Туристические эстафеты -одна из форм подготовки к сдаче норм ГТО.

• 1 слайд

  Туристические эстафеты – одна из форм подготовки к турпоходу и сдаче норм ГТО.
  Выполнил учитель физической культуры:
  Михайлов В.М. МОУ «Лицей г. Козьмодемьянска» Республика Марий Эл.
  

• 2 слайд

  Здоровый образ жизни проявляется не только в физическом, но и в психологическом и нравственном здоровье. Наряду с традиционными формами физической активности (плавание, гимнастика, бег, силовые упражнения, спортивные игры) в системе подготовки к сдаче ВФСК ГТО предлагается использование спортивно-оздоровительного туризма (СОТ). Под спортивно-оздоровительным туризмом принято понимать организационную форму туризма, которая предполагает проведение туристских мероприятий различной сложности с использованием специальных тактических и технических приемов. Одной из его основных организационных форм является туристский поход.
  
  
  
  
  

• 3 слайд

  Туристический поход — тест по выбору независимо от пола для тестируемых 3,4,5 ступеней ГТО в школе . Выполнение испытания (теста) проводится в пеших походах в соответствии с возрастными требованиями.
  Для участников III ступени комплекса длина пешего перехода составляет 5 км,
  IV — V, ступеней комплекса — 10 км,
  VI ступени комплекса — 15 км.
  В туристском походе проверяются туристские знания и навыки:
  укладка рюкзака,
  ориентирование на местности по карте и компасу,
  установка палатки,
  разжигание костра,
  способы преодоления препятствий.
  
  

• 4 слайд

  Для сдачи теста ГТО на туристический поход участник должен овладеть определенными навыками, уметь ориентироваться на незнакомой местности, правильно укладывать рюкзак, разжигать костер, устанавливать палатку, преодолевать препятствия. Ориентирование на местности заключается в умении определить свое местоположение по карте, компасу, положению Солнца и звезд и другими методами, находясь на открытой местности или в лесу.
  
  

• 5 слайд

  Препятствиями, которые нужно уметь преодолевать, являются глубокие овраги, водные преграды, перевалы через горные образования, болота. Важно уметь сохранять равновесие, преодолевая водную преграду на бревне, использовать страховочные веревки. С этой целью в процесс тренировки перед походом включается преодоление полос препятствий различной сложности. Большое значение среди навыков туристов придается умению оказания первой медицинской помощи при получении участником похода травмы, ожога, обморожения, или повреждения здоровья и транспортировки пострадавшего в безопасное место на самодельных носилках. На привале турист сталкивается с необходимостью разжечь костер в дождливую погоду, установить палатку, приготовить пищу в полевых условиях, загасить огонь, покидая место отдыха, соблюдая правила пожарной безопасности.
  

• 6 слайд

  В этом нам поможет внеклассное мероприятие в спортзале МОУ «Лицей г. Козьмодемьянска»
  «Туристические эстафеты»
  

• 7 слайд

  Участники: 5-6 классы. Состав команды: 6 мальчиков ,6 девочек.
  Цель: Укрепление здоровья и подготовка к сдаче норм ГТО.
  Задачи: 1.Пропаганда ЗОЖ.
  2.Знакомство с туристическими навыками и подготовка к сдаче норм ГТО.
  3. Развитие физических качеств.
  Ход мероприятия:
  1.Выход команд под песню «Вместе весело шагать».
  2.Приветствие команд \учитывается название, девиз, форма/.
  3.Правила игры и соблюдение техники безопасности.
  

• 8 слайд

  Туристические испытания:
  Утро. 1.Викторина по ОБЖ.(вопросы составить заранее).
  2.Укладка и бег с рюкзаком (вся команда).
  3. Надевание страховочной системы и траверс (мальчики).
  4. Пробежать по бревну, проход через бурелом « туннель» , выполнить кувырок вперед на мате и задание по ориентированию( вся команда).
  Обед.5.Приготовление обеда. Подготовка костра и разжигание костра. Бег с ведерком и одеть его на палку и повесить на костер (дев).
  6.Бег по кочкам . Оказание первой медицинской помощи.(Наложить шину). Переноска пострадавшего на руках ,носилках или мате.
  Вечер.7.Установка палатки на время (мальчики).
  8.Залезть в спальный мешок и крикнуть :»Спокойной ночи, туристы!».
  Итоги. Спросить у детей, чему они научились?
  Награждение. Призы. Грамоты. Круг почета. Уход под музыку.
  Оборудование и спортинвентарь: Викторина по ОБЖ и туризму, 4 стойки , 2 рюкзака, 2 карабина с веревками, 2 обруча и туннель , 2 мата, 2 котелка, 2 носилок, 2 жгута и бинта, 2 палатки( заранее в полу просверлить дырочки для колышков), 2 спальных мешка, музыка ,призы.
  Оформление зала. Плакат «Туристические эстафеты. В центре зала стоит палатка.2 костровища , лежат 2 мата (на них карабины, тоннель). Зрители сидят по бокам, команды на противоположном конце зала. В руках у болельщиков плакаты. –
  

• 9 слайд

  Туристические испытания:
  Утро.
  1.Викторина по ОБЖ.(вопросы составить заранее).
  

• 10 слайд

  2.Укладка и бег с рюкзаком (вся команда).
  

• 11 слайд

  3. Надевание страховочной системы и траверс склон (мальчики).
  

• 12 слайд

• 13 слайд

  4. Пробежать по бревну, пройти через бурелом «туннель» , выполнить кувырок вперед на мате и задание по ориентированию( вся команда).
  

• 14 слайд

  Обед.
  5.Приготовление обеда. Подготовка костра . Бег с ведром . Одеть его на палку и повесить на костер (дев).
  

• 15 слайд

  6.Бег по кочкам. Оказание первой медицинской помощи (Наложить шину) .Переноска пострадавшего на руках ,носилках или мате.
  

• 16 слайд

  Вечер.
  7.Установка палатки на время (мальчики).
  

• 17 слайд

• 18 слайд

  8.Залезть в спальный мешок и крикнуть :»Спокойной ночи, туристы!».
  

• 19 слайд

• 20 слайд

  Итоги. Спросить у детей, чему они научились?
  Награждение. Призы. Грамоты. Круг почета. Уход под музыку.
  Оборудование и спортинвентарь: Викторина по ОБЖ и туризму, 4 стойки , 2 рюкзака, 2 карабина с веревками, 2 обруча и туннель , 2 мата, 2 котелка, 2 носилок, 2 жгута и бинта, 2 палатки( заранее в полу просверлить дырочки для колышков), 2 спальных мешка, музыка ,призы.
  Оформление зала. Плакат «Туристические эстафеты». В центре зала стоит палатка.2 костровища , лежат 2 мата (на них карабины, тоннель). Зрители сидят по бокам, команды на противоположном конце зала. В руках у болельщиков плакаты. –
  

• 21 слайд

• 22 слайд

  Порядок проведения тестирования
  Тестирование совместно проводят представитель тестовой комиссии ГТО и профессиональный арбитр по соревнованию туристов. Тесты обычно сдает смешанная мужская и женская команда из нескольких человек, что дает возможность проверить взаимодействие всех членов команды.
  

• 23 слайд

  Проверка туристических навыков ГТО для 3,4,5 ступеней ГТО включает:
  Испытуемый должен знать :
  правила безопасности при проведении туристских походов, соревнований;
  − порядок действий в случае организации поисково-спасательных работ силами группы,
  поиска отставшего или заблудившегося члена группы;
  − действия при травме, заболевании участника.
  Испытуемый должен уметь:
  − подготовить личное и общественное снаряжение для проведения двух — трехдневного
  похода с ночлегом;
  − выбрать место бивуака, установить палатку, заготовить дрова, развести и поддерживать
  костер (2-3 типа);
  − изготовить простейшее временное укрытие;
  − составить меню и перечень продуктов для двухдневного похода, приготовить на костре обед;
  
  

• 24 слайд

  − двигаться в составе группы в лесу, преодолевать болота и другие естественные и
  искусственные препятствия, владеть навыками страховки альпенштоком;
  − работать с картой и компасом, определять точку своего стояния; сохранять заданное
  направление движения; определять направления выхода в случае потери ориентировки;
  − оказывать первую помощь, изготавливать транспортировочные средства и владеть 2-3 приемами транспортировка пострадавшего.
  Отчетным документом о совершении туристского похода является маршрутный лист
  или маршрутная книжка установленного образца; протокол, справка или выписка из протокола о совершении участником туристского маршрута, включенного в программу туристского мероприятия.
  Умения и навыки проверяются практическим путем, преодолевая препятствия и
  выполняя задания на маршруте во время проведения туристского похода, а также на
  туристских слетах и соревнованиях по спортивному туризму, спортивному ориентированию различного масштаба.
  

• 25 слайд

  Проверка умений и навыков.
  Умения и навыки проверяются практическим путем, преодолевая препятствия и выполняя задания на маршруте во время проведения туристского похода, на туристских слетах и соревнованиях. В центрах тестирования рекомендуется проверку умений и навыков проводить в форме туристской полосы препятствий, включая в этапы различные задания.
  1. Установка палатки (группой не более 4-5 человек) – от 5 до 15 минут (в зависимости от конструкции).
  2. Разведение костра (без учета времени на заготовку дров) — до 10 минут.
  По выбору организаторов:
  — пережигание нити, расположенной на 20 см выше уложенных дров;
  — установление устойчивого пламени в течение 1 минуты;
  — подготовка костровища (в случае отсутствия специально оборудованного для костра места).
  
  
  

• 26 слайд

  3. Преодоление от 2 до 4-х естественных препятствий без учета времени (по усмотрению организаторов)
  — преодоление болота по кочкам
  — преодоление болота по жердям (сланям, гати)
  — переправа по бревну с перилами (веревками)
  — переправа по параллельным перилам (веревкам)
  — преодоление чащобного участка, завала
  — спуск по склону при помощи перил (веревок)
  — подъем по склону при помощи перил (веревок)
  4. Вязка узлов: 2-3 узла из следующих шести: прямой, встречный, проводник, схватывающий, брамшкотовый, восьмерка.
  5. Навыки ориентирования: в течение времени до 3 минут определить азимут на заданный предмет с точностью до 20 градусов.
  6. Оказание первой помощи (без учета времени) по выбору организаторов:
  — наложение шины при закрытом переломе ноги (руки)
  — ответить на вопросы (тестирование) по действиям в случае обморожения, теплового удара, поражения молнией;
  — остановка кровотечения;
  7. Способы транспортировки пострадавшего – один из трех предложенных (на волокуше, на руках, на импровизированных носилках).
  

• 27 слайд

  Список литературы:
  1. Нормативно- правовые документы по ВФСК ГТО. 2014г.
  2. Спортивный туризм в системе образования
  под ред. Губаненкова С.М.
  СПб.: ИД «Петрополис», 2008. – 196 с.
  3. Минхаиров Ф.Ф. 
  Турист на дистанции. В помощь начинающему тренеру.
  2-е изд. – Казань: РИЦ «Школа»,  2007. – 148 с.
  4. Сборник конспектов к учебной программе «Юный турист»:  
  учебно – методическое пособие, 
  Брянск: ЦДиЮТиЭ,  2010. – 238 с. – 
  5. Ткачев Г.С. 
  Организация и проведение туристских походов с учащимися. 
  Брянск, 2004. – 40 с.
  6. Энциклопедия туриста
  под ред. Прохорова А.М., Панова В.Г., Гусева А.А..
  М.: научное издательство «Большая российская энциклопедия», 1993 . – 609 с.
  7. Туризм и спортивное ориентирование. 
  Учеб. для институтов и техникумов физ. культ.
  Сост. Ганопольский В.И.
  М.: Физкультура и спорт, 1987. – 240 с., илл.
  

• 28 слайд

  Спасибо за внимание.