|
Легкая
атлетика (10 часов)
|
|
1
|
Инструктаж по
ТБ.
Правила безопасности на уроках Л/атл.
Здоровый образ жизни.
|
Вводный
|
Применять правила
ТБ на уроках легкой атлетики
|
Правильно выполнять
строевые команды «Равняйсь!»,
«Смирно!», «Вольно!».
|
Позн. понимание и принятие цели включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы.
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика; проявление особого интереса к
новому, собственно школьному содержанию занятий
|
Развитие скоростных
и координационных качеств
|
|
|
2
|
Высокий старт.
Встречная эстафета 3х20м.
|
Изучение нового
материала
|
Бегать на короткую
дистанцию
|
Правильно выполнять
основные повороты, бегать с максимальной скоростью до 30 м.
|
Позн. понимание и принятие цели. Сформулированной
педагогом;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. Договариваться и приходить к общему
решению в совместной деятельности; использовать речь для регуляции своего
действия.
|
проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие скоростных
качеств
|
Понятие короткая
дистанция
|
|
3
|
Беговые упр.
Высокий старт. Круговая эстафета.
Бег до 4 мин.
Ускорение 3х20м.
|
Изучение нового
материала
|
Бегать на короткую
дистанцию
|
Правильно выполнять
прыжки в длину с места, основные движения в ходьбе и беге с изменением
направления; бегать с максимальной скоростью до 60 м.
|
Позн.
понимать и принимать
цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу;
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности.
|
проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных
мотивов;
|
Развитие скоростных
качеств
|
|
|
4
|
Предупреждение
травм на уроках. Бег в медленном темпе 1000м.
П/и «К своим
флажкам».
|
Комбини-
рованный
|
Ходить под счёт
|
Правильно выполнять
прыжки в длину с места; бегать по прямой 20-40 минут с максимальной скоростью
до 30 м, до 60 м.
|
Позн. уметь использовать наглядные модели;
Находить ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную
информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика; проявление особого интереса к
новому, собственно школьному содержанию занятий
|
Развитие скоростных
качеств, прыгучести
|
Понятие «короткая
дистанция».
|
|
5
|
Бег 6мин. Высокий
старт. Бег 30м на время.
|
Комбини-
рованный
|
Ходить под счёт.
Бегать на короткую дистанцию с ускорением
|
Правильно выполнять
основные движения в прыжке в длину с места, в беге; бегать по прямой 20 -40
м. с максимальной скоростью до 60 м.
|
Позн. понимать и принимать цели, сформулированные
учителем;
Регул. принимать и сохранять учебную задачу;
осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение; допускать
возможность существования у людей различных точек зрения; задавать вопросы;
|
проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие скоростных
качеств.. прыгучести
|
Бег с ускорением
|
|
6
|
Бег с высокого
старта. Прыжки в длину с разбега «согнув ноги»
|
Изучение нового
материала
|
Выполнять прыжки в
длину с места, с разбега. метать мяч на дальность.
|
Выполнять прыжки в
длину с места, с разбега «согнув ноги», метать мяч на дальность.
|
Позн. понимать и принимать цели, сформулированные
учителем;
Регул. принимать и сохранять учебную задачу;
адекватно воспринимать словесную оценку учителя.
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности
|
Развитие
скоростно-силовых качеств, прыгучести.
|
Прыжок в длину с
места.
|
|
7
|
Освоение бега на
короткие дистанции. Подтягивание.
|
Изучение нового
материала
|
Выполнять
контрольное упражнение – бег 30 м. . перестраиваться из колонны по одному в
колонну по два.
|
Выполнять
перестроение из колонны по одному в колонну по два.
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение.
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
скоростно-силовых качеств
|
Прыжок в длину с
места.
|
|
8
|
Метание мяча с
места. Техника прыжка в длину с разбега.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
основные движения в метании и в перестроении. Правильно выполнять прыжки в
длину с разбега.
|
Перестраиваться из
одной шеренги в две. Метать различные предметы и мячи на дальность с места из
различных положений
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Метание малого мяча
|
|
9
|
Метание мяча на
дальность. Челночный бег 3х10 м.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
основные движения в метании;
Правильно выполнять
основные движения при подтягивании на перекладине.
|
Метать мячи на
дальность с места из различных положений
Подтягиваться на
перекладине.
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Метание малого мяча
Подтягивания на
перекладине
|
|
10
|
Освоение техники и
тактики эстафетного бега 4х100 м.
|
Комбини-
рованный
|
Правильно выполнять
основные движения в перестроении, знать свое место в колонне. Правильно
выполнять и технично эстаф. Бег.
|
Выполнять челночный
бег.
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности.
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Метание малого мяча
из положения стоя
|
|
Подвижные игры с элементами спортивных игр (17
часов)
|
|
11
|
Беговые упр. Бег
60 м. Метание мяча на дальность.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
беговые упражнения и метать мяч. Подбрасывать и ловить мячи двумя руками.
Играть в подвижные
игры с бегом, прыжками, метаниями
|
Играть в подвижные
игры с бегом, прыжками, метаниями. Подбрасывать и ловить мячи.
Перестраиваться в колонну по одному.
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей.
|
Игра в подвижные
игры
|
|
12
|
Техника ловли мяча
двумя руками. Передача мяча снизу. «Салки».
|
Комплексный
|
Играть в подвижные
игры с бегом, прыжками, метаниями. Правильно ловить и передавать мяч.
|
Играть в подвижные
игры
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности.
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
скоростно-силовых способностей.
|
Игра в подвижные
игры
|
|
13
|
Освоение навыков
метания теннисного мяча.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
основные движения при ударе мяча о пол и ловле его одной рукой.
|
Выполнять удары
мяча о пол и ловить его одной рукой.
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя применять свой собственный опыт и различную
информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Игра в подвижные
игры
|
|
14
|
Ловля и передача
мяча. Ведение правой и левой рукой. Весёлые старты с обручем.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
передачу и ловлю мяча на месте в парах.
|
Играть в подвижные
игры с передачей и ловлей мяча
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Игра в подвижные
игры
|
|
15
|
Ловля и передача
мяча. Подтягивание. Учебная игра в Б/б.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
ведение мяча на месте и ловлю отскочившего мяча от пол. Уметь играть в б/б.
|
Играть в подвижные
игры, связанные с ловлей и ведением мяча.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Игра в подвижные
игры
|
|
16
|
Освоение навыков
прыжка. Прыжки в длину с места.
|
Комплексный
|
Играть в подвижные
игры с бегом, прыжками, метаниями мяча.
|
Играть в подвижные
игры с бегом, прыжками, метаниями мяча.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы.
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Игра в подвижные
игры
|
|
17
|
Ловля и передача
мяч . Ведение мяча. Броски в кольцо.
|
Комплексный
|
Выполнять строевые
команды.
Ловить и передавать
мяч в движении, вести мяч, бросать в кольцо.
|
Играть в подвижные
игры с мячом.
Освоить варианты
игры в баскетбол
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы.
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Игра в подвижные
игры
|
|
18
|
Ловля и передача
мяча. Учебная игра в пионербол.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
ловлю и передачу мяча, играть в пионербол.
|
Ведению мяча на
месте.
Освоить варианты
игры в пионербол.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать
выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы
|
Проявление учебных
мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Освоить варианты
игры в баскетбол.
|
|
19
|
Освоение навыков
прыжка. Учебная игра в пионербол.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
прыжки, играть в пионербол.
|
Прыжкам на двух
ногах в различных позициях.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы
|
Проявление учебных
мотивов
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Освоить варианты
игры в баскетбол.
|
|
20
|
Передача мяча от
груди двумя руками. Ведение по прямой. Эстафета с мячами.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
передачу, вести мяч. Играть с мячами.
|
Играть в подвижные
игры с бегом, с мячами.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале .
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Освоить варианты
игры в баскетбол.
|
|
21
|
Передача мяча от
груди двумя руками. Ведение мяча.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
передачу мяча и вести мяч.
|
Освоить варианты
игры в баскетбол.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
Освоить варианты
игры в баскетбол.
|
|
22
|
Метание теннисного
мяча в цель. Эстафета с предметами
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
метание мяча в цель. Играть с
мячами.
|
Освоить варианты
игры в баскетбол на основе игры «Мяч водящему»
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
|
|
23
|
Подтягивание.
Игра-перестрелка.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
броски мяча. Развитие силовых
качеств.
|
Освоить варианты
игры в баскетбол
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале .
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
|
|
24
|
Упражнение с
набивными мячами для развития ног и спины. Игра-перестрелка.
|
Комплексный
|
Играть в подвижные
игры с бегом, с мячами.
|
Освоить игру
«Бросай – поймай»
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
|
|
25
|
Ведение мяча в
движении. Бросок мяча в кольцо. Подтягивание
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
движения при забрасывании мяча в корзину.
|
Освоить варианты
игры в баскетбол
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
|
|
26
|
Гимнастическая
полоса препятствий, силовая подготовка. Игра-перестрелка.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
движения при перебрасывании мяча через шнур двумя руками из-за головы..
|
Освоить варианты
игры в баскетбол
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в.
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
|
|
27
|
Весёлые старты.
Упрощенная игра в баскетбол.
|
Комплексный
|
Играть в подвижные
игры с бегом, с мячами.
|
Освоить игры:
«Играй-играй мяч не
теряй», «Мяч водящему».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун.
задавать вопросы
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
скоростно-силовых способностей
|
|
|
Гимнастика с элементами акробатики (21 час) 2четверть
|
|
28
|
Инструктаж по
ТБ
Правила поведения в
гимнастическом зале. Техника кувырка вперёд, назад.
|
Изучение нового
материала
|
Выполнять строевые
команды
|
Выполнять
акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности Позн.
понимать и принимать
цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных
мотивов.
|
Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс,
стой!». Развитие координационных способностей
|
Перекаты в
группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.
|
|
29
|
Повороты на месте.
Кувырки. Лазание по канату, стойка на лопатках.
|
Комплексный
|
Выполнять строевые
команды, правильно выполнять ходьбу и бег с перепрыгиванием через предметы.
|
Выполнять
акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа
|
Развитие
координационных способностей.
|
Название основных
гимнастических снарядов
|
|
30
|
Подвижные игры с
использованием гимнастических снарядов.
|
Комплексный
|
Выполнять строевые
команды
|
Выполнять
акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
31
|
Лазание по канату,
мост, стойка на лопатках с перекатом назад.
|
Комплексный
|
Выполнять упражнения на гимнастической лестнице и
правильно выполнять ходьбу по гимнастической скамейке парами.
|
Сочетать при
кувырке движения ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук.
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение.
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных способностей
|
Кувырок в сторону
|
|
32
|
Упражнения со скакалками, Лазание по канату. Стойка на
лопатках. Кувырки вперёд, назад.
|
Изучение нового
материала
|
Научиться
выполнять лазание по канату, выполнять стойку на лопатках.
|
Выполнять
упражнения в равновесии
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Выполнение прыжков через скакалку. Развитие
координационных способностей
|
Перестроение по
звеньям
|
|
33
|
Урок-игра, пионербол.
|
Изучение нового
материала
|
Научиться
правильно выполнять прыжки через скакалку , построению в круг на вытянутые
руки.
|
Выполнять
упражнения – прыгать через скакалку.
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие координационных
, силовых способностей
|
Ходьба по
гимнастической скамейке.
|
|
34
|
Упражнения со
скакалками(прыжки), акробатические упражнения, лазание по канату.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
акробатические упражнения.
|
Выполнять
упражнения в равновесии
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу.
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
координационных , силовых способностей Развитие силовых способностей
|
Лазание по
гимнастической стенке и канату.
|
|
35
|
Прыжки через
скакалку, акробатические соединения, лазание по канату.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
прыжки через скакалку, лазить по канату.
|
Выполнять
упражнения в равновесии
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие силовых
способностей
|
Лазание по
наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях .
|
|
36
|
Урок-эстафета.,
весёлые старты.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
движения при ходьбе по уменьшенной площади опоры с сохранением устойчивого
равновесия.
|
Выполнять
упражнения в равновесии
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Лазание по
наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях .
|
|
37
|
Лазание по канату,
опорный прыжок, подтягивание.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
движения-
выполнении прыжков
через скакалку и при лазании по канату.
|
Выполнять
упражнения
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
Подтягивание лежа
на животе по гимнастической скамейке.
|
|
38
|
Упражнения с гимнастическими
палками. Опорный прыжок. Подтягивание.
|
Изучение нового
материала
|
Научится выполнять
прыжок через козла. Развитие силовых качеств.
|
Освоить варианты
игры в баскетбол
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
39
|
Уроу-игра,
Подвижные игры и учебная игра по Б/б.
|
Изучение нового
материала
|
Научится игратьс
мячом.
|
Выполнять
упражнения
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
.
|
|
40
|
ОРУ с набивными
мячами. Техника опорного
прыжка. Эстафета с предметами.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
упражнения на
равновесие.
|
Освоить игру «Два
мороза»
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
41
|
Опорный прыжок.
Эстафета с обручами.
|
Изучение нового
материала
|
Научиться правильно
выполнять прыжок через козла.
|
Выполнять
упражнения
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
42
|
Развитие пресса и
силы рук. Подвижные игры.
|
Комплексный
|
Развитие силовых
качеств.
|
Выполнять
упражнения
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
43
|
Упражнения со
скакалками. Опорный прыжок. Эстафета с обручами.
|
Комплексный
|
Научиться выполнять
прыжок через козла.
|
Выполнять
упражнения
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
44
|
Упражнения со
скакалками (прыжки). Опорный прыжок. Силовая подготовка подтягивание.
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
прыжки.
|
Освоить технику
выполнения кувырка вперед.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
45
|
6 минутный бег.
Урок-игра, пионербол.
|
Комплексный
|
Научится подавать
подачу.
|
Освоить технику
выполнения
«Моста» лежа на спине
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
46
|
Гимнастическая
полоса препятствий.
|
Комплексный
|
Научится кувырку
вперёд, подлезание, лазание по наклонной скамейке.
|
Освоить технику
выполнения
«Моста» и стойки на лопатках.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
47
|
Гимнастическая полоса препятствий, опорный прыжок,
челночный бег.
|
Комплексный
|
Разучить
подтягивание в висе на перекладине (мальчики); девочки - подтягивание в висе
лежа
|
Освоить
акробатические упражнения.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
48
|
Прыжковые
упражнения. Развитие силы рук. Пионербол.
|
Комплексный
|
Сгибание и
разгибание рук в упоре.
|
Освоить строевые
упражнения
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие силовых
способностей
|
|
|
Лыжная подготовка (30 часов) 3 четверть
|
|
49
|
Инструктаж по
ТБ
Требование к одежде
и обуви. Эстафеты.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно
переносить лыжи. Научатся одеваться для занятий по лыжной подготовке.
|
Правильно ухаживать
за лыжами
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Выполни упражнение
|
|
50
|
Техника подъёмов и
спусков. Прохождение дистанции 500 м.
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах скользящим шагом без
палок.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности.
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Ступающий и
скользящий шаг
|
|
51
|
Развитие выносливости.
Ведение мяча в движении.
|
Изучение нового
материала
|
|
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Ступающий шаг без
палок
|
|
52
|
Попеременный
двухшажный ход. Повороты переступанием.
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах по кругу, чередуя
ступающий и скользящий шаг.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Ступающий шаг с
палками
|
|
53
|
Координация работы
рук и ног, в по переменном дуухшажному ходе.
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах попеременным двушажным ходом.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Скользящий шаг без
палок
|
|
54
|
Развитие силовой
подготовки. Эстафета с мячами.
|
Изучение нового
материала
|
|
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
55
|
Прохождение
дистанции 1000м. Техника одновременного двушажного хода.
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на лыжах.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Повороты
переступанием.
|
|
56
|
Попеременный
двушажный ход .
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах попеременным шагом до
500 м в умеренном темпе
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Подъёмы и спуски
под склон.
|
|
57
|
Совершенствовать
скользящий шаг . Техника спусков и поъёмов.
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах переступанием вокруг
носков
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Подъём лесенкой
наискось.
|
|
58
|
Подъём полуёлочкой,
одновременный двухшажный ход.
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
подъем полуёлочкой.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить
к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Передвижение на
лыжах до 1 км.
|
|
59
|
Прохождение дист.2
км. Игра «Вызов номеров»
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
повороты
переступанием.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
Передвижение на
лыжах до 1 км.
|
|
60
|
Скользящий шаг без
палок. Развивать выносливость. Дист.1000м.
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
Спуски в высокой
стойке.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
61
|
Прохождение
дистанции 2км. Игра «Вызов номеров».
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
Подъем «лесенкой».
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и принимать
цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
62
|
Прохождение
дистанции 2км. Игра «Вызов номеров».
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
Спуски в низкой
стойке.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
63
|
Совершенствовать
технику скользящего шага с палками..Подъём и спуски. Эстафеты.
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
попеременный
двухшажный ход без палок.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
64
|
Попеременный
двухшажный ход без палок.
П/и «Шире шаг».
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
попеременный
двухшажный ход без палок.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
65
|
Подъемы и спуски
с небольших склонов
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
Подъемы и спуски с
небольших склонов.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
66
|
Попеременный
двухшажный ход без палок. п/и «Салки с домом».
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
попеременный
двухшажный ход без палок.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
67
|
Попеременный
двухшажный ход с палками под уклон. П/и «Накаты».
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
попеременный
двухшажный ход без палок
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
68
|
Попеременный
двухшажный ход с палками под уклон.
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
попеременный
двухшажный ход без палок
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
69
|
Подъемы и спуски с
небольших склонов
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
Подъемы и спуски с
небольших склонов.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
70
|
Повороты
переступанием
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
повороты
переступанием.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
71
|
Попеременный
двухшажный ход с палками.
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
попеременный
двухшажный ход с палками.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
72
|
Приемы самоконтроля
при занятиях лыжами.
П/и «Снежные
снайперы».
|
Контрольный
|
Передвигаться на
лыжах, учиться самоконтролю при занятиях лыжами.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
73
|
Переноска лыж на
плече. Игры на лыжах.
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, правильно выполнять
Переноску лыж на
плече.
|
Передвигаться на
лыжах.
Освоить игры на
лыжах.
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
74
|
Передвижение на
лыжах до 1,5 км
П/и «Снежные
снайперы».
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
передвижение на
лыжах до 1,5 км
|
Передвигаться на
лыжах.
Освоить игру
«Снежные снайперы».
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
75
|
Спуски в низкой
стойке. Передвижение на лыжах до 1,5 км
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
спуски в низкой
стойке, передвигаться на лыжах до 1,5 км
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
76
|
Подъемы и спуски с
небольших склонов
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
подъемы и спуски с
небольших склонов.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
77
|
Передвижение на
лыжах до 1,5 км.
П/и «Кто быстрее?»
|
Комплексный
|
Передвигаться на
лыжах, выполнять
передвижение на
лыжах до 1,5 км
|
Передвигаться на
лыжах.
Освоить игру
«Кто быстрее?»
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
78
|
Прохождение
дистанции 1,5 км в умеренном темпе.
|
Контрольный
|
Передвигаться на
лыжах, пройти дистанцию 1,5 км в умеренном темпе.
|
Передвигаться на
лыжах
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ
ИГР (13 ч.) 4 четверть
|
|
|
79
|
Инструктаж по
ТБ
Стойка и
перемещение в стойке на согнутых в коленном суставе ногах. «Играй-играй мяч
не теряй».
|
Изучение нового
материала
|
Владеть мячом:
держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных
игр;
|
Освоить игру -
«Играй-играй мяч не
теряй».
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие координационных
способностей
|
|
|
80
|
Перемещения в шаге
и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами. «Мяч водящему».
|
Комплексный
|
Владеть мячом:
держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных
игр;
|
Играть в
мини-баскетбол
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
81
|
Ловля и передача
мяча двумя руками от груди; двумя руками с отскоком от пола.
П/и «У кого меньше
мячей».
|
Комплексный
|
Владеть мячом:
держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных
игр;
|
Играть в
мини-баскетбол
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
82
|
Перемещения: ловля
и передача мяча двумя руками от груди, после подбрасывания над собой.
«Передал -садись».
|
Изучение нового
материала
|
Попадать по мячу.
Вести мяч в движении.
|
Освоить игру
«Передал -садись».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
Передачи мяча в парах.
|
|
83
|
Передача и ловля
мяча от груди на месте партнеру, после перемещения в эстафетах и подвижных
играх.
|
Изучение нового
материала
|
Передавать и ловить
мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.
|
Закрепить игру
«Передал -садись».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
84
|
Бег с остановками в
шаге, с изменением направления движения. П./и «Передал -садись».
|
Изучение нового
материала
|
Бегать с остановками в шаге, с изменением
направления движения. Вести
мяч в движении.
|
Закрепить игру
«Передал -садись».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
85
|
Ловля мяча на месте
в паре. «Играй-играй мяч не теряй».
|
Изучение нового
материала
|
Передавать и ловить
мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.
|
Освоить игру
«Играй-играй мяч не
теряй».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
86
|
Игра: «Попади в
обруч», «Мяч соседу».
|
Комплексный
|
Передавать и ловить
мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.
|
Освоить игры
«Попади в обруч»,
«Мяч соседу».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
87
|
Игры «Пятнашки с
освобождением», «Играй-играй мяч не теряй».
|
Комплексный
|
Передавать и ловить
мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.
|
Освоить игры
«Пятнашки с
освобождением», «Играй-играй мяч не теряй».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
88
|
Передвижение по
прямой: свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу).
|
Изучение нового
материала
|
Передвигаться по
прямой: выполнять свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому
сигналу).
|
Закрепить игру
«Играй-играй мяч не
теряй».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
89
|
Остановка в широком
шаге по сигналу при беге в среднем темпе.
П/и «Мяч соседу».
|
Комплексный
|
Правильно
выполнять остановку в широком
шаге по сигналу при беге в среднем темпе.
|
Закрепить игру:
«Мяч соседу».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
90
|
О.Р.У. с мячом.
Передачи в колоннах двумя руками , одной слева, одной справа.
|
Изучение нового
материала
|
Передавать мяч в
колоннах двумя руками , одной слева, одной справа
|
Освоить технику
выполнения передачи мяча.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
|
|
91
|
Эстафеты с ведением
и передачей мяча.
Игра «Школа мяча»
|
Контрольный
|
Выполнять
упражнения с передачей мяча.
|
Освоить игру «Школа
мяча»
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы.
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие силовых и
координационных способностей
|
|
|
ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ (11 ч.)
|
|
|
92
|
Техника
безопасности при беге, метаниях и прыжках. Прыжки через скакалку.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
основные движения в ходьбе и беге; прыгать через скакалку.
|
Бегать с
максимальной скоростью, выполнять прыжки через скакалку.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных способностей
|
Бег в заданном
коридоре
|
|
93
|
Бег на 30м с
высокого старта; поднимание и опускание туловища за 30секунд
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять основные
движения в ходьбе и беге; бегать с высокого старта.
|
Максимальной скоростью до 30
м.
Поднимать и
опускать туловища за 30секунд
|
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
|
Проявление особого
интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление
учебных мотивов;
|
Развитие
координационных способностей
|
Бег в заданном
коридоре
|
|
94
|
Прыжок в длину с
места. Челночный бег 3х10 м. Игра «К своим флажкам».
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
основные движения в прыжках;
|
Прыгать в полную
силу
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
95
|
Челночный бег 3х10
м. Прыжок в длину с места. «Рыбаки и рыбки», «Невод».
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
основные движения в прыжках
|
Прыгать в полную
силу.
Освоить игры:
«Рыбаки и рыбки»,
«Невод».
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
96
|
Многоскоки с ноги
на ногу. Прыжок в длину с места. Наклон вперед из положения сед на полу;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
основные движения в прыжках,
наклоны вперед из
положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
|
Прыгать в полную
силу.
|
Позн. понимание и принятие цели. включаться в
творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу;
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
|
Проявление учебных
мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
|
Развитие координационных
и силовых способностей
|
|
|
97
|
Прыжок в длину с
разбега с мягким приземлением на обе ноги. Челночный бег (3х10 м). П/и «Лисы
и куры».
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
основные движения в прыжках;
|
Прыгать в полную
силу.
Освоить игру «Лисы
и куры»
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
98
|
Бег 30 м. Прыжки в
длину с разбега (отталкиваться одной, приземляться на обе ноги). «Пятнашки»,
«Попрыгунчики-воробушки».
|
Изучение нового
материала
|
Правильно выполнять
основные движения в прыжках
|
Прыгать в полную
силу.
Освоить игры: «Пятнашки», «Попрыгунчики-воробушки».
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
99
|
Прыжки в длину с
разбега (обратить внимание на отталкивание одной ногой).
Подвижная игра
«Круг-кружочек».
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
основные движения в прыжках
|
Прыгать в полную
силу.
Освоить игру: «Круг-кружочек».
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
100
|
Бег на 500 м в
умеренном темпе.
П/и «Так и так».
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
основные движения в беге на 500 м в умеренном темпе.
|
Бегать в умеренном
темпе.
Освоить игру: «Так и так».
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
101
|
Бег 1500 м без
учета времени.
П/ и «К своим
флажкам».
|
Комплексный
|
Правильно выполнять
основные движения в беге на 1500 м в умеренном темпе.
|
Бегать в умеренном
темпе без учета времени. Закрепить игру: «К своим флажкам».
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
102
|
«Охотник и утки»,
« Воробьи и ворона». Соревнования.
|
Контрольный
|
Активно участвовать
в соревнованиях.
|
Играть в подвижные
игры
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и
приходить к общему решению в совместной деятельности
|
Ориентация на
содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное
представление о качествах хорошего ученика;
|
Развитие
координационных и силовых способностей
|
|
|
103
|
Метание мяча с разбега
|
Изучение
нового материала
|
Правильно выполнять шаги при метании с разбега.
|
Выполнять метание мяча
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в
совместной деятельности
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в
совместной деятельности
|
Развитие координационных и силовых способностей
|
|
|
104
|
Метание мяча с 3-4 шагов разбега
|
Комплексный
|
Правильно выполнять основные движения в метании мяча
с разбега
|
Метать на дальность с разбега
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной
деятельности
|
Ориентация на содержательные моменты школьной
действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего
ученика;
|
Развитие координационных и силовых способностей
|
|
|
105
|
Метание мяча на дальность с разбега
|
контрольный
|
Выполнять метание мяча
|
Выполнять метание мяча
|
Позн.
понимать и
принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и
сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в
совместной деятельности
|
Ориентация на содержательные моменты школьной
действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего
ученика;
|
Развитие координационных и силовых способностей
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.