Выбранный для просмотра документ Компьютер друг и помощник или угроза для здоровья.doc
Скачать материал "Исследовательский проект "Компьютер - друг и помощник или угроза для здоровья?""
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ Компьютер- друг и помощник или угроза для здоровья.pptx
Скачать материал "Исследовательский проект "Компьютер - друг и помощник или угроза для здоровья?""
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Компьютер – популярное
средство связи
Социальные сети
Голосовые звонки
по всему миру
Электронная почта
Компьютер – популярная
электронная игровая
платформа
Компьютер – помощник
в приобретении
новых профессий
Компьютер – всемирный
банк информации
2 слайд
Компьютер - друг и помощник
или угроза для здоровья
?
3 слайд
Цель проекта:
исследовать влияние компьютера на здоровье человека, выяснить отношение учащихся нашей школы к компьютеру
Задачи исследования:
изучить влияние компьютера на физическое и психологическое самочувствие человека;
ознакомиться с гигиеническими требованиями, предъявляемыми к организации работы за компьютером;
разработать рекомендации по правильному пользованию компьютером.
4 слайд
ОСНОВНЫЕ ВРЕДНЫЕ ФАКТОРЫ,
ДЕЙСТВУЮЩИЕ НА ЧЕЛОВЕКА ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
СИДЯЧЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ В ТЕЧЕНИЕ
ДЛИТЕЛЬНОГО ВРЕМЕНИ
ЭРГОНОМИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ
ПЕРЕГРУЗКА СУСТАВОВ КИСТЕЙ РУК
ПОВЫШЕННАЯ НАГРУЗКА НА ЗРЕНИЕ
ВЛИЯНИЕ НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
5 слайд
ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
рентгеновское излучение
от экрана трубки
появление
электростатического поля
вне монитора
генерация переменного
электромагнитного излучения
внутри монитора
наэлектризованная
поверхность стола
и коврика для мыши
слабые электромагнитные
излучения в низкочастотном
и высокочастотном диапазонах
Источники электромагнитных волн
Монитор
Наэлектризованная
поверхность стола
Коврик мыши
Питающие провода
Системный блок
Блок бесперебойного питания
Сетевой фильтр
6 слайд
ВЛИЯНИЕ ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ИЗЛУЧЕНИЙ
НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
специфические изменения биотоков головного мозга
изменение обмена веществ
раковые заболевания
значительные изменения гормонального состояния
лейкемия
7 слайд
ПЫЛЬ
Плохое самочувствие
Плохое самочувствие
Сухость кожи
Аллергические реакции
Обострение астматических
симптомов
Дерматит лица
Раздражение
слизистых оболочек
8 слайд
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Малоподвижность
Статичная поза
во время работы
Повторяющиеся
движения
Нерациональная организация
рабочего места
Статичная поза
во время работы
Возникновение расстройств
скелетно-мышечной системы
усталость
боль в позвоночнике,
плечевых суставах
мышечная слабость
изменение
формы позвоночника
онемение шеи
покалывание в ногах
9 слайд
ЗРЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА
Жжение в глазах
Чувство «песка»
под веками
Покраснение
глазных яблок
Боли
при движении глаз
Боли в области
глазниц и лба
Компьютерный зрительный синдром (КЗС)
Затуманивание зрения
10 слайд
ПЕРЕГРУЗКА СУСТАВОВ КИСТЕЙ РУК
Совершение тысячи
однообразных движений руками
Постоянное
напряжение мышц
Защемление нерва
в запястном канале
Мучительные боли в запястье
Кистевой туннельный синдром
11 слайд
РАССТРОЙСТВА ПСИХИКИ
Интернет-зависимость
Компьютерная игромания
Потеря информации
Неустойчивая работа,
сбои, зависания компьютера
Информационные
перегрузки
Спам
(несанкционированные
почтовые рассылки)
СТРЕСС
12 слайд
ПРАВИЛЬНО ОРГАНИЗОВАННОЕ РАБОЧЕЕ МЕСТО
Освещение при работе с компьютером должно быть
не слишком ярким, но и не отсутствовать совсем, идеальный
вариант – приглушенный рассеянный свет
Окно не должно быть перед вами, чтобы отсечь лишний свет
Экран монитора должен быть абсолютно чистым
Монитор и клавиатура на рабочем столе расположены прямо
Центр экрана должен быть примерно на уровне глаз
или чуть ниже
Экран монитора должен быть удален от глаз минимум
на 50-60 см
13 слайд
ИДЕАЛЬНАЯ ПОЗА ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ КОМПЬЮТЕРА
14 слайд
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ НЕПРЕРЫВНОЙ РАБОТЫ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
УЧАЩИЕСЯ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
1–го класса
10 мин
2-5-х классов
15 мин
6-7-х классов
20 мин
8-9-х классов
25 мин
10-11-х классов
30 мин
взрослый
2 часа
15 слайд
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РАБОТЫ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ В ДЕНЬ
1–го класса
10 мин
2-5-х классов
45 мин
6-7-х классов
90 мин
8-11-х классов
135 мин
взрослый
6 часов
УЧАЩИЕСЯ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
16 слайд
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА РАБОТЫ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
При слабом зрении
наденьте очки
Делайте перерывы в работе
и гимнастику для глаз
через каждые 15–25 мин работы
Соблюдайте правильную
рабочую позу
Не работайте на компьютере
в темноте
Следите за содержательной
стороной игр, программ
После занятий
умойтесь холодной водой
17 слайд
АНКЕТИРОВАНИЕ УЧАЩИХСЯ
18 слайд
АНКЕТИРОВАНИЕ УЧАЩИХСЯ
19 слайд
АНКЕТИРОВАНИЕ УЧАЩИХСЯ
5 и 7 классы
9 и 11 классы
Усталость
Боли в спине, запястьях
Нарушение психики
44%
42%
11%
22%
31%
75%
20 слайд
Компьютер вредит не только вашим глазам, но и всему организму в целом, а если соблюдать все правила пользования этой техникой, то работа на компьютере станет полезным, безопасным и интересным занятием.
ПОМНИТЕ!
Компьютер не может сам принести
вред или пользу человеку.
Всё зависит от самого человека!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 983 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Карасёва Ирина Дмитриевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36/72/108 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.