Рано утром я проснусь
и сделаю зарядку (Да!)
А затем в кровать пойду
и усну там сладко (Нет!)
-А! Я завтракать пойду, даже
не умоюсь (Нет!)
Сначала в ванную пойду
себя в порядок приведу (Да!)
А на завтрак у меня
вкусные конфеты (Нет!)
Ну, тогда я съем
все жирные котлеты (Нет!)
Мама кашку мне сварила,
вкусный чай мне заварила (Да!)
-Я всё съем и убегу,
за собой не приберу (Нет!)
-Маме я скажу: «Спасибо!»
В щечку поцелую (Да!)
-За компьютер я пойду,
целый день там просижу, и гулять не буду (Нет!)
Сначала маме помогу,
потом, на улицу пойду (Да!)
Там по дороге целый день,
на роликах кататься буду (Нет!)
Спокойно поиграю во дворе.
Баловаться я не буду (Да!)
Погуляю во дворе,
поваляюсь на песке (Нет!)
Встречу я своих друзей,
поиграем дружно. (Да!)
С прогулки вовремя приду
на стол накрыть я помогу (Да!)
Сяду я быстрей за стол
и руки не помою (Нет!)
Ой, да это я шучу,
руки с мылом вымою. (Да!)
После обеда отдохну,
книжку полистаю (Да!)
Я телевизор посмотрю, рисунок
нарисую (Да!)
За ужином капризничать начну,
потому что, чипсы я хочу (Нет!)
Перед сном почищу зубы
и купаться буду (Да!)
Потом ужастик посмотрю,
всю ночь бояться буду (Нет!)
У мамы сказку попрошу
и сладко-сладко я усну (Да!)
Вот и славно поиграли.
Вы все верно отвечали.
Знаете правильный ответ,
Когда ДА, а когда НЕТ.
II.Сейчас
мы предлагаем посмотреть презентацию «Методы
и приемы здоровьесбережения в детском саду». Знакомство родителей с содержанием работы по
здоровьесбережению в группе.
III. Есть разные
определения, что такое здоровье.
В любом случае мы с вами хотим вырастить
здоровых, крепких и развитых детей.
Отсюда видно, что очень важно нам
(педагогам и родителям), как взрослым, от которых зависит здоровье ребенка
создать такие условия для ребенка, чтобы его образ жизни сейчас и в будущем был
«здоровым».
Забота о воспитании здорового ребенка
является одной из главных задач в работе нашего дошкольного учреждения.
Здоровый ребёнок обладает хорошей сопротивляемостью организма вредным факторам
среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован. В
дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его
интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же
необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества,
вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Существуют
разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и
укрепление здоровья воспитанников, это:
- утренняя зарядка;
- артикуляционная
гимнастика;
- дыхательная
гимнастика;
- гимнастика для
глаз;
- пальчиковая
гимнастика
- простые приемы
массажа и самомассажа тела;
- физкультминутка;
- подвижные игры.
Главное, чтобы это
нравилось ребенку. Использование здоровьесберегающих технологий дома с мамой и
папой доставляют детям большое удовольствие, а для родителей это прекрасная
возможность пообщаться с ребенком.
IY. Сейчас вас познакомим с
технологиях, как артикуляционная гимнастика, логопедический самомассаж.
Самомассаж – это массаж, который
ребенок, страдающий речевой патологией, выполняет себе сам. Это артикуляционные,
динамические упражнения, дающие такой же эффект как и массаж.
Цель логопедического самомассажа –
стимуляция кинестетических ощущений мышц, участвующих в работе периферического
речевого аппарата, а также в определенной степени и нормализация мышечного
тонуса данных мышц.
Самомассаж нужно делать несколько
раз в день, практически в любой режимный момент. Его применение не требует
специального медицинского образования.
Перед самомассажем требуется умыть
ребенка. Дети делают самомассаж сами, сначала имея зрительный контроль, затем
без него. Когда дети изучат все приемы, то можно будет проводить под тихую
музыку или под стихотворное произведение.
Предлагаем вам несколько
упражнений, которые вы можете использовать в играх с детьми.
Самомассаж мышц лица
«Рисуем брови»
Проводить
по бровям от переносицы к вискам каждым пальцем поочередно: указательным,
средним, безымянным и мизинцем.
«Наденем очки»
Указательным
пальцем проводить легко от виска по краю скуловой кости к переносице, затем по
бровям к вискам.
«Рисуем яблоки»
Круговые движения пальцев от
середины лба к вискам
«Умыли личико» Ладонями
обеих рук производить легкие поглаживающие движения от середины лба вниз по
щекам к подбородку
«Нарисуем три
дорожки»
Движение
пальцев от середины нижней губы к ушам, от середины верхней губы к ушам, от
середины носа к ушам.
«Веселый клоун»
Движение
указательными и средними пальцами от середины нижней губы к углам рта, а затем
вверх к скуловой кости
«Шарики»
Нужно гонять воздух из одной щеки во вторую.
«Хлопушка»
Нужно
надуть щеки, а потом слегка бить по ним кулачками, чтобы воздух с шумом выходил
наружу.
«Самовар»
Надо
надуть щеки сжать губы, а потом пропустить воздух сквозь губы, произнося при
этом звук «П».
«Рыбка»
Нужно несколько раз сразу открывать
рот, а потом быстро его закрывать, надувая при этом щеки. В итоге можно будут
услышать тихие хлопки, которые издает запертый во рту воздух.
Регулярное выполнение таких
упражнений поможет:
- укрепить мышечную систему языка, губ, щек;
-научить ребенка удерживать определенную артикуляционную позу;
-уменьшить напряженность артикуляционных органов;
-подготовить ребенка к правильному произношению звуков.
5.Дыхательная гимнастика
- это система дыхательных упражнений, направленная главным образом на
профилактику и лечение заболеваний связанных с органами дыхания. Вы можете
ознакомиться с дыхательной гимнастикой, посмотрев буклет.
Несколько приемов вам покажет Татьяна
Ивановна
6.Целью оздоровительной работы в ДОУ является
создание устойчивой мотивации потребности в сохранении своего собственного
здоровья и здоровья окружающих.
Поэтому давайте
поговорим, что для этого надо делать:
1.Соблюдать режим дня (При правильном и
строгом его соблюдении вырабатывается режима, вырабатывается четкий ритм
функционирования организма)
2.Правильно питаться (В детском возрасте формируется пищевой стереотип,
закладываются типологические особенности взрослого человека. Именно поэтому от правильно
организованного питания в детском возрасте во многом зависит состояние здоровья
ребёнка).
3.Рационально использовать
двигательную активность (физические упражнения, физкультминутки,
эмоциональные разрядки, гимнастика оздоровительная после сна, пальчиковая
гимнастика, зрительная, дыхательная).
4.Закаливать
организм (К основным
средствам и методам закаливания относятся: закаливание воздухом; солнечные
ванны; водные процедуры; хождение босиком; оптимальный двигательный режим).
5. Сохранять стабильное
психоэмоциональное состояние
Специалисты отмечают, что психофизическое
здоровье и эмоциональное благополучие ребенка во многом зависит от среды, в
которой он живет и воспитывается ребенок.
Поэтому необходимо создать условия,
обеспечивающие психологическое здоровье дошкольника, обеспечивающее гуманное
отношение к детям и индивидуальный подход с учетом их личных особенностей,
психологический комфорт, интересную и содержательную жизнь в детском саду
6. Соблюдать правила
личной гигиены (Приучать ребёнка к гигиеническому индивидуализму: своя
расчёска, своя постель, свой горшок, свой носовой платок, своё полотенце, своя
зубная щётка. Подводить детей к пониманию того, что соблюдение чистоты тела
важно не только для охраны личного здоровья, но и здоровья окружающих).
Y. Ответе на вопросы, и посмотрим, как мы укрепляем свое здоровье в
семье Анкетирование родителей «Как укрепляем
своё здоровье в семье»
1. Делаете ли Вы утром зарядку?
2.Принято ли в Вашей семье завтракать?
3.Курит ли кто в Вашей семье?
4.Кто в семье занимается спортом? 5.Как
Вы предпочитаете проводить отпуск?
6.Используете ли Вы хотя бы один выходной для физической работы, туризма,
занятий спортом? 7.Как
часто гуляете с детьми в выходной день?
8.Поводите ли вы закаливающие процедуры дома? Какие
9. Как Вы относитесь к закаливающим процедурам? 10. Какой первый режимный момент в группе
после приема детей? Во сколько? 11.От чего зависит здоровье ребенка в будущем?
12. Что Вы делаете в семье, чтобы ребенок рос здоровым?
13. Что, по Вашему мнению, должны делать воспитатели, чтобы дети росли здоровыми?
YI.
5.Рефлексия: «Дерево полезности проведенного собрания»
Рефлексия:
Ну,
вот и подходит к концу наша встреча. Мы очень надеемся, что все то, о чем мы
говорили было полезным.
А
теперь мы предлагаем взять по шарику, красному, желтому или зеленому и
приклеить его на наше ДЕРЕВО ПОЛЕЗНОСТИ РОДИТЕЛЬСКОГО СОБРАНИЯ.
Зеленый
лист- разговор был полезен, мы стараемся придерживаться всех тех
принципов, которые были названы или обязательно попробую выполнить ваши
рекомендации.
Желтый
лист– информация была полезной, но я не считаю, что важно выполнять
все ваши рекомендации.
Красный
лист– Информация не была полезной, ничего нового я не узнал.
Замечательно
на нашем дереве много зеленых листьев, а это значит, что мы принимаем решение:
…
YII Принятие
решения собрания.
Примерное
решение родительского собрания:
-создать
необходимые условия для реализации потребности ребенка в двигательной
активности в повседневной жизни (срок – постоянно, отв. – воспитатели,
родители);
-равномерно
распределять физическую и умственную нагрузки в течение дня (срок – постоянно,
отв. – воспитатели, родители);
-систематически
интересоваться полученными знаниями детьми по формированию здорового образа
жизни и закреплять их дома (срок – постоянно, отв. – родители);
-организовать
дома режим дня и питание, приближенное к детсадовскому возрасту (срок –
постоянно, отв. – родители);
-в
выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с детьми.
-Систематически
проводить закаливание ребенка в условиях семьи.
Цитаты великих людей о
здоровье
Единственный
способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не
любишь, и делать то, что не нравится (Марк Твен)
Люди,
которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти
время для болезни. (Джон Ванамейкер)
Сон —
бальзам природы. (Вильям Шекспир)
При помощи физических упражнений и
воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. (Джозеф
Аддисон)
Если
хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.
(Бенджамин Франклин)
А, главное не забывайте сами и объясняйте
детям, что жизнь это – прежде всего здоровье. Берегите его! Будьте здоровы!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.