Тренинг для учащихся «Мужчина и женщина»
Задачи тренинга:
Познакомить с правилами безопасного сексуального поведения и показать их связь с сохраняем репродуктивного здоровья;
Научить осознавать свои потребности и ожидания по отношению к своему партнеру;
Сформировать навыки общения с противоположным полом.
Всем привет ! Очень рад (рада) всех вас видеть!
Сегодня мы будем говорить об отношениях мужчины и женщины.
Как начать общатся?Чего от нас ждут? Как поддерживать взаимоотношения ? Сегодня мы постараемся ответить на эти вопросы. Для начала давайте немножко разомнемся и настроимся на работу в группе.
Упражнение «Голлеудская звезда»
Пояснение: Группа сидит в кругу, Ведущий показывает несколько фотографий актеров или известных людей, котрые считаются красивыми.
Инструкция . У меня есть знакомая ведьмочка, которая считает, что сейчас открывается много «салонов красоты», но нет ни одного «салона не привлекательности», а то вдруг кто-то захочет стать некрасивым, чтобы с ним люди общались как можно меньше, а совет ему дать некому. Да и сама «ведьмочка» очень хочет быть непривлекательной (так уж им, ведьмам, положено), но совсем не знает, как это сделать. Давайте ей поможем, а что нужно сделать, чтобы они стали «некрасивыми».
Ответы участников желательно записывать на доске. Если участники не называют этих моментов, то ведущий должен помочь.
Анализ упражнения.
А теперь, как вы думаете, что же на самом деле за список мы написали на доске?
Отвечают участники.
Правильно! Это то , что не нужно делать, если мы хотим быть привлекательными для других. Давайте обсудим , как стать привлекательными.
Нужно соблюдать гигиену.
Разумно использовать косметику.
Быть красивым внутренне.
Упражнение «Недостатки внешности и ее достоинства»
Ребятам предлагается записать несколько недостатков, которые они видят в своей внешности, и найти способы превратить их в достоинства, в крайнем случае, скрыть (письменно).
Входе беседы выясняется , что недостатки в самом себе мы замечаем проще, чем достоинства, это мешает нам нравится самим себе и другим людям. Для, чтобы облегчить себе жизнь, полезно иногда думать о достоинствах своей внешности.
Как мы выяснили, внутренняя красота человека тоже очень важна.
Упражнение «Идеальное свидание»
Пояснение: Участники делятся на 2 группы- юношей и девушек.
Инструкция : Сейчас каждая подгруппа обдумывает и напишет письмо другу или подруге на тему «Идеальное свидание» . Итак, мужская половина нашей группы пишет письмо от лица юноши своему другу. Женская половина – от лица девушки своей подруге. Начать можно так: « Привет, … Вчера у меня было классное свидание!...»
На осуждение и написание писем дается 10 минут.
Анализ упражнения:
Понравилось ли вам описание свидания?
Были ли у вас такие идеальные свидания?
Что нужно делать, чтобы свидание удалось?
Чего юноши ждут от девушек?
А чего- девушки от юношей?
Важно ли, чтобы свидание понравилось не только вам, но и другому человеку?
Почему часто наши взаимоотношения не соответствуют идеальным, партнер не делает того, чего бы вам хотелось.
Помните, что ваш партнер- не телепат, он не умеет читать мысли. Поэтому очень важно говорить друг другу о своих желаниях и ожиданиях, а также о том, что нам не нравится.
«Любовь- это когда тебя понимают..» . Чтобы понимать любимого человека, нужно слушать и слышать его, строить, диалог, обсуждать с ним ваши интересы, желания и потребности.
Упражнение «Помоги принять решение»
Пояснение : Группа (любым способом) делится на 2 подгруппы, которые одну и туже ситуацию, но обдумывают, как помочь принять правильное решение 2-м разным участникам этой ситуации- Вите и Алене.
Инструкция: Сейчас мы с вами познакомимся с одной ситуацией, в которой есть 2 действующих лица Витя и Алена. Первая группа, обсудив эту ситуацию, должна будет сформулировать совет Вите, вторая –Алене. У вас будет 3-5 минут, чтобы обсудить ситуацию и сформулировать совет. Потом вы представите свой на суд всей группе.
Витя и Алена встречается уже несколько месяцев. Они нравятся друг другу и много времени проводят вместе. Но когда Витя завел разговор о сексе, Алена сказала, что не готова. Витя не знает, почему она отказывается заниматься сексом и что он должен делать. Алена боится потерять Витю, это первые в ее жизни серьезные отношения. Подружки убеждают ее, что если она не согласится, Витя бросит ее.
Давайте дадим совет Алене!
-
Способы давления
Как отвечать
Докажи, что ты действительно меня любишь
Секс- не доказательство любви. Любовь – это забота о человеке, понимание, умение ждать.
Мне тяжело ждать, пока ты решишь, что готов/готова
Время не имеет значения, главное- осознанное решение и защита.
Мы ведь уже не дети, можем вести себя по взрослому.
Взрослеть –это способность считаться с чужим мнением и принимать ответственное решения.
Сдерживать себя опасно для здоровья
Всё это мифы, не имеющие никакого отношения к реальности.
Сексуальные отношения- это естественная часть отношений между любящими людьми, поэтому очень важно, чтобы юноша и девушка были готовы к этим отношениям, доросли до них физически, и психологически, научились со всей ответственностью относится и к своему здоровью, и здоровью своего партнера.
Особенно важно, чтобы сексуальные отношения не обернулись разочарованием, психологическими проблемами, а самое главное- болезнями, передаваемые половым путем, и ВИЧ- инфекцией.
Правила безопасного сексуального поведения.
Воздержание.
Верность.
Использование презерватива.
Забота о своем здоровье
Рефлексия
Что запомнили на занятии?
Что нового вы узнали?
Что для вас было наиболее актуальным, а что вы уже знали ?
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.