Самостоятельная работа
Коррекция
отдельных состояний в спорте
Фармообеспечение
по видам спорта
Глава
5. Коррекция отдельных состояний в спорте
1.
Топическое
(местное) лечение травм, полученных в результате занятий спортом, подразумевает
скорейшее возвращение спортсмена к тренировкам при помощи лекарственных
средств, непосредственно расположенных над местом травмы. На какие группы можно
условно разделить препараты по характеру действия? Заполните схему
Группы препаратов
по характеру действия
……………
……………. ………… …………
……………….. ……………… ……………….
2.
Каков
механизм действия противовоспалительных средств? (рис.1)
Рис. 1. Противовоспалительные препараты
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3.
С
какой целью в спорте используют противоотечные препараты? Назовите несколько
препаратов.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
4. Каков
механизм действия местноанестезирующих средств? (рис. 2)
Рис. 2. Лидокаин
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
5.
Выполните
тестовое задание с выбором одного правильного ответа
1.
Препарат
разогревающего действия
а)
капсикам; б) гепариновая мазь; в) долгит крем; г) фастум гель
2.
К профилактики иммунодефицита относится:
а)
применение ударных доз витамина С;
б)
применение препаратов, обладающих выраженным регулирующим и корректирующим
влиянием на обмен веществ;
в)
ликвидация (санация) очагов хронической инфекции;
г)
введение препаратов из собственной крови спортсмена специального приготовления
— аутосыворотки
3.
К ранозаживляющим препаратам относится:
а)
бриллиантовый зеленый; б) солкосерил; в) лидокаин; г) випросал мазь
4.
Вторая стадия перетренировки характеризуется
а)
потерей остроты мышечного чувства;
б)
расстройством тончайших двигательных координаций;
в)
спортивные результаты стоят на месте;
г)
велика возможность развитие невроза
5.
Фаза мобилизации адаптации иммунитета к нагрузкам характеризуется
а)
увеличением пульса выше 170 уд. в мин.;
б)
возникновением вторичных иммунодефицитов;
в)
повышением иммунологических показателей при нарушении других;
г)
количество острых респираторных заболеваний уменьшается до минимума
7.
Установите соответствие
Название
препаратов Группы препаратов
1. Солкосерил
А. Противовоспалительные
2. Капсикам
Б. Противоотечные
3. Диклофенак
мазь В. Разогревающие
4. Лиотон-1000
гель Г. Местноанестезирующие
5. Лидокаин
Д. Ранозаживляющие
8. Что такое перетренировка?
Рис. 3.
Перетренировка
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
9. Что лежит в основе перетренированности?
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
10. Заполните таблицу
Стадии перетренированности
11. Как предупредить перетренированность?
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
12. Современный спорт высших достижений
может оказывать угнетающее действие на систему иммунитета.
Рис.4. Защита
иммунитета
Заполните таблицу
Фазы адаптации
иммунной системы спортсмена к физическим нагрузкам
Название фазы
|
Описание фазы
|
Ф. мобилизации
|
|
Ф. компенсации
|
|
Ф. декомпенсации
|
|
Ф. восстановления
|
|
13.
Какие состояния приводят к напряжению иммунной системы?
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
14.
Какие профилактические мероприятия необходимы для предотвращения
иммунодефицита?
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
15.
Какие препараты разрешены в спорте для лечения иммунодефицита?
Рис. 5.
Иммуномодуляторы
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
15. Стимулирующим
действием на увеличение в объеме скелетных мышц являются: дозированная работа,
легкоусвояемые белки, биологически активные добавки, дозированное болевое
воздействие, холодовая нагрузка, гипоксическая дыхательная тренировка.
Рис.6. Создание мышечного объема
Заполните
таблицу
Создание мышечного объема
Факторы
воздействия
|
Механизм
воздействия
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Глава 6.
Фармообеспечение по видам спорта
16.
Дайте физиологическую характеристику циклическим видам спорта (см. 7)
Рис. 7. Циклические виды спорта
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
17.
Какие препараты можно использовать в процессе коррекции работоспособности в
циклических видах спорта?
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
18.
Чем характеризуются спортивные единоборства? Какие виды спорта к ним относятся?
Какая функциональная система является главной?
Рис.8. Тхэквондо
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
19.
Почему в этих видах спорта можно использовать препараты ноотропного действия?
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
20.
Чем характеризуются игровые виды спорта? Какая функциональная система является
главной в этом виде спорта?
Рис. 9. Игровые виды спорта
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
21. Каковы
задачи фармакологического обеспечения в игровых видах спорта?
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
22. Дайте
физиологическую характеристику сложнокоординационным видам спорта.
Рис. 10. Сложнокоординационные виды спорта
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
23.
Обоснуйте необходимость назначения препаратов успокаивающего действия, ноотропных
препаратов, витаминных комплексов, продуктов, содержащих большое количество
энергетических субстратов.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
24.
Какова отличительная особенность скоростно-силовых видов спорта? Какие
препараты применяют в качестве средств для поддержания работоспособности
спортсмена?
Рис. 11.
Скоростно-силовые виды спорта
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
25.
Выполните тестовое задание с выбором одного правильного ответа
1.
К
циклическим видам спорта относятся:
а)
бокс, фехтование, борьба вольная; б) метания, тяжелая атлетика;
в)
плавание, гребля академическая; г) дзюдо, тхэквондо
2.
Циклические виды спорта требуют
а)
поддержки метаболизма, соответствующего специализированного питания и питья;
б)
сдвиг катаболической фазы обмена веществ в анаболическую;
в)
применение разрешенных средств анаболического действия и источников
полноценного белка;
г)
коррекцию процессов восстановления, компенсации энергии, улучшения обменных
процессов в головном мозге с помощью витаминных комплексов
3.
Сложно-координационные виды спорта основаны на
а)
тончайших элементах движения;
б)
постоянным чередованием интенсивной мышечной деятельности и отдыха;
в)
проявлении выносливости;
г)
взрывной, короткой по времени и очень интенсивной физической деятельности
4.
Учитывая, что спортивные единоборства в большинстве случаев достаточно
травматичны, что может быть причиной нарушений микроциркуляции и обменных
процессов в головном мозге, поэтому в качестве протекторов следует использовать
препараты
а)
фармакологической коррекции;
б)
адаптогенного растительного происхождения;
в)
ноотропного действия;
г)
успокаивающего действия
5.
В восстановительный период в скоростно-силовых видах спорта важно применять
а)
поливитамины; б) аминокислоты; в) препараты железа; г) мочегонные
26. Установите
соответствие между видами спорта и требованиями, предъявляемыми к спортсменам
Виды спорта
|
Требования, предъявляемые к
спортсменам
|
1. Циклические
2. Сложно-координационные
3. Скоростно-силовые
4. Игровые
5. Единоборства
|
А.
Активное проявление волевых качеств, инициативности, самообладания.
Б. Зависимость предельной
продолжительности работы от ее мощности или скорости передвижения.
В. Высокая выносливость и большое
напряжение.
Г. Постоянно изменяющиеся условия,
вызывают необходимость оценки ситуации и выбора действий; большое количество
соревновательных действий.
Д. Способность за наименьшее
время проявить максимальную силу
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.