"Көңілі көтеріңкі ұстаздың еңбегі де жемісті.”

• 1 слайд

  Бокушева Айнаш Нұржанқызы
  Туған жылы: 14.12.1987жыл
  Бітірген оқу орны: Абай атындағы Қазақ Ұлттық педагогикалық университеті
  Білімі: жоғары
  Мамандығы: «Педагог-психолог»
  Педагогикалық өтілі: 5 жыл
  Мектептің атауы:Айтуар негізгі мектебі
  Тақырыбы: “Көңілі көтеріңкі ұстаздың
  еңбегі де жемісті.”
  
  Қаңтар 2016 жыл
  

• 2 слайд

  Педагогтарға арналған психолгиялық тренинг
  Көңілі көтеріңкі ұстаздың
  еңбегі де жемісті.
  

• 3 слайд

  Мақсаты
  Мұғалімдердің психикалық көңіл-күйлерін
  
  көтеру, шығармашылық қабілеттерін
  
  бағалай білу, өздеріне құрметпен қарау,
  
  ұжымда сыйластық қарым-қатынас орнату.
  

• 4 слайд

  Кіріспе сөз:
  Тіл арқылы байланысу, қарым-қатынас жасау адамға ғана арналған басты байлық,
  ұлы сыйлық.. Бірақ , осы байлықты жақсылыққа ғана емес, жамандыққа да
  қолданатынымыз жасырын емес. Кейде «аңдамай сөйлеп, ауырмай өлеміз».
  «Жақсы сөз бұлттан шыққан күндей боп, көңілді жадыратады». «Жаман сөз жаныңа мұң,
  құйып, қабырғаларыңды бір-бірлеп сөгеді» деген демек сөзден қорқыңыздар,
  оны абайлап орнымен пайдалану керек, ғалымдардың зерттеуінше,
  былапыт жаман сөздер хромосомдарды өлтіріп, сол сөз иесіне сәтсіздік, жаманшылық,
  ауру шақыратынын анықтаған. Өздеріңізге белгілі, ұстаз мамандығы басқа
  мамандықтарға қарағанда стресстік жағдайларға жиі душар болатындығы белгілі.
  Ал ұстаз өзінің профессионалдың ұстанымын жоғалтпай, әрдайым көңіл-күйін
  көтеріп ұстау қажет.
  
  
  

• 5 слайд

  Жаттығулар алты бөліктен тұрады.
  Танысу жаттығуы(Шаттық шеңбері)
  “Түрлі түсті шарлар” аяқталмаған сөйлем
  Бес минут жаттығуы
  Құбыр жаттығуы
  Жасырын хат
  6.Релаксациялық жаттығу:
   «Менің жан-дүниемнің гүл багы»
  Қорытынды
   
  
  

• 6 слайд

  Шаттық шеңбері
  Барлық қатысушыларға гүл салдырып, шеңберге шақырамыз.
  Әр бір қатысушы өздерін таныстырып, өзін кімге және неге теңейтінін
  анықтау. Жасаған гүлдерін айналдыра отыра бірінен соң біріне табыстау.
  

• 7 слайд

  “Түрлі түсті шарлар» - сақталмаған сөйлемдер.
  Бір айдың ішінде егерде сізді қуантқан нәрселер көбірек болса жасыл шарды алып «Жұмыста соңғы кезде мені қуантқан»... деген сөйлемді аяқтау керек, ал егерде ренжіген сәттеріміз басым болса ,
  « Жұмыста соңғы кезде мені ренжіткен...» қызыл шарды алып осы сөйлемді аяқтау керек.
  

• 8 слайд

  «Бес минут» жаттығуы
  / Плакатпен жұмыс \
  Мақсаты : Сасқалақтық стресін, эмоционалдық күйзелісін басу,
  мұғалімдерді байсалдылыққа бағыттау.
  Бұл жаттығу психологтың мынадай сөздерінен басталады.
  Елестетіңдер, сіз аялдамаға бара жатырсыз және өзіңізге
  керек автобустың келе жатқанын көресіз. Сіз не істейсіз? Өзіңізге
  ашуланбай, мен асықпаймын, қазір басқа автобус келеді,сонан соң мен
  жылдам барып мінемін, сөйтіп 5 минутымды үнемдеймін, сіз автобусқа
  мініп үлгердіңіз және жолаушыларға қарсылық көрсетесіз.
  5 минут сізде уақыт бар \запаста\
  Талқылау : Мұғалімдер үнемі уақытын үнемдеу әрқашан
  асығыстықта жүреді, “Әрқашан уақытын үнемдеу үшін” деген
  қорытындыға келеді. Көбіне бұл асығыстық адамның ағзасына да әсер
  етеді.
  

• 9 слайд

  “Құбыр” жаттығуы
  Мақсаты: Құбыр жасау арқылы, ұжымның ауыз біршілігін, ұжымшылдығын,
  бір-біріне деген сенімділігін арттыру. Ұжымда қандай да бір кездескен қиын
  кедергілерден топтаса бірігіп жеңуді қалыптастыру.
  
  Қажетті құралдар: А4 парақ, шарик.
  
  

• 10 слайд

  Әуелі өз парағыңыздың оң жақ төменгі бұрышына өзіңіздің аты - жөніңізді жазып, оң жақта отырған көршіңізге бересіз. Көршіңіз өзінің қағазын өзінен кейінгі отырған ойыншыға береді. Қалғандары да сағат тілімен бір-біріне беріп отырады.Көршіңіздің аты жазылған қолыңызда парақ бар. Оған бірнеше сөз арнаңыз. Не жазу керек?
  Ол адамға не айтқыңыз келеді, соның бәрін жазыңыз: жақсы сөз, тілек, мойындау, күмән; Бұл сурет те болуы мүмкін. Бірақ сіздің ойыңыз 1-2 фразадан тұруы керек. Осы хаттың нәтижесінде барлық қатысушылар бір - біріне деген эмоциялы жақсы қасиеттермен алмасады.
  Жасырын хат
  

• 11 слайд

  Талқылау:
  1.Өзіңнің ,басқа адамдардың пікірін оқығанда қандай сезімде болдың?
  2.     Қазіргі көңіл - күйіңіз қандай?
  Ойын соңында психолог бұл парақты сақтап, өмірдің қиын кезеңінде қарап, еске түсіруге болатындығы жайында кеңес береді. Яғни жаныңдағы адамдар сені қалай «көңілді», «сенімді», «тәртіпті», «ойынпаз» т.б. екеніңді ойлайтынын көреміз. 
  
  

• 12 слайд

  Релаксациялық жаттығу
  Мақсаты: Ғажайып баққа саяхат жасау арқылы дүниенің бірлігін, біртұтастығын, әр адамның қайталанбас тұлға екендігін сезінуін қамтамасыз ету
  «Менің жан-дүниемнің гүл бағы»
  Әуенді терапия
  

• 13 слайд

  Қорытынды
  “Тілек шамы” -Қазір шеңбер бойынша жанған май шам жіберіледі. әр адам алақанына май шамды алып, екі-үш сөйлеммен бүгінгі сабақтан алған әсерлеріңіз бен және тілектеріңізді айтып, келесі қатысушыға шамды жалғап отырасыздар!
  -Бүгінгі психологиялық сабақтан өзіңізге жақсы әсер алды деген сенімдемін! Қатысқандарыңызға рахмет!
  
  

• 14 слайд

  Тренингке қатысқандарыңызға
  рахмет!