Статья "Здоровьесберегающие технологии на логопедических занятиях"

Здоровьесберегающие технологии – неотъемлемая часть логопедической коррекционной работы.

Каков психологический портрет ребёнка с ОВЗ, который приходит в нашу школу?  Это ребёнок с низкой работоспособностью, повышенной утомляемостью, с низкой мотивацией, с недоразвитием всех психических процессов. Преодоление этих трудностей возможно только через создание здоровьесберегающей среды и правильного выбора форм, методов и приёмов логопедической работы. Когда я начала работать по данной теме, то поняла, что здоровьесберегающие технологии очень тесно переплетаются, соприкасаются, так скажем,  с коррекционными и игровыми технологиями и становятся, в итоге, одним целым. Эту связь, я надеюсь, вы проследите сегодня.

Цель: способствовать укреплению и сохранению здоровья обучающихся.

Благодаря использованию здоровьесберегающих технологий у детей происходит:

- улучшение процессов памяти, внимания, мышления;

- повышение способности к произвольному контролю;

- улучшение общего эмоционального состояния;

- повышается работоспособность, уверенность в себе;

- стимулируются двигательные функции;

- снижает утомляемость;

- улучшаются пространственные представления; 

- развивается фонематический слух, формируется фонематическое восприятие

- развивается дыхательный и артикуляционный аппарат;

- стимулируется речевая функция; повышается мотивация;

- улучшается соматическое состояние.

В своей работе я активно использует как традиционные, так и нетрадиционные методы работы: артикуляционную гимнастику, пальчиковую гимнастику, массаж и самомассаж, гимнастику для глаз, Су - Джок - терапию, биоэнергопластику, кинезиологические упражнения, дыхательную гимнастику.

Несомненно, что перечисленные выше методы являются составляющими здоровъесберегающих технологий.

Мне бы сегодня хотелось поближе познакомить вас с вышеназванными методами. Конечно же со многими из этих методов вы уже знакомы и применяете в своей работе, но я буду рада, если что-то вы возьмёте на заметку. Неотъемлемой и очень важной частью логопедической работы является артикуляционная гимнастика. Регулярное выполнение помогает: 
 - улучшить кровоснабжение артикуляционных органов и их иннервацию (нервную проводимость)

- улучшить подвижность артикуляционных органов;

- укрепить мышечную систему языка, губ, щёк; 

- уменьшить напряжённость артикуляционных органов; 

 Артикуляционную гимнастику с детьми я провожу с использованием зеркал. Стараюсь разнообразить данную работу через использование сказочных сюжетов, стихотворений, сказочных персонажей, иллюстраций

(вставить фотографии), бродилки

 «Язычок идёт в зоопарк»

Артикуляционную гимнастику можно соединять с движение рук. Эта текника называется биоэнергопластика.

Биоэнергопластика является новым и интересным направлением работы по развитию речи детей и включает в себя три понятия: био – человек, энергия – сила, пластика- движение. Биоэнергопастика направлена на совместные движения рук и артикуляционного аппарата, что способствует активизации естественного распределения биоэнергии в организме. Благодаря упражнениям на развитие биоэнергопластики у ребенка улучшается кровообращение, при этом укрепляются мышцы лица, развивается мелкая моторика рук и соответственно речь.

   Выполняя артикуляционное упражнение или удерживая определенную позу, ребенок имитирует это же движение одновременно одной или двумя руками.

    При этом решаются следующие задачи:

-укрепляются мышцы артикуляционного аппарата;

-развивается сила, подвижность, точность движений органов, участвующих в речевом процессе;

-развивается      координация движений мелкой моторики пальцев;

-развивается память, произвольное внимание, зрительное, слуховое восприятие.

Соединяя движения артикуляционного аппарата с движением кисти руки, эффективность исправления дефектных звуков возрастает,  так как:

 1.Работающая ладонь многократно усиливает импульсы, идущие к коре головного мозга от языка.

2. Биоэнергопластика – это своего рода творческая игра со сказочным сюжетом. Выработка полноценных движений в занимательной и увлекательной форме особенно важна для младшего школьника.

Недостатки произношения отягощают эмоционально-психическое состояние ребенка, мешают ему развиваться и общаться со сверстниками, поэтому биоэнергопластика-незаменимый здоровьесберегающий метод в работе учителя-логопеда.

 «Дятел»

Тук-тук-тук,

Тук-тук-тук,

Раздаётся чей-то стук.

 На первую строчку – постучать кулачком правой руки по раскрытой ладони левой, на вторую – наоборот, постучать кулачком левой руки по раскрытой ладони правой. Напряжённым кончиком языка постучать в верхние резцы, отчётливо произнося звук «д-д-д-д»

Это дятел на сосне

Соединить все пальцы правой руки, изображая клюв дятла, левую руку поднять, пальцы развести в стороны, изображая дерево. Напряжённым кончиком языка постучать в верхние резцы, многократно и отчётливо произнося «д-д-д-д»

Долбит клювом по коре.

А сейчас давайте попробуем повторить упражнение вместе. Приготовились?

-Спасибо, молодцы, у вас замечательно получилось.

На примере данного упражнения мы увидели, как происходит соединение артикуляционного аппарата с движениями рук.

Одной из форм оздоровительной работы является – пальчиковая гимнастика.

Ученые, которые изучают деятельность детского мозга, психику детей, установили, что уровень развития речи находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев рук. Выполняя пальцами различные упражнения, ребенок достигает хорошего развития мелкой моторики рук, что способствует развитию внимания, мышления, памяти, благотворно влияет на развитие речи и готовит руку к письму. Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам. Это благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.

Для организации коррекционно - образовательного и оздоровительного процесса с детьми я использую самомассаж рук.

Под воздействием несложных массажных упражнений достигается нормализация мышечного тонуса, происходит стимуляция тактильных ощущений, а также под воздействием импульсов, идущих в коре головного мозга от двигательных зон к речевым, более благотворно развивается речевая функция.

Су - Джок терапия – один из видов самомассажа рук

Су Джок - терапия  благотворно влияет не только на общий организм, но и  на речевую активность ребенка. 

Известно, что речь – это результат согласованной деятельности многих областей головного мозга. Анатомически речевая область расположена рядом с двигательной и формируется под влиянием импульсов, поступающих от пальцев рук. Поэтому, массажируя их, ребенок развивает не только пальчиковую моторику, ловкость и координацию движений, но и активизирует словарь, развивает чувство ритма, речь, в целом.

 Су - Джок терапия – это последнее достижение восточной медицины. В переводе с корейского языка Су – кисть, Джок – стопа. Су Джок –терапия оказывает воздействие на биоэнергитические точки с целью активизации защитных функций организма и направлена на воздействие зон коры головного мозга с целью профилактики речевых нарушений.

Преимущества данного метода:

·        Безболезненность

·        Возможность самостоятельного использования

Каждый ребенок легко может овладеть техникой Су Джок для самолечения и восстановления нарушенной гармонии своего организма.

·        Универсальность

Так как на руках и стопах есть проекции всех органов и частей тела, то методика Су Джок может быть применима для лечения всего организма и стать своеобразной "Скорой помощью"

Су Джок можно использовать многократно в течение дня, включая в любую непосредственно образовательную деятельность и различные режимные моменты.

 В некоторых странах этот метод входит в государственные программы не только здравоохранения, но и образования.

В копилке для массажа и пальчиковой гимнастики имеются такие пособия, как  массажор, змейка, мячики, прищепки.

Работа с прищепками может быть тоже разнообразной, в моей копилке появились игры: «кто что ест?», «чей хвостик?», «чего не хватает?»

С помощью прищепок мы проводим массаж пальчиков, а также вырабатываем силу движения пальчиков. Как показывает практика, для ребят первого класса трудно даже нажимать на прищепки, что бы прицепить её к какой-то основе. Все эти игры помимо благотворного влияния на мелкую моторику, способствуют развитию зрительного восприятия, обогащении словаря и развитию кругозора. Применение этих упражнений обыгрывается игровым сюжетом: например, «к нам приехали на поезде разные животные. Посмотрите на них, назовите их, они просят у вас помощи, как вы думаете, в чём им нужна помощь, чего им не хватает? (дети должны догадаться, что у животных отсутствуют хвостики, если дети не сразу догадываются, даём подсказки в виде наводящих вопросов). Далее предлагается снять с поезда животных и подобрать им хвостики из волшебной коробочки, хвостики наклеены на прищепки.»

Когда мы говорим о пальчиках, то должны вспомнить и о развитие тактильных ощущений. В работе с ребёнком, имеющим ограниченные возможности здоровья, важно использовать все анализаторы. В этом направлении использую такие приёмы, как сухой бассейн, найди на ощупь букву, узнай букву не глядя, для первого класса использую геометрические фигуры.

В своей работе использую элементы  самомассажа лица. 

Учёным давно известно, что есть связь между участками кожи и внутренними органами. В результате точечного массажа укрепляются защитные силы организма. И он сам начинает вырабатывать «лекарства», которые намного безопаснее таблеток.

Лицо человека в отличие от других частей тела богато снабжено нервными окончаниями, кровеносными и лимфатическими сосудами. Это отражается на состоянии мышц лица, с помощью которых передаются тончайшие изменения эмоционального состояния человека. Именно выражение лица в первую очередь отражает самочувствие и настроение человека. Кожа лица особенно чувствительна к механическим воздействиям, благодаря чему существует тончайшая обратная связь между состоянием мышц и нервов лица, возникающим под влиянием массажа или самомассажа, и самочувствием и настроением человека. При самомассаже воздействие оказывается не только на структурные слои кожи, ее сосуды, но и на состояние центральной нервной системы.

   Массаж и самомассаж улучшает секреторную функцию кожи, активизирует ее лимфо и кровообращение и таким образом улучшает ее питание, повышает обменные процессы.

Применение различных приемов самомассажа в логопедической работе позволяет понизить тонус при спастичности мышц или наоборот повысить его при вялых парезах артикуляционной мускулатуры, помогает формированию и осуществлению активных произвольных, координированных движений органов артикуляции.

Цель логопедического самомассажа -  стимулирование ощущений мышц, которые участвуют в работе речевого аппарата, а также в нормализации мышечного тонуса этих мышц.

Некоторые исследователи утверждают, что самомассаж влияет на развитие и улучшение памяти, абстрактного мышления, интеллекта, развитие речи.

  Процедура самомассажа проводится, как правило, в игровой форме и по определенной схеме.

Приемы самомассажа:

Поглаживание это обязательный прием, с которого начинается самомассаж. При поглаживании усиливается кровообращение в поверхностно расположенных сосудах, снижается мышечный тонус, регулируется дыхание.

Растирание проводится на малых ограниченных участках в области отдельных мышечных групп. Способствует усилению кровообращения, улучшению обменных процессов, повышению тонуса мышц.

Разминание также выполняется в области отдельных мышечных групп и максимально активизирует работу мышц.

Поколачивание применяется на лице в местах выхода нервов и в местах, где мало жировой клетчатки (лоб, скуловые кости, нижняя челюсть).

Плотное нажатие - это прием улучшающий кровообращение, лимфообращение, обменные процессы.

Длительность самомассажа 5 - 10 минут. Каждое движение выполняется  4-6 раз.

В один сеанс самомассажа может быть включено лишь несколько из предлагаемых приемов. Причем они могут варьироваться в течение дня. Естественно, что перед проведением самомассажа ребенок должен быть тщательно умыт.

При систематическом самомассаже усиливаются рефлекторные связи коры головного мозга с мышцами и сосудами, нормализуется мышечный тонус, происходит стимуляция тактильных ощущений.

  Самомассаж позволяет активизировать и синхронизировать работу обоих полушарий мозга.

Если мы хотим, чтобы у наших детей было хорошее зрение, мы должны на своих занятиях уделять достаточно много времени  гимнастике для глаз. Мы знаем, что зрительное восприятие напрямую зависит от успехов в формировании письменной речи.

Это должно стать нормой, правилом жизнедеятельности. За основу я выбрала упражнения для профилактики нарушений зрения и активизации работы мышц глаз.

Так как детям сложно фокусировать взгляд на движущихся предметах использую в работе яркие игрушки.

Упражнения с детьми произвожу сидя, спина прямая, ноги свободно опираются на пол, голова в одном положении, работают только мышцы глаз.

Проведём, друзья, сейчас

Упражнения для глаз.

Мы снежинку увидали.-

Со снежинкою играли.

Берут снежинку в руку, вытянуть снежинку вперёд перед собой, сфокусировать на ней взгляд.

Снежинки вправо полетели,

Дети вправо посмотрели.

Отвести снежинку вправо, проследить движение взглядом.

Вот  снежинки полетели,

Глазки влево посмотрели.

Отвести её влево.

Ветер снег вверх поднимал

И на землю опускал……

Поднимать снежинки вверх и опускать вниз.

Дети смотрят вверх и вниз.

Все! На землю улеглись.

Покружиться и присесть, опустив снежинку на пол.

Глазки закрываем,

Закрыть ладошками глаза.

Глазки отдыхают.

Дети складывают снежинки и садятся на стулья.

(вставить схему)

Одним из приёмов, использую такой, как работа с палочками и со спичками: сложи предмет по образцу. Здесь подключается зрительное восприятие, параллельно идёт развитие мелкой моторики, обогащение словаря и расширение кругозора. Очень хорошо эта работа налажена при работе над лексическими темами.

(иллюстрации)

Большие возможности в здоровьесбережении детей предоставляет дыхательная гимнастика.

Александра Николаевна Стрельникова утверждала: «Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют, потому что болеют, а болеют потому что не умеют правильно дышать. Научите их этому – и болезнь отступит».

Хочу вас познакомить с некоторыми игровыми приёмами

дыхательной гимнастики. Дыхательные упражнения проводятся со стихотворным сопровождениям.

Где же мы можем использовать дыхательную гимнастику? Я использую их как физкультминутки в процессе логопедического занятия или как его часть. 

Дыхательную гимнастику не рекомендуется делать детям, имеющим травмы головного мозга, травмы позвоночника, при кровотечениях, при высоком артериальном и внутричерепном давлении, пороках сердца и при некоторых других заболеваниях!

Использую такие приёмы, как «оживи картинку», «волшебный пузырёк», игрушки-вертушки, мыльные пузыри и т.д.

(ВСТАВИТЬ РАБОТУ НАД ЦЕЛЕБНЫМИ ЗВУКАМИ)

Фонематические процессы (фонематическое восприятие, анализ, синтез, представления, фонематический слух) – основа успешного овладения ребенком правильным произношением, чтением и письмом.

Слуховое восприятие так же очень важно в формировании устной и письменной речи. Проводим работу над развитием фонематического слуха (вставить приёмы работы: полянка,поезд

Работа над пространственной ориентировкой (игра птичка…, работа по клеточкам

А сейчас я хочу познакомить вас с ещё одним методом - кинезиология.

 Кинезиология – наука о развитии головного мозга через определённые двигательные упражнения. Основателями кинезиологии являются  американские педагоги, доктора наук Пол и Гейл Деннисоны.

Как справедливо заметил Мишель де Монтель мозг, хорошо устроенный, стоит больше, чем мозг, хорошо наполненный.

Секрет красоты и молодости Клеопатры заключался в том, что она на протяжении всей жизни использовала кинезиологические упражнения, за счет которых поддерживала свой мозг в активном состоянии.

В своей работе я применяю упражнения Аллы Леонидовны Сиротюк такие как: "Колечко", "Кулак-ребро-кулак", "Ухо-нос" и т.д.

 Упражнение с педагогами:

«Кулак-ребро-ладонь»

«Кулак-ребро-ладонь» - четыре положения руки на плоскости последовательно сменяют друг друга. Выполняется сначала правой рукой, затем левой рукой. Затем двумя руками одновременно.

Ладошки вверх, 

Ладошки вниз, 

А теперь их на бочок- 

И зажали в кулачок.

Для повышения мотивации, поддержания эмоционального настроя, интереса, а это, я считаю, тоже очень важно в работе с детьми с ОВЗ, использую разнообразные игры и красочный наглядный материал. Для закрепления звуков речи использую следующие игры

на автоматизацию и дифференциацию;

на определение места звука;

на определение звука в слове;

на развитие связной речи;

Я продемонстрировала вам вариативность использования в своей работе разнообразных методов и приёмов для развития речи детей. Данные приёмы я использую в своей работе и могу с уверенностью сказать, что они оказывают положительное воздействие на речевое развитие, у детей повышается работоспособность, улучшается качество образовательного процесса.