Классный час на тему: "Здоровые дети в здоровой семье"

Здоровые дети в здоровой семье

5 класс

Цель: - воспитание потребности к здоровому образу жизни;

Задачи: - повышать ответственность родителей за укрепление здоровья детей;

               - развивать спортивные умения и навыки, интерес к спорту;

              - воспитывать понимания важности здоровья для будущего самоутверждения;  

              - внедрять активные формы работы с родителями;

Форма проведения: - коллективная творческая игра;         ;                                                                                                                                

План проведения: 1. Вступительное слово учителя.

                                  2. Беседа о здоровье – главной ценности человека.

                                  3. Выступления учеников.

                                  4. Презентация «Здоровые дети в здоровой семье»

                                  5. Коллективная творческая игра «Здоров будешь – все добудешь»

                                  6. Подведение итогов.

Вступление: учитель: Здравствуйте! Всем нам хочется, чтобы наши детки росли здоровенькими и умненькими. Ведь они – наша надежда, наше будущее! И это мероприятие мы посвящаем главной ценности человека – здоровью.

Ведущий:  Здравствуйте уважаемые родители, дети и гости нашего первого урока! Я говорю,  Вам здравствуйте, а это значит, я всем Вам желаю здоровья. Слово «здравствуйте»  очень старое. Связано оно со словом «дерево». Когда-то давно люди, произнося слово «здравствуйте», желали другим быть здоровыми, крепкими, могучими, как дерево. И теперь, когда мы произносим это слово, желаем человеку быть здоровым, крепким, сильным.

Слово «здравствуйте» - одно из главных, первых слов. Вы услышали его сразу, как только начали жить, говорить, ходить. На первый взгляд это обычное слово. Однако в нем содержится все: и тепло, и встречи, и рукопожатие друзей, и теплые пожелания здоровья. А задумывались ли вы,  почему в приветствие людей друг друга заложено пожелание здоровья. А потому что здоровье – это самая главная ценность человека. А о здоровье,  к сожалению,  мы начинаем говорить с вами  лишь тогда, когда его теряем. И нашу сегодняшнюю встречу,  я решила посвятить здоровью. Здоровье детей за последние годы имеет устойчивую тенденцию к ухудшению. И речь идет не только о физическом, но и психическом здоровье. Как сделать, чтобы сохра­нить и укрепить здоровье детей? Здоровье детей - забота всех. Вряд ли можно найти родителей, которые не хотят, чтобы их дети росли здоровыми.

Ну, а каков он, по вашему мнению, здоровый ребенок?

(Высказывания родителей.)

Ведущий: Прежде всего, если он и болеет, то очень редко и ни в коем случае не тяжело. Он жизнерадостен и активен, доброжелательно относит­ся к окружающим его людям – взрослым и детям. Положительные эмоциональные впечатления преобладают в его жизни, тогда как отрицательные переживания переносятся им стойко и без вредных последствий.

4 ученика читают стихи о том, как укрепить и ценить здоровье.

1 ученик

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья,
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать:
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!

2 ученик
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

3 ученик
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

4 ученик
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Ведущий. Народная мудрость гласит: «Деньги поте­рял - ничего не потерял. Время потерял - много потерял. Здоровье потерял - все потерял».

 Важную роль игра­ет физическое воспитание в семье. Всем родителям необходимо иметь представление об уровне физической подготовки своих детей. Для родите­лей важно понять следующее: в семейном физическом воспитании их роль не должна сводиться только к наблю­дению. Личный пример родителей, совместные физичес­кие занятия, здоровый образ жизни - основа успеха фи­зического воспитания ребенка в семье. Очень  важно, чтобы  дети в свободное время больше двигались, в выход­ные дни вместе с родителями совершали лыжные и пе­шие прогулки. На  своем  опыте  нужно  показать  детям,  как  это  важно.  Приступать к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно. Лучше  сделать  этот  шаг сегодня,  чем  завтра.

Ведущий: «Что же такое здоровье?»

(ответы родителей)

4 ученика читают, что такое здоровье.

Здоровье – это сила и ум, настроение, эмоциональное состояние.

Здоровье – это красота.

Здоровье – это самое большое богатство.

Здоровье – это  счастье.

Ведущий: В нашем классе очень много делается для укрепления здоровья. И вы сейчас в этом убедитесь. Презентация «Здоровые дети – в здоровой семье»

 Конкурсная программа  «Здоров будешь – все добудешь

Предварительная подготовка к игре: в классе стоят три стола для трех команд, на столах – таблички с названиями команд. Каждому ребенку  и родителям прикрепляются эмблемы с названием команды. Дети и родители рассаживаются соответственно названиям своих команд.

Ведущий:

 У нас сегодня играют три сборных команды: «Чистюли», «Крепыши», «Витаминки». Я вам представляю членов жюри. В конце игры членами жюри будет подсчитано количество баллов, заработанных каждой командой, и подведен окончательный итог игры…

Дети (хором читают с доски). «Здоров будешь – все добудешь!»

1 конкурс «Девиз»

Ведущий. Первый наш конкурс называется «Девиз». Девиз – это краткое изречение, в котором обычно формулируется какой-то жизненный принцип человека.

(Команды хором зачитывают девизы).

«Витаминки»

«Ешьте больше витаминов

Яблок и апельсинов.

И не будете болеть

Будете лишь здороветь».

«Крепыши»

«Зарядка всем  полезна

Зарядка всем нужна.

От лени и болезни

Спасает нас она»

«Чистюли»

«Мы пришли вас научить

Как здоровье сохранить.

Наш совет совсем не сложный   -

С грязью будьте осторожны!

2 конкурс «Синонимы»

Ведущий. Более 100 лет назад русский писатель Тургенев высказал мысль о том, что русский язык богат и могуч. В нашем языке очень много синонимов: почти к каждому глаголу можно найти десяток близких по значению слов. Так, вместо слова «глядеть» можно сказать «смотреть», «распахнуть глаза», «вперить очи», «сверлить взглядом» и другие.

Попробуйте найти как можно больше синонимов к глаголу, который достанется вашему капитану. Капитаны вытягивают карточки со словами. (Слова «умываться», «спать», «бегать»)

 Капитаны команд зачитывают синонимы.

3 конкурс «Частокол»

Ведущий: В конкурсе «Частокол» побеждает та команда, которая сумеет быстрее остальных расшифровать совет доктора Неболита. Для этого надо по порядку «собрать» буквы: от самой большой до самой маленькой. Капитаны, получите шифровки. Итак, начали!

Командам выдаются одинаковые карточки с буквами. Все буквы разной высоты.

пиопсорсоротусджьм

Ведущий. Все команды справились с заданием, и сейчас дружно скажут, что же посоветовал доктор Неболит.

Дети (хором). Подружись со спортом!

4 конкурс «Походка спортсмена»

Ведущий. Вот мы сейчас и узнаем, дружны ли вы со спортом. Вам предстоит изобразить походку спортсмена, но не любого, а того, который достанется вашему капитану.

Капитаны вытягивают карточки с заданиями – изобразить походку. (Пример: лыжник, штангист, гимнаст.)

5 конкурс «Здоровому все здорово»

Ведущий. Ученые выяснили, что когда человек смеется, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье! Но смеяться команды будут по-разному.

Капитаны вытягивают карточки, на которых написано, какой смех должна изобразить их команда. (Например, зловещий, восторженный, простодушный)

Команды выполняют задание. Жюри оценивают этот и предыдущие конкурсы.

6 конкурс «Дорожный знак»

Ведущий. Дорожных знаков много, но все же есть такие ситуации, такие опасности, которые не отражены в «азбуке дорог». Помогите работникам ГАИ и нарисуйте новый дорожный знак.

Капитаны вытягивают карточки с названием знака, который надо изобразить. (Примеры: «Осторожно! Жидкий асфальт!», «Осторожно! Террористы!», «Осторожно! Неприятные запахи!».

Команды рисуют и демонстрируют свои дорожные знаки.

7 конкурс «Сила духа»

Ведущий. А сейчас мы проверим капитанов на силу духа. У кого быстрее надуется и лопнет воздушный шарик. В здоровом теле здоровый дух. Проходит конкурс «Сила духа». Жюри дает оценку двум конкурсам.

8 конкурс «Блицтурнир»

Ведущий. «Здоровье не купишь – его разум дарит» - под таким девизом проведем «Блицтурнир». Ведущий читает загадки, команды на листочках записывают отгадки.

1. Весной растет, летом цветет, осенью осыпается, зимой отсыпается.

А цветок – на медок, лечит от гриппа, кашля и хрипа. (Липа)

2. Растет она вокруг, она – и враг и друг.

Как иглы волоски покрыли все листки.

Сломи  хоть волосок – и каплет едкий сок

На кожу – хоть ори! О-о-ой, волдыри!

Но если дружишь с ней – ты многих здоровей:

В ней витаминов – клад, весной ее едят. (Крапива)

3. Есть корень кривой и рогатый,

Целебною силой богатый,

И может, два века он ждет человека

В чащобе лесной под кедровой сосной. (Женьшень)

4. Почему я от дороги далеко не отхожу?

Если ты поранишь ноги, я им помощь окажу.

Приложу ладошку к ране – боль утихнет и опять

Будут ноги по дороге в ногу с солнышком шагать. (Подорожник)

5.Он шипы свои выставил колкие,

Шипы у него, как иголки.

Но мы не шипы у него соберем –

Полезных плодов для аптеки нарвем. (Шиповник)

Побеждает команда, которая больше отгадает загадок.

9 конкурс «Здоровье»

Ведущий. А последний конкурс так и называется «Здоровье». Нужно на каждую букву этого слова найти слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

Например:

- З – здоровье, зарядка, закалка, зубной врач;

-Д – диета, доктор;

- О – отдых, очки;

- Р – режим, расческа, ракетка;

- В – вода, витамины, врач;

- Е – еда.

Команды выполняют задание, затем представители от команд зачитывают свои слова. Жюри дает оценку предыдущим конкурсам, затем подводит общий итог. Награждение победителей.

Ведущий. Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь «Здоров будешь – все   добудешь!» Так будьте здоровы!!!