Комитет
образования, науки и молодежной политики Волгоградской области.
Государственное
бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«Волгоградский
техникум водного транспорта имени адмирала флота
Н.
Д. Сергеева»
Разработка
занятия с использованием технологии АМО.
Тема
занятия:
«
Значение и влияние пищевых добавок на здоровье человека».
ОПОП
для профессии СПО
43.01.09
Повар, кондитер
Выполнила: слушатель
курсов инфоурока
по
модулю № 1
Косарева Галина Михайловна.
Волгоград
2021
г.
Что такое активные методы обучения?
Активные методы обучения строятся по схеме
взаимодействия "учитель = ученик". Из названия понятно, что это такие
методы, которые предполагают равнозначное участие учителя и учащихся в учебном
процессе. То есть, обучающиеся выступают как равные участники и создатели
урока.
Активные методы обучения — это
такие методы обучения, при которых деятельность обучаемого носит продуктивный,
творческий, поисковый характер. К активным методам обучения относят
дидактические игры, анализ конкретных ситуаций, решение проблемных задач,
обучение по алгоритму, мозговую атаку, внеконтекстные операции с понятиями и
др.
Активные
методы обучения подразделяются на две большие группы: групповые и
индивидуальные.
План
занятия
по
профессии «Повар, кондитер» с использованием технологии АМО.
Тема
занятия:
« Значение и влияние пищевых добавок на здоровье человека».
Тип урока: Проблемно – развивающий с элементами исследовательской
работы.
Цели
занятия:
реализация проблемной технологии, через самостоятельный поиск и исследование
информации.
1.
Образовательная:
- Проанализировать и систематизировать знания о пищевых добавках и их влияние
на здоровье человека;
2.
Развивающая: - Активизировать познавательную
деятельность учащихся, развивать умение логично
излагать материал, самостоятельность и навыки устной речи;
3.
Воспитательная: - Формировать активную жизненную
позицию, бережное отношение к продуктам питания, и
научное мировоззрение,
Методы
обучения:
Словесные,
наглядные, проблемные, практические, интерактивные.
Материально
техническое оснащение:
1. Учебная
литература.
2. Плакаты:
«Пищевые добавки», «Безопостность пищевых продуктов»
3. Ноутбук с
набором дисков.
4.
Пищевые
добавки.
5. Журнал
«Здоровое питание» 2020г.
Ход урока.
Ι. Организационный
момент.
Мотивационная беседа преподавателя:
Во всем мире
возрастает интерес к питанию. Наука занимается вопросами совместимости
продуктов, раздельного питания, пищевыми добавками и диетическим питанием. Все
вопросы приготовления пищи для населения связаны с получением экологически
чистых продуктов питания.
Русские
повара свято хранили традиции народной кухни, которая послужила основой
профессионального мастерства.
Истоки
современной национальной кухни уходят своими корнями в Древнюю Грецию и Рим.
На
острове «Парос» древние греки поставили памятник врачевателю Эскулапу. Рядом с
ним изобразили его верных помощниц: Гигиену – покровительницу здоровья и
Кулину – богиню кухонного искусства. Молва присвоила Кулине имя десятой музы.
У римлян муза звалась Кулинарией.
Кулинария изучает технологические процессы приготовления вкусной и экологически
качественной пищи, содержащей все необходимые питательные вещества.
Качество готовой пищи зависит от используемого сырья.
Проблема питания очень актуальна для каждого человека.
Второе место среди приобретенных заболеваний после нарушений костно-мышечной
системы занимает расстройство желудочно-кишечного тракта. Бурное развитие
пищевой индустрии приводит к засилью экологически нездоровой еды, которая
оказывает негативное воздействие на здоровье человека. Неправильное питание,
употребление химикатов, к которым относятся многие пищевые добавки, стали одной
из причин ухудшения здоровья общества.
Проблема,
которую мы сегодня призваны решить:
1.
Как пищевые добавки, входящие в состав
продуктов питания, влияют на здоровье?
2.
Рассказать о вредных пищевых добавках,
применяемых в производстве пищевых продуктов, определить их потенциальную
опасность для здоровья человека, изучить и объективно оценить содержание
пищевых добавок в наиболее популярных продуктах питания и определить степень
экологического риска.
Сегодня мы - заслушаем
доклады с презентациями на темы:
Е100–Е199 – КРАСИТЕЛИ(усиливают и
восстанавливают цвет продуктов);
Е200–Е299 –КОНСЕРВАНТЫ(удлиняют срок годности
продукта);
Е300 – Е399 – АНТИОКИСЛИТЕЛИ (замедляют
окисление, предохраняя продукты от порчи);
Е400–Е499 –СТАБИЛИЗАТОРЫ (сохраняют
заданную консистенцию продуктов);
Е500–Е599– ЭМУЛЬГАТОРЫ(поддерживают
определённую структуру продуктов питания);
Е600–Е599 –УСИЛИТЕЛИ ВКУСА И АРОМАТА.
- проведем
исследовательскую практическую работу.
Красители.
Цвет пищевого продукта имеет для потребителя огромное
значение: это не только показатель свежести и качества продукта, но и
необходимая характеристика его узнаваемости. За цвет продукта ответственны
присутствующие в нём красители. Они могут содержаться в нём естественным
образом (свёкла, морковь, яичный желток и т.д.) или могут быть добавлены в
процессе переработки. Красители восстанавливают природную окраску, утраченную в
процессе обработки и хранения; повышают интенсивность природной окраски;
окрашивают бесцветные продукты, например безалкогольные напитки, придавая им
привлекательный вид и цветовое разнообразие. Красители делят на органические и
неорганические; на жиро-, водорастворимые и пигменты (нерастворимые ни в воде,
ни в жире). Красителями не считаются окрашенные пищевые продукты (томатный и
другие соки, шпинат, молотые сухие свёкла, морковь и т.п.).
Красители подразделяют на натуральные и синтетические. Натуральные красители
выделяют физическими способами из растительных и животных источников. Иногда их
подвергают химической модификации для улучшения технологических и
потребительских свойств. Ряд красителей получают не только их выделением из
природного сырья, но и синтетически. Например, р-каротин, выделенный из
моркови, по своему химическому строению соответствует р-каротину, полученному
микробиологическим или химическим путём. При этом натуральный р-каротин
существенно дороже и поэтому редко используется в пищевой промышленности как
краситель.
Сырьём для
натуральных пищевых красителей могут быть ягоды, цветы, листья, корнеплоды и
т.п., в том числе в виде отходов переработки растительного сырья на консервных
и винодельческих заводах. Содержание красящих веществ в растительном сырье
зависит от климатических условий произрастания и времени сбора, но в любом
случае оно относительно невелико (обычно несколько процентов или доли
процента). Количество других химических соединений – сахаристых, пектиновых,
белковых веществ, органических кислот, минеральных солей и т.д. – может
превышать содержание красящих в несколько раз.
Синтетические
пищевые красители – это органические соединения, не встречающиеся в природе, то
есть искусственные. С химической точки зрения их можно разделить на
азокрасители, триарилметановые, ксантановые, хинолиновые, индигоидные. Все они
применяются обычно в форме натриевых солей. Прекрасная растворимость в воде
позволяет вносить их в продукт в виде водных растворов или растворов в жидких
компонентах продукта. Если необходим нерастворимый краситель, например для окрашивания
драже, используют пигменты или алюминиевые лаки, которые получают
взаимодействием натриевых солей соответствующих красителей с гидроксидом
алюминия. Синтетические пищевые красители обычно дешевле натуральных, менее
чувствительны к условиям технологической переработки и хранения, дают более
яркие и легче воспроизводимые цвета.
Области применения:
производство кондитерских изделий, напитков, молочных продуктов, консервов,
мясных и рыбных продуктов, продуктов быстрого приготовления, чипсов, соусов.
Пищевые красители Е добавляют в напитки (особенно газированные), мороженное,
леденцы, кондитерские изделия, мясные и рыбные продукты, соусы.
Красители, не имеющие разрешения к применению при производстве пищевых
продуктов в РФ.
Е127 эритрозин, Е154
коричневый FK, Е173 алюминий, картамус, кроцин, кроцетин, зеаксантин, санталин,
цитранаксантин.
Красители, запрещённые к
применению при производстве пищевых продуктов в РФ.
Е123 амарант, Е121
цитрусовый красный 2.
Заболевания, вызываемые пищевыми красителями Е: Безопасным пищевым красителем
можно считать куркумин (Е 100) - это натуральный краситель. Все синтетические
пищевые красители Е могут вызывать различные заболевания: рак, аллергические
реакции (например, астму), заболевания желудочно-кишечного тракта, гиперактивность
у детей. Такие красители, как диоксид титана и оксид железа, добавляемые в
газировку, могут спровоцировать заболевания печени и почек. Кроме того, многие
пищевые красители Е разрушают витамины и поэтому, а так же из-за способности
вызывать аллергию, представляют особую опасность для детей.
Консерванты – обозначается буквой Е с двухсотыми номерами.
Консерванты защищают продукты от микробов, грибков, бактерий. При изготовлении
вин их используют в качестве дезинфектантов. Строго говоря, конечно, лучше есть
пищу, вообще лишенную консервантов, – это, к примеру, все выращенное на
огороде. Но в крупных городах и в зимнее-весенний период вряд ли удастся совсем
обойтись без продуктов, содержащих консерванты. Поэтому давайте хотя бы
остановимся на таком компромиссе: важно исключить те консерванты, что приводят
к тяжелым болезням.
Заболевания желудочно-кишечного тракта провоцируют добавки, шифруемые как
Е220—226, Е228, Е233, Е242 и Е270 (последний представляет особую опасность для
детей!).
Отдельно назовем канцерогенные
консерванты: Е210—216. Их наихудшие свойства проявляются
при жарке. Эти вещества могут содержаться в сосисках, колбасе и ветчине, в
особенности тех, что рассчитаны на длительные сроки хранения и продаются в
вакуумных упаковках. Если уж невозможно обойтись без сосисок, сарделек и
подобной еды, старайтесь покупать развесные колбасные изделия, срок годности
которых меньше, а потому нет необходимости «сдабривать» их канцерогенными
консервантами. И еще одно важное замечание для любителей колбас и сосисок:
варите эти продукты, ешьте в сыром виде, но ни в коем случае не жарьте на
сковороде: при таком виде термообработки канцерогены практически неизбежны.
Опасные добавки данной группы часто содержатся в сливочном масле и маргарине, в
особенности тех сортов, что производятся за границей.
Самый часто встречающийся консервант, причем именно из особо опасного ряда
– Е211 (бензоат натрия). Вы
найдете его почти во всех сортах газировки, в 95% конфет, в сосисках дешевых
сортов. Бензоат натрия совместно с искусственными красителями вызывает у людей
безотчетные вспышки гнева и бессонницу. Поскольку основные потребители
газировки – дети, легко представить, какой урон наносит им этот продукт. Е211
содержится в дешевых соусах и кетчупах, в конфетах, в дешевых прессованных
колбасах и ветчинах. Разница в цене с полноценными, здоровыми продуктами того
же типа составляет 30–35%, но есть смысл на этом не экономить. Любителям
сладкого вместо конфет лучше съесть свежее пирожное, имеющее срок годности 3–5
дней. В среде, в которой присутствует такой препарат жизнь становиться
невозможна и бактерии погибают, что дольше сохраняет продукт от порчи. Человек,
состоит из огромного числа самых различных клеток и обладает большой массой (по
сравнению с одноклеточным организмом), поэтому в отличие от одноклеточных
организмов не погибает от употребления консерванта (в некоторых случаях, ещё и
потому, что соляная кислота, содержащаяся в желудке, частично разрушает
консервант). Так, консервант Е240 (формальдегид) может присутствовать в
консервах (грибы, компоты, варенья, соки и т.д.)
Вредные добавки
антиокислители в продуктах
Антиокислители, защищающие продукт от прогоркания жиров и сохраняющие его
естественный цвет, обозначаются буквой Е с трехсотыми номерами. Большинство из
них безвредны, кроме следующих: Е320—322, ЕЗЗ0, Е338—341. Эти добавки,
угрожающие здоровью желудочно-кишечного тракта, могут быть в сливочном масле,
кондитерских кремах, имеющих большие сроки хранения. Поэтому, покупая торты,
пирожные или печенье с кремовой прокладкой, следите, чтобы продукт был
свежеиспеченным и рассчитан на малый срок хранения. Особенно избегайте пирожных
в «капитальных» упаковках – на них вы наверняка найдете несколько из
перечисленных опасных антиокислителей.
Вредные добавки
стабилизаторы в продуктах
Стабилизаторы – Е400—499 – сохраняют заданную консистенцию и вязкость жидкого
продукта (иначе их называют загустители). Чаще всего они попадаются в йогуртах,
сладких сырках и десертах. Избегать надо следующих стабилизаторов: Е400—405,
Е407, Е447, Е450, Е461—466. Найти их можно в плавленых сырах, кремах, молочных
коктейлях, йогуртах, десертах. Покупая эти продукты, старайтесь брать те, что
изготовлены на предприятиях вашего региона, йогурты лучше потреблять жидкие,
отечественного производства – там менее вероятно встретить опасные добавки.
Вредные добавки
эмульгаторы в продуктах
Эмульгаторы – пятисотые – создают однородные смеси в
несмешиваемых продуктовых составах типа сливок, где присутствуют масло и вода.
Это, как правило, кремы и десерты. Особенно опасны для желудочно-кишечного
тракта такие эмульгаторы: Е501 —503, Е510, Е513 и Е527. Эмульгаторами
называются пищевые добавки, предназначенные для создания однородных эмульсий из
несмешивающихся продуктов. Типичным примером таких продуктов являются вода и
растительное масло.
Добавки-эмульгаторы отвечают за консистенцию продукта, его вязкость и
пластичность. Действие эмульгаторов заключается в способоности
поверхностно-активных веществ, входящих в их состав, снижать энергию,
необходимую для смешивания продуктов.
Применяются эмульгаторы, например, в маргарине, майонезе,
сливочном масле, различных десертах и соусах. В сухих продуктах (например, в
сухом молоке, сливках, супах) эмульгаторы применяются для облегчения разведения
этих продуктов в воде. Применение пищевых эмульгаторов в хлебе и выпечке
увеличивает объем пищевых изделий и замедляет черствение.
Вредные добавки усилители вкуса и аромата в продуктах
Из усилителей вкуса и аромата (Е600 —699) опасны Е620, Е636 и Е637,
которые прицельно бьют по желудочно-кишечному тракту. Встретить эти добавки
можно в недорогих винах, практически всех конфетах, газировке, чипсах,
сухариках в пакетиках из фольги и целлофана, бульонных кубиках.
Есть или не есть? А почему? – вот в чём вопрос.
Преподаватель: Одним из основных условий
здорового питания является то, что продукты питания должны быть безопасными и
соответствовать санитарным нормам. Каждый продукт должен экологически чистым,
иметь свои пищевые достоинства и содержать полезные для человека питательные
вещества.
Выступления
обучающихся:
Обучающийся. Тема,
касающаяся пищевых добавок, очень актуальна в наше время. Мы
привыкли к тому, что у каждого продукта есть свой часто вкус и запах. Что
помогло человеку выделить среди многих веществ те, которые пригодны для еды? ( предполагаемый
ответ: органы чувств.)
С помощью, каких органов чувств люди находили нужные продукты, определяли
свежесть и качество пищи? (предполагаемый ответ: с помощью органов
зрения, обоняния и вкусовых рецепторов.)
Обучающийся. Прежде всего, по вкусовым ощущениям
человек определяет, съедобен продукт или его лучше не есть. Так было всегда, но
сегодня мы живем в период, когда внедряются все новые и новые пищевые
технологии, позволяющие любому продукту придать нужные консистенцию, вкус,
запах, обеспечить тот или иной срок хранения.
Вспомните сказки о могущественных магах и волшебниках. Как они колдуют над
котёлками с варевом? (предполагаемый ответ: несколько волшебных
порошков, заклинание – и нужный продукт готов.)
Преподаватель. Приблизительно по тому же
принципу готовятся современные продукты питания. Только технологии
усовершенствовались и волшебные слова заменяют длинные названия формул, а в
качестве волшебных порошков используются пищевые добавки.
Кстати, знаете
ли вы, что такое пищевые добавки? (предполагаемый ответ: красители,
ароматизаторы, усилители вкуса и т.д.)
Обучающийся.
Пищевые добавки – это вещества, которые никогда не
употребляются самостоятельно, а вводятся в продукты питания для придания им
свойств: вкуса, цвета, запаха, консистенции и внешнего вида, для сохранения
пищевой и биологической ценности, улучшения условий обработки, хранения,
транспортировки.
Когда мы заходим в супермаркет в поисках чего – нибудь вкусненького, каким
продуктам мы обычно отдаём предпочтение? (предполагаемый ответ: красиво
упакованным в банки или коробки.) а обращаем ли мы внимание на то, какие
вещества входят в состав данного продукта? (предполагаемый ответ: белки,
жиры, углеводы, минеральные соли, витамины.)
Преподаватель.
Зачастую рядом со всеми понятными составляющими можно обнаружить сложные
названия, загадочные для многих «Е». что же это такое и можно ли это самое «Е»
есть?
Мы
сегодня прослушали представленные презентации и выступления обучающихся и
знаем теперь что, индекс «Е» означает систему кодификации, разработанную в
Европе. Комбинации Е121, Е330 и т.д. говорят о типе пищевой добавки. Это могут
быть консерванты, стабилизаторы, антиокислители, эмульгаторы и усилители вкуса.
Именно благодаря пищевым добавкам продукт даже не очень высокого качества
приобретает выигрышный вкус, те или иные цвет, запах, консистенцию. С каждым
годом увеличивается количество пищевых добавок и продуктов питания, их
содержащих. На сегодняшний день число пищевых добавок (ПД) составляет более
500. Некоторые добавки разрешены с ограничениями в использовании.
Как вы думаете, почему? Неужели использование пищевых добавок небезопасно для
здоровья? А если они вредны, то зачем же в пищевом производстве всё-таки их
применяют?
Давайте рассмотрим самые распространённые виды пищевых добавок и разберёмся для
чего они нужны.
Преподаватель обращает внимание учащихся на таблицу «Пищевые добавки» (см.
приложение №1) и предлагает обсудить вопросы:
1. В
чём плюсы и минусы применения консервантов?
2. Полки
магазинов пестрят продуктами всех цветов радуги, привлекая людей радужными
напитками и другой красочной едой. Чем же красят эти продукты и насколько это
безопасно?
3. Требует
ли жертв красота?
4. С
какой целью используют антиокислители? Могут ли они отрицательно воздействовать
на организм человека?
5. Стоит
ли стабилизировать и загущать продукты питания?
6. Часто
на пакете с натуральными пряностями, аджикой или карри указан глютамат натрия-
усилитель вкуса. А нужно ли усиливать вкус целого букета специй? Не злоупотребляют
ли производители стараясь применить новшества, где надо и не надо? Почему нужно
быть осторожным в использовании этой пищевой добавки?
Переходим
к выполнению практического задания:
Обучающиеся разделены в группы по 4-5 человек, каждой группе дано задание
провести исследование этикеток продуктов питания, обращая внимание на графу
«содержит».
Продукты, предоставленные для исследования: майонез,
кетчуп, плавленый сыр, йогурты, паштет, мороженное, чипсы, сухарики соленные,
лапша и супы быстрого приготовления, различные приправы, жевательная резинка,
шоколадные батончики («Пикник», «Сникерс»), газированные напитки (пепси-кола,
фанта, кока-кола, и т.д.) продукты детского питания: творожки, пюре (фруктовое
или мясное).
Примечание. Исследуются продукты от разных
производителей.
Результаты исследования учащиеся отражают в таблице (приложение №2).
Проанализировав данные таблицы «Пищевые добавки» (приложение №1), обучающиеся
получают следующие результаты:
1. Запрещенных,
опасных пищевых добавок обнаружено не было.
2. В
отдельных видах кетчупа, майонеза, маргарина, мороженного, чипсов были
обнаружены пищевые добавки, систематического употребления которых может
отрицательно воздействовать на здоровье человека.
3. Продукты
детского питания, продукты с обозначением «натуральные» не содержат
синтетических консервантов.
Итог урока. Незаметно пролетело время, вот и подошла к концу наш
замечательный урок. Мне понравилось, как вы работали на уроке. Я думаю
нашим, гостям тоже. Давайте подведём итог.
1.
Преподаватель объявляет
результаты урока.
2.
Выставление
оценок.
Домашнее задание:
Проанализируйте данные и сделайте вывод о
наличии пищевых добавок в продукт питания, которые Вы используете дома для
приготовления пищи.
Сегодня мы делаем вывод: Экологически чистой можно считать
только ту пищу, которая не содержит чужеродных примесей опасных для здоровья
человека.
Помните о том, что «надо есть, чтобы жить, а
не жить, чтобы есть»
Приятного аппетита! И будьте здоровы!
Благодарим
всех за старания и добросовестное выполнение задания.
Приложение
№1
Пищевые
добавки
Тип
добавок
|
Значение
|
Пример
|
Воздействие
на организм
|
Е1** (красители)
|
1.
Для
восстановления природного цвета, утраченного в
процессе обработки и хранения.
2.
Для
окрашивания бесцветных продуктов.
3.
Для
повышения интенсивности цвета.
4.
При
подделке продуктов.
|
1.
Натуральные
красители, сырьё для них - ягоды, цветы, листья, корнеплоды (например
бета-каротин или краситель из шиповника).
2.
Синтетические
красители, не имеют вкуса, не содержат витаминов, дают яркие цвета (например,
фуксин кислый, индигокармин, родамин С, тартразин)
|
Среди
синтетических красителей практически нет безопасных. Большинство из них
оказывают аллергенное, канцерогенное действие (Е131-142,153). Запрещены:
Е103,105,111,121,125,126,130,152.
Опасны:
Е102,110,120,123,124,127,155
|
Е2**(консерванты)
|
1.
Увеличение
срока годности, предотвращения порчи продуктов под действием микроорганизмов.
2.
Заготовка
продуктов впрок, доставка их в труднодоступные районы.
3.
Угнетение
роста плесневых грибков, дрожжей, аэробных и анаэробных бактерий
|
1.
В
домашних условиях – соль, сахар, уксус (они меняют вкус продукта).
2.
Промышленные
консерванты – сернистая, сорбиновая, бензойная кислоты, сорбит калия,
бензонат натрия, соединение серы (практически не модифицируют вкус продукта).
3.
Антибиотики-консерванты
(для транспортировки мяса и рыбы
|
Сорбиновая
кислота угнетает ферменты системы организма. Бензойная кислота плохо
переносится маленькими детьми. Соединение серы токсичны. Бензонт натрия –
аллерген. Антибиотики вызывают нарушение необходимого соотношения микрофлоры
в кишечнике, провоцируют кишечные болезни.
Канцерогены
ракообразующие: Е210, 211-17,219.
Вредны
для кожи: Е221, 226
Влияют
на давление: Е250,251.
Опасны:
Е201,222-24, 233, 270
|
Е3**
(антиокислители)
|
1.
Защита
жиросодержащих продуктов от прогоркания.
2.
Остановка
самоокисления продуктов.
|
1.
Природные
– аскорбиновая кислота, токоферолы в растительном масле.
2.
Синтетические
– бутилоксианизол и бутилокситолуол
|
Вызывает
сыпь: Е311-313.
Вызывает
расстройство кишечника: Е338-341
Повышает
халестирин в крови: Е407, 450,462,465, 466
|
Е4** (
загустители)
|
1.
Получение
продуктов с нужной консистенцией, улучшение и сохранение их структуры.
2.
Использование
в производстве мороженного
|
1. Натуральный
желатин, крахмал, пектин, агар, карраген.
2. Полусинтетические
– целлюлоза, модифицированный крахмал
|
Впитывают
вещества, независимо от их полезности или вредности, могут нарушить
всасывание минеральных веществ, являются лёгким слабительным.
Вызывают
расстройство кишечника: Е407, 450, 462, 465, 466
|
Е5** (эмульгаторы)
|
1. Создание
консистенции пищевого продукта, его вязкости.
2. Использование
в производстве маргарина, кулинарного жира, колбасного фарша, в кондитерских
и хлебобулочных изделиях ( не дают им быстро черстветь)
|
1. Натуральные
– яичный белок, природный лецитин.
2. Синтетические
– фосфаты кальция и аммония, фосфорная кислота
|
Использование
фосфатов может привести к нарушению баланса между фосфором и кальцием, плохо
усваивается кальций, способствует развитию остеопароза.
Опасны: Е 501-503, 510, 513, 527,
560.
|
Е6**
(усилители вкуса)
|
1. Усиление
выраженного вкуса и аромата.
2. Придание
ощущения жирности низкокалорийным йогуртам и мороженому.
3. Смягчение
резкого вкуса уксусной кислоты и остроты в майонезе.
4. Подсластители.
|
1. Натуральные
– получают из натурального сырья.
2. Идентичные
натуральным – искусственные соединения, имитирующие ароматы натуральных
продуктов.
3. Искусственные
– не имеют аналога в природе: глутаминовая кислота, мальтол, глютамат натрия.
4. Подсластители,
содержащие калории: сорбит ксилит; некалорийные: сахарин, сахарол, аспартам
|
Глютамат
натрия вызывает головную боль, тошноту, учащённое сердцебиение, сонливость,
слабость,
может
повлиять на зрение, если употреблять его регулярно.
Сахарин
способствует вызвать опухоль мочевого пузыря.
Глутаминовая
кислота превращается в амино- масляную, которая является возбудителем ЦНС.
Ракообразующие: Е626-630, 635.
Опасны: Е620, 636, 637
|
Приложение
№2
Содержание
пищевых добавок в продуктах питания
Отметьте
знаком «+» или «-» наличие пищевых добавок, укажите потенциально опасные для
здоровья, в случае их синтетического употребления.
Продукт
|
Красители Е1**
|
Консерванты Е2**
|
Антиокислители Е3**
|
Загустители Е4**
|
Эмульгаторы Е5**
|
Усилители вкуса Е6**
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Литература
1.
Исупов В.П. Пищевые добавки и
пряности. История, состав и применение. – М.: ГИОРД, 2018.
2.
Семенова А. Чем красна колбаса? Пищевые
красители: «за» и «против» // Сфера, 2015. - № 20.
3.
Санитарно-эпидемиологические правила и
нормативы СанПин 2.3.2.1293-03 «Гигиенические требования по применению пищевых
добавок».
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.