Здоровьесберегающие технологии в ДОУ

Виды здоровьесберегающих технологий, используемых  в МДОУ «ЦРР – детский сад № 247»

№	Название технологии	Кем рекомендована	Краткая характеристика
1.	Динамические паузы (физминутки)	СанПиН 2.4.1.3049 - 13 от 15..05.13г.	Проводятся во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Рекомендуется для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия
2.	Подвижные и спортивные игры	В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»	Используются как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой со средней степенью подвижности. Ежедневно для всех возрастных групп.         Игры подбираются е соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения.
3.	Пальчиковая гимнастика	В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»	Проводится с младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время)
4.	Гимнастика после сна	В. Г. Алямовская  Программа «Здоровье»	Проводится ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.Форма проведения различна: упражнения на кроватках, обширное умывание; ходьба по ребристым дощечкам; легкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях и другие
5.	Утренняя гимнастика	В. Г. Алямовская  Программа «Здоровье»	Проводится ежедневно 5-10 мин. Форма проведения разнообразна, с предметами и без.
6.	НОД по физической культуре	Программа «Детский сад 2100» «Сюжетно-ролевая ритмическая гимнастика» Н. А. Фомина	Занятия проводятся в соответствии программой 3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах
7.	Занятия из серии «Здоровье»	Программа «ОЗОЖ» (региональная)	1 раз в неделю по 30 мин. со ст. возраста
8.	Умывание прохладной водой	СанПиН. 2.4.1.3049 - 13 от 15..05.13г.	Обливание водой оказывает большой раздражающий эффект, поскольку действие оказывает на только температура воды, но и давление ее массы. Использование воды в целях закаливания должно сочетаться с формированием у них навыков личной гигиены. Обязательным  требованием для этого является постепенное снижение температуры воды, рекомендованной для местного воздействия. Дети до 3-х лет моют кисти рук, лицо, шею. С возрастом и по мере привыкания к процедуре увеличивается зона воздействия. Процедура проводится перед обедом.
9.	Ходьба босиком	В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»	Хождение босыми ногами по холодному полу (земле), всевозможным неровностям (ребристым дорожкам, массажным коврикам и т.п. Чередуя хождение босыми ногами по разным поверхностям (например: по ребристой доске и мягкому ковру) создается «эффект контрастного душа» для стоп. Данная процедура проводится как до сна, так и сразу же после тихого часа.
10.	Дыхательная гимнастика (по методу А. Н. Стрельниковой)	В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»	Включается в различные формы физкультурно-оздоровительной работы