Рабочая программа по физической культуре 4 класс "Школа России"

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

2 класс (   3   часа в неделю )  базовый уровень

2016 – 2017 учебный год

Составила:

Мартынова Ольга Васильевна

учитель начальных классов

МБОУ СОШ №10

Пояснительная записка

        Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.

Место курса в учебном плане

Курс «Физическая культура »изучается с 1 по 4 класс из расчета 3 часа в неделю. Во 2 классе-102 часа. Третий час на преподавание был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 года №889.                                                                                                       

В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

         Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне развитой личности , способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих задач:

·        совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазанье, метании;

·        обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

·        развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

·        формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

·        развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

·        обучение простейшим способам,  контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

·        на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (малокомплектная сельская школы);

·        на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

·        на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

·        на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

·        на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

 Содержание тем учебного курса

2 класс

Знания о физической культуре.  Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности. Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.:

Легкая атлетика равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов .Метание. Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой. Метание: малого мяча на дальность из-за головы.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики  «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Спортивные игры».Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой». Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

         В рабочей программе учтен национально-региональный компонент, который предусматривает знакомство второклассников  с адыгейскими национальными играми  и составляет 15% учебного времени.

Такие игры, как «Перетягивание веревки», «Кто быстрее?», «Всадник», «Скачки», «Прыжок лягушки», «Журавли – журавушки», «Ягненок», «Захват противника», «Палочка – стукалочка», «Выбей из круга», «Вынь нитки», «Выбивать дерево», «Прятки», «Под буркой», «Слепой медведь», «Закрытые глаза».

Результаты освоения учебного предмета

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты:

·        – формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

·        – формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

·        – развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

·        – развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

·        – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

·        – развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

·        – развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

·        – формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты:

·        – овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

·        – формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

·        – формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

·        – определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

·        – готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

·        – овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

·        – формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной  учебы и социализации;

·        – овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

·        – формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

·        – взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

·        – выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

·        – выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:

·        – планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

·        – излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;

·        – использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

·        – измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

·        – оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

·        – соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

·        – характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

·        – выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

·        – выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

·        – выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении. Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

1.     старт не из требуемого положения;

2.     отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

3.     бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

4.     несинхронность выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5»	выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4»	выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3»	выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2»	выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок

В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

№ п/п	Тема урока	Кол-во час.	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки		Дата
				Ученик научится / Ученик получит возможность научиться	Сформирован ность УУД	план	факт
Основы знаний      9 часов              ( 1 ч )
1.	Инструктаж по технике безопасности.	1	Знакомство с содержанием и организацией уроков физической культуры. Вводный инструктаж. Техника безопасности на уроках физической культуры.	Учащиеся научатся: Ø  Выполнять организационно-методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры. Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Измерять частоту сердечных сокращений; Ø  Оказывать первую помощь при травмах.	Знать требования инструкций.Устный опрос. Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	01.09
Легкая атлетика      24 часа         ( 12 ч )
2.	Развитие силовых способностей и прыгучести. Прыжки.	1	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг).  Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега Прыжки в длину с места – на результат. П/и «Тише едешь, дальше будешь».	Учащиеся научатся: Ø  Объяснять основные понятия и термины в беге, прыжках, метаниях; Ø  Технике высокого старта; Ø  Пробегать на скорость дистанцию 30м; Ø  Выполнять челночный бег 3х10 м; Ø  Выполнять беговую разминку; Ø  Выполнять метание как на дальность, так и на точность; Ø  Технике прыжка в длину с места; Ø  Выполнять прыжок в длину с места и с разбега; Ø  Выполнять прыжок в высоту спиной вперед; Ø  Бегать различные варианты эстафет; Ø  Выполнять броски набивного мяча от груди и снизу; Ø  Метать гимнастическую палку ногой; Ø  Преодолевать полосу препятствий; Ø  Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, прыжок в высоту спиной вперед; Ø  Выполнять броски набивного мяча от груди, снизу и из – за головы; Ø  Пробегать 1 км. Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Описывать технику беговых упражнений; Ø  Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; Ø  Осваивать технику бега различными способами; Ø  Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; Ø    Ø  Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений; Ø  Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; Ø  Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений; Ø    Ø  Описывать технику прыжковых упражнений; Ø  Осваивать технику прыжковых упражнений; Ø    Ø  Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений; Ø  Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений; Ø    Ø  Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений; Ø    Ø  Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений; Ø    Ø  Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений; Ø  Описывать технику бросков большого набивного мяча; Ø    Ø  Осваивать технику бросков большого мяча; Ø    Ø  Соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков  набивного мяча; Ø    Ø  Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении бросков большого мяча; Ø    Ø  Описывать технику метания малого мяча; Ø    Ø  Осваивать технику метания малого мяча; Ø    Ø  Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; Ø    Ø  Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча.	Уметь демонстрировать технику прыжка на месте.	02.09
3.	Высокий старт, прыжок в длину с места и с разбега.	1	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт с пробеганием отрезков от 10 – до 15 метров с изменением скорости. П/игра «По местам».		Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60м. Л-2, Л-4, Л-11, Л-21, Р-2, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	06.12
4.	Развитие координационных способностей Эстафеты.	1	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 30 метров.  Эстафеты – расстояние от  30 – 40 метров. П/игра «Платочек».		Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60м.	08.09
5.	Развитие координационных способностей Эстафеты.	1	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 30 метров.  Эстафеты – расстояние от  30 – 40 метров. П/игра «Платочек».		Л-1, Л-4, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	09.09
6.	Развитие скоростных способностей.	1	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Скоростной  бег до 30 метров. Бег 30  метров – на результат. Прыжок в длину с  места и с разбега. П/игра: «Вызов номеров».		Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60м.	13.09
7.	Развитие скоростной выносливости.	1	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения в чередовании с ходьбой . Медленный бег с изменением направления по сигналу. Бег 1000 м .  П/игра «День и ночь».		Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60м.	15.09
8.	Развитие скоростно-силовых способностей, метание.	1	ОРУ с теннисным мячом комплекс. СУ.  Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки.  Бросок набивного мяча: 1 кг обеими руками способом «из-за головы» Метание в горизонтальную и вертикальную цель (1,5 х 1,5 м) с расстояния 5 – 6  метров.  П/и «Делай наоборот».		Уметь демонстрировать технику высокого старта. Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	16.09
9.	Развитие координационных способностей.	1	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ.  Специальные беговые упражнения. Челночный бег;4x9 – на результат.  Метание теннисного мяча с места, из положения, стоя боком в направлении метания, на точность, дальность, заданное расстояние.		Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.	20.09
10.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Перетягивание веревки»	1	Развитие выносливости, ловкости, укрепление мышц туловища, рук, ног.		Л-2, Л-4, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	22.09
11.	Развитие силовой выносливости.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000  метров  без учета времени.		Уметь демонстрировать равномерный скоростной бег.	23.09
12.	Развитие координационных способностей.	1	Обучение видам бега (змейкой, «лошадки»,с высокого старта). Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Подвижные игры «Салки-догонялки». «Салки- приседали».		Уметь демонстрировать прыжок вперед с отталкиванием двумя ногами.	27.09
13.	Развитие скоростно-силовых способностей, метание.	1	ОРУ с теннисным мячом комплекс. СУ.  Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки.  Метание малого мяча из-за головы в цель. П/игра «Делай наоборот».		Уметь демонстрировать отведение руки для замаха. Л-1, Л-2, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	29.09
14.	Развитие координационных способностей.	1	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ.  Специальные беговые упражнения. Челночный бег;4x9 – на результат.  Метание теннисного мяча с места, из положения стоя боком в направлении метания, на точность.		Уметь демонстрировать финальное усилие.	30.09
15.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Кто быстрее»	1	Развитие выносливости, ловкости, укрепление мышц ног.		Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	04.10
16.	Развитие силовой выносливости. Кроссовая подготовка	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров  без учета времени.		Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин.; бегать по слабо пересечённой местности до 1км.	06.10
Основы знаний          9 часов               ( 2 ч )
17.	Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями.	1	Инструктаж по подвижным играм. Знания о физической культуре.  Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями.	Учащиеся научатся: Ø  Рассказывать, что такое физические качества. Ø  Рассказывать, что такое частота сердечных сокращений; Ø  Выполнять упражнения на улучшение осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепления мышц стоп ног; Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма; Ø  Характеризовать основные части тела человека, формы движений, напряжение и расслабление мышц при их выполнении, работу органов дыхания  и сердечно – сосудистой системы во время двигательной деятельности.	Знать требования инструкций по технике безопасности .	07.10
18.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Всадник»	1	Развитие внимания, умения ориентироваться в пространстве, согласованности в движении.		Л-2, Л-4, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	11.10
19.	Мозг и нервная система	1	Зависимость деятельности всего организма от состояния нервной системы. Положительные и отрицательные эмоции.		Получать представление о работе мозга и нервной системы. Л-1, Л-4, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	13.10
Подвижные игры             30 часов                  ( 30 ч )
20, 21.	Развитие координационных способностей при передаче мяча	2	ОРУ  с гимнастическими палками. Построение в круг. Обучение броску баскетбольного  мяча   способом из-за головы. П/игра « Передай мяч».	Учащиеся научатся: Ø  Играть в подвижные игры; Ø    Ø  Руководствоваться правилами игр; Ø    Ø  Выполнять ловлю и броски мяча в парах; Ø    Ø  Выполнять ведения  мяча правой и левой рукой; Ø    Ø  Выполнять броски мяча через волейбольную сетку; Ø    Ø  Выполнять броски мяча в баскетбольное кольцо способами «снизу» и «сверху»; Ø    Ø  Выполнять броски мяча различными способами; Ø    Ø  Участвовать в эстафетах. Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр; Ø    Ø    Ø  Излагать правила и условия проведения подвижных игр; Ø    Ø    Ø  Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр; Ø    Ø    Ø  Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх; Ø  Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач; Ø  Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности; Ø  Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности; Ø  Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр; Ø  Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр; Ø    Ø  Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр; Ø  Осваивать технические действия из спортивных игр; Ø  Моделировать технические действия в игровой деятельности; Ø  Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; Ø  Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; Ø  Выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр; Ø  Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой      деятельности; Ø  Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения; Ø  Развивать физические качества; Ø  Организовывать и проводить совместно со сверстниками подвижные игры, осуществлять судейство; Ø  Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе; Ø  Использовать подвижные игры для активного отдыха.	Уметь передавать и принимать мяч в различных направлениях.	14.1018.10
22, 23.	Закрепление и совершенствование навыков в прыжках.	2	ОРУ  с малыми теннисными мячами. Повторение  прыжков на двух ногах, с продвижением вперед.  Перебрасывание мяча в шеренгах. П/игра «Лисы и куры», «Зайцы в огороде».		Уметь зафиксировать фазы приземления и отталкивания. Л-2, Л-4, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	20.1021.10
24.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Скачки»	1	Развитие быстроты, умения ориентироваться, укрепление мышц туловища, рук, ног.		Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	25.10
25, 26	Развитие ориентирования в пространстве.	2	ОРУ  в движении. Построение в круг из колонны по одному. Прыжки вокруг своей оси на двух ногах. Перепрыгивание ч/з кегли. Игра «Платочек», «Жмурки».		Уметь ориентироваться в пространстве без зрительного контроля.	27.1028.10
27, 28.	Совершенствование метания на точность. Развитие внимания.	2	ОРУ  на внимание и координацию. Метание м мяча в горизонтальную цель. Метание м мяча в парах по неподвижной мишени. П/игра: «Эхо», «Точный расчет».		Уметь найти свое место в колонне.	08.1110.11
29.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Прыжок лягушки»	1	Развитие выносливости, ловкости, укрепление мышц туловища, ног.		Л-1, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	11.11
30, 31.	Развитие скоростно – силовых способностей.	2	ОРУ с гимнастической стенкой. Перестроение в круг из шеренги, ходьба и бег змейкой по кругу, П/игра « Платочек», «Удочка».		Уметь работать с гимнастической стенкой. Л-4, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	15.1117.11
32, 33.	Комплексное развитие координационных способностей.	2	ОРУ  с гимнастической скамьей. Упражнение в равновесии на гимнастической скамье, спрыгивание прыжок «в глубину» .  Эстафеты с передачей малого мяча.		Уметь работать с гимнастической скамьей.	18.1122.11
34.	Комплексное развитие координационных способностей.	1	ОРУ  с гимнастической скамьей. Упражнение в равновесии на гимнастической скамье, спрыгивание прыжок «в глубину» .  Эстафеты с передачей малого мяча.		Л-5, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	24.11
35, 36.	Закрепление и совершенствование.	2	Перебрасывание мяча через сетку в парах,  п/игра: «Перелет птиц». «Два мяча».		Уметь передавать и принимать мяч в различных направлениях.	25.1129.11
37, 38.	Овладение элементарными умениями при прыжках ч/з скакалку.	2	Бег с изменением направления движения по ориентирам  «На флажок», прыжки ч/з короткую скакалку . П/игра: «Летает, не летает», «Море волнуется -раз».		Уметь ориентироваться в пространстве.	01.1202.12
39.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Журавли  - журавушки»	1	Развитие внимания, координации движений, укрепление мышц туловища, спины, живота.		Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	06.12
40, 41.	Комплексное развитие координационных способностей.	2	Повторение элементов метания м мяча (способом из-за головы) в горизонтальную цель. Прыжки ч/з короткую скакалку .  П/игра с элементами переброски мяча «Съедобное не съедобное».		Уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники переброски мяча.	08.1209.12
42, 43.	Ведение мяча. Ловля и передача мяча.	2	Ловля и передача мяча в парах. Обучение удару мяча об пол в движении. Ловля мяча после подбрасывания. Бросок мяча в стену , ловля после отскока и удара об пол.  П/игра «Играй, играй, мяч не теряй».		Уметь выполнять различные варианты ловли мяча.	13.1215.12
44.	Ведение мяча. Ловля и передача мяча.	1	Ловля и передача мяча в парах. Обучение удару мяча об пол в движении. Ловля мяча после подбрасывания. Бросок мяча в стену , ловля после отскока и удара об пол.  П/игра «Играй, играй, мяч не теряй».		Л-2, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	16.12
45, 46.	реакция на летящий мяч.	2	П/игра «Мяч водящему», «У кого меньше мячей», «Мяч в обруч».		Уметь Корректировать движение при ловле и передаче мяча.	20.1222.12
47, 48.	Развитие кондиционных и координационных способностей.	2	ОРУ с элементами  знакомых танцевальных шагов. V -степ, двойной шаг , поворот прыжком, П/игра: «Догони свою пару», «Фигуры».		Уметь показать элементарные танцевальные движения. Уметь двигаться под ритм.	23.1227.12
49.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Захват противника»	1	Развитие внимания, ловкости, быстроты.		Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	29.12
50, 51.	Развитие ловкости  при броске мяча в корзину.	2	ОРУ в круге. Ходьба и бег  по кругу, в рассыпную с остановкой по сигналу. Совершенствование  ведения мяча в движении. П/игра: «Ноги от земли», «Угадай, чей голосок».		Уметь вести мяч без потерь.	12.0113.01
52, 53.	Игровые задания на овладение командными навыками.	2	ОРУ с волейбольными мячами. Ведение мяча в движении ,подбрасывание и отбивание мяча . П/игра «Деревья и люди», «Охотники и утки».		Уметь применять в игре защитные действия.	17.0119.01
54.	Совершенствование умений в ловле, передачах и ведении мяча.	1	ОРУ с короткой скакалкой. Ловля , передача и ведение мяча индивидуально , в парах, стоя на месте и в шаге. . П/игра «Веселые эстафеты с мячом».		Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	20.01
55, 56.	Совершенствование умений в ловле, передачах и ведении мяча.	2	ОРУ с короткой скакалкой. Ловля , передача и ведение мяча индивидуально , в парах, стоя на месте и в шаге. . П/игра «Веселые эстафеты с мячом».		Уметь взаимодействовать  с партнером.	24.0126.01
Основы знаний          9 часов               (  4 ч )
57.	Пища и питательные вещества	1	Узнавание ,какие вещества, необходимы для роста организма и для пополнения затраченной энергии, получает человек с пищей.	Учащиеся научатся: Ø  Выполнять организационно-методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры; Ø    Ø  Рассказывать, что такое частота сердечных сокращений; Ø    Ø  Выполнять упражнения на улучшение осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепления мышц стоп ног; Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Характеризовать основные части тела человека, формы движений, напряжение и расслабление мышц при их выполнении, работу органов дыхания  и сердечно – сосудистой системы во время двигательной деятельности; Ø    Ø  Составлять индивидуальный режим дня.	Давать ответы на вопросы к рисункам. Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	27.01
58.	Знания о физической культуре.	1	Основные требования к одежде и обуви во время занятий, значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания.		Знать требования к лыжной подготовке, отвечать на вопросы по теме.	31.01
59.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Палочка - стукалочка»	1	Развитие внимания,  быстроты реакции, укрепление мускулатуры ног.		Л-2, Л-4, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	02.02
60.	Вода и питьевой режим	1	Усваивают азы питьевого режима во время тренировки и похода.		Давать ответы на вопросы к рисункам. Анализировать ответы своих сверстников.	03.02
61.	Режим дня и личная гигиена.	1	Ознакомление с режимом дня. Урок-игра.		Знать основные положения режима дня школьника.	07.02
Гимнастика с элементами акробатики           30 часов              ( 18 ч )
62, 63.	Техника безопасности на уроках гимнастики с элементами акробатики.	2	Вводный урок гимнастики. Техника безопасности ,личная гигиена. Требования к одежде и обуви.	Учащиеся научатся: Ø  Строиться в шеренгу и колонну; Ø  Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; Ø  Выполнять наклон вперед из положения стоя; Ø  Выполнять подъем туловища за 30с на скорость Ø  Лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет; Ø  Подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа; Ø  Выполнять вис на время; Ø  Проходить станции круговой тренировки; Ø  Выполнять различные перекаты, кувырок вперед с трех шагов, «мост», стойку на лопатках, стойку на голове; Ø  Лазать по канату; Ø  Выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине; Ø  Выполнять висы не перекладине; Ø  Выполнять прыжки со скакалкой, в скакалку, вращение обруча; Ø  Вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах; Ø  Переворот назад и вперед  на гимнастических кольцах; Ø  Разминаться с мешочками, скакалками, обручами, резиновыми кольцами, с гимнастической палкой; Ø  Выполнять упражнения у гимнастической стенки, с малыми мячами, на матах, на матах с мячами, с массажными мячами, с гимнастическими скамейками и на них. Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Описывать состав и содержание  общеразвивающих упражнений с предметами, составлять комбинации из числа разученных упражнений; Ø  Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений; Ø  Осваивать технику акробатических упражнений и акробатических комбинаций; Ø  Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; Ø  Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнении; Ø  Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств; Ø  Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений; Ø  Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций; Ø  Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений;               Ø  Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; Ø  Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций; Ø  Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений; Ø  Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности; Ø  Осваивать технику физических упражнений прикладной направленности; Ø  Оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализировать их технику; Ø  Оказывать помощь сверстникам в освоении в лазанье и перелезании, анализировать их технику, выявлять ошибки и помогать в их исправлении.	Знать и выполнять правила поведения во время проведения уроков по гимнастике.	09.0210.02
64.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Захват противника»	1	Развитие внимания, ловкости, быстроты.		Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	14.02
65, 66.	Освоение навыков акробатических упражнений.	2	ОРУ на месте. Организующие команды и приёмы. Обучение акробатическим упражнениям : кувырок вперед с помощью, стойка на лопатках согнув ноги. Перекат вперед в упор присев, кувырок в сторону. П/игра «У медведя во бору».		Уметь показать изученные элементарные акробатические упражнения. Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	16.0217.02
67, 68.	Развитие координационных способностей при  лазании, перелезании и переползании.	2	ОРУ с малым мячом. Организующие команды и приёмы. Гимнастические приёмы прикладного характера: ползание по-пластунски и лазание по гимнастической стенке . П/игра «Альпинисты»,«Раки».		Уметь подлезать под гимнастическую скамейку.	21.0224.02
69.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Выбей из круга»	1	Развитие внимания, ловкости, быстроты		Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	28.02
70, 71.	Освоение висов и упоров.	2	ОРУ в кругу. Организующие команды. Группировка; Перекат вперед в упор присев. Упражнения в висе стоя и лежа. П/игра «Тише едешь, дальше будешь».		Уметь демонстрировать перекаты.	02.0303.03
72.	Освоение строевых упражнений.	1	ОРУ с большим мячом. Бег «Змейкой». Организующие команды. Гимнастические приёмы прикладного характера: элементами. Челночный бег;4x9 . П/игра «Запрещенное движение».		Корректировка техники выполнения упражнений.	07.03
73, 74.	Освоение навыков равновесия.	2	ОРУ в парах. Организующие команды. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на коне, бревне, гимнастической скамейке. Перешагивание ч/з мячи. Повороты на 90 градусов. П/игра «Больная кошка».		Уметь держать равновесие. Л-2, Л-4, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	09.0310.03
75, 76.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Прятки»	2	Развитие внимания, ловкости, быстроты.		Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	14.0316.03
77.	Освоение танцевальных элементов.	1	ОРУ с танцевальными элементами. Повторение прыжков на короткой скакалке. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. П/игра «Самый ловкий».		Корректировка техники выполнения упражнений.	17.03
78.	Освоение танцевальных элементов, координационных и силовых способностей .	1	ОРУ со скакалкой. Прыжки на скакалке. Челночный бег;4x9  Танцевальные упражнения (шаги галопа в сторону). П/игра «Совушка».		Корректировка техники выполнения упражнений. Л-2, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	21.03
79, 80.	Развитие  силы и гибкости.	2	ОРУ  в кругу. Упражнения на гибкость. Наклон вперед из положения сидя. Акробатические упражнения: стойка на лопатках, кувырок вперед. П/игра «Ловишки».		Уметь демонстрировать физические кондиции.	23.0324.03
81.	Развитие координационных способностей.	1	Упражнения  на осанку. Перелезание ч/з гимнастического козла.  Организующие команды; повороты на месте, налево, направо ; смыкание , размыкание на вытянутые  руки. П/игра«Море волнуется».		Л-4, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	04.04
82.	Развитие координационных способностей.	1	Упражнения  на осанку. Перелезание ч/з гимнастического козла.  Организующие команды; повороты на месте, налево, направо ; смыкание , размыкание на вытянутые  руки. П/игра«Море волнуется».		Уметь демонстрировать физические кондиции.	06.04
83.	Развитие силы и ловкости.	1	ОРУ с гимнастическими палками. Лазание по канату, по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание  лежа на животе по горизонтальной скамейке. П/игра«Пройди бесшумно».		Уметь держать «захват ногами». Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	07.04
84.	Заключительный урок по гимнастике.	1	ОРУ в ходьбе. Упражнения для правильной осанки. Гимнастическая эстафета из изученных элементов. П/игра «салки-догонялки»		Корректировка техники выполнения упражнений.	11.04
Основы знаний         9 часов        ( 1 ч )
85.	«История спортивных игр».	1	История, основные правила игры. Знакомство со спортивными играми- волейбол, баскетбол, футбол. Знаменитые спортсмены.	Учащиеся научатся: Ø  Рассказывать, что такое физические качества. Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма; Ø  Узнавать свою характеристику с помощью теста «Проверь себя» в учебнике.	Знать историю видов спорта и основные правила игры, отвечать на вопросы по теме.	13.04
86.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Вынь нитки»	1	Развитие внимания, ловкости, быстроты, наблюдательности.		Л-2, Л-4, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4	14.04
Легкая атлетика           24 часа         ( 12 ч )
87.	Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики.	1	Требования безопасности ,к одежде и обуви на занятиях легкой атлетики. Первая помощь при ушибах и падениях.	Учащиеся научатся: Ø  Объяснять основные понятия и термины в беге, прыжках, метаниях; Ø  Технике высокого старта; Ø  Пробегать на скорость дистанцию 30м; Ø  Выполнять челночный бег 3х10 м; Ø  Выполнять беговую разминку; Ø  Выполнять метание как на дальность, так и на точность; Ø  Технике прыжка в длину с места; Ø  Выполнять прыжок в длину с места и с разбега; Ø  Выполнять прыжок в высоту спиной вперед; Ø  Бегать различные варианты эстафет; Ø  Выполнять броски набивного мяча от груди и снизу; Ø  Метать гимнастическую палку ногой; Ø  Преодолевать полосу препятствий; Ø  Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, прыжок в высоту спиной вперед; Ø  Выполнять броски набивного мяча от груди, снизу и из – за головы; Ø  Пробегать 1 км. Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Описывать технику беговых упражнений; Ø  Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; Ø    Ø  Осваивать технику бега различными способами; Ø  Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; Ø    Ø  Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений; Ø  Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; Ø    Ø  Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений; Ø  Описывать технику прыжковых упражнений; Ø    Ø  Осваивать технику прыжковых упражнений; Ø  Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений; Ø    Ø  Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений; Ø  Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений; Ø    Ø  Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений; Ø  Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений; Ø  Описывать технику бросков большого набивного мяча; Ø  Осваивать технику бросков большого мяча; Ø    Ø  Соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков  набивного мяча; Ø  Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении бросков большого мяча; Ø    Ø  Описывать технику метания малого мяча; Ø  Осваивать технику метания малого мяча; Ø    Ø  Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; Ø  Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча.	Уметь отвечать на вопросы.	18.04
88.	Освоение навыков ходьбы и развитие координационных способностей.	1	Сочетание различных видов ходьбы. Обычный бег до 4 минут- коротким, средним и длинным шагом. Подвижные игры: «Становись- разойдись», «Смена мест».		Уметь демонстрировать технику прыжка на месте.Оценивание по технике исполнения.	20.04
89.	Освоение навыков бега, развитие скоростных и координационных способностей.	1	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт, бег 30 метров. Упражнения  на координацию. П/игра «По местам».		Уметь демонстрировать технику высокого старта.	21.04
90.	Развитие скоростно-силовых способностей.	1	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Скоростной  бег. до 30 метров. Бег 30  метров – на результат. Прыжок в длину с  места и с разбега. П/игра: «Вызов номеров».		Уметь демонстрировать равномерный скоростной бег.Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	25.04
91.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Выбивать дерево»	1	Развитие внимания, ловкости, быстроты, наблюдательности.		Л-2, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	27.04
92.	Развитие координационных способностей .	1	Специальные беговые упражнения. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Многоскоки. Прыжок в длину с места и с небольшого разбега. Подвижные игры «Салки-догонялки». «Салки- приседали» .		Уметь демонстрировать прыжок вперед с отталкиванием двумя ногами.	28.04
93.	Совершенствование скоростно-силовых способностей, метание.	1	Специальные беговые упражнения. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Многоскоки. Прыжок в длину с места и с небольшого разбега. Подвижные игры «Салки-догонялки». «Салки- приседали» .		Корректировка техники выполнения упражнений.	02.05
94.	Развитие координационных способностей.	1	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ.  Специальные беговые упражнения. Метание теннисного мяча с места, из положения, стоя боком в направлении метания, на точность.		Тестирование бега на 30 метров, метание мяча в цель. Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	04.05
95.	Развитие силовой выносливости.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием ходьбы, бега , прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров  без учета времени.		Тестирование бега на 1000 метров.	05.05
96.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Вынь нитки»	1	Развитие внимания, ловкости, быстроты, наблюдательности.		Л-2, Л-4,  Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	11.05
97.	Кроссовая подготовка	1	Равномерный бег (4мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция.		Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин.; бегать по слабо пересечённой местности до 1км.	12.05
98.	Развитие координационных способностей в прыжках	1	Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны»		Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на две ноги	16.05
99.	Совершенствование скоростно-силовых способностей, метание.	1	Метание малого мяча из-за головы в даль. Метание в горизонтальную и вертикальную цель (1,5 х 1,5 м) с расстояния 5 – 6 метров. П/и «Живая мишень»		Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений; метать в цель; метать набивной мяч из различных положений	18.05
100.	Кроссовая подготовка	1	Равномерный бег (4мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега		Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин.; бегать по слабо пересечённой местности до 1км.	19.05
101.	Н.Р.К. – Адыгейская народная игра «Слепой медведь»	1	Развитие внимания, ловкости, быстроты, наблюдательности.		Л-2, Л-4, Л-6, Л-11, Л-21, Р-3, К-18, Г-5, Н-3, З-1, З-2, З-3, З-4.	23.05
Основы знаний            9 часов               ( 1 ч )
102.	Режим дня. Безопасные подвижные игры на улице.	1	Подведение итогов года. Заключительный урок физической культуры.	Учащиеся научатся: Ø  Рассказывать, что такое режим дня и как он влияет на жизнь человека; Учащиеся  получат возможность научиться: Ø  Составлять индивидуальный режим дня. Узнавать свою характеристику с помощью теста «Проверь себя» в учебнике;	Измерение роста, массы тела Заключительный урок физической культуры.	25.05