|
№
п/п
|
Наименование раздела и тем
|
Количество часов
|
Содержание
|
Вид учебной деятельности ученика
|
|
1
|
Ритмика
и музыкальная грамота
1.
Первый подход к ритмическому исполнению (хлопки,
выстукивания, притоп).
2.
Музыкальный размер. Понятие о правой, левой руке, правой, левой стороне.
Повороты и наклоны корпуса.
3.Танцевальная
музыка: марши, польки, вальсы.
4.Фигуры
в танце. Квадрат, круг, линия, звездочка, воротца, змейка.
5.
Элементы партерной гимнастики (выполняются лежа на спине, на животе и сидя на
полу);
6.Упражнения
для укрепления мышц спины, живота, выворотности ног.
7.
Простейшие танцевальные элементы. Танцевальный шаг, подскоки вперед, назад,
галоп.
8.Танцевальный
бег (ход на полу пальцах). Упражнения для профилактики плоскостопия.
|
10
1
1
1
1
2
2
1
1
|
Знакомство происходит в процессе урока
на музыкально-танцевальных упражнениях, танцевальных композициях.
Происходит знакомство с характером
музыки, темпом, ритмом, музыкальным размером.
Позволяет с наименьшими затратами
энергии достичь сразу трех целей: повысить гибкость суставов, улучшить
эластичность мышц и связок, нарастить силу мышц, а также способствуют
исправлению некоторых недостатков в корпусе, ногах и помогают вырабатывать
выворотность ног, развивать гибкость, эластичность стоп
|
Наглядно-
практическое
|
|
2
|
Азбука
классического танца
1.
Поклон. Позиции ног – I, II, III, IV
2.
Позиции рук – подготовительное положение, I, III, II
3.Releves
на полупальцах в I, II, V позициях
4.
Port de bras в сторону, назад в сочетании с движениями рук
5.
Plie (полуприседания) во всех позициях
6.
Grands
plie
в I,
II,
V,
IV
позициях
7.
battement tendu (выведение ноги на носок)
8.
Battements tendus jets (маленькие
броски)
9. Прыжки
на I, II и V позициях (temps leve)
|
12
1
1
1
1
2
2
2
1
1
|
В классическом экзерсисе происходит
постановка корпуса, а также позиций ног и рук, как на середине зала, так и у
станка.
Движения у палки изучаются лицом к
станку
|
Наглядно-практическое
|
|
3
|
Народный танец
1.
Позиции ног. Положение стопы и подъема.
2.
Позиции и положения рук. Движение кисти.
3.
Хлопки в ладоши
4.Танцевальный
шаг с носка, переменный шаг
5.
Ковырялочка без подскоков
6.
Припадание на месте, с продвижением в сторону
7.
“Косичка”.
8.
«Веревочка» простая
9. “Маятник”
|
12
1
1
1
1
1
2
1
2
1
|
Занятия народного танца у станка, особенно
в начале обучения, выстраиваются не сразу. Постепенно из отдельных элементов,
движений складываются учебные комбинации. Новое движение разучивается лицом к
станку, исполняется с одной, затем с другой ноги. Занятия включают 6-7
упражнений, построенных по принципу чередования: упражнения плавные, мягкие
чередуются с упражнениями быстрыми, резкими. На основе изученных движений
составляется танцевальная композиция.
|
Наглядно-практическое
|
|
|
2 класс (2 год)
|
|
|
|
|
1
|
Ритмика
и музыкальная грамота
1.
Прохлопывание ритмического рисунка прозвучавшей мелодии.
2.
Элементы партерной гимнастики (выполняются лежа на спине, на животе и сидя на
полу);
3.
Понятие о рабочей и опорной ноге.
4.
Понятие «шаг» 45°, 90°, 180°. Растяжка
5.
Постановка корпуса. Движения плечами, руками
6.
Шахматный порядок. Основные танцевальные элементы.
7.
Полька
|
8
1
1
1
1
1
1
2
|
Мышцы и суставы подготавливаются к
классическому и народному экзерсису у станка, требующим высокого физического
напряжения.
Упражнения на гибкость выполняются
плавно, без рывков, в медленном темпе, до появления ощущения легкой
болезненности.
1.Упражнения для улучшения гибкости
шеи,плечевых суставов,улучшения подвижности локтевого сустава и эластичности
мышц плеча и предплечья, суставов позвоночника,тазобедренных суставов и
эластичности мышц бедра, коленных суставов, голеностопного сустава и
эластичности мышц голени и стопы
Упражнения у палки для растяжки и
формирования танцевального шага.
Упражнения для исправления осанки
эластичности мышц голени и стопы.
Упражнения для развития выворотности ног
и танцевального шаг
Основной шаг польки
|
практическое
|
|
2
|
Азбука
классического танца
1.
Demi-plis u grand-plis (полуприседания и полные приседания)
2.
Battements tendus (cкольжение стопой по полу)
3.
Battements tendus jets (маленькие
броски)
4.
Grand battements jets (большие
броски)
5.Grand
battements jets (большие
броски)
6.Rond
de jambe par terre (круговые скольжения по полу)
7.
rond de jambe par terre на demi-plie (круговые движения по полу в
полуприседании)
8.
Battements fondus в сторону, вперед, назад носок в пол
9.
Battements fondus в сторону, вперед, назад на 45°
10.
Battements frappes в сторону, вперед, назад носок в пол
11.
Battements frappes в сторону, вперед, назад на 45°
12.
Temps leve saute по
I, II, V позициям
13.Glissade
(прыжок с продвижением)
|
13
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
|
Продолжение
изучения классического экзерсиса у станка и середине зала.Добавляются
следующие элементы:
Grand
battements jets, Rond de jambe par terre, Battements fondus, Battements
frappes Temps, leve saute, Glissade
|
практическое
|
|
3
|
Народный танец
1.
Ковырялочка с притопом
2.
«Гармошка», « Елочка».
3.
Упражнения с ненапряженной стопой (флик-фляк).
4.
«Веревочка» с переступанием
5.«Веревочка»
в сочетании с пристукиванием.
6.
Припадание вперед, в сторону, на месте
7.
Дробь с подскоком на месте и с продвижением вперед
8.
Дробные выстукивания.
9.
«Ключ» простой и дробный
10.
Вращение на полупальцах (с продвижением по диагонали)
11.Вращение
- бег с откидыванием согнутых ног назад (на месте, по диагонали с
продвижением по кругу).
|
13
1
1
1
1
2
1
2
1
1
1
1
|
Упражнения этой темы способствуют
развитию подвижности голеностопного сустава. Движение заключается в переводе
стопы с носка на пятку и обратно, при этом колени обеих ног вытянуты.
Исполняются варианты упражнения, включающие в себя сочетания основного
движения с другими- полуприседанием на опорной ноге в момент перевода
работающей ноги с носка на пятку; полуприседанием в момент возвращения работающей
ноги в позицию и т.д. На основе изученных движений составляется танцевальная
композиция
|
Наглядно-практический
|
|
|
3 класс (3год)
|
|
|
|
|
1
|
Ритмика
и музыкальная грамота
1.
Прыжки.
2.
Вращения, повороты.
3.
Комбинированные танцевальные элементы.
4.
Выполнение основных движений под музыку на 2/4 и 4/4.
5.
Понятие «дистанция», изменение направления движения.
6. Отработка
построений “линии”, “шахматы”, ”диагонали”, ”круг”.
|
6
1
1
1
1
1
1
|
Продолжение
совершенствования танцевальных навыков.
Отработка
построений и перестроений. Вращения на месте , по диагонали, по кругу.
|
практическое
|
|
2
|
Азбука классического танца
1.
Demi-plis u grand-plis (полуприседания и полные приседания)
2.
Battements tendus (cкольжение стопой по полу)
3.
Battements tendus jets (маленькие
броски)
4.
Battement
soutenu.
5.
Attitude
(поза,при которой поднятая вверх нога полусогнута)
6.Rond
de jambe en l’air (круговые движения в воздухе)
7.Flic-flac
(мазок ногой к себе, от себя)
8.Échappé
(прыжок со сменой позиции ног в воздухе)
9.Chrandement
de pieds (прыжок из 5 позиции в 5 со сменой ног)
10.Полуповорот
на полупальцах
|
14
1
1
1
1
2
2
2
2
1
1
|
Усложнение экзерсиса, направленное на
выработку виртуозной техники исполнения.
|
Наглядно
практический
|
|
3
|
Народный танец
1.«Веревочка
с переборами»
2. «Веревочка»
в сочетании с пристукиванием.
3.«Моталочка»
4.Вращение
по диагонали на подскоках.
5.Вращения
- прыжки на двух ногах
6.Дробь
в «три листика»
7.Дробь
«хромого»
Дробные
ходы.
8.Бег с
высоким подъемом колена вперед по 1 прямой позиции
9.Движения
из украинского танца «Бегунец», 10.«Медленный женский ход»
|
14
1
2
1
2
1
2
1
1
2
1
|
Каждое
занятие строится по единому принципу:- информация;- тренаж;- работа над
техникой и стилем исполнения отдельных фигур или небольшой группы фигур;-
разучивание новых комбинаций;- повторение и закрепление пройденного
материала.
|
Наглядно-практический
|
|
|
4класс (4 год)
|
68
|
|
|
|
1
|
Ритмика и музыкальная грамота
1.Определение
музыкального размера.
2.Основные
танцевальные точки, шаги. Диагональ, середина.
3.Передвижения,
диагонали, прыжки, вращения.
4.Перестроения
для танцев. Рисунок танца
|
8
2
2
2
2
|
Продолжение
совершенствования танцевальных навыков.
Отработка
построений и перестроений. Вращения на месте , по диагонали, по кругу
|
практика
|
|
2
|
Азбука классического танца
1.preparation
- движение руки.
2.Движение руки в координации с движением ноги в demi- plie (полуприседе)
3.Движение руки в координации с движением ноги в battements tendus.
4.Маленькие броски (battements tendus jetes) с быстрым многократным касание
носком пола (picce).
5.Маленькие
броски (battements tendus jetes) вперед, в сторону и назад по 1-й, 3-й и 5-й
открытым позициям с picce.
6.
rond de jambe par terre с носком с остановкой в сторону или назад.
7.Вращения
и повороты
8.Прыжковые
упражнения
|
24
2
2
4
4
4
4
2
2
|
Классический
танец. Изучение групп: поз, прыжков, поворотов, связующих и вспомогательных
движений
|
практика
|
|
3
|
Народный
танец
1.“Подбивка”
2.“Голубец”
3.Дробная « дорожка» с продвижением вперед и с поворотом.
4.Положения
рук в парах: под крендель, накрест
5.Движение
в украинском танце «Бегунец»
6.Движение
в украинском танце «Тынок»
7.Тройной
притоп
8.Движение
«Выхилясник»
9.
Движение «Выхилясник»
10.Движение
«Сиртаки»
11.Вращения
на месте
12.Вращения
по диагонали, по кругу
13.Танцевальные
комбинации
14.Танцевальные комбинации с дробями
|
36
2
2
2
2
2
2
2
4
2
4
4
2
2
4
|
Информация,
тренаж, постановочная работа: понимание музыкального характера танца.
Овладение более сложными композиционными и музыкально-ритмическими
соединениями фигур, развитие художественной выразительности.
|
практика
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.