Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Конспект занятия кружка "Азбука здоровья" на тему "Твой режим дня"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Конспект занятия кружка "Азбука здоровья" на тему "Твой режим дня"

библиотека
материалов

Дата : _________________

Тема. Твой режим дня.

Цель: раскрыть влияние режима дня на здоровье школьника.

Планируемые результаты. Личностные: воспитывать желание вести здоровый образ жизни. Предметные: учить организовывать свой труд и отдых.

Метапредметные: регулятивные: определять и формулировать цель деятельности на занятии;

познавательные: перерабатывать полученную информацию; коммуникативные: развивать умение работать в парах и группах.

Оборудование: плакат «Режим дня», видео «Зарядка с Дино», карточки со словами для групповой работы.

Ход занятия

1.Организация класса

-Давайте поздороваемся. Говорить друг другу «Здравствуй» - это значит желать здоровья.

Начнём занятие с нашего девиза: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу» (все вместе)

2.Мотивация и целеполагание

Беседа

Всем понятно, всем известно,

Что здоровым быть чудесно.

Только нужно знать, как здоровым стать.

- Как надо заботиться о здоровье?

- А как вы укрепляете своё здоровье? (Гуляем на свежем воздухе, хорошо кушаем, делаем зарядку и т.д.)

- Молодцы, вы стараетесь выполнять то, что полезно для организма, значит вам известно, как укрепить своё здоровье.

- Всё ли вы успеваете сделать за день, что запланировали?

-Почему иногда не хватает времени?

- Сегодня на занятии мы будем учиться правильно распределять наше время, чтобы много успевать и хорошо себя чувствовать.

- Что вам уже известно про это? Что хотели бы узнать?

- Какие задачи поставим перед собой?

3. Освоение нового содержания и его применение.

Разгадывание загадки с элементами беседы.

Всю жизнь идём,

А с места не сдвинемся. (Часы).

- Для чего нужны часы?

- Как вы понимаете выражение «беречь время»?

- Согласны ли вы с таким советом?

Вовремя спи, вовремя ешь –

Будешь здоров, весел и свеж!

Помни твёрдо, что режим

В жизни всем необходим!


- Что вы делаете ежедневно? ( Спим, едим, ходим в школу, на прогулку)

- Важно ли в каком порядке и как долго вы это делаете?

- Нельзя попусту тратить время, а необходимо его так распределять, чтобы всё успеть. Наш организм работает как часы, поэтому надо научиться всё делать по порядку. Это полезно для вашего здоровья.

Чёткое распределение по часам сна, приёмов пищи, учёбы, отдыха, прогулок на свежем воздухе – это режим дня.

- Как вы думаете, нужно ли соблюдать режим дня? Почему?

- А кто из вас начинает день с утренней зарядки? Какие упражнения вы выполняете?

- Предлагаю вам провести зарядку с Дино (просмотр видео).


Физкультминутка

4. Закрепление и осмысление материала

Практическая работа. Работа в группах

- Расположите слова в правильной последовательности.

1 группа «Утро»

Завтрак, подъём, утренняя зарядка, мытьё посуды, водные процедуры, уборка своей кровати.

2 группа «День»

Свободное время (занятия музыкой, спортом, танцами и прочее), учёба, обед, прогулка на свежем воздухе, ,выполнение домашних заданий.

3 группа «Вечер»

Помощь родителям, сон, вечерние водные процедуры, ужин, вечернее чтение, просмотр любимой телепередачи.


Работа в парах. Составление режима дня.

-Рассмотрите плакат «Режим дня». Составьте свой режим дня.

Презентация работы пары.


Работа с пословицей

- Объясните и запомните: « Как утро начнёшь, так и день проведёшь»


5. Итог занятия. Рефлексия.

- В чём важность сегодняшнего занятия?

- Что вы узнали нового и полезного? Удалось ли достичь запланированного?





Автор
Дата добавления 09.01.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров394
Номер материала ДВ-319064
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх