Статья на тему
«Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»
Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит
становление двигательных способностей, формируется интерес к
физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и
поведенческие качества [1, c. 11].
В последнее время приоритетным направлением дошкольного образования стала физкультурно-оздоровительная работа.Это вызвано целым рядом
объективных причин: слабое здоровье детей; недостаточная организация профилактики заболеваний,
отсутствие положительного примера по соблюдению здорового образа жизни
для детей со стороны родителей.
Особое внимание должно уделяться овладению элементарными нормами
и правилами здорового образа жизни, ведь именно оно - одна из
главных составляющих физического развития ребенка. Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического здоровья. Поэтому важно в этом возрасте сформировать у детей базу знаний и практических
навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в
систематических занятиях физической культурой и спортом. Детский сад и семья
призваны заложить основы здорового образа жизни,
используя различные формы работы [1, c.
13].
И именно в семье, в детском образовательном
учреждении на ранней стадии развития ребенку должны помочь, как можно раньше
понять непреходящую ценность здоровья, осознать
цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.
Оздоровительные задачи решаются в процессе соблюдения
требований к гигиеническим и социально-бытовым условиям, полноценному питанию,
рациональному режиму дня, физическим упражнениям [3, c. 67].
Формирование здорового образа жизни — усвоение определённых
знаний, стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях
на улице и дома. Всё, чему мы учим наших детей, они должны
применять в реальной жизни. Особое
внимание уделяется системе обучения детей гигиеническим
навыкам, формированию у них доступных знаний с учётом возрастных и индивидуальных особенностей восприятия
ребёнка [3, c. 70].
Формирование представлений о здоровом образе жизни у детейсистемно осуществляется по следующим направлениям:
1. Воспитание культурно-гигиенических навыков.
Насколько работа над формированием
культурно-гигиенических навыков у детей дошкольного возраста продумана,
спланирована и организована, зависит, войдет ли она в привычку и будет ли она
способствовать укреплению здоровья, физическому
развитию, а так же воспитанию культуры поведения, гигиенического индивидуализма
(своя расчёска, свой
носовой платок, своё полотенце). Педагогическая деятельность
системно организованная посредством создания методических пособий и применения здоровьесберегающих технологий и методов, способствует
эффективному выполнению поставленных задач при взаимодействии с детьми, а
именно во время организации гигиенических и водных процедур, световоздушных
ванн с использованием народного фольклора, аудио записей, мультимедийных
презентаций, видео роликов, обучающих мультфильмов [2, c. 13]
2. Формирование у детей
представлений о значении человеческих органов и личной гигиены.
Посредством информационно-коммуникационных,
игровых, здоровьесберегающих технологий (воздушно-контрастное
закаливание, ходьба по дорожке здоровья, физические
упражнения, развиваются полученные представления о значении человеческих
органов и личной гигиены не только в непосредственно образовательной деятельности, но и в режимных моментах.
3. Формирование
представлений о ЗОЖ в семье.
Участия семьи в образовательном
процессе позволяет повысить качество образования в вопросах здоровья детей,
так как родители лучше знают возможности своего ребенка и заинтересованы в
дальнейшем его развитии. Особое внимание необходимо обращать родителей на значимость для организма детей сна, прогулки, приёма пищи и других режимных
моментов в процессе формирования
представлений у воспитанников о здоровом образе жизни.
[1, c. 12].
Итак, процесс формирования здорового образа жизни
дошкольников связан с подвижным образом жизни, со сформированием привычки к чистоте, соблюдению
гигиенических требований, представлениями об окружающей среде и ее воздействии
на здоровье человека. Формирование
ЗОЖ осуществляется в процессе режимных моментов, занятий, прогулки, в трудовой
деятельности. Поэтому главными задачами по укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни.
Педагоги должны привить ребенку с малых лет правильное отношение к своему здоровью, чувство ответственности за него. Эти задачи
должны решаться путем создания целостной системы по сохранению физического,
психического и социального благополучия ребенка.
Список
использованной литературы:
1. Оздоровительная работа в дошкольных
образовательных учреждениях: Учебное пособие. / под ред. В. И.
Орла и С. Н. Агаджановой. – Спб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2006. – 17с.
2. Исакова Е. Формирование у детей навыков ЗОЖ / Е.
А. Исакова, Т. B. Смородина // Дошкольное воспитание.
- 2004. - № 3. - с. 13-16.
3. Кочеткова Л. В. Оздоровление детей в
условиях детского сада / Л. В. Кочеткова. - М., 2011. - 105 с.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.