Внеклассное
мероприятие в ГПД "Если хочешь быть здоров"
Форма: диалог
с элементами игры.
Цель:
воспитывать у школьников потребность в здоровом образе жизни, ответственность
за свое здоровье, негативное отношение к вредным привычкам.
Оборудование:
1. Кроссворд “
Здоровье” (Приложение
3).
2. Памятка по
формированию привычки к здоровому образу (Приложение
1).
3. Памятка по
сохранению зрения (Приложение
2).
4.Песня “Если
хочешь быть здоров, закаляйся”.
6. Сигнальные
карточки “Светофор”.
Ход
занятия
1.
Вступительное слово воспитателя.
Главная ценность
человека – здоровье. Здоровье не купишь, ни за какие деньги. Именно о здоровье,
о том, как его сохранить мы и поговорим сегодня. Здоровье – богатство на все
времена. А закладывается оно в детстве.
Предлагает
детям разгадать загадку.
Я загадаю загадку,
Вы попытайтесь сказать,
Что человеку так сладко
И без чего век страдать.
Деньги, почет или славу
С этим добром не сравнить,
Значит, его должен каждый
Бережно годы хранить. (Здоровье).
2.
Основная часть занятия:
1) Игра на
внимание с сигнальными карточками “Полезно – вредно”.
– Читать лежа
(вредно).
– Смотреть на
яркий свет (вредно).
– Промывать глаза
по утрам (полезно).
– Смотреть близко
телевизор (вредно).
– Заниматься
физкультурой (полезно).
– Оберегать глаза
от ударов (полезно).
– Много времени
проводить за компьютером (вредно).
– Закалять свой
организм (полезно).
– Тереть глаза
грязными руками (вредно).
– Чистить зубы два
раза в день (полезно).
– Овощи и фрукты –
полезные продукты (полезно).
– По утрам делать
зарядку (полезно).
– Задумывались вы
над тем, сколько времени вы сидите, лежите, много ли двигаетесь?
– Как вы понимаете
выражение “Здоровый образ жизни”? (Ответы детей.)
Вывод: В
понятие здорового образа жизни входят: выполнение правил личной гигиены,
закаливание, правильное здоровое питание, занятие физкультурой и спортом, как
можно меньше времени проводить перед телевизором, у компьютера, полноценный
отдых, хорошее настроение.
2). Работа
с пословицами (работа в группах).
– А как вы
думаете, беспокоились ли издревле о своем здоровье?
– Конечно же,
беспокоились. И это отражается в народных пословицах и поговорках.
|
В
здоровом теле
|
здоровый
дух
длинные руки
быстрые ноги
|
|
Если
хочешь быть здоров
|
лежи
учись
закаляйся
|
|
Наши
верные друзья
|
солнце,
воздух и еда
солнце, воздух и вода
месяц, воздух и вода
|
3) Работа
лексико-грамматическим строем речи.
– К словам
здоровый, закаляйся, солнце подберите однокоренные слова:
– Здоровый –
здоровье, выздоровел, здоров.
– Закаляйся –
закаливание, закаленный, закалка.
– Солнце –
солнечный, солнышко, солнечно.
4).
Физкультурная минутка. Упражнение “Деревце”.
5). Работа
по расширению словарного запаса у детей.
Когда – то древние
греки высекли на камне:
“ Хочешь быть
здоровым – бегай”
“ Хочешь быть красивым – бегай”
“ Хочешь быть умным – бегай”
Как вы думайте,
почему так написали? (Ответы детей.)
– Выбери слова для
характеристики здорового человека.
Здоровый человек –
это… (Красивый, сутулый, сильный, ловкий, стройный, крепкий, неуклюжий,
веселый, закаленный, спортивный, бегущий, внимательный, ленивый.)
3. Этап
проверки знаний.
Проведение
теста.
1. Соблюдаю ли я
режим дня?
Да – 3, нет – 1.
2. Делаю ли я утреннюю
зарядку?
Да – 3, нет – 1
3.С удовольствием
ли я хожу на уроки физической культуры?
Да -3, нет – 1.
4. Занимаюсь ли я
физическим трудом?
Да – 3, нет – 1.
5. Всегда ли я мою
руки после прогулки?
Да – 3, нет – 1.
6. Могу ли я
несколько раз отжаться от пола?
Да – 3, нет – 1.
7. Люблю ли я
гулять на свежем воздухе?
Да – 3, нет – 1.
8. Всегда ли я
употребляю в пищу фруктовые и овощные салаты?
Да – 3, нет – 1.
9.Умею ли я
плавать?
Да – 3, нет – 1.
Посчитайте
набранные баллы и по их сумме определите, на какой ступени физического развития
вы находитесь: 9–13 баллов – низкая, 14–19 баллов – средняя, 20–27 баллов –
высокая.
4.
Рефлексия.
Представьте, что
вы поймали “золотую рыбку” и она исполнит только одно ваше пожелание. Чтобы вы
пожелали вашему однокласснику, но пожелание должно быть связано со здоровым
образом жизни?
(Ответы детей.)
5. Итог
занятия.
1). Стих –
пожелание (читает
воспитатель).
Я желаю вам
ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться –
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь –
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в ле6с ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Я открыла вам секреты
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!
Желаю всем крепкого здоровья!!!
2). Знакомство
с памяткой по формированию привычки к здоровому образу жизни (Приложение
1).
3). Знакомство
с памяткой по сохранению зрения (Приложение
2).
4). –
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о
тебе лучше, чем ты сам. А для закрепления сегодняшнего занятия я вам предлагаю
разгадать кроссворд “Здоровье”. (Приложение
3).
– Дается детям на
самостоятельное решение в свободную деятельность, составить самостоятельно
групповой кроссворд.
Приложение
1
Памятка
по формированию привычки к здоровому образу жизни
- Вставай всегда в
одно и тоже время, делай утреннюю гимнастику!
- Основательно
умывай лицо и руки, неукоснительно соблюдай правила личной гигиены!
- Утром и вечером
тщательно чисти зубы!
- Проводи
достаточное количество времени на свежем воздухе!
- Занимайся
физкультурой, спортом!
- Одевайся по
погоде!
- Делай физические
упражнения в перерывах при самоподготовке, выполнением домашних заданий!
- Не бойся
физических нагрузок, помогай дома в хозяйственных делах!
-Совершай
длительные прогулки!
- Закаляй свой
организм!
- Учись
преодолевать трудности!
Приложение
2
Памятка
по сохранению зрения
- Читайте и пишите
при хорошем освещении!
- При ярком
солнечном свете надевайте солнечные очки!
- Не проводите
много времени у компьютера и телевизора!
- Берегите свои
глаза от ударов и уколов, различных травм!
- При
самоподготовке обязательно делайте гимнастику для глаз!
- Своевременно
обращайтесь к врачу!
- Не стесняйтесь
носить очки, если в этом есть необходимость!
Приложение
3
Кроссворд
« Здоровье»
1. Просыпаюсь
утром рано
Вместе с солнышком румяным
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю…( зарядку)
2. В здоровом
теле, здоровый…( дух)
3. Хочешь ты
побить рекорд?
Так тебе поможет…( спорт)
4. Рациональное распределение времени
(режим)
5. Чтоб большим спортсменом стать,
Нужно очень много знать.
И поможет здесь сноровка
И конечно…( тренировка)
6. Кто в дни болезней
Всех полезней. ( врач)
7. Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони
А блестящие…(коньки)
8. Как купаться мы идём,
Так его с собой берём.
Вафельное, льняное, махровое
Вытрет ваше тельце
А называют его…(полотенце)
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.