Тест по Легкой атлетики (теория)

Тесты по физической культуре 6 класс

1 вариант

1. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?

а) гимнастику; б) легкую атлетику; в) тяжелую атлетику

2. Как называется бег на короткую дистанцию?

а) спринт б) марафон в) кросс

3. Какая из дистанций считается спринтерской?

а) 800 м; б) 1500 м; в) 100 м.

4. В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является…

а) быстрота г) ловкость

б) сила в) выносливость

5. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок…

а) «с разбега» в) «перекатом»

б) «перешагиванием» г) «ножницами»

6. Выделить неправильно названную часть техники прыжка в длину с разбега:

а) начало бега (старт) б) разбег в) полет

г) приземление д) отталкивание

7. Куда осуществляется приземление в прыжки в длину с разбега?

а) на маты; в) в песок;

б) в воду; г) в прыжковую яму.

8.Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к …

а) экономии сил; б) улучшению спортивного результата; в) травмам.

9. Назовите самый тяжелый снаряд для метания:

а) мяч б) диск в) копье г) граната д) ядро

10. Как наказывается бегун, допустивший второй фальстарт в беге?

а) снимается с соревнований; б) предупреждается;

в) ставится на 1 м позади всех стартующих.

Тесты по физической культуре 6 класс

2 вариант

1. К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится…

а) бег на 5000 метров б) кросс в) бег на 100 метров г) марафонский бег

2. Выделить неправильно названную часть техники бега на короткую дистанцию:

а) начало бега (старт) б) стартовый разбег в) бег по дистанции

г) финиширование д) остановка

3. Кросс – это –

а) бег с ускорением б) бег по искусственной дорожке стадиона

в) бег по пересеченной местности г) разбег перед прыжком

4.К видам легкой атлетики относится:

а) гимнастика, тяжелая атлетика, могул;

б) шорт-трек, прыжки, метание, опорный прыжок;

в) бег, прыжки, метания.

5. Какой из перечисленных видов спорта не входит в состав легкой атлетики?

1) ходьба 2) бег 6) плавание

3) прыжки 4) метание 5) многоборье

6. Выделите неправильно названный вид прыжков:

а) прыжки с разбега

б) прыжки через вертикальные препятствия

в) прыжки через горизонтальные препятствия

г) прыжки с места.

7. Что необходимо делать по правилам соревнований, если при метании снаряд (мяч, граната, копьё) вышел за пределы сектора?

а) разрешается дополнительный бросок; б) результат засчитывается;

в) попытка засчитывается, а результат нет; г) спортсмен снимается с соревнований.

8. Нельзя проводить тренировку, если …
а) плохая погода; б) плохое настроение; в) повышена температура тела.

9. Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит …

а) бег на короткие дистанции; б) бег на средние дистанции;

в)бег на длинные дистанции.

10. Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?

а) ходьбу и бег; б) прыжки и метания в) многоборье; г) опорные прыжки;