Конспект физкультурного занятия в
средней группе
«В гости к медведю»
Задачи:
·
Учить
ходить в колонне не наталкиваясь друг на друга; сгибать ноги в коленях при
спрыгивании со степа на мат, пролезать под дугу на корточках, не задевая ее
спиной.
·
Учить
действовать в игре, так как написано в тексте, соблюдать правила.
·
Следить
за правильным вдохом (через нос) во время выполнения упражнений на дыхание
Пособия:
Мячи на каждого ребенка, диаметром 20
см, 4 степа, 2 маленьких мата, 2 дуги, игрушка медведь, елочка.
Ход занятия
Дети
заходят в зал и строятся в шеренгу.
-
Мишка в гости нас позвал, а живет где, не сказал.
Как
в гости хочется пойти! Но где же дом его найти?
Ребята,
может быть, вы знаете, где живет медведь? В лесу? Это очень далеко и идти в
лес опасно, знаете почему? Правильно, там живут разные дикие животные. Но
отказываться от приглашения невежливо, поэтому отправляемся дружно в лес к
медведю. Налево!
1.
Друг
за другом все идем, и в пути не отстаем. Обычная ходьба
На носочки поднимитесь и до тучки дотянитесь. Ходьба на носках,
руки вверх
А теперь на пятках идем мы без оглядки. Ходьба на пятках,
руки на поясе
По болоту мы шагаем, выше ноги поднимаем. Ходьба с высоким
подъемом бедра, руки вперед
Лес дремучий вижу я, побежали, детвора! Бег на носках в колонне
по одному
После бега отдохнем, ходьба в сочетании с упражнением
на восстановление дыхания
У елки мячики найдем!
- Берем мячи и встаем в большой круг,
2. ОРУ с большим мячом.
Лесные звери, наверное, тоже любят играть с мячами. Например,
лиса хвалится, что у нее самый красивый мяч. Вот так:
2.1 И.п.: стойка ноги врозь, мяч прижат к груди. 1- руки
вперед, 2- руки к груди, 3-4 повторить, 5-8 покружиться в левую сторону, мяч
вверху. Повторить тоже с поворотом в правую сторону.
Волк хочет стать самым сильным в лесу и каждое утро
тренируется:
2.2 И.п.: мяч на полу, зажат стопами, руки в стороны., кисти
в кулак, 1-4 сгибать и разгибать руки в стороны, 5-8 наклон вперед, взять мяч и
поднять его вверх, 1-4 прижимать мяч к груди и поднимать его вверх, 5-8
опустить мяч на пол и зажать стопами.
Белке кажется, что мяч похож на большой орех, и она его с
удовольствием катает:
2.3 И.п.: сед на полу, ноги врозь. 1-4 наклоняясь вперед
прокатить мяч обеими руками вперед, 5-8 выпрямляясь, прокатить мяч к себе
Ежик думает, что мяч – это яблоко, он хочет нацепить мяч на
иголки, которые у него на спине и унести его в свой домик:
2.4 И.п.: стойка на коленях, мяч в руках внизу. 1- поднять
руки вверх, 2- согнуть руки и опустить мяч за голову, 3- выпрямить руки вверх,
4- опустить вниз.
А веселые зайчики, любят с мячиком прыгать:
2.5 И.п.: стойка ноги вместе, руки с мячом прижаты к груди.
Прыжки ноги вместе, ноги врозь
А теперь зайчики отдыхают, а прыгают мячики. Подбрасывать мяч вверх и
ловить его двумя руками. Снова прыгают зайчики. А теперь прыгают мячики.
Бросок мяча вниз и ловля его после отскока от пола.
Подул ветер, звери положили мячи в корзину и разбежались. Подуть на мяч, держа его в
вытянутых руках.
Положить мячи в корзину, и построиться в шеренгу.
Мы увидели в лесу с разных зверей, но медведя так и не
встретили. Продолжим наше путешествие в дремучий лес. Разделимся на две
команды.
ОВД
- Ходьба по степу, спрыгивая на мат, пролезть под дугой
Воспитатель незаметно для детей берет игрушку медведя
Не верю я своим глазам! Повсюду дети: тут и там.
Инструктор
- Здравствуй, медведь. Мы не дадим тебе скучать. Ты хочешь с
нами поиграть?
П.и. «Дети и медведь»
3 После игры построиться в шеренгу
Нам пора возвращаться в детский сад, попрощаемся с медведем.
Мишка, а как нам быстрее до детского сада добраться?
Воспитатель
Если пойдете по извилистой тропинке, то путь будет короче.
До свидания, ребята!
3 Быстрая ходьба «змейкой» к противоположной стороне зала. Степы
тоже обойти «змейкой», пройти по матам, под дугами пролезть, пройти по
камушкам (коврики массажные) и по бревнышкам. Построиться в шеренгу.
Понравилось вам в гостях у медведя? До свидания!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.