по ТБ. Стойки и перемещение игрока. Остановки и повороты.	1
72		03.03		Ведение мяча по прямой с остановками.	1
73		06.03		Стойки и перемещение игрока. Остановки и повороты. Игра в мини-футбол.	1
74		09.03		Ведение мяча по прямой с остановками. Игра в мини-футбол.	1
75		10.03		Подвижные игры на основе баскетбола.  Инструктаж по ТБ. Ловля и передача мяча в движении. Игра «Попади в обруч»	11 1
76		13.03		Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра «Передача мяча в колоннах»	1
77		16.03		Ведение на месте. Броски в цель. Игра «Попади в обруч»	1
78		17.03		Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо).	1
79		23.03		Ведение на месте. Броски в цель (мишень) . Игра «Попади в обруч»	1
80		24.03		Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. Игра «Мяч в корзину».	1
81		27.03		Ловля и передача мяча в движении. Игра «Передал - садись»	1
82		30.03		Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (щит). Игра «Мяч соседу»	1
83		31.03		Ловля и передача мяча в движении. Игра «Школа мяча».	1
84		03.04		Ловля и передача мяча в движении.   Игра «Гонка мячей по кругу».	1
85		06.04		Ловля и передача мяча в движении.   Игра «Гонка мячей по кругу».	1
86		07.04		Кроссовая подготовка. Равномерный бег (3мин).  Игра «Третий лишний» Инструктаж по ТБ.	10 1
87		10.04		Равномерный бег (4мин).Игра «Третий лишний»	1
88		13.04		Равномерный бег (5-6мин.  Игра «Пятнашки».	1
89		14.04		Равномерный бег (5-6мин). Игра «Пятнашки».	1
90		17.04		Равномерный бег (7-8мин). Чередование ходьбы(90м) и бега (60м).	1
91		20.04		Равномерный бег (7-8мин). Чередование ходьбы(90м) и бега (60м). Игра «Два мороза».	1
92		21.04		Равномерный бег (7-8мин). Чередование ходьбы(80м) и бега (70м). Игра «вызов номеров».	1
93		24.04		Легкая атлетика.  Инструктаж по ТБ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам.	7 1
94		27.04		Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30м). Игра «Команда быстроногих».	1
95		28.04		Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (30м).  Челночный бег. Игра «Вызов номера».	1
96		05.05		Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (30м).  Челночный бег. Игра «Вызов номера».	1
97		05.05		Прыжок с места. Игра «Волк во рву». Челночный бег.	1
98		12.05		Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. Игра «Удочка»	1
99		15.05		Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. Игра «Резиночка». Челночный бег	1
100		18.05		Метание малого мяча в горизонтальную мишень. Игра «Кто дальше бросит»	1
101		19.05		Метание набивного мяча. Игра «Кто дальше бросит»	1
102		22.05		Метание малого мяча на дальность. Метание набивного мяча. Подвижные игры.	1