Смотреть ещё
19 053
методические разработки для начальных классов
Перейти в каталог
МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Департамент образования и науки Тюменской области
УО Вагайского муниципального района
МАОУ Дубровинская СОШ
РАССМОТРЕНО |
СОГЛАСОВАНО Методист______________
Мурзина
Н.М. |
УТВЕРЖДЕНО Приказ № 122-ОД |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
(ID 5124747)
учебного предмета
«Физическая культура»
для 3 класса начального общего образования
на 2022-2023 учебный год
Составитель: Тухтаметова Бибинур Кадыровна
учитель начальных классов
С.Большой Карагай 2022
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и деятельном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для саморазвития, самоопределения и самореализации.
В программе нашли своё отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных организаций, запросы родителей, учителей и методистов на обновление содержания образовательного процесса, внедрение в его практику современных подходов, новых методик и технологий.
Изучение учебного предмета «Физическая культура» имеет важное значение в онтогенезе детей младшего школьного возраста. Оно активно воздействует на развитие их физической, психической и социальной природы, содействует укреплению здоровья, повышению защитных свойств организма, развитию памяти, внимания и мышления, предметно ориентируется на активное вовлечение младших школьников в самостоятельные занятия физической культурой и спортом.
Целью образования по физической культуре в начальной школе является формирование у учащихся основ здорового образа жизни, активной творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Достижение данной цели обеспечивается ориентацией учебного предмета на укрепление и сохранение здоровья школьников, приобретение ими знаний и способов самостоятельной деятельности, развитие физических качеств и освоение физических упражнений оздоровительной, спортивной и прикладно-ориентированной направленности.
Развивающая ориентация учебного предмета «Физическая культура» заключается в формировании у младших школьников необходимого и достаточного физического здоровья, уровня развития физических качеств и обучения физическим упражнениям разной функциональной направленности. Существенным достижением такой ориентации является постепенное вовлечение обучающихся в здоровый образ жизни за счёт овладения ими знаниями и умениями по организации самостоятельных занятий подвижными играми, коррекционной, дыхательной и зрительной гимнастикой, проведения физкультминуток и утренней зарядки, закаливающих процедур, наблюдений за физическим развитием и физической подготовленностью.
Воспитывающее значение учебного предмета раскрывается в приобщении обучающихся к истории и традициям физической культуры и спорта народов России, формировании интереса к регулярным занятиям физической культурой и спортом, осознании роли занятий физической культурой в укреплении здоровья, организации активного отдыха и досуга. В процессе обучения у обучающихся активно формируются положительные навыки и способы поведения, общения и взаимодействия со сверстниками и учителями, оценивания своих действий и поступков в процессе совместной коллективной деятельности.
Методологической основой структуры и содержания программы по физической культуре для начального общего образования является личностно-деятельностный подход, ориентирующий педагогический процесс на развитие целостной личности обучающихся. Достижение целостного развития становится возможным благодаря освоению младшими школьниками двигательной деятельности, представляющей собой основу содержания учебного предмета «Физическая культура». Двигательная деятельность оказывает активное влияние на развитие психической и социальной природы обучающихся. Как и любая деятельность, она включает в себя информационный, операциональный и мотивационно-процессуальный компоненты, которые находят своё отражение в соответствующих дидактических линиях учебного предмета.
В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета и подготовки школьников к выполнению комплекса ГТО в структуру программы в раздел «Физическое совершенствование» вводится образовательный модуль «Прикладно-ориентированная физическая культура». Данный модуль позволит удовлетворить интересы учащихся в занятиях спортом и активном участии в спортивных соревнованиях, развитии национальных форм соревновательной деятельности и систем физического воспитания.
Содержание модуля «Прикладно-ориентированная физическая культура», обеспечивается Примерными программами по видам спорта, которые рекомендуются Министерством просвещения РФ для занятий физической культурой и могут использоваться образовательными организациями исходя из интересов учащихся, физкультурно-спортивных традиций, наличия необходимой материально-технической базы, квалификации педагогического состава. Помимо Примерных программ, рекомендуемых Министерством просвещения РФ, образовательные организации могут разрабатывать своё содержание для модуля «Прикладно-ориентированная физическая культура» и включать в него популярные национальные виды спорта, подвижные игры и развлечения, основывающиеся на этнокультурных, исторических и современных традициях региона и школы.
Планируемые результаты включают в себя личностные, метапредметные и предметные результаты. Личностные результаты представлены в программе за весь период обучения в начальной школе; метапредметные и предметные результаты — за каждый год обучения.
Результативность освоения учебного предмета учащимися достигается посредством современных научно-обоснованных инновационных средств, методов и форм обучения, информационно-коммуникативных технологий и передового педагогического опыта.
Место учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане
В 3 классе на изучение предмета отводится 2 часа в неделю, суммарно 68 часов.
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Знания о физической культуре. Из истории развития физической культуры у древних народов, населявших территорию России. История появления современного спорта.
Способы самостоятельной деятельности. Виды физических упражнений, используемых на уроках физической культуры: общеразвивающие, подготовительные, соревновательные, их отличительные признаки и предназначение. Способы измерения пульса на занятиях физической культурой (наложение руки под грудь). Дозировка нагрузки при развитии физических качеств на уроках физической культуры. Дозирование физических упражнений для комплексов физкультминутки и утренней зарядки. Составление графика занятий по развитию физических качеств на учебный год.
Физическое совершенствование. Оздоровительная физическая культура. Закаливание организма при помощи обливания под душем. Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики, их влияние на восстановление организма после умственной и физической нагрузки.
Спортивно-оздоровительная физическая культура. Гимнастика с основами акробатики. Строевые упражнения в движении противоходом; перестроении из колонны по одному в колонну по три, стоя на месте и в движении. Упражнения в лазании по канату в три приёма. Упражнения на гимнастической скамейке в передвижении стилизованными способами ходьбы: вперёд, назад, с высоким подниманием колен и изменением положения рук, приставным шагом правым и левым боком. Передвижения по наклонной гимнастической скамейке: равномерной ходьбой с поворотом в разные стороны и движением руками; приставным шагом правым и левым боком.
Упражнения в передвижении по гимнастической стенке: ходьба приставным шагом правым и левым боком по нижней жерди; лазанье разноимённым способом. Прыжки через скакалку с изменяющейся скоростью вращения на двух ногах и поочерёдно на правой и левой ноге; прыжки через скакалку назад с равномерной скоростью. Ритмическая гимнастика: стилизованные наклоны и повороты туловища с изменением положения рук; стилизованные шаги на месте в сочетании с движением рук, ног и туловища. Упражнения в танцах галоп и полька.
Лёгкая атлетика. Прыжок в длину с разбега, способом согнув ноги. Броски набивного мяча из-за головы в положении сидя и стоя на месте. Беговые упражнения скоростной и координационной направленности: челночный бег; бег с преодолением препятствий; с ускорением и торможением; максимальной скоростью на дистанции 30 м.
Лыжная подготовка. Передвижение одновременным двухшажным ходом. Упражнения в поворотах на лыжах переступанием стоя на месте и в движении. Торможение плугом.
Плавательная подготовка. Правила поведения в бассейне. Виды современного спортивного плавания: кроль на груди и спине; брас. Упражнения ознакомительного плавания: передвижение по дну ходьбой и прыжками; погружение в воду и всплывание; скольжение на воде. Упражнения в плавании кролем на груди.
Подвижные и спортивные игры. Подвижные игры на точность движений с приёмами спортивных игр и лыжной подготовки. Баскетбол: ведение баскетбольного мяча; ловля и передача баскетбольного мяча. Волейбол: прямая нижняя подача; приём и передача мяча снизу двумя руками на месте и в движении. Футбол: ведение футбольного мяча; удар по неподвижному футбольному мячу.
Прикладно-ориентированная физическая культура. Развитие основных физических качеств средствами базовых видов спорта. Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.
Примечание:
Тема «Плавание» изучается при наличии бассейна, оборудованного в соответствии с
требованиями ФГОС и СанПиН. В
ином
случае часы, отводимые на изучение материалы темы, учитель использует по своему
усмотрению на изучение других учебных тем
программы.
ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты
Личностные результаты освоения учебного предмета «Физическая культура» на уровне начального общего образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности организации в соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней позиции личности.
Личностные результаты должны отражать готовность обучающихся руководствоваться ценностями и приобретение первоначального опыта деятельности на их основе:
· становление ценностного отношения к истории и развитию физической культуры народов России, осознание её связи с трудовой деятельностью и укреплением здоровья человека;
· формирование нравственно-этических норм поведения и правил межличностного общения во время подвижных игр и спортивных соревнований, выполнения совместных учебных заданий;
· проявление уважительного отношения к соперникам во время соревновательной деятельности, стремление оказывать первую помощь при травмах и ушибах;
· уважительное отношение к содержанию национальных подвижных игр, этнокультурным формам и видам соревновательной деятельности;
· стремление к формированию культуры здоровья, соблюдению правил здорового образа жизни;
· проявление интереса к исследованию индивидуальных особенностей физического развития и физической подготовленности, влияния занятий физической культурой и спортом на их показатели.
Метапредметные результаты
Метапредметные результаты отражают достижения учащихся в овладении познавательными, коммуникативными и регулятивными универсальными учебными действиями, умения их использовать в практической деятельности. Метапредметные результаты формируются на протяжении каждого года обучения.
По окончании третьего года обучения учащиеся научатся:
познавательные УУД:
· понимать историческую связь развития физических упражнений с трудовыми действиями, приводить примеры упражнений древних людей в современных спортивных соревнованиях;
· объяснять понятие «дозировка нагрузки», правильно применять способы её регулирования на занятиях физической культурой;
· понимать влияние дыхательной и зрительной гимнастики на предупреждение развития утомления при выполнении физических и умственных нагрузок;
· обобщать знания, полученные в практической деятельности, выполнять правила поведения на уроках физической культуры, проводить закаливающие процедуры, занятия по предупреждению нарушения осанки;
· вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и физических качеств в течение учебного года, определять их приросты по учебным четвертям (триместрам);
коммуникативные УУД:
· организовывать совместные подвижные игры, принимать в них активное участие с соблюдением правил и норм этического поведения;
· правильно использовать строевые команды, названия упражнений и способов деятельности во время совместного выполнения учебных заданий;
· активно участвовать в обсуждении учебных заданий, анализе выполнения физических упражнений и технических действий из осваиваемых видов спорта;
· делать небольшие сообщения по результатам выполнения учебных заданий, организации и проведения самостоятельных занятий физической культурой;
регулятивные УУД:
· контролировать выполнение физических упражнений, корректировать их на основе сравнения с заданными образцами;
· взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной и игровой деятельности, контролировать соответствие выполнения игровых действий правилам подвижных игр;
· оценивать сложность возникающих игровых задач, предлагать их совместное коллективное решение.
Предметные результаты
К концу обучения в третьем классе обучающийся научится:
· соблюдать правила во время выполнения гимнастических и акробатических упражнений; легкоатлетической, лыжной, игровой и плавательной подготовки;
· демонстрировать примеры упражнений общеразвивающей, подготовительной и соревновательной направленности, раскрывать их целевое предназначение на занятиях физической культурой;
· измерять частоту пульса и определять физическую нагрузку по её значениям с помощью таблицы стандартных нагрузок;
· выполнять упражнения дыхательной и зрительной гимнастики, объяснять их связь с предупреждением появления утомления;
· выполнять движение противоходом в колонне по одному, перестраиваться из колонны по одному в колонну по три на месте и в движении;
· выполнять ходьбу по гимнастической скамейке с высоким подниманием колен и изменением положения рук, поворотами в правую и левую сторону; двигаться приставным шагом левым и правым боком, спиной вперёд;
· передвигаться по нижней жерди гимнастической стенки приставным шагом в правую и левую сторону; лазать разноимённым способом;
· демонстрировать прыжки через скакалку на двух ногах и попеременно на правой и левой ноге;
· демонстрировать упражнения ритмической гимнастики, движения танцев галоп и полька;
· выполнять бег с преодолением небольших препятствий с разной скоростью, прыжки в длину с разбега способом согнув ноги, броски набивного мяча из положения сидя и стоя;
· передвигаться на лыжах одновременным двухшажным ходом, спускаться с пологого склона в стойке лыжника и тормозить плугом;
· выполнять технические действия спортивных игр: баскетбол (ведение баскетбольного мяча на месте и движении); волейбол (приём мяча снизу и нижняя передача в парах); футбол (ведение футбольного мяча змейкой);
· выполнять упражнения на развитие физических качеств, демонстрировать приросты в их показателях.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ |
Наименование разделов и тем программы |
Количество часов |
Дата изучения |
Виды деятельности |
Виды, формы контроля |
Электронные (цифровые) образовательные ресурсы |
|||||||
всего |
контрольные работы |
практические работы |
|||||||||||
Раздел 1. Знания о физической культуре |
|||||||||||||
1.1. |
Физическая культура у древних народов |
1 |
0 |
0 |
обсуждают рассказ учителя и рассматривают иллюстрации
о физической культуре народов, населявших территорию России в древности,
анализируют её значение для подготовки молодёжи к трудовой деятельности;; |
Устный опрос |
РЭШ. Урок № 1. Видеоуроки. Сайт «Инфоурок» |
||||||
Итого по разделу |
1 |
|
|||||||||||
Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности |
|||||||||||||
2.1. |
Виды физических упражнений |
1 |
знакомятся с видами физических упражнений, находя
различия между ними, и раскрывают их предназначение для занятий физической
культурой; |
Выберите вид/форму контроля |
РЭШ. Урок № 2. |
||||||||
2.2. |
Измерение пульса на уроках физической культуры |
1 |
наблюдают за образцом измерения пульса способом
наложения руки под грудь, обсуждают и анализируют правила выполнения, способ
подсчёта пульсовых толчков;; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
||||||||
2.3. |
Дозировка физической нагрузки во время занятий физической культурой |
1 |
знакомятся с понятием «дозировка нагрузки» и
способами изменения воздействий дозировки нагрузки на организм, обучаются её
записи в дневнике физической культуры;; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
||||||||
Итого по разделу |
3 |
|
|||||||||||
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ |
|||||||||||||
Раздел 3. Оздоровительная физическая культура |
|||||||||||||
3.1. |
Закаливание организма |
1 |
знакомятся
с правилами проведения закаливающей процедуры при помощи обливания,
особенностями её воздействия на организм человека, укрепления его здоровья;; |
Выберите вид/форму контроля |
РЭШ. Урок № 3. |
||||||||
3.2. |
Дыхательная гимнастика |
1 |
обсуждают понятие «дыхательная
гимнастика», выявляют и анализируют отличительные признаки дыхательной
гимнастики от обычного дыхания;; |
Выберите вид/форму контроля |
Сайт «Инфоурок» |
||||||||
3.3. |
Зрительная гимнастика |
1 |
обсуждают понятие «зрительная
гимнастика», выявляют и анализируют положительное влияние зрительной
гимнастики на зрение человека;; |
Выберите вид/форму контроля |
Сайт «Инфоурок» |
||||||||
Итого по разделу |
3 |
|
|
|
|
|
|
||||||
Раздел 4. Спортивно-оздоровительная физическая культура |
|||||||||||||
4.1. |
Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Строевые команды и упражнения |
1 |
разучивают правила выполнения
передвижений в колоне по одному по команде «Противоходом налево шагом
марш!»;; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
||||||||
4.2. |
Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Лазанье по канату |
2 |
наблюдают и анализируют образец техники
лазанья по канату в три приёма, выделяют основные технические элементы,
определяют трудности их выполнения;; |
Выберите вид/форму контроля |
Презентация. |
||||||||
4.3. |
Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Передвижения по гимнастической скамейке |
2 |
выполняют стилизованную ходьбу с произвольным
движением рук (вперёд, вверх, назад, в стороны);; |
Выберите вид/форму контроля |
РЭШ. Урок № 24. |
||||||||
4.4. |
Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Передвижения по гимнастической стенке |
2 |
выполняют передвижение по полу лицом к
гимнастической стенке приставным шагом поочерёдно правым и левым боком,
удерживаясь руками хватом сверху за жердь на уровне груди;; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
||||||||
4.5. |
Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Прыжки через скакалку |
2 |
наблюдают и обсуждают технику выполнения
прыжков через скакалку с изменяющейся скоростью вращения вперёд;; |
Выберите вид/форму контроля |
Презентация. |
||||||||
4.6. |
Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Ритмическая гимнастика» |
1 |
знакомятся с понятием «ритмическая гимнастика»,
особенностями содержания стилизованных упражнений ритмической гимнастики,
отличиями упражнений ритмической гимнастики от упражнений других видов
гимнастик;; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
||||||||
4.7. |
Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Танцевальные упражнения |
1 |
повторяют движения танца галоп
(приставной шаг в правую и левую сторону с подскоком и приземлением; шаг
вперёд с подскоком и приземлением);; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
||||||||
4.8. |
Модуль "Лёгкая атлетика". Прыжок в длину с разбега |
3 |
наблюдают и анализируют образец техники
прыжка в длину с разбега, способом согнув ноги, обсуждают особенности
выполнения отдельных его фаз (разбег, отталкивание, полёт, приземление);; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
||||||||
4.9. |
Модуль "Лёгкая атлетика". Броски набивного мяча |
3 |
наблюдают выполнение образца техники
броска набивного мяча из-за головы в положении стоя и сидя, анализируют
особенности выполнения отдельных его фаз и элементов;; |
Выберите вид/форму контроля |
РЭШ.
Урок № 9. |
||||||||
4.10. |
Модуль "Лёгкая атлетика". Беговые упражнения повышенной координационной сложности |
12 |
выполняют упражнения:; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
||||||||
4.11. |
Модуль "Лыжная подготовка". Передвижение на лыжах одновременным двухшажным ходом |
8 |
наблюдают и анализируют образец учителя,
выделяют отдельные фазы и особенности их выполнения;; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. РЭШ.
Урок № 29. Aw |
||||||||
4.12. |
Модуль "Лыжная подготовка". Повороты на лыжах способом переступания |
1 |
наблюдают и анализируют образец
поворотов на лыжах способом переступания, обсуждают особенности его
выполнения;; |
Выберите вид/форму контроля |
РЭШ.
Урок № 29. |
||||||||
4.13. |
Модуль "Лыжная подготовка". Повороты на лыжах способом переступания |
1 |
наблюдают и анализируют образец
торможения плугом, уточняют элементы техники, особенности их выполнения;; |
Выберите вид/форму контроля |
Укажите образовательные ресурсы |
||||||||
4.14 |
Модуль «Плавательная подготовка» Плавательная подготовка |
1 |
0 |
0 |
рассматривают видеоматериал по технике основных видов плавания, обсуждают отличительные признаки и их техники |
||||||||
4.15. |
Модуль "Подвижные и спортивные игры". Подвижные игры с элементами спортивных игр |
7 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите период |
разучивают правила подвижных игр,
условия их проведения и способы подготовки игровой площадки;; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. |
|||||
4.16. |
Модуль "Подвижные и спортивные игры". Спортивные игры |
7 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите период |
наблюдают за образцами технических
действий игры баскетбол, уточняют особенности их выполнения;; |
Выберите вид/форму контроля |
Видеоуроки. Onw |
|||||
Итого по разделу |
54 |
|
|||||||||||
Раздел 5. Прикладно-ориентированная физическая культура |
|||||||||||||
5.1. |
Рефлексия: демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиям комплекса ГТО |
7 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите период |
демонстрируют приросты показателей
физических качеств к нормативным требованиям комплекса ГТО; |
Выберите вид/форму контроля |
http://sim |
|||||
Итого по разделу |
6 |
|
|||||||||||
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ |
68 |
|
|
||||||||||
ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ |
Тема урока |
Количество часов |
Дата изучения |
Виды, формы контроля |
||
всего |
контрольные работы |
практические работы |
||||
1. |
Нагрузка. Влияние нагрузки на мышцы |
1 |
0 |
0 |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
2. |
Влияние утренней гимнастики и регулярного выполнения физических упражнений на человека |
1 |
0 |
0 |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
3. |
Классификация физических упражнений по направлениям |
1 |
0 |
0 |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
4. |
Гимнастика и виды гимнастической разминки |
1 |
0 |
0 |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
5. |
Правила составления комплексов физических упражнений |
1 |
0 |
0 |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
6. |
Составление комплексов общеразвивающих упражнений |
1 |
0 |
0 |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
7. |
Правила предупреждение травматизма на акробатических и гимнастических уроках |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
8. |
Комплекс дыхательной гимнастики |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
9. |
Совершенствование навыков по самостоятельному ведению общей, партерной разминки и разминки у опоры в группе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
10. |
Повторение и закрепление приёмов выполнения различных комбинаций гимнастических упражнений с использованием танцевальных шагов, поворотов, прыжков, гимнастических и акробатических упражнений |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
11. |
Составление выполнение комплексов физкультминуток, утренней гимнастики |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
12. |
Техника выполнения кувырка вперед |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
13. |
Общеразвивающие и подводящие упражнения для разучивания кувырка вперед |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
14. |
Способы самостоятельного освоения кувырка вперед из упора сидя |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
15. |
Техника выполнения кувырка назад |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
16. |
Общеразвивающие и подводящие упражнения для самостоятельного разучивания кувырка назад из упора присев |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
17. |
Способы самостоятельного освоения кувырка назад из упора присев |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
18. |
Техника выполнения акробатического моста из положения лежа |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
19. |
Общеразвивающие и подготовительные упражнения для самостоятельного разучивания гимнастического моста |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
20. |
Способы самостоятельного разучивания гимнастического моста |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
21. |
Развитие умений при выполнении организующих команд и строевых упражнений: построение и перестроение в одну, две шеренги; повороты направо и налево; передвижение в колонне по одному с равномерной скоростью |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
22. |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
|
23. |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
|
24. |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
|
25. |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
|
26. |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
|
27. |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
|
28. |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
||||
29. |
Обобщающий урок по итогам обучения в 1-й четверти |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
30. |
Прыжки через скакалку на месте, с изменяющейся скоростью вращения |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
31. |
Способы самостоятельного разучивания прыжков через скакалку с изменяющейся скоростью вращения |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
32. |
Комплекс силовых упражнений с гантелями для мышц рук |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
33. |
Лазание по гимнастическому канату в три приема |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
34. |
Общеразвивающие и подготовительные упражнения для разучивания техники лазания по гимнастическому канату в три приема |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
35. |
Способы самостоятельного разучивания лазанию по канату в три приема |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
36. |
Лазание по канату в два приема |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
37. |
Общеразвивающие и подготовительные упражнения для разучивания техники лазания по гимнастическому канату в два приема |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
38. |
Способы самостоятельного разучивания лазанию по канату в два приема |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
39. |
Техника передвижения и повороты на гимнастическом бревне |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
40. |
Общеразвивающие упражнения для обучения передвижениям и поворотам на гимнастическом бревне |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
41. |
Подготовительные упражнения для обучения передвижениям и поворотам на гимнастическом бревне. |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
42. |
Способы самостоятельного разучивания передвижению и поворотам на гимнастическом бревне. |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
43. |
Полоса препятствий с передвижением по гимнастическому бревну, перелезание и ползание. |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
44. |
Эстафета с выполнением прыжков через гимнастическую скакалку |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
45. |
Обобщающий урок по итогам обучения в 2-й четверти |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
46. |
Закаливание способом ополаскивания под душем |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
47. |
Способы составления графика закаливающих процедур. |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
48. |
Способы подбора лыжного инвентаря для лыжных прогулок |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
49. |
Способы подбора одежды и обуви для лыжных прогулок |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
50. |
Техника передвижения одновременным двушажным лыжным ходом |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
51. |
Подводящие упражнения для самостоятельного обучения передвижению одновременным двушажным лыжным ходом |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
52. |
Передвижение одновременным двушажным лыжным ходом с равномерной скоростью |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
53. |
Техника поворота на лыжах способом переступания |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
54. |
Подводящие упражнения для самостоятельного обучения технике поворота на лыжах способом переступания |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
55. |
Техника передвижения попеременным двушажным лыжным ходом |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
56. |
Подводящие упражнения для самостоятельного обучения передвижению попеременным двушажным лыжным ходом |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
57. |
Передвижение попеременным двушажным лыжным ходом с равномерной скоростью |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
58. |
Правила развития выносливости во время самостоятельных занятий лыжной подготовкой. |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
59. |
Составление плана самостоятельных занятий по развитию выносливости во время лыжных прогулок |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
60. |
Правила организации и проведение подвижной игры «Парашютисты» |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
61. |
Правила организации и проведения подвижной игры «Защита укрепления». |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
62. |
Правила организации и проведения подвижной игры «Стрелки» |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
63. |
Связь физической нагрузки и ЧСС. Измерение ЧСС при выполнения стандартной физической нагрузки |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
64. |
Комплекс упражнений для развития прыгучести |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
65. |
Техника выполнения прыжка в длину с разбега способом согнув ноги. |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
66. |
Подводящие упражнения для самостоятельного обучения прыжку в длину с разбега способом согнув ноги |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
67. |
Способ самостоятельного обучения прыжку в длину с разбега способом согнув ноги |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
68. |
Техника выполнения прыжка в высоту с прямого разбега |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
69. |
Подводящие упражнения для самостоятельного обучения прыжку в высоту с прямого разбега |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
70. |
Способ самостоятельного обучения прыжку в высоту с прямого разбега |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
71. |
Обобщающий урок по итогам обучения в 3-й четверти |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
72. |
Баскетбол как спортивная игра |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
73. |
Общеразвивающие упражнения для обучение техническим действиям игры баскетбол |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
74. |
Техника ведения баскетбольного мяча |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
75. |
Подводящие упражнения для самостоятельного обучения технике ведения баскетбольного мяча |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
76. |
Способ самостоятельного освоения техники ведения баскетбольного мяча |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
77. |
Техника ловли и передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
78. |
Подводящие упражнения для самостоятельного обучения технике ловли и передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
79. |
Способ самостоятельного освоения техники ловли и передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
80. |
Игровые действия подвижной игры «Попади в кольцо» |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
81. |
Организация и проведения подвижной игры «Попади в кольцо» |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
82. |
Игровые действия подвижной игры «Гонки баскетбольных мячей» |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
83. |
Организация и проведения подвижной игры «Гонки баскетбольных мячей» |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
84. |
Волейбол как спортивная игра |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
85. |
Общеразвивающие упражнения для обучения игре в волейбол |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
86. |
Техника прямой нижней подачи в волейболе |
1 |
Выберите вид/форму контроля |
|||
87. |
Подводящие упражнения для самостоятельного разучивания прямой нижней подачи в волейболе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
88. |
Способ самостоятельного обучения прямой нижней подаче в волейболе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
89. |
Техника приема мяча снизу двумя руками в волейболе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
90. |
Подводящие упражнения для самостоятельного разучивания приема мяча снизу двумя руками в волейболе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
91. |
Способ самостоятельного обучения приему мяча снизу двумя руками в волейболе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
92. |
Игровые действия подвижной игры «Не давай мяча водящему» |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
93. |
Организация и проведение подвижной игры «Не давай мяча водящему» |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
94. |
Игровые действия подвижной игры «Круговая лапта» |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
95. |
Организация и проведение подвижной игры «Круговая лапта» |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
96. |
Футбол как спортивная игра |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
97. |
Общеразвивающие упражнения для обучения игре футбол |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
98. |
Техника удара по неподвижному мячу в футболе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
99. |
Подводящие упражнения для обучения удару по неподвижному мячу в футболе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
100. |
Ведение футбольного мяча |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
101. |
Подводящие упражнения для обучения ведению мяча в футболе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
102. |
Обобщающий урок. Контрольные задания по итогам обучения в 3 классе |
1 |
Укажите часы |
Укажите часы |
Укажите дату |
Выберите вид/форму контроля |
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ |
102 |
10 |
|
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
Физическая культура, 1-4 класс/Лях В.И., Акционерное общество «Издательство «Просвещение»;
Введите свой вариант:
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
Введите данные
ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ ИНТЕРНЕТ
Введите данные
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
УЧЕБНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Укажите учебное оборудование
ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИЧЕСКИХ РАБОТ
Укажите оборудование для проведения практических работ
В нашем каталоге доступно 75 202 рабочих листа
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 670 643 материала в базе
«Окружающий мир (в 2 частях)», Плешаков А.А., Новицкая М.Ю.
Книга — источник знаний
Больше материалов по этой темеНастоящий материал опубликован пользователем Тухтаметова Бибинур Кадыровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Мини-курс
10 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.