Разработка внеклассного мероприятия "Если хочешь быть здоров"

Марфунина Т.А.

  МОУ №72 г. Макеевки

Утренник « Если хочешь быть здоров!»

 Цели:

-Способствовать воспитанию бережного отношения к своему здоровью

-Закреплять навыки личной гигиены

-Расширять знания о влиянии спорта, правильного питания и других важных факторов на здоровье человека.

-Формировать интерес к познанию, развивать творческие способности детей.

Ход утренника

Учитель:

«-Здравствуйте, все, кто сидит в этом зале.

«-Здравствуйте»,- дружно в ответ вы сказали.

«Здравствуйте»-самое лучшее слово.

Значит, на радость всем, будьте здоровы.

-Здравствуйте, ребята. Здравствуйте. взрослые. Сегодня мы поговорим о здоровье, о том ,насколько важно для человека научиться беречь и сохранять его, узнаем, можем ли мы сами влиять на своё здоровье. Ребята 1-А класса расскажут нам о важных составляющих здоровья.

-А какой же праздник здоровья без Доктора Айболита?

1 Доктор  :

Я желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата 
Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться – 
Каждый раз перед едой, 
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь – 
Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите,
По возможности, всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!

Мы откроем вам секреты,
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!

 2 Доктор:

Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.

Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.

-А как же заботиться о здоровье? Одно из главных правил – соблюдение режима дня.

1 Ученик:
Чтобы в жизни преуспеть,

Чтобы многое успеть,

Погулять и почитать,

И в игрушки поиграть,

И с друзьями песню спеть,

.И мультфильмы посмотреть,

Как вещам нужен порядок,

Дню положен распорядок.

День рассчитаешь по часам-

И везде успеешь сам.

 2 ученик -Как построить режим дня,

 повторим-ка мы, друзья!

 Чтоб прогнать тоску и лень,

Подниматься каждый день

Нужно ровно в семь часов.

Сделать лёгкую зарядку

И убрать свою кроватку,

Душ принять

И завтрак съесть,

А потом за парту сесть.

3 ученик  После школы отдыхать,

Но только не валяться,

А дома маме помогать,

Гулять, закаляться.

4 ученик  Ну, а после можно сесть

Выполнять заданья.

Всё в порядке, если есть

Воля и старанье.

5 ученик  Если будешь ты стремиться

Распорядок выполнять,

Будешь лучше ты учиться,

Лучше будешь отдыхать.

6 ученик  Будешь ты всегда здоров,  

  Позабудешь докторов,

Перестанешь ты лениться,                  

Будешь хорошо учиться.

Станешь сильным, станешь смелым,

Быстрым, умным и умелым.

Учитель:

-Действительно, день нужно начинать с зарядки. А ещё регулярно заниматься физкультурой и спортом.

7 ученик Так будьте здоровы,

С зарядкой дружны,

Ведь спорт с физкультурой,

Как воздух, нужны!

(Исполняется песня о спорте)

8 ученик     Чтоб ты не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке,

Делай каждый день зарядку.

9  ученик Всем зарядку делать надо,

Много пользы от нее.

А здоровье – вот награда

За усердие твое.

10  ученик Физкультурой занимайся,  
Чтоб здоровье сохранять, 
И от лени постарайся 
Побыстрее убежать

11  ученик В мире нет рецепта лучше, 
Будь со спортом неразлучен. 
Проживешь сто лет, 
Вот и весь секрет. 

(Исполняется спортивный танец)

Учитель:

-А ещё для здоровья очень важны положительные эмоции. Начинайте день с хорошего настроения. Не позволяйте себе злиться и нервничать. Будьте приветливы и тактичны с другими людьми. Смейтесь почаще.

12 ученик Поделись хорошим настроением,

Ничего не требуя взамен.

Пожелай удачи и везения,

И немного ветра перемен.

Всем-всем-всем — не делай исключения! –

13  ученик Пожелай веселья и добра,

Улыбнись ты солнышку осеннему

И всем людям с самого утра.

Пусть немного радости прибавится

В этом мире сложном, непростом.

Поделись теплом, — а вдруг понравится? -   

Не откладывая на потом.

Учитель

-Улыбаясь, мы дарим друг другу радость. Улыбка- это хорошее настроение и залог здоровья. Для того, чтобы вы улыбнулись сегодня, мы подготовили несколько шуточных стихотворений.

Поиграем в игру «Если наш совет хороший, вы похлопайте в ладоши» (Учитель и Доктор Айболит читают советы)

1) Физкультурой занимайся, 
Если хочешь быть здоров. 
Водой холодной обливайся – 
Позабудешь докторов. 

Если наш совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

2) Постоянно нужно есть 
Для зубов для ваших 
Фрукты, овощи, омлет, 
Творог, простоквашу

3) Зубы вы почистили 
И идете спать. 
Захватите булочку 
Сладкую в кровать.  

4) У здоровья есть враги,

С ними дружбу не води!

Среди них тихоня лень.

С ней борись ты каждый день!

5)Улыбайся каждый день,

Отгоняй тоску и лень.

Смейся веселей-

Будешь здоровей!

Автор:	Для вас сейчас будет показана сказка «Репка»,   Написана она по-новому. Возле дома огород. Бабка с внучкой у ворот. Жучка – хвост колечком, Дремлет под крылечком. На крыльцо выходит дед, Он в большой тулуп одет. Из открытого окна Деду музыка слышна. «На зарядку, на зарядку становись!»
Дед:	У меня здоровье крепкое,  посажу-ка  лучше репку я.
Бабка:	И у бабки без зарядки, слава Богу, всё в порядке!
Внучка:	Клонит бедную ко сну! с понедельника начну.
Жучка:	Поиграем лучше в прятки!
Кошка:	Обойдёмся без зарядки!
	Дед. Ох, устал сегодня я. Где же вся моя семья? Бабка смотрит сериал. Внученька, как и все дети, потерялась в интернете. Жучка с кошкой, вот беда, разбежались кто куда. Дед. Вот так диво! Вот какая репка выросла большая. Репка. Уважаема в народе Я расту на огороде. Вот какая я большая! До чего же хороша я! Сладкая и крепкая – Называюсь репкой я. Вам с такой красавицей Ни за что не справиться (садится на грядке).
	Дед. Внученька, сюда беги, дергать репку помоги! Музыка выход внучки. Внучка. Нет, дедуля, скоро вечер, у меня на сайте Встреча. Я к компьютеру бегу,  тебе завтра помогу!!! (убегает).
	Дед. Эй, Барбос, сюда беги, дергать репку помоги. (Музыка выход барбоса) Барбос. Очень я хочу помочь. Только не могу сейчас никак. Опоздать боюсь сегодня я на выставку собак (уходит). Дед. Кошечка, сюда беги дергать репку помоги. (Музыка выход кошки ) Кошка. Мне, дедуля не до репки. Отдыхаю нынче редко. Съемка у меня в рекламе, вы теперь справляйтесь сами (уходит). Дед.             Репа выросла большая.                       Что с ней делать, я не знаю. Мышка.        Репа! Это же прекрасно!                        Витаминов в репке – масса.                        Хватит на год их вполне                        И тебе, и всей родне! Дед.               От работы вся родня                         Прочь бежит, как от огня!                         Видно, буду я один                         Дергать этот витамин. Мышка.         Подождем еще немножко.                         Вот идут Собака с Кошкой.        Входят усталые Собака и Кошка. Кошка.          Как тяжел моделей труд. Собака.         Перекусы и фаст-фуд                        До добра не доведут!        Покачиваясь, входит Внучка. Внучка.           Что-то все в глазах рябит,                          Сильно голова болит.                          Сил совсем уж нет, как будто… Все.                 Подкосил ее компьютер.        Входит Бабка. Бабка.             В телевизоре сказали:                         Есть побольше овощей.                         Ну, а вы чего здесь встали?     Дед                 Бабка, ты у нас моложе,                         Репку вытянуть поможешь? Бабка. Что, дедуля, тяжело? А я ведь бабка — ого -го! Пусть не делаю зарядки, — Каждый день полю я грядки. Ну, берись за репку смело, Нам по силам это дело Бабка: Выйди, Внучка на подмогу! Внучка: Я бегу, бегу, бегу- Непременно помогу. Внучка. Ломит спину, ноют ручки! Нет, не справится без Жучки. Жучка, к нам беги скорей, За меня берись смелей! Выбегает Жучка: Жучка. Что за шум здесь? Что за драка? Я устала как собака. У меня так много дела — Целый день хвостом вертела, Я облаяла соседку... (гав-гав). Жучка. Разбудить придётся кошку, Пусть потрудиться немножко! Кошка! Мурка! К нам сюда Посмотри на чудеса! Кошка. Вот так я и знала,   Напрасен наш труд. Я хвостик помяла,   А репка все тут.
Бабка:	Мышку кликнуть бы во двор.
Кошка:	Мышку звать? Какой позор! Мы пока и сами, кажется, с усами.
Мышка:	Чем топтать без толку, грядку – становитесь на зарядку. Чтоб за дело браться, надо сил набраться! Исполняют зарядку под песню «Пусть нас пока называют малышами»        Пусть нас пока называют малышами, Нам не лень зарядку делать по утрам, Все рекорды олимпийские — за нами, Только дайте подрасти немножко нам. Припев: Вдох и выдох - всем полезна физкультура, вдох и выдох - выше к солнышку тянись. вдох и выдох развивай мускулатуру и спортсменом настоящим становись.
	Мышка. Встали! Выдохнуть, вдохнуть! А теперь пора тянуть! Дед.                Друг за другом становись!                         Бабка, за меня держись!                         А за нами: Внучка, Жучка,                         Кошка, Мышка.  Вместе дружно                         Репку вытянуть нам нужно. Бабка            Репка – просто загляденье!                         Будет всем нам угощенье!                         Чтоб зимой не унывать,                         Будем осень вспоминать!

Краткое описание документа:

Разработка внеклассного мероприятия "Если хочешь быть здоров". Здоровьесберегающие технологии всегда актуальны. Учитель постоянно ищет пути и методы интересной подачи материала, используя интересный и доступный материал.Форма работы: агитбригада - доступно поможет провести мероприятие для других параллельных классов.