Физминутки на уроках математики в средней школе
Благотворное влияние активного отдыха в виде физкультминуток между занятиями отмечали в своих исследованиях многие ученые.
Очень важно, чтобы физкультминутки, помогающие снять усталость и напряжение у детей на уроке, были простыми, интересными, хорошо знакомыми. Физкультминутки могут быть тематическими, т. е. представлять собой набор физических упражнений, объединенных единым сюжетом, а также могут представлять собой последовательность 4-5 несложных общеразвивающих упражнений. Тематические физкультминутки, включающие в себя игровой компонент, способствуют не только двигательному, но и эмоциональному отдыху ребенка.
Основные задачи физкультминутки:
1) снять усталость и напряжение;
2) внести эмоциональный заряд;
3) совершенствовать общую моторику;
4) выработать четкие координированные действия во взаимосвязи с речью;
5) тренировка скоростных навыков выполнения мыслительных операций.
Упражнение «СЕМЕЙНАЯ ЗАРЯДКА»**
Осенью, весною,
Летом и зимой
Мы во двор выходим
Дружною семьёй.
Встанем в круг и по порядку
Каждый делает зарядку.
Мама руки поднимает.
Папа бодро приседает.
Повороты вправо-влево
Делает мой братик Сева. Я сама бегу трусцой
И качаю головой. Ходьба на месте.
Стать в круг.
Руки верх и вниз.
Приседания.
Руки на поясе, дети делают повороты всем корпусом.
Бег на месте.
Наклоны головой в стороны.
– Сколько будет 0+6?
– Столько раз должны присесть!
- Сколько будет 2+2?
- Столько прыгнем, детвора!
3) Очень нравятся ученикам импровизации:
- хлопнуть в ладоши столько раз, какой по счету месяц идет
- подпрыгнуть столько раз, сколько единиц тысяч в названии года
- присесть столько раз, сколько букв в названии месяца
- наклониться столько раз, какой по счету день недели
4) На уроках геометрии часто выполняем такие упражнения:
- Попробуйте соединить пальцы рук и показать геометрическую фигуру( овал, ромб, квадрат, круг и т.д.) Поднимите воображаемую фигуру вверх, вправо, влево, вниз, снова вверх и запустите в небо, как воздушный шарик!
5) Физминутка «Если вы согласны»
- Если вы согласны, что сегодня отличный день – хлопните в ладоши!
- Если вы согласны, что наш класс самый лучший – поднимите руки вверх!
- Если вы согласны, что все у вас получится – подпрыгните на месте!
- Если вы согласны, что пора приступать к работе – садитесь на место!
6) Физминутка на уроке геометрии:
- Если я называю геометрическую фигуру, надо присесть, а если геометрическое тело – надо подпрыгнуть. Например: куб ( прыгают). Овал – приседают и т. д.
7) Физминутка «Путешествие по геометрическим фигурам» - за указкой, которая двигается по нарисованным на доске геометрическим фигурам следить глазами.
8) Рисуй глазами треугольник
Рисуй глазами треугольник.
Теперь его переверни
Вершиной вниз.
И вновь глазами
ты по периметру веди.
Рисуй восьмерку вертикально.
Ты головою не крути,
А лишь глазами осторожно
Ты вдоль по линиям води.
И на бочок ее клади.
Теперь следи горизонтально,
И в центре ты остановись.
Зажмурься крепко, не ленись.
Глаза открываем мы, наконец.
Зарядка окончилась.
Ты – молодец!
«Не боюсь»
В ситуации трудной задачи, выполнения контрольной работы. Дети выполняют действия под речевку учителя. Причем учитель говорит строчку речевки и делает паузу, а в это время дети про себя повторяют строчки:
Я скажу себе, друзья,
Не боюсь я никогда
Ни диктанта, ни контрольной,
Ни стихов и ни задач,
Ни проблем, ни неудач.
Я спокоен, терпелив,
Сдержан я и не хмурлив,
Просто не люблю я страх,
Я держу себя в руках.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.