Для всех учителей из 37 347 образовательных учреждений по всей стране

Скидка до 75% на все 778 курсов

Выбрать курс
Получите деньги за публикацию своих
разработок в библиотеке «Инфоурок»
Добавить авторскую разработку
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru
Инфоурок Начальные классы Другие методич. материалыКлассный час на тему "Я и моё здоровье"

Классный час на тему "Я и моё здоровье"

библиотека
материалов

Я И МОЁ ЗДОРОВЬЕ.


Цель: Это путешествие в Страну здоровья поможет детям задуматься о ценности здоровья, о том, что вредно и что полезно для здоровья; побудить заниматься физкультурой, охраной своего здоровья.


Во время беседы предложить детям подумать над тем, что такое Страна здоровья, кто в ней живёт. Кроме того, дети придумывают вопросы. На которые они хотели бы получить ответы. Все вопросы помещаются на плакате, который висит весь подготовительный период.


Что я хочу знать о своём здоровье?

  • Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

  • Почему курить вредно?

  • Что нужно делать, если заболел?

  • Как уберечься от вредных микробов?

  • Какие правила гигиены нужно знать?

  • Что полезно для работы сердца?

  • Какая пища полезная, и какая неполезная?

  • Почему необходимо делать зарядку?

  • Как сохранить своё здоровье?



Учитель: Вы помните сказку В. Катаева «Цветик-семицветик»? В ней рассказывается о том, как однажды Волшебница подарила девочке Жене цветок с семью разноцветными лепестками. Стоило оторвать лепесток, подбросить его вверх и сказать волшебные слова, как тотчас же любое желание исполнялось. Когда у Жени остался последний лепесток, она увидела грустного мальчика Витю, у которого болела нога, и который поэтому не мог бегать и играть с другими детьми. Жене стало его жалко, она оторвала последний лепесток и загадала, чтобы Витя выздоровел.

И Витя стал здоровым. На этом сказка кончается. Но Витя не просто выздоровел. Он так долго болел, и ему так хотелось остаться здоровым и никогда не болеть, что он сказал Жене: «Если бы Волшебница подарила мне цветик-семицветик…»


Что такое здоровье?


  • Здоровье – это красота.


  • Здоровье – это сила и ум.


  • Здоровье – это самое большое богатство.


  • Здоровье – это то, что нужно беречь.


  • Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным.


  • Здоровье – это долгая счастливая жизнь.


-4-


  • Здоровье – это когда ты весел и у тебя всё получается.


Учитель: Что же нужно делать, чтобы быть здоровым? Правильно, необходимо хотеть и уметь заботиться о своём здоровье самим.

Давайте, ребята, покажем Волшебнице из Страны здоровья, что нужно делать, чтобы быть здоровым, - отправимся в Страну здоровья.


1 станция – «Правильное питание»

Ведущие на станции предлагают выполнить первое задание: всем детям раздают картинки, на которых изображены продукты, полезные для здоровья, и продукты, неполезные для здоровья – жирные и сладкие. Игрокам необходимо разделить их на две группы: полезная еда, неполезная еда.

Продукты такие: кефир, молоко, растительное масло, сосиски, творог, масло сливочное, мясо нежирное, геркулес, сушёные фрукты, орехи, яйца, сыр, крекеры, хлеб, овощи, фрукты, торт, шоколад, пирожные, мороженое, жирное мясо, окорок, копчёная колбаса, макароны, копчёная и солёная рыба, пепси-кола, томатный сок, зелёный горошек.


После того как дети справились с заданием, ведущие показывают инсценировку «Спор витаминов»

-5-


Спор витаминов.


Действующие лица: автор, ученик, витамины А, В, С.

Витамины А, В, С

Примостились на крыльце,

И кричат они, и спорят:

Кто важнее для здоровья?

- Я, - промолвил важно А, -

Не росли бы без меня.

- Я, - перебивает С, -

Без меня болеют все.

- Нет, - надулся важно В, -

Я нужнее на Земле.

Кто меня не уважает –

Плохо спит и слаб бывает. –

Так и спорили б они,

В ссоре, проводя все дни,

Если б Петя-ученик

Не сказал им напрямик:

- Все вы, братцы, хороши

Для здоровья и души.

Если б вас я всех не ел,

Всё болел бы да болел.

С вами всеми я дружу.

Я здоровьем дорожу!...


В заключение ведущие станции просят детей назвать правила питания, затем открывают плакат и ещё раз

-6-

Читают эти правила.


Правила питания.


  • Есть необходимо каждый день в одно и то же время.

  • Перед едой надо вымыть руки с мылом.

  • Есть надо продукты, полезные для здоровья.

  • Есть необходимо не быстро и не очень медленно.

  • Каждый кусочек надо тщательно пережёвывать.

  • Не объедайтесь.

  • Сладости можно есть только после обеда.


2 станция – «Гигиена»

Ведущие станции читают стихотворение «Пугалки».

« Пугалки»

Кто зубы не чистит, не моется с мылом,

Тот вырасти может болезненным, хилым,

Дружат с грязнулями только грязнули,

Которые сами в грязи утонули.

Из них вырастают противные бяки.

За ними гоняются злые собаки.

Грязнули боятся воды и простуд,

А иногда вообще не растут.

М. Котин


Учитель: Итак, мы на станции «Гигиена». Скажите, что обозначает это слово? (Ответы детей). В переводе


-7-

с греческого «гигиенос» значит «здоровый». Гигиена относится к наиболее древним отраслям знаний. В наше время гигиена – это наука, которая занимается охраной здоровья, предупреждением заболеваний и т.д.

И вот наше первое задание: прочтите наш девиз.


12 6 10 11 8 11 1 – 5 1 7 8 3 5 4 8 9 8 2 13 14 !


Ключ к разгадке:


А В Г Д З И Л О Р С Т Ч Ь Я

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14


Ответ: «Чистота – залог здоровья!»


Учитель: А теперь отгадайте наши загадки и скажите, что нужно иметь для соблюдения правил гигиены.


Намочи меня водой

Да потри рукой.

Как начну гулять по шее,

Сразу ты похорошеешь.

(Мыло)

Вроде ёжика на вид.

Но не просит пищи.

По одежде пробежит –

Она станет чище.

(Одёжная щётка)

-8-

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.

(Расчёска)

Лёг в карман и караулю

Рёву. Плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос.

(Носовой платок)

Костяная спинка,

На брюшке щетинка.

По частоколу попрыгала,

Всю грязь повыгнала.

(Зубная щётка)

Вафельное, полосатое,

Гладкое, лохматое.

Всегда под рукой –

Что это такое?

(Полотенце)


«ЭТО ТОЛЬКО ДЛЯ МЕНЯ»

Детям дают картинки с изображением предметов личной гигиены. Из них нужно выбрать те, которые нельзя передавать другим, которые предназначены только для личного пользования (например: зубная щётка, мочалка, полотенце, и расчёска и т.д.)


Учитель. Наше последнее задание: прочитайте советы Мойдодыра.

-9-

Детям дают карточки, на которых зашифрованы правила личной гигиены. Их задача – прочесть эти правила:

М О Й Е Р Е Е О Й

Р И

У К П Д Д


(Мой руки перед едой)


С Д З А Т О Й Е Л


Л Е И Ч И С Т О Т А


(Следи за чистотой тела)


На прощание дети желают всем здоровья и ещё раз напоминают:

Мойте руки с мылом, мылом белым,

Пропадут микробы без следа навсегда.

Защищают руки, ноги, тело

Солнце, воздух, мыло и вода.



3 станция – «Физкультурная»


Учитель. Чтобы сохранить здоровье, нужно заниматься физкультурой, делать ежедневную утреннюю зарядку. Как вы думаете, что происходит в нашем теле, когда мы делаем зарядку?

-10-

Во время физической нагрузки наши мышцы работают напряжённей, поэтому им нужно больше кислорода. Сердце, которое работает беспрерывно, вынуждено перекачивать кровь сильнее и быстрее, чтобы доставить больше кислорода мышцам. Если вы ежедневно занимаетесь утренней гимнастикой, ваше сердце становится сильнее. И оно уже всё время работает лучше, а не только тогда, когда мышцам нужен кислород.

Мы покажем вам упражнения, полезные для сердца, а вы под музыку повторяйте их за нами.


Проводится ритмическая гимнастика.


Ведущий: Сейчас вы получите задание: на карточках нарисованы различные упражнения, их надо разложить на две группы: в 1-ю группу положить карточки с упражнениями, полезными для сердца, а во 2-ю – все остальные.


На карточках изображены упражнения: бег, катание на коньках, игра с мячом. Танец (ритмичные движения), прыжки со скакалкой, езда на велосипеде, прыжки, плавание. Упражнение на бревне, игра в хоккей, лазание по шведской стенке и др.


Учитель: А сейчас внимание – идёт соревнование!


Соревнование

«Заполняем классную книгу рекордов»

-11-

  • Кто сделает больше всего приседаний?

  • Кто сделает больше отжиманий от пола?

  • Кто сделает больше всего прыжков на одной ноге?

  • Кто покажет больше физических упражнений?


4 станция – «Вредные привычки»


Учитель: Итак, вы узнали, как следует заботиться о своём здоровье. Но есть люди, которые не помогают здоровью, вредят себе. Что может навредить твоему здоровью?


  • Здоровью вредит курение.

  • Вредно переедать, есть много сладкого.

  • Вредно мало двигаться, долго и много сидеть у телевизора, компьютера, сидеть согнувшись.

  • Вредно есть немытые фрукты и овощи.

  • Очень вредят своему здоровью сладкоежки, любители конфет, тортов, пирожных. Почему вредно есть много сладкого? (От сладкого портятся зубы. От сладкого портится аппетит. От сладкого полнеют. Вспомните, как Вини-Пух застрял в норе у Кролика.)

  • Назовите вредные привычки, которые мешают быть здоровыми, подтянутыми, красивыми. (Курение, привычка грызть ногти, грызть карандаш или ручку, ковырять в носу и др.) А чем вредны эти привычки? (Дети

-12-

анализируют и аргументируют свои высказывания.)

  • А как от них избавиться? (Предложения детей)


Учитель: А сейчас выполните наше задание – придумайте антирекламу табака и курения.


Дети по микрогруппам обдумывают сценарий, а потом разыгрывают придуманную антирекламу.


В заключение игры подводятся общие итоги.

Дети кратко формулируют правила, следуя которым, они позаботятся о своём здоровье.







Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель начальных классов
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Цель: Это путешествие в Страну здоровья поможет детям задуматься о ценности здоровья, о том, что вредно и что полезно для здоровья; побудить заниматься физкультурой, охраной своего здоровья.

  Во время беседы предложить детям подумать над тем, что такое Страна здоровья, кто в ней живёт. Кроме того, дети придумывают вопросы. На которые они хотели бы получить ответы. Все вопросы помещаются на плакате, который висит весь подготовительный период.

 

               Что я хочу знать о своём здоровье?

·        Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

·        Почему курить вредно?

·        Что нужно делать, если заболел?

·        Как уберечься от вредных микробов?

·        Какие правила гигиены нужно знать?

·        Что полезно для работы сердца?

·        Какая пища полезная, и какая неполезная?

·        Почему необходимо делать зарядку?

·        Как сохранить своё здоровье?

 

 

Проверен экспертом
Общая информация

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Организация образовательного процесса для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-воспитателя группы продленного дня»
Курс повышения квалификации «Воспитание и социализация учащихся в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация инклюзивного обучения в сфере образования»
Курс повышения квалификации «Теория и практика инклюзивного обучения в образовательной организации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация краеведческой деятельности детей в учебно-воспитательном процессе начальной школы»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания информатики в начальных классах с учетом ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Активизация познавательной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) как стратегия повышения успешной учебной деятельности»
Курс повышения квалификации «Продуктивность учебной деятельности младших школьников общеобразовательного учреждения в рамках реализации ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Проективные методики в начальной школе в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Техники креативного мышления как инструмент формирования общих компетенций по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Новые методы и технологии преподавания в начальной школе по ФГОС»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.