Спортивный праздник"Мама, папа, я - спортивная семья!" ( 4 класс)

  «Мама, папа, я – спортивная семья»

Цель:  воспитание коллективных взаимоотношений, формирование основ здорового образа жизни. 

1 конкурс. Инвентарь: волейбольные мячи, обручи, скакалки, маты.

   1этап: папа, зажав мяч между коленями, прыгает до мата (10 метров), кладет мяч в обруч, берет скакалку и возвращается. Скакалку передает маме.

  2этап: мама, прыгая через скакалку, бежит к мату, ложится на него вниз лицом, руки сцеплены за спиной и не переворачиваясь встает не расцепляя рук. Возвращается, прыгая через скакалку.

  3 этап: капитан (сын или дочь),бежит к мату, делает кувырок вперед, берет мяч, делает кувырок вперед с мячом и бежит к финишу.

Команда, показавшая лучшее время, получает – 1 очко.

2конкурс. Инвентарь: кегли, набивные мячи.

  1этап: папа передвигается «крабиком» и возвращается бегом.

  2этап: капитан выполняет прыжки в приседе, обратно бегом.

  3 этап: мама бежит до линии, держа на ладони по кегли, и обратно, держа их в руках.

Команда, выполнившая задание первой, получает – 1 очко.

3 конкурс. Инвентарь: волейбольные мячи, обручи, сетки.

  1 этап: папа кладет  3 мяча в сетку и бежит к обручу. Оставляет там мячи и бежит     обратно.

  2 этап: капитан бежит к обручу, забирает мячи и кладет их в обозначенное место. Возвращается назад.

  3 этап: мама бежит к мячам, кладет их в сетку, и бежит к финишу.

4 конкурс. Инвентарь: гимнастические палки.

  1 этап: у капитана в руках гимнастическая палка. Он переступает через палку и отдает ее следующему.

  2 этап: мама прыгает через палку и отдает ее папе.

  3 этап: папа перешагивает через палку, бежит до мата, делает кувырок вперед с палкой, и бежит обратно.

5 конкурс. Инвентарь: волейбольные мячи, теннисные ракетки, набивные мячи, шарики для тенниса.

  1 этап: капитан бежит и катит мяч, не отрывая от него руки, и также возвращается также.

  2 этап: мама бежит, ведя два мяча.

  3 этап: папа бежит, держа на ракетке теннисный шарик, и возвращается также.

6 конкурс. «Чей прыжок дальше?» Прыгают друг за другом. Чья команда дальше прыгнет, та и выиграет.

7 конкурс. « Конкурс капитанов» . Инвентарь: кегли, ракетке, счетные палочки.

  1 этап: сбить кегли мячами.

  2 этап: на ракетку кладут 10 счетных палочек. Надо подбросить и поймать. Кто больше поймает, тот и выиграет.

  3 этап: на полу разбросаны предметы. Необходимо с завязанными глазами их собрать за 1 минуту. Кто больше соберет, тот и выиграл.

8 конкурс. «Сцепка вагонов»

  1 этап: папа обегает 3 мяча, и возвращается.

  2 этап: папа имама обегают 3 мяча, держась за пояс,  и возвращаются.

  3 этап: капитан прицепляется за маму, мама за папу, обегают мячи и возвращаются.

Чья команда первой выполнит задание, получает – 1 очко.

9 конкурс. «Кто быстрее». Инвентарь: воздушные шарики, обручи.

  По сигналу, команды надувают шарики и привязывают их к обручу. Чья команда первой выполнит задание, получает – 1 очко.

Жюри подводит итоги.

Краткое описание документа:

  «Мама, папа, я – спортивная семья»

В праздники учавствуют учащиеся 4 класса и их родители.

Цель:  воспитание коллективных взаимоотношений, формирование основ здорового образа жизни. 

1 конкурс. Инвентарь: волейбольные мячи, обручи, скакалки, маты.

   1этап: папа, зажав мяч между коленями, прыгает до мата (10 метров), кладет мяч в обруч, берет скакалку и возвращается. Скакалку передает маме.

  2этап: мама, прыгая через скакалку, бежит к мату, ложится на него вниз лицом, руки сцеплены за спиной и не переворачиваясь встает не расцепляя рук. Возвращается, прыгая через скакалку.

  3 этап: капитан (сын или дочь),бежит к мату, делает кувырок вперед, берет мяч, делает кувырок вперед с мячом и бежит к финишу.

Команда, показавшая лучшее время, получает – 1 очко.

2конкурс. Инвентарь: кегли, набивные мячи.

  1этап: папа передвигается «крабиком» и возвращается бегом.

  2этап: капитан выполняет прыжки в приседе, обратно бегом.

  3 этап: мама бежит до линии, держа на ладони по кегли, и обратно, держа их в руках.

Команда, выполнившая задание первой, получает – 1 очко.

3 конкурс. Инвентарь: волейбольные мячи, обручи, сетки.

  1 этап: папа кладет  3 мяча в сетку и бежит к обручу. Оставляет там мячи и бежит     обратно.

  2 этап: капитан бежит к обручу, забирает мячи и кладет их в обозначенное место. Возвращается назад.

  3 этап: мама бежит к мячам, кладет их в сетку, и бежит к финишу.

4 конкурс. Инвентарь: гимнастические палки.

  1 этап: у капитана в руках гимнастическая палка. Он переступает через палку и отдает ее следующему.

  2 этап: мама прыгает через палку и отдает ее папе.

  3 этап: папа перешагивает через палку, бежит до мата, делает кувырок вперед с палкой, и бежит обратно.

5 конкурс. Инвентарь: волейбольные мячи, теннисные ракетки, набивные мячи, шарики для тенниса.

  1 этап: капитан бежит и катит мяч, не отрывая от него руки, и также возвращается также.

  2 этап: мама бежит, ведя два мяча.

  3 этап: папа бежит, держа на ракетке теннисный шарик, и возвращается также.

6 конкурс. «Чей прыжок дальше?» Прыгают друг за другом. Чья команда дальше прыгнет, та и выиграет.

7 конкурс. « Конкурс капитанов» . Инвентарь: кегли, ракетке, счетные палочки.

  1 этап: сбить кегли мячами.

  2 этап: на ракетку кладут 10 счетных палочек. Надо подбросить и поймать. Кто больше поймает, тот и выиграет.

  3 этап: на полу разбросаны предметы. Необходимо с завязанными глазами их собрать за 1 минуту. Кто больше соберет, тот и выиграл.

8 конкурс. «Сцепка вагонов»

  1 этап: папа обегает 3 мяча, и возвращается.

  2 этап: папа имама обегают 3 мяча, держась за пояс,  и возвращаются.

  3 этап: капитан прицепляется за маму, мама за папу, обегают мячи и возвращаются.

Чья команда первой выполнит задание, получает – 1 очко.

9 конкурс. «Кто быстрее». Инвентарь: воздушные шарики, обручи.

  По сигналу, команды надувают шарики и привязывают их к обручу. Чья команда первой выполнит задание, получает – 1 очко.

Жюри подводит итоги.