Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Консультация для родителей на тему "Здоровье детей зимой"

Консультация для родителей на тему "Здоровье детей зимой"



  • Дошкольное образование

Поделитесь материалом с коллегами:

Здоровье детей зимой

Зима – прекрасное время года! Сколько развлечений и игр с детьми приготовила нам зимушка – зима! Омрачить эту радость могут лишь простуды, которые особенно часто подстерегают наших детей в холодное время года. Укреплять здоровье ребенка зимой, защититься от гриппа поможет комплексный подход, который содержит следующие рекомендации:

- Проветривание и увлажнение воздуха. Известно, что вирусы и бактерии особенно долго сохраняются в теплом и плохо проветриваемом помещении.

- Здоровое питание. Организм особенно в холодное время года нуждается в дополнительной энергии и витаминах. В рационе ребенка должны быть такие продукты как фрукты, сухофрукты, кисломолочные продукты, мед, орехи.

- Прогулки на свежем воздухе. Свежий морозный воздух способен повысить защитные силы организма, взбодрить. Часто болеющий ребенок не должен быть лишен прогулок.

- «Правильная» одежда и обувь. Одежда ребенка должна соответствовать времени года, температуре и физической активности малыша. Важное правило – не перегревайте ребенка!

- Соблюдение норм личной гигиены. Привычка мыть руки защитит Вас и Ваших детей от многих инфекционных заболеваний.



Пусть зима дарит всем только радость и веселье, а простуды и болезни пусть проходят стороной. Будьте здоровы!




Автор
Дата добавления 13.01.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров530
Номер материала ДВ-336339
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх