Контрольно-измерительные материалы по физической культуре. 4 класс

КОНТРОЛЬНО - ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

ПО ПРЕДМЕТУ «Физическая культура»

(4 классы)

Рекомендации по организации и проведению промежуточной аттестации по физической культуре

В 4 классах.

1.Учащиеся, отнесенные к подготовительной группе  здоровья, в обязательном порядке сдают в теоретическую часть.

2. На практическую часть дети  допускаются только с разрешения врача, при наличии соответствующей справки.

3.Учащиеся, относящиеся к основной группе  здоровья,  сдают в обязательном порядке практическую и теоретическую части в полном объеме.

4. Контрольная работа по физической  культуре состоит из двух частей: практической и теоретической. За выполнение практической части выставляется аттестационная оценка на основании полученных результатов.

Практическая часть состоит из контрольных упражнений (тестов):

- Бег 30 метров (сек)

- Прыжок в длину с места (см)

- Подтягивание  из виса на высокой  перекладине (раз) – мальчики

- Подтягивание  из виса на низкой перекладине в висе лежа (девочки)

- Челночный бег (3*10м)

-Наклон вперёд из положения сидя;

-Бег 6(мин.)

Высокий уровень – оценка «5»

Средний уровень – оценка «4»

Низкий уровень – оценка «3»

Теоретическая часть по  предмету «физическая культура»

Предлагается ответить на вопросы по предмету.  К каждому вопросу дано три-четыре варианта ответа, из которых только один - верный, надо указать букву верного ответа.

Примерные показатели уровня физической подготовленности

учащихся 4-го класса

Тест по физкультуре   для учащихся  4 класса за 1 полугодие

1. Каково значение скелета человека?

А) движение человека

Б) главная опора организма

В) укрепление всех органов

2. Какой орган защищает череп? ____________________________________

3. Какой орган защищает позвоночник? ______________________________

4. Какие органы защищает грудная клетка? __________________________

5. Каково значение мышц?

А) красота человека

Б) укрепление костей

В) движение человека

6. Если долго работаешь на уроке сидя, необходимо сделать несколько упражнений. Как это называется?

А) физкультминутка

Б) зарядка

В) урок физкультуры

7. Для мышц рук, плеч и спины используем упражнения

А) приседание, подтягивание, отжимание

Б) поднимание туловища, наклоны, приседание

В) отжимание, подтягивание, прогибание назад лежа на животе

8. Для мышц живота и талии используют упражнения

А) наклоны в стороны, лежа на спине поднимание ног и туловища

Б) наклоны вперед, подтягивание, отжимание

В) приседание, махи ногами, вращение туловища

9. Для мышц ног используют упражнения

А) наклоны вперед, махи ногами, повороты в сторону

Б) приседания, выпады, поднимание высоко на носки

В) поднимание туловища и ног, отжимание от пола, приседания

10. После окончания спортивной тренировки необходимо

А) лечь на диван и отдохнуть

Б) принять душ или обтереться влажным полотенцем

В) поиграть с друзьями в малоподвижные игры

Итоговая контрольная работа
4 класс

1.На занятиях по баскетболу нужно играть:
а) футбольным мячом;
б) волейбольным мячом;
в) баскетбольным мячом;
г) резиновым мячом.

2. Акробатика – это:
а) строевые упражнения;
б) упражнения на брусьях;
в) прыжок через козла;
г) кувырки.

3. Что относится к гимнастике?
а) ворота;
б) перекладина;
в) шиповки;
г) ласты;
д) шлем.

4. Талисманом Олимпиады 80 в Москве был:

а) тигренок Ходори;
б) медвежонок Миша;
в) котёнок Коби;
г) зверёк Иззи.

5. Где проходили зимние Олимпийские игры в 2014 году?
а) в Москве;
б) в Санкт-Петербурге;
в) в Сочи;
г) в Киеве.

6. На уроках физкультуры нужно иметь:
а) джинсы;
б) спортивную форму;
в) сапоги;
г) халат;
д) палатку

7. Олимпийский девиз – это:
а) «Быстрее, выше, сильнее»;
б) «Сильнее, выше, быстрее»;
в) «Выше, точнее, быстрее»;
г) «Выше, сильнее, дальше».

8.Что не является правилом техники безопасности на уроке физической 
культуры?
а) запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в 
спортивном зале и тренерской комнате;
б) держать дистанцию;
в) при обнаружении поломок спортивного оборудования никому об этом не 
говорить;
г) в случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно 
сообщить об этом учителю физкультуры.

9.. Причиной нарушения осанки является:
а) Слабость мышц.
б) Отсутствие движений во время школьных уроков.
в) Ношение сумки, портфеля на одном плече.

10. Главная опора человека при движении:
а) мышцы
б) внутренние органы

в) скелет