|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
УТВЕРЖДАЮ:
Директор МБОУ «СШ
№40»____________И.В.Святченко
Приказ от 01.09.2018г.
№ 833
Протокол пед.совета от 30.08.2018г.
№ 1
Протокол МО учителей начальных
классов
от 29.08.2018г. № 1
|
|
|
|
|
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ШКОЛА №40»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ
«ФИЗКУЛЬТУРА»
(час двигательной активности)
СОДЕРЖАНИЕ
1.
|
Планируемые
результаты освоения учебного предмета.........................................................................3
|
|
2.
|
Содержание
учебного предмета……………………5
|
|
3.
|
Тематическое
планирование........................................9
|
|
1. ПЛАНИРУЕМЫЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Рабочая программа по физической культуре (час двигательной
активности) для 2Б класса составлена в качестве приложения к основной
образовательной программе основного общего образования МБОУ «СШ № 40» на
основе:
·
Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации»,
·
Приказа Министерства образования
и науки РФ от 06.10.2009 №373(с изменениями и
дополнениями от 26 ноября 2010 г., 22 сентября 2011 г., 18 декабря 2012 г., 29 декабря
2014 г., 18 мая 2015 г.) «Об утверждении и
введении в действие Федерального государственного образовательного стандарта
начального общего образования».
·
Приказа Министерства образования и науки РФ от 31.12.2015
№1576 «О внесении изменений в федеральный государственный
образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом
Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. №
373» (Зарегистрирован в Минюсте России 02.02.2016 № 40936),
·
Основной образовательной программы начального общего
образования МБОУ «СШ № 40»;
·
Концепции духовно-нравственного развития и воспитания
личности гражданина России;
·
Планируемых результатов начального общего образования;
·
Фундаментального ядра содержания общего образования;
·
Примерных программ начального общего образования: «Примерная
основная образовательная программа образовательного учреждения. Начальная школа
/сост. Е.С.Савинов/М., «Просвещение», 2010 г.;
·
Примерной программы по учебному предмету
физическая культура. Час двигательной активности начального общего образования:
Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения.
Начальная школа /сост. В.И.Лях «Просвещение», 2010 г.
·
Учебного плана МБОУ «СШ №40» на 2018-2019 учебный год;
·
Локального акта МБОУ «СШ №40» «Об утверждении структуры
рабочей программы»
Реализация
данной программы предусмотрена на основе системы учебников по УМК В.И. Лях. Мой друг – физкультура. 1-4
классы: учебник для общеобразовательных учреждений. – М.: Просвещение, 2009г.
Состав участников программы
Рабочая
программа составлена с учетом особенностей обучающихся 2 Б класса. В классе 29 обучающихся:
из них 17 обучающихся имеют основную группу здоровья, 10 обучающихся –
подготовительную, 2-специальную
Планируемые результаты
освоения учебного предмета включают:
Личностными
результатами освоения
учащимися содержания курса являются следующие умения:
-активно включаться в
общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;
-проявлять положительные
качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных)
ситуациях и условиях;
-проявлять
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
-оказывать бескорыстную
помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения
учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:
-характеризовать явления
(действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний
и имеющегося опыта;
-находить ошибки при
выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
-общаться и
взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи,
дружбы и толерантности;
-обеспечивать защиту и
сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
-организовывать
самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий;
-планировать собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
-анализировать и объективно
оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их
улучшения;
-видеть красоту движений,
выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях
человека;
-оценивать красоту
телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
-управлять эмоциями при
общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность,
рассудительность;
-технически правильно
выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в
игровой и соревновательной деятельности.
Предметными
результатами
1) формирование
первоначальных представлений о значении физической
культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и
психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека
(физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической
культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;
2)
овладение умениями организовывать
здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка,
оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);
3)
формирование навыка
систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и
др.), показателей развития основных физических качеств(силы, быстроты,
выносливости, координации, гибкости).
освоения учащимися
содержания программы по курсу «Спортивные игры» являются следующие умения:
-представлять игры как
средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки
человека;
-оказывать посильную помощь
и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий,
доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
-организовывать и проводить
со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их
объективное судейство;
-бережно обращаться с
инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам
проведения;
-организовывать и проводить
игры с разной целевой направленностью
-взаимодействовать со
сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
-в доступной форме объяснять
правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить
ошибки, эффективно их исправлять;
-находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять
отличительные признаки и элементы;
-выполнять технические
действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной
деятельности;
-применять жизненно важные
двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся,
вариативных условиях.
2. СОДЕРЖАНИЕ
УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Содержание
«Часа двигательной активности», включающее естественные виды движений,
подвижные и спортивные игры, эстафеты, согласуется с учебным материалом
программы по физической культуре для учащихся начальной школы, дополняют его и
способствует лучшему усвоению и закреплению двигательных навыков, увеличивает
двигательный опыт и в целом совершенствует физическое развитие младших
школьников.
Разделы:
«Знания о физической
культуре» (7 ч)
«Физическое
совершенствование » (10 ч)
«Способы физической
деятельности» (17 ч)
Обмен впечатлениями о летних
каникулах, о видах отдыха
Формирование понятия здоровый образ
жизни.
Режим дня школьника Составление
режима дня школьника
Самоанализ физического развития.
Ведение дневника спортивных достижений.
Путешествие в увлекательный мир
дыхания (курс уроков БОС-Здоровье)
Значение одежды в жизни человека
(история возникновения одежды, значение чистой одежды, назначение школьной
формы, правила ношения и ухода за школьной формой с практическими заданиями –
пришивание пуговиц, чистка и глажка пиджака).
Значение обуви в жизни человека, её
чистоте с практическим заданием – чистка школьной обуви.
Значение зубов в жизни человека, о
правилах ухода за зубами
Профилактика вирусных заболеваний
(прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений, точечный массаж при
простуде, витаминные чаи).
Выпуск сан бюллетеня о здоровом
образе жизни.
Практическое занятие по ОБЖ на
улице (опасности в зимнее время).
Формирование понятия личная
гигиена.
Психогимнастика Е. А. Алябьевой
(снятие эмоционального напряжения, выражение эмоций радости, удовольствия, профилактика
робости).
Дыхательная гимнастика по
Стрельниковой (профилактика ОРЗ).
Влияние высоких и низких температур
на организм человека, сезонная обувь и одежда.
Практическая работа: измерение
температуры воздуха на улице, анализ соответствия температуре своей одежды и
обуви.
Подвижные и
русские народные игры: «Свечки» «Пчелки и ласточки», Санный
городок. «Белые медведи», «Черепашки», «Шишки, жёлуди, орехи», «Волки во
рву». «Космонавты» , «Кто подходил».
Комплексы
общеразвивающих упражнений:
Комплекс общеразвивающих
упражнений №1
Построение в шеренгу. Потянулись,
перевернулись с боку на бок, встали.
- Пробежались по площадке (1 мин.),
- Ноги на ширине плеч, руки внизу,
шаг левой назад, руки вверх, прогнуться - вдох. Ногу приставить, руки вниз -
выдох (16 раз).
- Ноги врозь, руки вверху. Глубокое
круговое вращение влево, вправо (8 раз).
- Прыжки на месте с двух. Имитируем
скакалку (20 раз).
- Бег на месте или по площадке (30
сек.).
Комплекс
общеразвивающих упражнений №2
Для улучшения
осанки и укрепления мышц голеностопа выполняют следующие упражнения:
- ходьба на носках – и.п.: руки на
поясе, спина прямая, плечи развернуты, встать на носки, смотреть вперед-вверх;
- ходьба на пятках – встать на
пятки, руки на поясе, спина прямая, плечи развернуты;
- ходьба на внешней стороне стопы;
- ходьба на внутренней стороне
стопы.
Имитация ходьбы великана – спина
прямая, руки на поясе, ходьба большими шагами (впередистоящая нога согнута в
коленном суставе, сзади стоящая нога – прямая).
Имитация ходьбы гнома – спина
прямая, ходьба частыми мелкими шагами.
Имитация движений птиц (петуха,
страуса, цапли). При выполнении упражнения бедро выносимой вперед ноги должно
быть высоко поднято, спина прямая, плечи развернуты, смотреть вперед-вверх.
Имитация движений гуся. Выполнять
упражнение и.п. в приседе, руки на поясе, спина прямая.
Имитация движения полета птиц.
Учащиеся выполняют движения руками вверх и вниз (взмах крыльев птиц) в беге.
Имитация движения черепахи. И.п. в
приседе, руками сзади опереться о пол, передвигаться с помощью рук и ног: а)
выполнять упражнение лицом вперед; б) выполнять упражнение спиной вперед.
Имитация прыжков зайца. Прыжки
выполняются в полуприседе. И.п.: ноги вместе, руки на поясе, спина прямая,
отталкиваться двумя ногами одновременно.
Имитация прыжков лягушки. Прыжки –
из полного приседа. И.п.: ноги врозь, спина прямая, отталкивание выполнять
двумя ногами одновременно, выпрыгивать вверх из полного приседа.
Прыжки на одной ноге: чередуя по
два прыжка на каждой ноге определенное число раз.
Общеучебные
умения и универсальные способы деятельности
Содержание
программы составляют упражнения общеразвивающего характера, упражнения в
ходьбе, беге, прыжках, метании, лазании. Используются различные эстафеты,
игровые упражнения, подвижные игры большой, малой и средней интенсивности.
Занятия программы разнообразны, доступны возрастным особенностям и возможностям
младших школьников. Основные используемые виды движений:
ходьба обычная и
с различными движениями рук, ног, туловища, медленная и быстрая, ходьба по
периметру площадки и с изменением направления, ходьба на носках и на пятках;
бег медленный
и быстрый, с выполнением заданий по внезапным сигналам, бег в чередовании с
ходьбой, бег с преодолением несложных препятствий;
прыжки на двух
ногах и на одной, на месте и с продвижением вперёд, прыжки через скакалку, обруч,
и т.д.;
броски и ловля
мячей больших и малых, перебрасывание мячей в парах;
метание мячей на
дальность, в различные цели и т.д.;
лазание, перелазание
через обручи, лестницы и другие конструкции на площадке;
упражнения
в равновесии: ходьба по узкой линии, гимнастической скамейке, без
предметов и с предметами, с преодолением препятствий;
упражнения
с предметами: с мячами, с обручами (катание обручей, прыжки через
обруч, вертикальное кручение обручей, вращение вокруг туловища и т.д.), с
кеглями, со скакалками короткими и длинными (разнообразные прыжки, на месте и в
движении, по одному, по два и т.д.);
упражнения
для рук, ног,
туловища, головы, выполняемые на месте, во время ходьбы, в отдельных играх;
подвижные
игры
с построениями и перестроениями, с развивающими упражнениями, с бегом,
прыжками, мячом;
эстафеты с ходьбой,
бегом, прыжками, метанием, передвижением на санках, лыжах и т.д.;
спортивные
развлечения типа катание на санках, лыжах, элементы игры в
бадминтон, волейбол, баскетбол, футбол;
Специальные
умения:
К
концу обучения во 2 классе учащиеся должны знать:
-
режим дня школьника
-
понятие Здоровый образ жизни;
-
особенности здоровья людей на Севере;
-
простейшие методы охраны здоровья и профилактики заболеваний в осеннее –
зимний, весенний периоды;
-
элементарные навыки гигиены человека;
-
необходимость знаний по ОБЖ в повседневной жизни.
Учащиеся
должны уметь:
-
соблюдать режим дня школьника;
-
проводить самоанализ собственного физического развития;
-
вести дневник спортивных достижений;
-
измерять температуру воздуха на улице, проводить анализ соответствия
температуре своей одежды и обуви, иметь первичные навыки ухода за своей одеждой
и обувью (пришивание пуговиц, чистка обуви).
Формируемые умения,
связанные со спецефическими особенностями предмета
-умения организовывать
собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её
цели;
-умения активно включаться в
коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих
целей;
-умения доносить информацию
в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со
сверстниками и взрослыми людьми.
Учебно-тематический
план
№ п\п
|
Название
раздела, тема
|
2 класс
(кол-во
часов)
|
теория
|
практика
|
|
|
|
|
|
1
|
Обмен впечатлениями
о летних каникулах, о видах отдыха.
|
1
|
|
1
|
2
|
Формирование
понятия здоровый образ жизни.
|
1
|
1
|
|
3
|
«Свечки»
(русская народная игра)
|
1
|
|
1
|
4
|
«Заяц»
(русская народная игра)
|
1
|
|
1
|
5
|
Режим дня школьника (учеба во вторую смену). Составление
режима дня школьника, занимающегося во вторую смену.
|
1
|
1
|
|
6
|
Самоанализ физического развития. Ведение дневника
спортивных достижений.
|
1
|
|
1
|
7
|
Путешествие
в увлекательный мир дыхания (введение в курс БОС-Здоровье)
|
1
|
1
|
|
8
|
Комплекс общеразвивающих упражнений.
|
1
|
|
1
|
9
|
Беседа
о значении одежды в жизни человека.
|
1
|
1
|
|
10
|
Выпуск сан бюллетеня о здоровом образе жизни.
|
1
|
|
1
|
11
|
Игра «Пчелки и ласточки».
|
1
|
|
1
|
12
|
Беседа о значении обуви в жизни человека, её чистоте
с практическим заданием – чистка школьной обуви.
|
1
|
1
|
|
13
|
Практическое занятие по ОБЖ на улице (опасности в
зимнее время).
|
1
|
|
1
|
14
|
Конкурс на лучшего снеговика.
|
1
|
|
1
|
15
|
Санный городок.
|
1
|
|
1
|
16
|
Формирование понятия личная гигиена.
|
1
|
1
|
|
17
|
Беседа о значении зубов в жизни человека, о правилах
ухода за зубами.
|
1
|
1
|
|
18
|
Игра
«Черепашки»
|
1
|
|
1
|
19
|
Беседа о профилактике вирусных заболеваний
|
1
|
1
|
|
20
|
Выпуск сан бюллетеня о здоровом образе жизни.
|
1
|
|
1
|
21
|
Игра «Белые медведи».
|
1
|
|
1
|
22
|
Комплекс общеразвивающих упражнений.
|
1
|
|
1
|
23
|
Занятие по психогимнастике Е. А. Алябьевой (снятие
эмоционального напряжения, выражение эмоций радости, удовольствия,
профилактика робости).
|
1
|
1
|
|
24
|
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
(профилактика ОРЗ).
|
1
|
1
|
|
25
|
Игра
«Шишки, жёлуди, орехи».
|
1
|
|
1
|
26
|
Беседа
о влиянии высоких и низких температур на организм человека, сезонная обувь и
одежда. Практическое задание: измерение температуры воздуха на улице, анализ
соответствия температуре своей одежды и обуви.
|
1
|
1
|
|
27
|
Самоанализ физического развития. Ведение дневника
спортивных достижений.
|
1
|
|
1
|
28
|
Путешествие
в увлекательный мир дыхания (введение в курс БОС-Здоровье)
|
1
|
1
|
|
29
|
Игра «Волки во рву».
|
1
|
|
1
|
30
|
“Что я уже знаю о ЗОЖ”.
|
1
|
1
|
|
31
|
Выставка рисунков, сочинений и др.
|
1
|
|
1
|
32
|
Игра
«Космонавты»
|
1
|
|
1
|
33
|
“Что я уже знаю о ЗОЖ”.
|
1
|
1
|
|
34
|
Выставка рисунков, сочинений и др.
|
1
|
|
1
|
ИТОГО
|
34
|
|
|
3.ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.