Инфоурок Биология Другие методич. материалыСостав и энергетическая ценность пищи

Состав и энергетическая ценность пищи

Скачать материал

Элективный урок по биологии

Состав и энергетическая ценность пищи.

Продукты питания, употребляемые человеком, представляют собой сложный комплекс веществ, включающий главные пищевые вещества, природные пищевые компоненты и примеси.

Пищевые вещества. К главным пищевым веществам относят белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли и воду. Они необходимы организму как источники веществ и энергии. Белки выполняют преимущественно пластическую функцию, то есть образуют структуры клетки. Жиры и углеводы в основном являются источником энергии. Витамины и многие минеральные соли регулируют обмен веществ. Вода входит в состав всех тканей и клетки и является средой для протекания химических реакций.

Природные пищевые компоненты включают пищевые волокна, молочно-кислые бактерии, пищевые дрожжи, ароматические соединения, пигменты. Они придают пище вкус, запах, цвет, консистенцию, то есть привлекательные или непривлекательные для человека свойства. Пищевые волокна (растительная клетчатка) регулируют работу желудка и кишечника, выводят из организма токсические вещества, предупреждают развитие многих заболеваний.

Примеси пищи. К чужеродным веществам (примесям) относят остаточное количество пестицидов, соли тяжелых металлов, радиоактивные вещества, нитраты, лекарственные препараты. Чужеродные примеси попадают в продукты питания при нарушении агротехники выращивания растений (бесконтрольном внесении удобрений, ядохимикатов), при неправильном хранении и использовании тары, не соответствующей гигиеническим требованиям. В некоторых продуктах могут содержаться природные токсические соединения. Например, в позеленевших клубнях картофеля содержится соланин, вызывающий отравление организма. Синильная кислота, нарушающая тканевое дыхание, встречается в ядрах косточек миндаля, абрикосов, вишни. В пережаренных пищевых продуктах, перегретых жирах, некоторых копченостях образуются канцерогенные вещества.

Значение пищи. Для живых существ пища является источником веществ и энергии (табл. 3). Энергия необходима для поддержании жизнедеятельности, она выделяется при окислении веществ. Использование химической энергии в организме называется энергетическим обменом. Традиционной единицей измерения энергии в биологии является калория (кал), более крупная единица – килокалория (ккал). При окислении 1 г белков высвобождается 4,0 ккал (16,7 кДж), 1 г углеводов – 4,0 ккал (16,7 кДж), 1 г жиров - 9,0 ккал (37,7 кДж).

Энергия высвобождается при разрыве химических связей и может накапливаться в высокоэнергетических связях молекул аденозинтрифосфата (АТФ).


Таблица 3

Суточная потребность человека в энергии (ккал)

Группа интенсивности труда

Возраст, лет

Мужчины

Женщины

Умственный труд

16-20

2900

2500

21-28

2800

2400

29-38

2700

2300

Группа интенсивности труда

Возраст, лет

Мужчины

Женщины

Легкий физический труд

16-20

3100

2650

21-28

3000

2550

29-38

2900

2450


ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПРОВЕРКИ

  1. Какие основные группы веществ входят в состав продуктов питания?

  2. Объясните основное значение пищи в функционировании организма человека.


Лабораторная работа

Тема: «Качественный анализ сырого молока».

Цель: исследовать состав молока.

Оборудование: штатив с пробирками, воронки, фильтры, водяная баня, спиртовка, фарфоровая чашка, эфир, уксусная кислота, насыщенный раствор поваренной соли, раствор соды, сырое молоко.

Ход работы

  1. В пробирки налить немного молока.

  2. Обнаружение казеина в молоке. Молоко в пробирке № 1 разбавить таким же объемом воды и добавить несколько капель уксусной кислоты.

  3. Обнаружение жира в молоке. К сырому молоку в пробирке № 2 добавить раствор соды, перемешать и взболтать с добавлением эфира. Затем выпарить в фарфоровой чашке.

Результаты работы и выводы

Сделать вывод о составе цельного молока, перечислить основные группы веществ, образующих данный продукт питания.


ОЛИВКОВОЕ МАСЛО.

Масличные культуры. Наиболее распространенными культурами, из которых производят растительное масло, являются олива, подсолнечник и кукуруза.

История возделывания оливы насчитывает несколько тысячелетий. Олива, выращиваемая человеком, доживает до трехсот лет. Ученые полагают, что возраст некоторых растений может достичь тысячи и более лет. Оливковое масло с древности используют в кулинарии, медицине и парфюмерии.

В России более привычная масличная культура – подсолнечник. Многие из вас пробовали семянки подсолнечника, выращенные на своих огородах. А ведь родина подсолнечника – Северная Америка. «Цветок солнца» разводили как декоративное растение для украшения садов и парков. Масло из его семян научились получать только в XIX веке. Впервые это сделал крепостной крестьянин Д. Бочкарев. С тех пор растение стало основной масличной культурой в нашей стране. Растительное масло изготавливается и из зерен кукурузы. Инки и ацтеки – древние народы Америки – называли ее маисом. Среди диковинных растений, привезенных в Европу Христофором Колумбом, была и кукуруза. Из ее зерен производят масло, муку, крупу, готовят салаты, также початки варят целиком.


ЗАДАНИЯ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ

  1. Укажите семейство растений, к которому принадлежит подсолнечник.

  1. Можно ли отнести к одному семейству кукурузу и подсолнечник? Аргументируйте свой ответ.

  2. Расскажите об особенностях произрастания подсолнечника или кукурузы.

  3. Объясните значение подсолнечника, кукурузы и маслин как продуктов питания.

  1. Расскажите о других способах применения масличных культур.


Молоко обезвреживает микроскопические грибки

Австралийские ученые в процессе изучения действия традиционных вакцин для растений обнаружили, что если листья винограда поместить в раствор молока и воды, то наблюдаются интересные результаты. Полученный эффект сходен с эффектом от традиционных противогрибковых прививок, созданных на основе серосодержащих веществ и чрезвычайно дорогостоящих. Сейчас новые молочные противогрибковые препараты апробируются как метод защиты сельскохозяйственных растений.

ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ

  1. Почему сельскохозяйственные растения нуждаются в дополнительной защите от вредителей?

  2. Проанализируйте положительные и отрицательные последствия использования химических и биологических способов борьбы с вредителями.

  3. Предположите, какие группы веществ могут оказывать противогрибковое действие. Аргументируйте свой ответ.


Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Состав и энергетическая ценность пищи"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Проректор

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 665 136 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

  • 02.03.2018
  • 1331
  • 2
«Биология», Драгомилов А.Г., Маш Р.Д.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 03.03.2018 1236
    • DOCX 31.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Хашхожева Раиса Индарбиевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Хашхожева Раиса Индарбиевна
    Хашхожева Раиса Индарбиевна
    • На сайте: 8 лет и 11 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 46077
    • Всего материалов: 13

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Фитнес-тренер

Фитнес-тренер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Особенности подготовки к проведению ВПР в рамках мониторинга качества образования обучающихся по учебному предмету «Биология» в условиях реализации ФГОС СОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 24 человека из 17 регионов
  • Этот курс уже прошли 160 человек

Курс повышения квалификации

Особенности подготовки к сдаче ОГЭ по биологии в условиях реализации ФГОС ООО

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 63 человека из 26 регионов
  • Этот курс уже прошли 490 человек

Курс повышения квалификации

Организация элективного курса в рамках реализации проекта «Точки роста»: преподавание генетики на углублённом уровне ООО и СОО

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Искусство: от истории к глобализации

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Эффективные стратегии продаж: воронка, агрегаторы и мессенджеры

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Классики и современники: литературные портреты и психология творчества

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 22 человека из 17 регионов
  • Этот курс уже прошли 15 человек