Разминка
Ты, утенок, не пищи! Лучше маму поищи.
Сжимать в кулачки и разжимать пальцы сразу двух рук.
Можно использовать
резиновые игрушки.
|
Погладим котенка—
Киса,
кисонька, кисуля !
— Позвала котенка Юля.
— Не
спеши домой, постой!
— И
погладила рукой.
Одной, затем другой
рукой сделать расслабляющие упражнения для пальцев.
|
Моя семья
Вот
дедушка, Вот бабушка,
Вот мамочка, Вот папочка
Вот
деточка моя,
А
вот и вся семья. (Ф. Фребель)
Поочередно пригибать пальчики к ладошке, начиная с
большого, а со слов «А вот и вся семья» второй рукой охватывать весь кулачок.
|
Этот пальчик — дедушка,
Этот пальчик — бабушка,
Этот пальчик — папочка,
Этот пальчик — мамочка,
Этот пальчик — наш малыш.
Согнуть пальцы в кулачок, затем по очереди разгибать их, начиная с большого
пальца.
|
Качели
Задрожали ветви елей.
Мы в восторге от качелей.
Мы летаем вверх и вниз,
Вместе с нами веселись. (Т. Сикачева)
Упражнение выполнять вначале правой, затем левой рукой, а далее — двумя
руками.От запястья кисти рук с прямыми сомкнутыми пальцами поднимать вверх, а
затем, слегка согнув пальцы, мягко опускать вниз.
|
Кисточка
Мягкой
кисточкой покрашу
Стульчик, стол и кошку Машу.
Соединить все подушечки пальцев руки и движениями пальцев и запястья
раскачивать кисть справа налево и наоборот.
Вправо
— пальцы раздвигать. Влево — мягко соединять подушечки пальцев.
|
Веер
Солнце
светит очень ярко,
И ребятам стало жарко.
Достаем красивый веер —
Пусть прохладою повеет. (Т. Сикачева)
Соединить прямые пальцы рук. Расслабить руки от локтя, превратив их в большой
веер, который обмахивает лицо ветерком.
|
Белка
Сидит белка на тележке,
Продает она орешки:
Лисичке-сестричке,
Воробью, синичке,
Мишке толстопятому,
Заиньке усатому...
(Народная песенка)
Поочередно разгибать все пальцы, начиная
с большого.
|
Детки
Раз-два-три-четыре
пять!
Будем пальчики считать —
Крепкие, дружные,
Все такие нужные...
(3.Александрова)
Поднять кисть правой (левой) руки вверх,
широко раздвинуть пальцы. Поочередно сгибать их в кулачок, начиная с
большого.
|
Тише,
тише, не шумите ,
Наших деток не будите!
Птички станут щебетать,
Будут пальчики вставать.
Раскачивать кулачок вверх-вниз по
ритмике стихотворных строк, а на слово «вставать» — открыть кулачок, широко
раздвинув пальцы. Упражнение выполнять вначале одной рукой, затем — второй, а
в заключение — двумя руками.
|
Мы считаем
Можно
пальчики считать:
Раз-два-три-четыре-пять.
На другой руке — опять:
Раз-два-три-четыре-пять.
Поочередно разгибать пальцы правой (затем левой) руки, начиная с большого.
|
Утята.
Раз-два
— шли утята.
Три-четыре — за водой.
А за ними плелся пятый,
Позади бежал шестой.
А седьмой от них отстал.
А восьмой уже устал.
А девятый всех догнал.
А десятый испугался —
Громко-громко запищал:
— Пи-пи-пи — не пищи!
— Мы тут рядом, поищи!
Поочередно сгибать все пальцы правой
(затем левой) руки, начиная с большого, а со звуков «Пи-пи-пи...» — ритмично
сгибать и разгибать пальцы обеих рук.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.