Рабочая программа танцевального кружка "Юные таланты"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 4»

Рассмотрено Руководитель МО МБОУ «СОШ № 4» ___________ Н.А. Шуваева Протокол №1 от ______________ «_____»________________2013г.

Согласовано Заместитель директора по НМР ____________________________ Т.Ф. Колесникова «_____»________________2013г.

Утверждаю Директор МБОУ «СОШ № 4» ____________________________ Л.А. Колотовкина Приказ № ___________________ «_____»________________2013г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по курсу «Юные таланты»,

учителя Чобанян А.Г. категории, ________ разряда

по внеучебной деятельности

для 3 класса

(35 часов / 1 час в неделю)

общеобразовательный уровень

Рабочая программа составлена на основе

Примерной государственной программы по курсу «Ритмика»

для общеобразовательных школ. УМК «Школа России» основана в 2001г.

2013 – 2014 учебный год

Пояснительная записка

Программа  «Юные таланты» имеет спортивно-оздоровительную направленность и реализуется во внеурочной деятельности. Программа предназначена для внеурочной деятельности с учащимися начальных классов.

        Педагогическая целесообразность  данной образовательной программы внеурочной деятельности обусловлена эффективностью образования детей в школе и во многом зависит от состояния их здоровья. Мы живём во времена бурного развития современной и массовой гиподинамии, когда ребёнок волей-неволей становится заложником, быстро развивающихся технических систем (телевидения, компьютеры, сотовая связь и т.д.) – всё это приводит к недостатку двигательной активности ребёнка и отражается на состоянии здоровья подрастающего поколения. Современная школа стоит перед фактором дальнейшего ухудшения не только физического, но и психического здоровья детей. Чтобы внутренний мир, духовный склад детей был богатым, глубоким, а это по-настоящему возможно лишь тогда, когда “дух” и “тело” находятся в гармонии, необходимы меры целостно развития, укрепления и сохранения здоровья учащихся. Определяющим фактором в системе сохранения и развития здоровья подрастающего поколения может стать валеологически обоснованный учебно-воспитательный процесс в школе.

Данная программа является наиболее актуальной на сегодняшний момент, так как приходя в школу, ребенок имеет ограниченный запас двигательных навыков, с нарушенной осанкой, координацией. Одни скованы, неподвижны, медлительны, другие - разболтаны и суетливы. Часто дети плохо держатся: гнутся, поднимают плечи, неправильно ставят ноги при ходьбе (носки внутрь) и т.п.

Необходимо создать условия для коррекции этих недостатков и обогащения запасов двигательных навыков детей, давая им специальные тренировочные упражнения.

Ритмика способствует правильному физическому развитию и укреплению детского организма. Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения, художественно - творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор. Занятия по ритмике направлены на воспитание организованной, гармонически развитой личности.

Каждый ребенок имеет индивидуальную форму развития и претендует на право валеологического сопровождения его индивидуального маршрута. Не учащиеся должны адаптироваться к системе образования и воспитания, а программы и методы обучения должны приноравливаться к ребенку и формировать у него осознанную мотивацию к получению знаний и развитию собственного здоровья.

Программа составлена с учетом требований федеральных государственных стандартов второго поколения и соответствует возрастным особенностям младшего школьника.

Программа соответствует основным принципам государственной политики РФ в области образования, изложенным в Законе Российской Федерации “Об образовании”.

Это:

– гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека, свободного развития личности;

– общедоступность образования, адаптивность системы образования к уровням и особенностям развития и подготовки обучающихся и воспитанников;

– обеспечение самоопределения личности, создание условий для ее самореализации, творческого развития;

– содействие взаимопониманию и сотрудничеству между людьми, народами независимо от национальной, религиозной и социальной принадлежности.

Программа  включает в себя  танцевальные упражнения, аэробику, гимнастику, игры  и т.п.

Цель программы: разностороннее физическое  и духовное развитие детей, формирование  их осознанного отношения к здоровому образу жизни.

Достижение цели возможно через решение следующих задач:

Обучающие:

·         Обучать двигательным действиям, нацеленным на укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма.

·         Обучать навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями под музыку.

·         Формировать представление о здоровом образе жизни, влиянии движения и музыки на состояние организма.

·         Обучать приёмам релаксации и самодиагностики.

Развивающие:

• Развивать основные физические качества, координационные ориентационно-пространственные, временные, ритмические способности.
• Развивать культуру движений, обогащать двигательный опыт физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью.
• Развивать умение  формирования правильной осанки, укрепление мышечного корсета средствами оздоровительной аэробики, ритмической гимнастики с предметами, танцевальных упражнений.

Воспитывающие:

• Воспитывать личность обучающегося с установкой на здоровый образ жизни, способной к сотрудничеству в творческой деятельности.
• Воспитание организованной, гармонически развитой личности.
• Установить положительную психологическую атмосферу в классе.

Возраст детей, участвующих в реализации программы, 9 лет.

Продолжительность занятий: 40 мин.

Сроки реализации программы - 1 год обучения, занятия проводятся -  1 раз в неделю, 34 занятия в год.

Основные формы и методы деятельности

Формы и режим занятий. Ведущей формой организации занятий является групповая.

Наряду с групповой формой работы, во время занятий осуществляется индивидуальный и дифференцированный подход к детям.  Каждое занятие состоит из двух частей – теоретической и практической. Теоретическую часть педагог планирует с учётом возрастных, психологических и индивидуальных особенностей обучающихся.

Теоретическая часть занятий включает в себя информацию о технике безопасности во время занятий фитнесом,  основах здорового образа жизни,  о различных видах гимнастики, аэробики,  танцах, играх, истории фитнеса, танцев.

Практическая часть занятий предполагает обучение двигательным действиям аэробики, танца, ритмической гимнастики с предметами, акробатики, подвижных игр; организацию обучающимися игровых программ, составление комплексов упражнений.

Формы

> беседы,

> игры,

> соревнования,

> конкурсы,

> дискуссии,

> викторины.

Методы

- эмоциональные (поощрение, учебно-познавательная игра, создание ярких наглядных образных представлений);

- познавательные (опора на жизненный опыт, создание проблемных ситуаций);

- волевые (предъявление учебных требований, прогнозирование деятельности);

- социальные (создание ситуации взаимопомощи, взаимопроверка).

> Диагностика

> Анкетирование

> Тестирование

Прогнозируемые  результаты

Результатом освоения программы будет  являться формирование таких качеств личности как организованность, толерантность, целеустремлённость, любознательность, коммуникабельность,  артистичность, способность к эмпатии,  дружелюбие, организаторские способности, потребность в здоровом образе жизни.

Программа по внеурочной деятельности «Юные таланты»  способствует формированию личностных, регулятивных, познавательных и коммуникативных учебных действий.

В сфере познавательных универсальных учебных действий будут являться умения:

·               ориентироваться в понятиях «здоровый образ жизни», «фитнес», характеризовать значение занятий по оздоровлению, влиянию музыки на занятия и самочувствие;

·               раскрывать понятия: синхронно, выворотно, музыкально, ритмично;

·               ориентироваться в видах аэробики, танцевальных жанрах, гимнастики;

·               выявлять связь занятий фитнесом с досуговой и урочной деятельностью;

·               характеризовать роль и значение занятий с оздоровительной направленностью в режиме труда и отдыха; планировать и корректировать физическую нагрузку в зависимости от индивидуальных особенностей, состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности;

·               осуществлять поиск информации о здоровом образе жизни, аэробике, танцах.

В сфере личностных универсальных учебных действий будет формироваться:

·               установка на здоровый образ  жизни;

·               основы своей этнической принадлежности в форме осознания «Я» как представителя народа в процессе знакомства с русскими народными танцами, играми;

·               ориентация в нравственном содержании и смысле как собственных поступков, так и поступков окружающих людей в игровой деятельности;

·               эмпатия как понимание  чувств других людей и сопереживание им в процессе знакомства с играми на развитие сенсорной чувствительности;

·               знание основных моральных норм на занятиях фитнесом и ориентации на их выполнение;

В сфере регулятивных универсальных  учебных действий будут являться умения:

·               организовывать места занятий физическими упражнениями и играми с музыкальным сопровождением в сотрудничестве с учителем;

·               соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий;

·               адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей,  родителей и других людей во время показательных выступлений, индивидуальных и групповых заданий;

·               оценивать правильность выполнения действия;

·               адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей;

·               проявлять инициативу в творческом сотрудничестве при составлении комплексов упражнений, игровых ситуаций;

·               организовывать и проводить игры на переменах, утреннюю зарядку с музыкальным сопровождением;

·               самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения упражнений, заданий учителя и вносить коррективы в исполнение по ходу реализации и после.

Коммуникативные универсальные учебные действия:

Обучающийся научится:

·      учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве ;

·      договариваться и приходить к общему решению в работе по группам, микрогруппам, парам;

·      контролировать действия партнёра в парных упражнениях;

·      осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь при проведении диагностики;

·      задавать вопросы, необходимые для выполнения заданий творческого характера в составлении комплексов упражнений индивидуально  и в сотрудничестве с партнёром.

Осуществление   контроля за реализацией программы включает в себя:

·      соревнования;

·      зачётное проведение динамических пауз в классах с  одноклассниками и первоклассниками;

·       защиту игровых программ и проведение их на переменах и в группах продлённого дня;

·      представление  самостоятельно и в группах составленных комплексов аэробики, партерной гимнастики, ритмической гимнастики с предметами в зачётной форме;

·       заполнение в портфолио тестирования  показателей физического здоровья и физической подготовленности.

Учебно-тематический  план  программы

№ п/п	Разделы, темы	Всего часов	Количество часов по программе
			аудиторных	внеаудиторных
1.	Вводное занятие	1	1	-
2.	Оздоровительная аэробика и партерная гимнастика	8	4	4
2.1.	Базовая аэробика.		2	2
2.2.	Танцевальная аэробика		2	2
3.	Танцевальная азбука	10	4	6
3.1.	Вальс.		1	1
3.1.	Русский танец		2	4
3.4.	Хип-хоп		1	1
4.	Ритмическая гимнастика с предметами, акробатика	8	4	4
4.1.	Упражнения с предметами в парах и тройках		2	2
4.2.	Комбинация из  3-5 акробатически упражнений.		2	2
5	Игры	8	4	4
5.1.	Игры на развитие сенсорной чувствительности		2	2
5.2.	Русские народные игры.		2	2
	Всего:	35	17	18

Содержание

Тема 1. Вводное занятие (1 час).

Общие правила техники безопасности на занятиях. Здоровый образ жизни и его составляющие. Диагностика и самодиагностика.

Тема 2. Оздоровительная аэробика и партерная гимнастика (8 часов)

 Танцевальная аэробика и её стили. Рисунок в составлении комплексов аэробики. Нагрузка и ЧСС. Оздоровительный и тренировочный эффект тренировки.

Практические занятия:

Добавляются  танцевальные элементы (присед, выпад, наклон и др.) в стиле «латино» и «фанк». Составление комплексов вместе с учителем и в группах.  В партерной гимнастике: «крокодил», «падение с вылетом». Сказочная аэробика включает имитацию движений разных сказочных и мультипликационных героев: богатыри Алёша Попович, Илья Муромец, Добрыня Никитич, Баба Яга, Кащей Бессмертный, Кикимора, Леший.

Тема 3 . Танцевальная азбука (9 часов)

История русского танца. Позиции классического танца. Вальс, история танца.

Стиль хип-хоп.

Практические занятия:

Пятая позиция ног, тренаж классический, вальсовый шаг в парах. Элементы русской кадрили, элементы русского танца: «бегунок», «бочка», «косичка», рисунок «корзинка». Танцы разных народов: элементы восточного танца, ирландского танца.   «Хип-хоп».

Тема 4. Ритмическая гимнастика с предметами (8  часов)

История гимнастики.  Групповые виды гимнастики.

Практические занятия:

Комплекс упражнений с гимнастической палкой, включающий развороты, вращения, подбрасывания и ловлю палки, развивающие координацию движений. Прыжки через скакалку в парах, тройках.  Подбрасывание и ловля обруча. Упражнения с мячом в парах, тройках. Элементы акробатики: колесо, кувырок назад, комбинации из 3- 5 элементов. Комплекс упражнений для укрепления мышц спины и брюшного пресса на фитболе.

Тема 5. Игры (8  часов)

Организация игр на перемене и во дворе.

Практические занятия:

Имитационные игры:  «Крокодил». Беговые игры: «Найди пару», « Русская лапта». Игры на внимание и развитие сенсорной чувствительности: «Поводырь»,  «Передай сигнал», «Скала». Танцевальные игры: «За лидером», «Перепляс».

Словарь терминов

Аэробика - гимнастика под ритмичную музыку, которая помогает соблюдать ритм выполнения упражнений.

Балет - вид сценического искусства, в котором действия персонажей выражается через танцы и музыку.

 Вальс — общее название бальных и народных танцев музыкального размера 3/4, исполняется преимущественно в закрытой позиции. Наиболее распространена фигура в вальсе — полный оборот в два такта с тремя шагами в каждом. общее название бальных танцев ,исполняющихся в закрытой позиции

Выносливость – способность человека сопротивляться действию повторных нагрузок;

Гибкость - способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой;

Гимнастика – вид спорта , включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и опорных прыжках

Дыхание - совокупность процессов, обеспечивающих поступление в организм кислорода.

Здоровье – состояние  живого  организма , при котором организм способен полностью выполнять свои функции.

Здоровый образ жизни - образ жизни человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Игры детские -  вид активной деятельности детей, заключающийся обычно в воспроизведении ими окружающей жизни.

Организм – тело, обладающее совокупностью свойств , отличающих его от неживой материи.

Пи́ща — всё, что пригодно для еды и питья живыми организмами.

Основное назначение пищи — быть источником энергии и «строительного материала» для организма.

 Партерная гимнастика - слово партер произошло от французского parterre (по земле): слово par — по, а слово terre — земля. Под "партерной" гимнастикой понимают выполнение различного рода упражнений в положении сидя, лежа, на боку, из различных упоров

Полька — быстрый, живой среднеевропейский танец, а также жанр танцевальной музыки. Полька появилась в середине XIX века в Богемии (современная Чехия), и с тех пор стала известным народным танцем.

Пульс (от лат. pulsus - удар, толчок) — колебания стенок кровеносных сосудов.

Режим дня — это заранее точно установленный, размеренный образ жизни

Релакса́ция (от лат. relaxatio — ослабление, расслабление) — глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения

Самоконтроль -контроль над самим собой, над своей работой

Танец — вид искусства, в котором художественный образ создается посредством ритмичных пластических движений и смены выразительных положений человеческого тела.

Сила  -  способность человека преодолевать за счёт мышечных усилий (сокращений) внешнее сопротивление или противодействовать внешним силам.

Спортивная гимнастика — вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках. В современной программе гимнастического многоборья: для женщин — на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках…

Фанк-аэробика (Funk) – для этого вида занятий характеран особая техника движений (пружинящая ходьба) и более свободная пластика рук, акцентируется танцевальность и эмоциональность движений

Физи́ческая культу́ра — сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности.

Физическое развитие - это процесс количественного и качественного изменения всех показателей организма человека в процессе его жизнедеятельности.

Фитнес (англ. fitness, от глагола "to fit" — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека

 Хорово́д (хоро, коло, корогод, карагод, харагод) — древний народный круговой обрядовый танец и содержит в себе элементы драматического действа.

Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).

Литературы

1. Асмолова А.Г., Как проектировать универсальные учебные действия в начальной школе [Текст]  / А.Г. Асмолова – М: Просвещение, 2010. – 221 с.
2. Бабенкова Е.А, Как помочь детям стать здоровыми.  Методическое  пособие  [Текст] / Е.А. Бабенкова  -  М: Астрель, 2006. – 208 с.
3. Глазырина Л.Д., Лопатик Т.А., Методика преподавания физической культуры 1-4 классы. Методическое пособие и программа [Текст] / Л.Д. Глазырина, Т.А. Лопатик -  М: Владос, 2002. – 208 с.
4. Ковалёва Г.С., Логинова О.Б., Планируемые результаты начального общего образования [Текст] / Г.С.Ковалёва, О.Б. Логинова.-2-е изд., -  М. Просвещение, 2010. – 120 с.
5. Матвеев А.П., Физическая культура 1-4 классы [Текст] / А.П. Матвеев  – М: Просвещение, 2009. – 32 с.
6. Одинцова И.Б., Аэробика, шейпинг, стретчинг, калланетика: современные методики. Рекомендации специалиста [Текст] / И.Б.Одинцова – М: Эксмо, 2003. – 160 с.
7. Пензулаева Л.И., Оздоровительная гимнастика для детей 3-7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики [Текст] / Л.И. Пензулаева – М: Мозаика-Синтез, 2010. – 128 с.
8. Петров П.К., Методика преподавания гимнастики в школе [Текст]  / П.К. Петров  - М: Владос, 2000. – 448 с.
9. Турлова Л.В., Программа по дисциплине «Ритмика» [Текст] / Л.В. Турлова    – Троицкое, 2008. – 12 с.

Рассмотрено Руководитель МО МБОУ «СОШ № 4» ___________ Н.А. Шуваева Протокол №1 от ______________ «_____»________________2013г.

Согласовано Заместитель директора по НМР ____________________________ Т.Ф. Колесникова «_____»________________2013г.

Утверждаю Директор МБОУ «СОШ № 4» ____________________________ Л.А. Колотовкина Приказ № ___________________ «_____»________________2013г.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

по курсу «Юные таланты»

Класс: 3 Б

Учитель: Чобанян А.Г.

Количество часов на первое полугодие: 16

                                    второе полугодие: 19

Всего 35 часов, I-IV четв. – 1 час/неделю.

Плановых контрольных уроков ____, самостоятельных практических работ ___, зачетов ___, тестов _____ час. (можно в виде таблицы)

Административных контрольных работ ______ часов.

Планирование составлено на основе  Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.  УМК «Школа России» основана 2001г.

Турлова Л.В., Программа по дисциплине «Ритмика», Троицкое, 2008.

2013 – 2014

Кол часов	№ урока	Содержание учебного материала	Дата	Коррек­тировка
Оздоровительная аэробика и партерная гимнастика (9 ч)
1	1	Вводное занятие.
4	2-5	Базовая аэробика.
4	6-9	Танцевальная аэробика.
Танцевальная азбука (10 ч)
2	10,11	Вальс.
6	12-17	Русский танец.
2	18,19	Хип-хоп.
Ритмическая гимнастика с предметами, акробатика (8 ч)
4	20-23	Упражнения с предметами в парах и тройках.
4	24-27	Комбинация из  3-5 акробатически упражнений.
Игры (8 ч)
4	28-31	Игры на развитие сенсорной чувствительности.
4	32-35	Русские народные игры.