Здоровьесберегающие технологии в образовании

Здоровьесберегающие технологии в образовании

          Проблема здоровья школьников сегодня как никогда актуальна. В Федеральном   государственном образовательном стандарте говорится, что «Единственный и абсолютный в своем значении предмет общего среднего образования- становящийся человек и гражданин, его здоровье, его человеческие и гражданские качества». Решение проблемы здорового образа жизни является ключевой во все возрастные периоды, начиная с раннего детства. 

          В настоящее время можно с уверенностью утверждать, что именно учителя в состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Это не значит, что педагог должен выполнять обязанности медицинского работника. Просто учитель должен работать так, чтобы обучение детей в школе не наносило ущерба здоровью школьников. В реальной практике гораздо важнее выстроить учебный процесс таким образом, чтобы он не только не ухудшал физическое состояние учащихся, но и, напротив, укреплял их силы и возможности. 

         Основные задачи школы, которая работает над формированием здоровьесберегающей среды, заключается в том, чтобы подготовить ученика к самостоятельной жизни, вырастить его нравственно и физически здоровым, научить грамотно, ответственно и эффективно сохранять свое здоровье. Здоровье ученика, его социально- психологическая адаптация, нормальное развитие во многом определяется средой в которой он живет. Для ребенка от 7 до 16 лет этой средой является школа.

         Согласно санитарно-гигиеническим нормам и правилам создание такой образовательной среды предполагает: благоприятный воздушно-тепловой режим в помещениях , правильная освещенность рабочего места, правильно подобранная необходимая учебная мебель, учебники, соответствующие необходимым требованиям полиграфии, трехразовое питание, наличие спортивного зала, а третий урок физической культуры ,введенный по новым стандартам и два спортивных зала, игровые площадки, медицинский и прививочные кабинеты, озеленение классов и рекреаций школы- все это способствует профилактике заболеваемости учащихся.

         Величайшее богатство общества – здоровье детей. Становится все более очевидным то, что мы взрослые, предпринимаем далеко не все, чтобы сохранить и приумножить это богатство. Вот почему сегодня актуальной становится задача – внедрение здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательный  процесс школы, которые не наносят ущерба здоровью ребенка,  способствуют формированию потребности в здоровом образе жизни, развивают навыки культуры здоровья.               

         Использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволят  более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно формировать основы правильного поведения.

         Следует отметить, что все здоровьесберегающие технологии, применяемые в учебно-воспитательном процессе, можно разделить на три основные группы:

1.      технологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного процесса;

2.      технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников;

3.      разнообразные психолого-педагогические технологии, используемые на уроках и во внеурочной деятельности педагогами и воспитателями.

        В ходе  внедрения  здоровьесберегающих технологий в школе регулярно проводится мониторинг состояния здоровья учащихся начальной школы,  который показывает,  что   здоровье  детей далеко не высшего качества. Ежегодно в первый класс поступают дети, 25% которых имеют серьезные проблемы со здоровьем, часто хронического характера. Необходимо объединить усилия врачей, учителей, психологов и родителей по профилактике и оздоровлению детей на начальном этапе возникновения заболевания.

        Чтобы укрепить здоровье детей и способствовать их физическому развитию, в школе работает программа «Здоровье». Мероприятия программы направлены на сохранение и укрепление здоровья участников образовательного процесса, позволяет снизить утомляемость, повысить работоспособность, что в конечном итоге способствует сохранению и укреплению здоровья. С это целью в школе на протяжении пяти лет успешно работает «Школа будущего первоклассника», которая отвечает запросам родителей, интересам самой школы и детей, потому что дает возможность поверить в свои силы и личную значимость, а значит и желание учиться. С дошколятами занимается  школьный психолог, занятия которого помогают снять эмоциональное напряжение у детей, сохраняют психическое здоровье, создают условия для безболезненной адаптации к процессу обучения.

        Не менее важными в работе школы является технология правильной организации образовательного процесса. Расписание составлено с учетом интересов здоровья учащихся, в соответствии с требованиями СанПиН и шкалой трудности предметов для младших школьников. Гигиенически оптимальная организация труда и отдыха учащихся. Количество обязательных уроков в 1 классе – по 4,продолжительностью 35 минут, во 2-4 классах 4-5 уроков ежедневно, по 45 минут. Учебное и каникулярное время  - по четвертям.  Организация физической активности на уроках и вне уроков. Организация уроков физкультуры -3 раза в неделю, кружок хореографии -2 раза в неделю, физминутки на уроках с использованием упражнений на исправление осанки, по снятию утомления с глаз и др. Активный отдых на переменах, в теплое время года на свежем воздухе. Правильное питание, трех разовое 2о дневное меню. Питьевой режим и режим проветривания в соответствии с СанПин. Пребывание на свежем воздухе во время динамической паузы в первой половине дня, уроков физкультуры в сентябре, мае, прогулки во второй половине дня.

       Чтобы сохранить и укрепить здоровье учащихся,  в школе введены уроки хореографии, ОБЖ, во 2,5 классах четвертные отметки выставляются по итогам первого полугодия, что позволяет учащимся легче адаптироваться при переходе в среднее звено(5 классы) и  безотметочного обучения в первом классе.

В качестве индивидуального  подхода в начальной школе используются игровые технологии, что благотворно влияет на здоровье, позволяет снять эмоциональное напряжение ребенка, а кроме того, обеспечивается психологическая разгрузка учащегося, активизируется самостоятельная познавательная активность.

       Широко используются  в практике нестандартные уроки: уроки- игры, уроки – соревнования, уроки – конкурсы, уроки-экскурсии  Приемы с элементами соревнования, благотворно влияющие на здоровье, используется и на других уроках.

Применение игровых технологий на уроках в комплексе с другими приемами и методами организации учебных занятий укрепляет мотивацию на изучение предмета, помогает вызвать положительные эмоции, увидеть индивидуальность детей.

       Важным условием сохранения здоровья детей является наличие в школе психолого-педагогической службы и психолого-педагогического консилиума. Психологом школы проводятся диагностические исследования психических процессов у школьников, разрабатываются  коррекционные  программы, отслеживается динамика изменений. Такое сопровождение проводится на протяжении всего периода обучения в начальной школе.

       Важнейшая составляющая процесса здоровьесбережения – строгое соблюдение санитарно-гигиенических требований в процессе обучения. От правильной организации урока, уровня его рациональности во многом зависят функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное наступление утомления. Необходимо помнить и о гигиенических условиях урока, которые влияют на состояние здоровья не только учащихся, но и учителя. Это и создание комфортных условий в группах классах в течение дня, личностно - ориентированный подход в обучении, работа над построением взаимоотношений между детьми и взрослыми, нетрадиционные формы урока, дифференцированный подход к домашнему заданию.

       Необходимым условием во внедрении здоровьесберегащих технологий в организации валеологического  воспитания в условиях школы является внеклассная работа. Систематически проводятся  туристические  слеты(осенью и весной), праздник «Папа, мама, я – спортивная семья» «Веселые старты», День Здоровья и Красоты. Все мероприятия помогают выявить лучших спортсменов для дальнейшего участия в соревнованиях различного уровня, прививают навыки здорового образа жизни.В рамках реализации программы «Здоровье» в школе работает летний оздоровительный лагерь «Солнышко», в котором большое внимание уделяется закаливанию и физическому развитию детей. Эмоционально приподнятое настроение, чувство коллективизма и товарищества, хорошая организация спортивно-оздоровительных мероприятий для всех детей , а  также познание нового, делают жизнь отдыхающих более яркой и увлекательной. Такая благоприятная атмосфера не только  развивает познавательную деятельность, творческие способности, но и также укрепляет их здоровье.

Таким образом, успех работы школы по реализации здоровьесберегающих технологий зависит от многих составляющих в частности, от:создания здоровьесберегающей среды, активного участия в этом процессе самих учащихся, высокой профессиональной компетентности педагогов, планомерной работы с родителями, тесного взаимодействия с социумом микрорайона школы. Все это способствует профилактики заболеваний, сохранению и укреплению здоровья, физическому развитию школьников, что в свою очередь влияет на получение ими качественного образования.

К сожалению, здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы не научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Если раньше говорили: “В здоровом теле - здоровый дух”, то не ошибется тот, кто скажет, что без духовного не может быть здорового. 
       Наблюдения показывают, что использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно проводить профилактику асоциального поведения.