Исследовательская работа " Влияние режима дня на здоровье школьника""

• 1 слайд

  Влияние режима дня на здоровье школьника.
  Работу выполнила
  Ученик 5 класса
  Лопина Татьяна
  
  

• 2 слайд

  Цель:
  Установить взаимосвязь между образом жизни школьников и состоянием их здоровья.
  

• 3 слайд

  Задачи:
  1. Установить влияние режима дня на состояние здоровья школьника.
  2. Оценить состояние здоровья школьников в соответствии с их режимом дня.
  3. Выявить факторы, укрепляющие и разрушающие здоровье учащихся.
  
  

• 4 слайд

  Методы исследования:
  Анкетирование
  Анализ
  

• 5 слайд

  Объект
  Режим дня
  

• 6 слайд

  Предмет
  Влияние образа жизни и режима дня на здоровье школьника.
  

• 7 слайд

  Актуальность
  Мы много времени уделяем выполнения домашнего задания, редко гуляем на улице, часто сидим за компьютером, поздно ложимся спать в результате появляется преждевременная усталость,, в результате чего хочется спать на первых уроках, слабость, трудно вставать по утрам, вот ряд причин из-за которых я решила изучить эту проблему и на практике определить пути её решения.
  
  

• 8 слайд

  Гипотеза
  Нарушение режима дня негативно влияет на здоровье школьника
  

• 9 слайд

  Этапы проведения исследования
  1. Первым этапом исследования является подготовка и составление анкеты для проведения исследования. Были разработаны анкеты, состоящие из 7 значимых вопросов.
  2. Вторым этапом стала работа с анкетами учащихся 5 класса.
  3. Третьим этапом исследования является получение результатов исследования, их анализ.
  4. Четвертым этапом эмпирического исследования является сравнение полученных результатов 1 и 2 анкет.
  5. Пятым этапом исследования является процесс формулирования выводов.
  
  

• 10 слайд

  Методы исследования
  Методом исследования является анкетирование - сбор первичной информации посредством обращения с вопросами к определенной группе респондентов. Для проведения письменного опроса были разработаны две анкеты: 1-я анкета содержала вопросы по соблюдению режима дня школьником (Приложение 1) ; 2-я состояла из вопросов отражающих состояние здоровья школьника за день (Приложение 2).
  
  
  

• 11 слайд

  Результаты исследований
  

• 12 слайд

• 13 слайд

• 14 слайд

• 15 слайд

• 16 слайд

• 17 слайд

• 18 слайд

  Результаты анкеты №2
  Анализируя результаты второй части моего исследования. Я сделала следующие наблюдения и выявила закономерность. Те ученики, которые поздно ложатся спать, редко выходят на улицу, много времени проводят у компьютера, трудно встают по утрам, и в течении дня чувствуют усталость.
  
  

• 19 слайд

  Практическое использование
  1. Выступление на конференции.
  2. Выступление с исследованиями в своём классе на внеклассном занятии.
  3. Ознакомить школьников с правильным режимом дня, согласно их возрасту (Приложение 3).
   
  
  

• 20 слайд

  Выводы
  1.Основными элементами режима дня школьника являются: учебные занятия в школе и дома, активный отдых с максимальным пребыванием на свежем воздухе, регулярное и достаточное питание, физиологически полноценный сон.
  2.При организации режима следует учитывать состояние здоровья своего ребёнка и функциональные особенности данного возрастного периода.
  3.Для того, чтобы школьник хорошо себя чувствовал на протяжении дня, необходимо соблюдать режим дня, свойственный данному возрасту.
  4.Несоблюдение режима дня негативно влияет на здоровье и самочувствие школьника.
  
  

• 21 слайд

  Заключение
  Режим дня - это рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток. Который непосредственно влияет на здоровье ребёнка. Строится режим на основе биологического ритма функционирования организма. Дети легко привыкают к распорядку дня в школе, поэтому и дома следует составить такое же расписание для ребёнка.
  
  

• 22 слайд

  Спасибо за внимание!