Конспект урока физической культуры на тему "Игры с использованием скакалки" (2 класс)

Конспект урока физкультуры

по общеобразовательной программе «Начальная школа 21 века »

во 2 классе

Тема: «Игры с использованием скакалки».

Дата проведения: 07.04.2017

Ход урока:

Этапы	Содержание	Примечания
1.Подготовительная часть	Настрой на урок. Сообщаю задачи урока. ( Изучить игры с использованием скакалки). Строю класс в шеренгу и провожу строевые приемы. «Класс в одну шеренгу становись!» «Равняйсь!»,  « Смирно!»  1.выполнять повороты на месте.  «Направо раз-два!» «Налево раз-два!»  «Кругом раз-два!» 2. перестраиваю класс в колону.   «Класс в обход налево, шагом марш!» 3. Ходьба.  «Класс, строевым шагом марш!» «Бегом марш!» « Класс, шагом марш!» « Класс, на месте стой раз-два!» « Налево!» « На длину вытянутых рук разомкнись!» 4. Бег. 5. Ходьба. 6.Строевой шаг. Разминка по прямой: -Ходьба на носках, руки вверх; -Ходьба на пятках, руки за головой в замке; -Ходьба на внешней стороне стопы, руки в стороны; 7. Остановка на месте. 8. Поворачиваю класс в шеренгу, лицом в середину и размыкаю. 1.Упражнения на ощущение правильной осанки. -ИП( исходное положение). ОС(Основная стойка). 1.«Руки через стороны вверх!» подняться на носки, потянуться. « Исходное положение принять!» «упражнения начинай!» «Стоп!»  Темп медленный. 16-18 раз. 2. Исходное положение. 2 упражнения для плечевого пояса. -ИП( исходное положение). 16-18 раз. ОС(Основная стойка). 1.- руки в стороны. 2.- руки вперед. 3.- руки в стороны. 4.- исходное положение. 3. Упражнения для мышц туловища. - ИП, стойка ноги врозь, руки на поясе. 16-18 раз. 1-2.- два наклона вправо. 3-4- два наклона влево. 4. упражнение для мышц спины. -Исходное положение, стойка ноги врозь, руки на пояс. 1.- наклон к правой ноге. 2.- наклон к полу. 3. – наклон к левой ноге. 4.- исходное положение. 5.упраднение для мышц ног. 16-18 раз. -Исходное положение. -основная стойка. 1.- присесть, руки вперед. 2.- исходное положение.	« По порядку номеров рассчитайсь!»
2.Основная часть	Игра «Пауки и мухи». Дети делятся на две команды пауки и мухи. Пауков должно быть меньше, чем мух (например, мух - 15, пауков – 3). На площадке чертой отмечается дом пауков. Пауки уходят в свой дом. Мухи бегают через скакалку по всей площадке. По команде «Паук! » мухи замирают, пауки выползают на четвереньках, на руках и стопах животом кверху (по – рачьи) из дома. Ту муху, которая шевелится, паук забирает в свой дом. После того, как пауки уползли, даётся команда «Пауки ушли! », мухи вновь начинают бегать по площадке через скакалку. В это время паук даёт задание пойманным мухам плести паутину из скакалок. Игра повторяется. Выигрывает тот паук, у которого больше поймано мух и красивее сплетена паутина. Игра «Десятки» Для игры в «десятки» нужна одна скакалка и несколько человек. Смысл игры заключается в необходимости последовательно выполнить ряд упражнений со скакалкой. Каждое из упражнений выполняется несколько раз (от 1 до 10 раз) в зависимости от сложности. Игра начинается с самого простого упражнения, которое нужно выполнить 10 раз, следующее упражнение сложнее и его нужно сделать 9 раз и т.д. до самого последнего победного упражнения, которое выполняется один раз. Первый игрок начинает выполнять первое упражнение, если он сбивается или ошибается – ход переходит к следующему участнику и так по кругу. Победителем игры считается тот игрок, который первым выполнит все упражнения.  В эту игру можно играть и в одиночку, тренируясь прыгать со скакалкой. Предлагаем следующий набор упражнений, но Вы также можете использовать и собственные: 10 раз — прыгаем через скакалку обычным способом, одновременно двумя ногами, скакалку прокручиваем вперед. 9 раз – через скакалку прыгаем на одной ноге, со сменой ног (то правая, то левая), т.е. получается «бег» через скакалку 8 раз — через скакалку прыгаем на левой ноге 7 раз — прыгаем через скакалку на правой ноге 6 раз — прыгаем через скакалку как обычно двумя ногами, но скакалку нужно крутить назад 5 раз — через  скакалку как в 9-ке («бегом»), но скакалку крутим в обратную сторону 4 раза — скакалку крутим вперед, прыгать нужно чередуя обычные прыжки и со скрещиванием рук 3 раза – прыгаем через скакалку вперед, но ноги необходимо сложить крестиком 2 раза – скакалку крутим назад, прыгая на одной ноге 1 раз – самое сложное упражнение, верх мастерства прыжков через скакалку, когда нужно было подпрыгнуть и при этом успеть прокрутить скакалку вперед два раза. Игра «Часы» Часы - веселая, подвижная игра со скакалкой. Развивает выносливость и внимание. Эта детская подвижная игра хорошо подойдет для проведения на уроках физкультуры в школе у учеников младших классов. Описание игры: Играют 10-15 человек. Все хором произносят: «Тик-так, тик-так». Двое, заранее выбранных игроков, в том же ритме вертят скакалку, остальные выстраиваются в очередь. Первый игрок прыгает через скакалку один раз и встает в конец очереди, второй - два и т.д. Если игрок собьется при прыжках или ошибется в счете - он меняется с одним из тех, кто держит скакалку. При этом счет начинается сначала. Задача игроков - прыгать как можно дольше, не сбиваясь. Правила игры 1. Все хором произносят: «Тик-так, тик-так» 2. Выбирают двух игроков, которые будут вертеть скакалку в том же ритме 3. Остальные по очереди прыгают через скакалку 4. Первый прыгает один раз и встает в конец очереди, второй - два и т.д. 5. Игрок, сбившийся при прыжках или ошибившийся в счете — меняется с одним из игроков, крутящих скакалку
3.Заключительная часть	1.Строю класс в шеренгу.  2.Провожу строевые приемы. 1. рассказываю как класс работал на уроке. 2.Отметить дисциплинированных детей. 3. Рассказываю как решены задачи урока. 1.Задать домашнее задание. 1.Каждое утро выполнять зарядку. 2. Выполнять прогулку в течении 45 минут, часа. 3. Вчером перед снов мыть руки, лицо и ступни ног холодной водой. Поворачиваю класс в шеренгу. Веду детей в класс.

Подпись учителя: _________________