Инфоурок Начальные классы Другие методич. материалыТехнологическая карта внеклассного мероприятия "Нотки здоровья"

Технологическая карта внеклассного мероприятия "Нотки здоровья"

Скачать материал

 

 

 

Технологическая карта  внеклассного мероприятия «Нотки здоровья»

Купцова Надежда Николаевна,

                                                                                                       учитель начальных классов

                                                                                МАОУ «СОШ №59» г. Чебоксары

                                                                                                  Алексеева Людмила Ивановна,

                                                                                                       учитель начальных классов

                                                                                   МАОУ «СОШ №59» г. Чебоксары

Класс 4

Тема: Нотки здоровья

Цель: Формирование здорового образа жизни.

Образовательная цель: Расширять представления школьников ценностное отношение к своему здоровью, здоровью близких и окружающих людей.

Развивающая цель:

Развивать первоначальный личный опыт здоровьесберегающей деятельности  средствами художественного творчества.

Воспитательная цель:

Воспитывать гуманные чувства, доброжелательное отношение к окружающему миру и элементарные представления о значимой роли морали и нравственности в сохранении здоровья человека.

 

Задачи:

-Формирование представления о необходимости разнообразного питания как обязательном условии здорового образа жизни,

-Закрепить  представление об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях, функциях этих веществ в организме;

-Дать  представление о том, какие питательные вещества содержатся в различных продуктах;

-Научить подбирать продукты для здорового питания.

-Закрепить знания об уходе за зубами.

-Способствовать формированию умения самостоятельно работать с информационным источниками (фильмами, учебными пособиями, интерактивным журналом «Три шага вперед,» электронным тренажёром.

-Способствовать умению работать в группе;

-Способствовать развитию культуры  речевого общения.

 

Формирование УУД:

Личностные: осознание и выработка собственной жизненной позиции в отношении к своему здоровью, здоровью близких и окружающих людей.

Познавательные: исследование, поиск и отбор необходимой информации, её структурирование, логические действия и операции, способы решения задач.

Регулятивные:  управление познавательной  деятельностью на основе постановки целей, планирования, контроля, коррекции своих действий, оценка успешности усвоения, самоуправление и саморегуляция в учебной деятельности.

Коммуникативные:  умение слышать, слушать и понимать партнёра, планировать и согласованно выполнять совместную деятельность, распределять роли, взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться, вести дискуссию, правильно выражать свои мысли в речи, уважать в общении и сотрудничестве партнёра и самого себя. Умение эффективно сотрудничать как с учителем, так и со сверстниками, умение и готовность вести диалог, искать решения, оказывать поддержку друг другу.

 

Средства обучения:

Наглядные: музыкальные произведения о здоровье ,раздаточный материал для работы в группах- рабочая  тетрадь «Разговор о правильном питании» М.М. Безруких, А. Г. Макеева, Т.А. Филиппова  стр. 12.  Задание 1, атрибуты для инсценирования (зеркало, макет челюсти) ,

 

Технические: ноутбук (компьютер) интерактивный стол, кабинет 3D,колонки, экран, проектор.

 

Организация пространства: работа фронтальная, индивидуальная, в парах, в группах 

Материалы:

Безруких М.М..  «Разговор о правильном питании»: Рабочая тетрадь/ М.М. Безруких, А.Г. Макеева, Т.А. Филиппова.- М.: Nestle, 201

Григорьев Д.В. Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор: пособие для учителя/Д.В. Григорьев, П.В. Степанов. – М.: Просвещение, 2010

Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы.- М.: ВАКО, 2007

Игнатьева С.Г. «Современный подходы к модернизации инновационных технологий»(учебно-методическое пособие). – Чебоксары,2017.

ОО «Ассоциация стоматологов Чувашской Республики», АУ «Городская стоматологическая поликлиника» Минздрава Чувашии:«Пусть ваши зубы будут красивыми»(брошюра), Чебоксары, 2017

ОО «Ассоциация стоматологов Чувашской Республики», « Здоровый образ жизни детей – задача родителей» (волонтерское движение «Здоровые зубы – здоровые дети- здоровая семья»), Чебоксары, 2014

Программы по учебным предметам: 1-4 кл.: В 3 ч.- М.: Академкнига/Учебник, 2014

Проектирование основной образовательной программы образовательного учреждения/под общей редакцией проф. Чураковой Р.г. – М.: Академкнига/Учебник, 2010

Сайт Академкнига/учебник

http://web.akbooks.ru/journal/journal_titul/mus_dom/ Поход в «Музейный дом»

Сайт www.prav-pit.ru

http://web.akbooks.ru/journal/journal_titul/mus_dom/ Окружающий мир. Тренажер, 4 класс

 

Основные этапы внеурочного мероприятия

Цель этапа

 Содержание педагогического взаимодействия

УУД

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Мотивация деятельности.

Формирование функционального базиса для развития.

- создать условия для возникновения у учеников внутренней потребности включения в деятельность

1.Звучит песня «Семь нот здоровья». На экране проектируется «Семь нот здоровья» (приложение 1)

   (слова песни)

До - активное движение,

Ре- семья и воспитание,

Ми – над жизнью размышление,

Фа – полезное питание,

Соль – свободное дыхание,

Ля – природой наслаждение,

Си – здоровым быть стремленье.

Мы – семь нот оздоровленья!

 Семь нот здоровья мы поем,

Сами здоровье создаем.

Если здоровым буду я,

Станет здоровой вся страна!

 

-Назовите семь нот здоровья из этой песни. Сегодня мы с вами  особое внимание уделим  нотке ФА. Сделайте вывод – о чем мы будем говорить?

О здоровье говорим мы много,

Но все понять должны одно –

Его купить никто не может,

Дороже золота оно.

Оно бесценное богатство

Природой матерью дано.

Тебе, хозяин жизни этой,

 Беречь и укреплять же суждено! (автор стихотворения Купцова Н.Н.)

 

 -Дорогие ребята, сядьте удобно. Потрите ладошки. Вы почувствовали тепло?

-Прикоснитесь ладошками друг к другу и передайте его. Пусть на уроке вам будет так же тепло и уютно. А теперь за работу.

 

Дети рассаживаются в кабинете 3D и слушают музыкальное произведение «Семь нот здоровья».

 

 

 

 

 

 

 

Отвечают на вопросы ведущего.

 

 

Слушают стихотворение - вывод Купцовой Н.Н.)

 

Выполняют задание ведущего.

Личностные:

формирование положительного  отношения  к процессу познания

 

Регулятивные:

нацеливание на успешную деятельность

 

Коммуникативные:  планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками;

 

Познавательные:

 логические – анализ объектов с целью выделения признаков

Актуализация знаний.

 

 

 

 

 

 

 

Постановка цели.

активизация опорных знаний и умений по теме, формирование

 

 

 

 

 развитие умения определять тему и цель для изучения в совместной деятельности

Про здоровый образ жизни – я хочу вам рассказать!

Здоровый образ жизни – должен каждый соблюдать»

Делать по утрам зарядку, вредного не есть.

Плавать, бегать, обливаться – всего не перечесть!

Помогать зверям и птицам, вообщем добрым быть.

И, конечно же, учиться, и никогда не ныть!

Про здоровый образ жизни – обязан каждый знать.

Здоровый образ жизни – должен каждый соблюдать!

 

-Посмотрите на экран. Перед вами  пословицы и поговорки.( Приложение 2. )

 - Задание: прочитай пословицы и поговорки о здоровье.

 Как ты их понимаешь?

Здоровье дороже богатства.

Береги платье снову, а здоровье смолоду.

Здоровье – всему голова.

Здоровый беды не боится.

Здоровье –лучшее украшение

Çăкăртан  асли çук.  Çăкартан пысăк ан пул. - Хлеб всему голова.

 Ĕçленĕ  чух патă та тутлă. - Во время работы еда делается вкуснее.

Выçă çынна çăкăр касма хушман. - Не поручай голодному резать хлеба.

Çу пыра лармасть. - Масло в горле не застрянет.

Слушают стихотворение - Купцовой Н.Н.)

 

 

 

 

 

 

 

Работа с русскими и чувашскими пословицами.

 

 

- Отвечают на вопрос учителя

- высказывают свое мнение .

- Определяют цель внеклассного мероприятия

Личностные:

формирование положительного  отношения  к процессу познания

 

Регулятивные:

нацеливание на успешную деятельность

 

Коммуникативные:  планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками;

 

Познавательные:

 логические – анализ объектов с целью выделения признаков.

 

Развитие коммуникативной деятельности,

создания условий ситуативно-делового, вне ситуативно-познавательного общения.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Закрепление на развитие возможностей ребенка к достижению целевых ориентиров.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Итог внеклассного мероприятия. Рефлексия

узнают об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях, функциях этих веществ в организме

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Развитие основных мыслительных операций:анализ,классификация.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Акцентирует внимание на конечных результатах  внеклассного мероприятия

обеспечивает положительную реакцию детей

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Развитие, уточнения и актуализация речевого запаса.

Сценка с зеркальцем. Принимают участие  один ученик. (Атрибуты – зеркало.)

Чудо-зеркало, скажи,

Правды путь мне укажи -

Кто на свете всех дороже,

Всех милее и пригоже?

Вижу в зеркальце ответ:

Пред тобою меркнет свет.

Каждый встречный и прохожий

Сам всего себе дороже.

Любим мы и пап, и мам,

Но дороже всех я сам!

 

 - Кто в ответе за ваше здоровье?

1й ученик

Чтоб здоровье сохранить

Должен сам себя любить,

Так, чтоб спортом заниматься,

Постоянно закаляться.

2 ученик

Чистить зубы, умываться

И зарядкой заниматься.

Также правильно питаться

И почаще улыбаться.

3 ученик

Лучше с ранних лет начать,

Ни минуты не терять.

Ведь известно с детства всем,

Чтобы не было проблем,

(Ведь здоровья не купить),

За ним нужно всем следить!

4 ученик

Нужно нам самим стараться,

Бегать, прыгать и качаться,

Про болезни все забыть.

Как здорово здоровым быть!

5 ученик

Кушать овощи и фрукты,

Все молочные продукты,

Кувыркаться и скакать,

Никогда не унывать!

 

-А сейчас мы совершим путешествие в «Музейный дом» на сайте Академкнига/Учебник.  Приложение 3.  Картина З. Серебряковой «Катя с натюрмортом»

- Какие продукты вы видите на столе?

- Считаете ли вы их полезными?

- Употребляете ли вы эти продукты ?

 

- Звучит песенка «Катя и волк»

 

Мальчик Дан на свете жил,

Кашу манную любил,

Потому что он её секрет.

Кто ест кашу, тот силач,

Тот не знает неудач

И того на свете лучше нет.

А в лесу жил серый волк,

Он зубами щелк да щелк.

Он хотел мальчишку съесть и привет,

Но мальчишка рассмеялся в ответ.

Ты запомни, глупый волк,

 И возьми себе в толк.

Кто ест кашу, очень сильный тот.

Глупый волк весь задрожал,

В лес от страха убежал,

И к мальчишке  больше не придет…

 

-Почему этот мальчик был сильным?

Дети делают вывод, что он ел кашу, а каша – здоровое питание.

 

А сейчас мы  все подойдем к интерактивному столу и поработаем  с  электронным тренажером на сайте Академкнига/учебник. (Приложение  4)

Окружающий мир. Тренажер. 4 класс   ( Глава 5.   Человеческий организм)

№ 27.Изображенные на фотографии продукты расположены в 3 строчки и представляют собой три группы. Одна из групп содержит в большей степени жиры, другая - углеводы, третья – белки. Отметь названия групп, содержащей преимущественно жиры, желтым цветом,  углеводы – серым, булки – голубым.

Звучит «Витаминная песенка»

Я семь витаминов знаю.

Каждый день я их съедаю.

Много их во всех продуктах,

 Больше в овощах и фруктах.

А-витамин,

B- витамин,

C- витамин,

D- витамин,

E- витамин,

K- витамин,

P – витамин,

Все , как один, все, как один!

- О каких важных веществах в продуктах питания говорится  в  этой песенке?

- Где их больше всего?

 

Продолжаем  работать с электронным тренажером  с сайта Академкнига/учебник.

Окружающий мир. Тренажер. 4 класс  (Глава 5. Человеческий организм) (Приложение  5)

 

Задание 28

-Установите, какую группу питательных веществ необходимо добавить к уже существующей диете в каждом конкретном случае.

1) Если требуется защита от холода и дополнительный (Запасной) источник энергии;

2) Если необходимо укрепить организм в сезон простудных заболеваний;

3) Чтобы постоянно обеспечивать строительным материалом растущий организм;

4) Чтобы постоянно восполнять большие затраты энергии.

 

Инсценирование песенки «Мистер-Кариес». Выходит Мистер-Кариес, в руках шоколад, коробка конфет.(Приложение 6)

 

 

Кто не чистит утром зубы,

Мне такие люди любы.

Вам признаться просто лень

Чистить зубы каждый день.

Ешьте больше шоколада,

Только этого мне надо.

Там, где пища застревает,

Часто кариес бывает.

 Пробиваюсь по ночам,

Прямо в ротик, детки, к вам!

И всю ночь я спать мешаю,

Зубы порчу, разрушаю.

Будут зубы все болеть

И шататься , и чернеть.

- Влияют ли больные зубы на здоровый образ жизни?

- А как надо ухаживать за зубами?

 

Сейчас мы вернёмся в кабинет 3D  и посмотрим  фильм в формате 3D  из раздела «Физиология и анатомия, и его здоровье» - «Уход за полостью рта» 

-Что нового узнали?

-Как правильно ухаживать за зубами?   

 

Сейчас мы разделимся на группы  и каждая группа получит задание.

 

1-ая  группа: Выбери 5-6 наклеек полезных продуктов и положи в корзину. Можешь самостоятельно дорисовать другие полезные продукты. (Приложение  7)

(работа с рабочей тетрадью «Разговор о правильном питании» М.М. Безруких, А. Г. Макеева, Т.А. Филиппова  стр. 12.  Задание 1  

 

2-ая  группа: . (Приложение  8) (работа с рабочей тетрадью «Разговор о правильном питании» М.М. Безруких, А. Г. Макеева, Т.А. Филиппова  стр. 13.  Задание3

- Как вы думаете, относятся ли эти продукты к самым полезным?

- Как часто ты их ешь?

 

Защита мини-проектов. Каждая группа выступает, отвечают на вопросы. 

 

Звучит  песенка «Здравствуй, Здравиада!»

Под звуки музыки, волшебной музыки.

Под звуки музыки мы запоем.

Возьмемся за руки, друг друга за руки

И вереницею вперед пойдем.  Возьмемся за руки, друг друга за руки

И вереницею вперед пойдем.

Кружится, плывёт в поле хоровод.

Мы сплели из рук крепкий дружный круг.

Сколько чудных глаз окружают нас.

Друга выбирай и в хлопки играй. 

Здравствуй, Здравиада! Победить нам надо!

Победить нам надо лишь себя.

Здравствуй, Здравиада! Главное, что надо –

Пусть здоровье будет у тебя, и у меня!

 

- Что считаете самым важным, главным, интересным?

Какие мысли, идеи появились?

Как изменилось ваше отношение  к вашему питанию?

 Что было самым трудном на занятии?

 Вручение детям брошюр  «Пусть ваши зубы будут красивыми» - детям

« Здоровый образ жизни детей – задача родителей» - родителям

 

 

Речевка (Приложение 9)

Пусть же знают все на свете (1 ученик)

За здоровье мы в ответе (читают хором)

Перед мамой и семьей(2 ученик)

И перед самим собой! (читают хором)

Я хочу, чтобы все люди

Берегли себя! (3 ученик)

И тогда Россия будет

Самая здоровая страна! (читают хором)

 

Ведущий:

 Читает стихотворение Купцовой Н.Н. «Пожелание, чтоб быть здоровым»

Вставай с рассветом солнца, улыбаясь,

Зарядку делай, мышцы укрепляй!

Позавтракав, и песню напевая,

Иди работать, устали на знай!

Добро твори ежеминутно,

Не требуй ничего взамен,

И ты почувствуешь себя здоровым,

Увидишь массу перемен!

Ученик инсценирует по содержанию стихотворения.

 

 

 

 

 

 

 

Дети делают вывод. В подтверждении своих мыслей рассказывают стихи.

 

Слушают песню

« Катя и волк», отвечают на вопросы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рассматривают картину и отвечают на вопросы.

 

 

 

 

 

 

 

 

Делают вывод.

 

 

 

Динамическая пауза, переходят из кабинета в фойэ, где расположен интерактивный стол. Все читают задание, коллективно обсуждают, а назначенный ведущий  нажимает на ответ.

 

 

 

 

 

- Выполняют задание в тренажере по окружающему  миру 4 класс ( Глава 5. Человеческий организм) задание №27 и узнают, сколько белка содержится в мясе и рыбе.

Узнают, что в продуктах еще содержатся жиры, углеводы, минеральные вещества и витамины.

и что слово «витамин» означает «дающий жизнь».

 

Слушают песню

«Витаминная песенка»,отвечают на вопросы.

 

 

 

 

Выполняют задание в тренажере по окружающему  миру 4 класс   ( Глава 5.Человеческий организм) задание №28 и узнают какие продукты являются источником энергии, а какие продукты защищают наш организм от болезней. Также узнают какие продукты необходимо употреблять для  умственной  работы.

 

 

 

Ученик инсценируют песенку по содержанию.

 

 

 

 

 

 

Дети отвечают на вопросы и делают вывод.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотр фильма «Уход за полостью рта» и отвечают на вопросы

 

Делится на группы по

принципу «четные и нечетные числа»

Выполняют групповую работу.

 

 

Выбирают и приклеивают необходимые наклейки

на корзину.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Отгадывают  кроссворд и отвечают на вопросы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Защита проектов.

 

 

 

 

Дети встают в хоровод и под музыку начинают движения:

поднимают руки, сцепленные, вверх.

 

 

Дети играют в хлопки.

 

 

 

 

 

 

Отвечают на вопросы

 

 

Вручают детям и родителям брошюры

 

Исполняют речёвку

1 ученик

читают хором

2 ученик

читают хором

3 ученик

читают хором

 

 

 

Слушают стихотворение, под музыку уходят.

 

.

 

Коммуникативные:

проявлять внимание к суждениям товарищей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Познавательные:

перерабатывать полученную информацию: наблюдать и делать самостоятельные выводы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Личностные:

применять правила  делового сотрудничества.

 

 

Коммуникативные: умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли;

 

Личностные:  оценивать собственную и коллективную деятельность.

 

Познавательные(логические):анализ объектов с целью выделения в них существенных признаков.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Личностные:

применять правила  делового сотрудничества.

 

 

Регулятивные: осуществление контроля процесса и результата деятельности.

 

Познавательные (информационный) : работа  с текстом

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Познавательные:

перерабатывать полученную информацию и делать самостоятельные выводы

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Технологическая карта внеклассного мероприятия "Нотки здоровья""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Режиссер монтажа

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Данная технологическая карта - это часть методической разработки "Нотки здоровья". В данную карту внесли деятельность учителя и ученика, указали УУД. В карту вставили фотографии наглядных демонстрационных и раздаточных материалов. Конкретно указали сайт Академкнига/Учебник, где мы приобрели электронный тренажер по окружающему миру, который его использовали.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 664 008 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 22.11.2018 510
    • DOCX 3.8 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Купцова Надежда Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Купцова Надежда Николаевна
    Купцова Надежда Николаевна
    • На сайте: 8 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 4294
    • Всего материалов: 13

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Копирайтер

Копирайтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Стратегия формирования навыков смыслового чтения у младших школьников в условиях реализации ФГОС НОО

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 140 человек из 40 регионов
  • Этот курс уже прошли 829 человек

Курс повышения квалификации

Методика преподавания информатики в начальных классах

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 67 человек

Курс повышения квалификации

Новые методы и технологии преподавания в начальной школе по ФГОС

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 952 человека из 81 региона
  • Этот курс уже прошли 7 702 человека

Мини-курс

Патологии нервной системы у детей: от перинатального периода до нарушений поведения

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 40 человек из 24 регионов
  • Этот курс уже прошли 26 человек

Мини-курс

Медико-педагогические аспекты обучения и тренировки

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Развитие детей: сенсорика, самостоятельность и моторика

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 24 человека из 13 регионов
  • Этот курс уже прошли 13 человек