1053252
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокКлассному руководителюДругие методич. материалыМастер – класс "Методические приёмы по здоровьесбережению"

Мастер – класс "Методические приёмы по здоровьесбережению"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

«Формирование здорового образа жизни во внеурочной деятельности».

Проблема здоровья детей сегодня как никогда актуальна. В настоящее время можно с уверенностью утверждать, что именно педагог в состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Это не значит, что педагог должен выполнять обязанности медицинского работника. Просто учитель должен работать так, чтобы обучение детей в школе не наносило ущерба здоровью школьников. 

В настоящее время проблема здоровья детей и подростков весьма актуальна. По результатам диспансеризации школьников, состояние здоровья учащихся, характеризуется негативными тенденциями: если учащиеся 1 класса имеют физиологические отклонения в здоровье до 30%, то эти отклонения к 11 классу достигают 85%.

Одна из основополагающих задач – формирование здорового образа жизни. Здоровье так же заразительно, как и болезнь. «Заразить здоровьем» - вот цель, к которой надо стремится.

Основные задачи над формированием здоровьесберегающей среды, заключаются в том, чтобы вырастить детей нравственно и физически здоровыми, научить грамотно, ответственно и эффективно сохранять здоровье.

Моя роль как классного руководителя в здоровьесбережении - это осуществление контроля за физическим воспитанием учащихся и педагогический контроль занятий физкультурой; борьба с гиподинамией: проведение физкультминуток; проведение классных часов по сохранению и укреплению здоровья учащихся. Осуществляю профилактику травматизма среди учащихся. Особое внимание уделяю пропаганде и организации спортивно – массовой занятости учащихся класса, регулярно осуществляю анализ посещаемости и пропусков занятий по болезни. Формирование здорового образа жизни провожу через эколого-познавательные походы и акции.
На родительских собраниях просвещаю родителей по вопросам сохранения и укрепления здоровья.

Результативностью являются и высокие достижения учащихся в конкурсах, фестивалях, проектах, викторинах по направлению здоровьесбережения.

Мастер – класс "Методические приёмы по здоровьесбережению"

Предлагаю разделиться на две команды

Задание 1: «Обсуди высказывание»

Учитель: Итак, мы начинаем конкурсную программу. Обсудите, как понимать следующие высказывания:

1 – й команде:

  1. «Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе» (П. Фосс – нем. профессор – валеолог.)

  2. Когда – то древние греки высекли на камне:

  • «Хочешь быть здоровым – бегай.

  • Хочешь быть красивым – бегай.

  • Хочешь быть умным – бегай».

2 – й команде:

  1. «Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие» (Аристотель);

  2. «Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам» (И. Брехман - основатель валеологии)

Задание 2: «Сочини стихотворение»

Сиквейн - это стихотворение особого вида.

Правила написания сиквейна

1. В первой строчке тема называется одним словом (обычно существительным).

2. Вторая строка – это описание темы в двух словах (двумя прилагательными к данному существительному).

3. Третья строчка – это описание действия в рамках этой темы тремя словами.

4. Четвертая строка – это фраза из четырех слов, показывающая отношение к теме (смысловое предложение).

5. Последняя строка - это синоним из одного слова, который повторяет суть темы. (Эмоциональное отношение).

Как это делать:

Название

Описание

Действия

Чувство

Повторение сути



Задание 3: «Собери пословицу»

Учитель: уважаемые команды, следующий конкурс «Собери пословицу». За каждую правильно составленную пословицу команда получает 1 балл и кто первый.

  1. Сон - …лучшее лекарство.

  2. Береги платье снову, …а здоровье – смолоду.

  3. Здоровье в порядке - … спасибо зарядке.

  4. Если хочешь быть здоров - …закаляйся!

  5. В здоровом теле - …здоровый дух.

Задание 5: загадки о здоровье

Разгрызёшь стальные трубы, Если часто чистишь ...

hello_html_6c70b896.gifЗубыhello_html_6c70b896.gif

Я беру гантели смело - Тренерую мыщцы ...

hello_html_6c70b896.gifТелаhello_html_6c70b896.gif

Подружилась с физкультурой - И горжусь теперь...

hello_html_6c70b896.gifФигуройhello_html_6c70b896.gif

Стать сильнее захотели? Поднимайте все ...

hello_html_6c70b896.gifГантелиhello_html_6c70b896.gif

Спала чтоб температура Вот вам жидкая ...

hello_html_6c70b896.gifМикстураhello_html_6c70b896.gif

Не везёт сегодня Светке - Врач дал горькие ...

hello_html_6c70b896.gifТаблеткиhello_html_6c70b896.gif

Повезло сегодня Юле Врач дал сладкие ...

hello_html_6c70b896.gifПилюлиhello_html_6c70b896.gif

Сок, таблеток всех полезней, Он спасёт от всех ...

hello_html_6c70b896.gifБолезнейhello_html_6c70b896.gif

С детства людям всем твердят: Никотин - смертельный ...

hello_html_6c70b896.gifЯдhello_html_6c70b896.gif

Хоть ранку щиплет он и жжёт Лечит отлично - рыжий ...

hello_html_6c70b896.gifЙодhello_html_6c70b896.gif

Для царапинок Алёнки Полный есть флакон ...

hello_html_6c70b896.gifЗеленкиhello_html_6c70b896.gif

Объявили бой бациллам: Моем руки чисто с ....

hello_html_6c70b896.gifМыломhello_html_6c70b896.gif

Мне поставила вчера Два укола ...

hello_html_6c70b896.gifМедсестраhello_html_6c70b896.gif

Бормашины слышен свист - Зубы лечит всем ...

hello_html_6c70b896.gifДантистhello_html_6c70b896.gif

В этом светлом магазине Ты увидишь на витрине

Не одежду, не продукты, И не книги, и не фрукты.

Здесь микстура и таблетки, Здесь горчичники, пипетки.

Мази, капли и бальзамы Для тебя, для папы с мамой.

Для здоровья человека Открывает дверь - ...

hello_html_6c70b896.gifАптекаhello_html_6c70b896.gif
Этот дом многоэтажный

Чистый, светлый, очень важный.

Встретишь разных здесь врачей.

Лечат взрослых и детей.

Будете лежать в постели,

Коль серьезно заболели.

Не хотим здесь очутиться!

Где, скажите-ка? - ...

hello_html_6c70b896.gifВ больницеhello_html_6c70b896.gif
В овощах и фруктах есть.

Детям нужно много есть.

Есть ещё таблетки

Вкусом как конфетки.

Принимают для здоровья

Их холодною порою.

Для Сашули и Полины

Что полезно? - ...

hello_html_6c70b896.gifВитаминыhello_html_6c70b896.gif
Я под мышкой посижу И что делать укажу:

Или уложу в кровать, Или разрешу гулять.

hello_html_6c70b896.gifГрадусникhello_html_6c70b896.gif
Кто у постели больного сидит?

И как лечиться, он всем говорит;

Кто болен - он капли предложит принять,

Тому, кто здоров, - разрешит погулять.

hello_html_6c70b896.gifДокторhello_html_6c70b896.gif
Кто для блага всех людей

Кровью делится своей?

hello_html_6c70b896.gifДонорhello_html_6c70b896.gif



Задание 6: Конкурс капитанов.

Учитель: следующий конкурс «Конкурс капитанов», каждый вопрос 1 балл, время ограничено – 1 минута.

Вопросы 1 – й команде:

  1. Тип питания, исключающий животную пищу. (Вегетарианство)

  2. Какое культурное растение выводит веснушки? (Петрушка)

  3. Летучие вещества, угнетающие многие бактерии. (Фитонциды)

  4. Гормон страха. ( Адреналин)

  5. Человеческий орган размером с кулак. (Сердце)

  6. В сутки её организму требуется около 2 – литров. (Вода)

  7. Сок этого растения используют вместо йода, для выведения бородавок, настоем из листьев умываются, моют голову. (Чистотел)

  8. Металл, содержащийся в выхлопных газах автомобилей. (Свинец)

  9. Минимальное расстояние от телеэкрана, на котором надо находиться при просмотре телепередач. (3 метра)

  10. Вытяжку из каких грибов давал солдатам Петр I перед битвой? (Мухоморов)

Вопросы 2 – й команде:

  1. Какое растение способствует очищению воздуха в помещении? (Хлорофитум)

  2. Древнегреческий ученый, участник кулачных боев и обладатель олимпийских наград (Пифагор)

  3. Какие деревья дают человеку заряд положительной энергии? (Дуб, береза)

  4. Какие организмы являются биоиндикаторами чистоты воздуха? (Лишайники.)

  5. Вещество, употребление которого вызывает быстрое привыкание и приводит к полной деградации личности. (Наркотики)

  6. Комнатные растения, используемые для лечения нарывов. (Алоэ, каланхоэ)

  7. Лечебное питание. (Диета)

  8. Что должен соблюдать каждый человек по отношению к себе? (Гигиену)

  9. Чума 21 века. (СПИД)

  10. Она заменяет йод в условиях похода. (Крапива)

Задание 6: «Заморочки из бочки»

Вопросы:

  1. В Арктике и Антарктиде, несмотря на холод, люди мало болеют простудными заболеваниями, а в средней полосе в умеренном климате часто. Почему? (Воздух там практически стерильный, поскольку болезнетворные бактерии и вирусы при очень низких температурах погибают. В средней полосе из – за благоприятного климата в воздухе много болезнетворных бактерий и вирусов, вызывающих респираторные заболевания.)

  2. Пациент жаловался врачу, что у него больной желудок. – Очевидно, у вас больные зубы. Нужно лечить и желудок, и зубы». Почему так сказал врач? (Потому что плохими невозможно хорошо пережёвывать пищу, а желудку довольно тяжело переваривать непрожеванную пищу. Поэтому заболевания желудка часто бывают связаны с заболеванием зубов.)

  3. Заяц, воспитанный в клетке, умирает при первом быстром беге. Может ли такое приключиться с человеком. Что такое гиподинамия, и чем она опасна? (Да, если нетренированный человек будет участвовать в соревнованиях по бегу. Гиподинамия – малоподвижный образ жизни, опасен тем, что приводит к ослаблению мышечной системы, ожирению, заболеваниям сердца и пищеварительной системы.)

  4. «Обжора роет себе могилу зубами», - говорит народная пословица. Почему? (Люди с избыточным весом имеют, как правило, целый ряд заболеваний: гипертонию, сахарный диабет, болезни печени и почек и т.д. – поэтому их продолжительность жизни меньше, чем у людей с нормальной массой тела.)

  5. В Средние века существовала казнь «под колокол». Кто был палачом? (Гул колокола мучил и медленно убивал человека, помещенного под колокол. Предельная норма громких звуков для человека – 80 децибелов, звук в 130 децибелов вызывает болевые ощущения, а в 150 – непереносимые.)

  6. Почему скрипачи глухие на левое ухо? (На левом плече скрипач держит скрипку, а длительное воздействие громких звуков на слуховой анализатор приводит к снижению слуха, а затем и к глухоте.)

Подведение итогов.

Считаю, что моя деятельность по здоровьесбережению способствует созданию такого образовательного пространства, которое формирует здоровую личность с развитым интеллектом, навыками исследовательского труда, высоким уровнем культуры, способную жить и действовать в постоянно меняющимся мире.



Общая информация

Номер материала: ДБ-383208

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация работы с одаренными детьми в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Сетевые и дистанционные (электронные) формы обучения в условиях реализации ФГОС по ТОП-50»
Курс повышения квалификации «Управление конфликтами в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты инклюзивного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организационно-педагогическая деятельность в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты профессиональной компетентности педагогических работников в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Тьюторское сопровождение обучающихся в системе инклюзивного образования»
Курс повышения квалификации «Современный переговорный процесс в практике образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Система работы специалистов ОО по подготовке учащихся старших классов к сдаче экзаменов»
Курс повышения квалификации «Основы музейной педагогики в работе учителя как одно из условий реализации Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС)»
Курс повышения квалификации «Техники креативного мышления как инструмент формирования общих компетенций по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методы интерактивного обучения»
Курс повышения квалификации «Современные тенденции цифровизации образования»
Курс повышения квалификации «Инструменты и методы воспитания российской гражданской идентичности согласно ФГОС»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.