Рабочая программа по внеурочной деятельности курса "Здоровый образ жизни"

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 1 г. ЗВЕНИГОРОДА

«Утверждаю» Директор МОУ СОШ № 1 г.о.Звенигород Н.В.Шарина _______________________ «     » _____________  2016г.

«Согласовано» Заместитель директора по УВР: Л.Ф.Боброва _______________________ «     » _____________  2016г.

«Рассмотрено» на заседании ШМО Протокол № ____ от «     » _____________2016 г. Руководитель ШМО: Е.М.Суслова _______________________

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

курса внеурочной деятельности

«Здоровый образ жизни» в 4 «В» классе

Составлена учителем начальных классов

МОУ СОШ № 1 г.о. Звенигород.

Кротовой Еленой Викторовной  (первая категория)

2016-2017 учебный год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа курса «Здоровый образ жизни» для 4 класса составлена на основе авторской программы М.А.Павловой.

Первым и самым главным направлением является защита и развитие здоровья ребенка. Программа ориентирована на формирование у ребенка позиции признания ценности здоровья, ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.

Концепция: Воспитание нравственных и эстетических чувств, эмоционально-ценностного позитивного отношения к себе и окружающему миру.

Обоснованность: актуальность существующих проблем по охране жизни и здоровья детей, а также значимость в сохранении здоровья подрастающего поколения. Курс «Основы здорового образа жизни» на 1 ступени обучения становится актуальным и своевременным.

Цели  курса «Здоровый образ жизни»:

1.      Формирование личности, способной реализовать себя максимально эффективно в современном мире, творчески относящейся к возникающим проблемам, владеющей навыками саморегуляции и безопасного поведения;

2.      ​ Получение учащимися знаний и навыков, необходимых для создания семейных отношений и воспитания детей, формирование потребности в здоровом образе жизни, навыков гигиены и профилактики заболеваний, уход за больными, рационального питания и других способов самосовершенствования.

Задачи курса:

1.      ​ Формирование личности, способной реализовать себя в современном мире максимально эффективно и безопасно;

2.      ​ Формирование личности, творчески относящейся к возникающим проблемам, владеющей навыками саморегуляции;

3.      ​ Формирование навыков безопасного поведения, эффективного взаимодействия с людьми;

4.      ​ Получение знаний и навыков, необходимых для создания семейных отношений и воспитания детей;

5.      ​ Формирование потребности в здоровом образе жизни, навыков гигиены и профилактики заболеваний, уход за больными;

6.      ​ Формирование навыков рационального питания, закаливания физической культуры и других способов самосовершенствования собственного здоровья.

Срок реализации программы: четыре года.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА

      Предметные результаты: расширение, углубление знаний по предмету «Окружающий мир», «Физическая культура», «Технология», «Литературное чтение».

Дети будут иметь   представление:

1.      о ЗОЖ, о личной гигиене, о режиме дня школьника, о режиме питания, о закаливании;

2.      представление о строении пищеварительной системы;

3.      о соблюдении норм рационального питания;

4.      об истории питания;

5.      о разнообразии хлебных продуктов;

6.      о вредных и полезных привычках;

7.      о культуре души и тела.

Дети будут знать:

1.      о воздействии холода на организм человека;

2.      различные виды спорта;

3.      полезные и вредные продукты питания;

4.      как избавиться от вредных привычек;

5.      гигиенические аспекты учебной деятельности.

Универсальные учебные действия

Дети будут уметь:

1.      соблюдать правильную посадку для сохранения осанки;

2.      выполнять упражнения для релаксации;

3.      оказывать первую помощь при повреждениях кожи;

4.      экологически взаимодействовать с окружающей средой (жилище, класс, улица, дорога, лес);

5.      правильно удовлетворять свои двигательные потребности в процессе занятий и в течение всего дня;

6.      распознавать и анализировать опасные ситуации.

Личностные результаты

1.      признание ребенком  ценности собственного здоровья, чувства ответственности за его сохранение;

2.      стремление выстраивать миролюбивые отношения со сверстниками, родителями и другими детьми, умение избегать агрессии.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

​ Программа предусматривает получение учениками знаний и навыков, необходимых для создания семейных отношений и воспитания детей, формирование потребности в здоровом образе жизни, навыков гигиены и профилактики заболеваний, ухода за больными, рационального питания и других способов самосовершенствования.

Содержание программы предполагает изучение вопросов философии, этики, морали, психологии, социологии, экономики, правоведения, семьеведения, сексологии, физиологии, анатомии и гигиены человека в аспекте пропаганды, обучения и воспитания здорового образа жизни.

Занятия проводятся в форме лекций, семинаров, бесед, дискуссий. Большое место уделяется практическим занятиям, на которых проводятся тренинги, анкетирование и тестирование, игровое моделирование. Предполагается широкое использование технических средств (аудио- и видеотехники), наглядных пособий (таблиц, схем, фотографий и др.) проведение индивидуальных и групповых консультаций.

Программа каждого года обучения состоит из пяти блоков:

Содержание этического блока включает основные философские понятия о мире, жизни, закономерностях существования Вселенной. Формирует такие понятия как забота, ответственность, любовь, красота, гармония, счастье, смысл жизни, творчество, свобода, добро и зло, жизнь и смерть.

Содержание психологического блока развивает понятия о строении и проявлении психики, структуре личности, самоанализе и саморегуляции. Формирует и развивает умения приводить в гармонию и единство различные стороны своей личности. Предлагаются темы и тренинговые упражнения, направленные на развитие личности, интеллектуальной и эмоциональной сфер, чувства собственного достоинства, профилактики болезней, асоциального поведения и умения быть здоровым.

Содержание правового блока обеспечивает необходимыми знаниями о правах и обязанностях человека в семье, формирует навыки правого поведения, правильное понимание свободы и необходимости.

Содержание семьеведческого блока дает комплексные знания о механизмах создания, развития и функционирования семьи. Формирует ценность и потребность в семье; развивает навыки эффективного семейного взаимодействия, грамотного и ответственного воспитания детей, реализации здорового образа жизни в семье; способствует развитию полоролевого поведения, мужественности и женственности.

Содержание медико-гигиенического блока дает основные знания о гигиене и профилактике болезней; раскрывает связь состояния психики с состоянием нашего тела; формирует отношение к своему телу как к ценности; развивает навыки ухода за телом, правильного питания, режима труда и отдыха. Особое внимание уделяется репродуктивному здоровью, формируется негативное отношение к вредным привычкам, в том числе к употреблению наркотиков, алкоголя, табака, токсических веществ.

В данном классе ведущими  методами обучения являются: объяснительно-иллюстративный и репродуктивный  и частично-поисковый. На уроках используются элементы следующих технологий: здоровьесберегающие, личностно-ориентированное обучение, проектно-исследовательское обучение, ИКТ.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№	Наименование разделов и тем	Всего часов	В том числе на		Контрольные работы
			уроки	практические работы
1	Этический блок	4		0	0
2	Психологический блок	12		0	0
3	Правовой блок	6		0	0
4	Семьеведческий  блок	6		0	0
5	Медико – гигиенический блок	6		0	0
ИТОГО		34			0