Классный час: «Расти
здоровым»( 4 класс)
Цели:
Закрепить знания учащихся о гигиенических нормах и культуре
поведения;
Развивать интерес к своему здоровью;
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Оборудование:
Плакаты на стене классной комнаты – « Болен – лечись, а
здоров - берегись».
Выставка рисунков: «В здором теле здоровый дух»
Мультимедийные средства(слайды);
Солнышко(здоровье) и лучи( факторы влияющие на здоровье);
Притча мудрецов.
На доске записана цитата:
«Если
мальчик любит мыло
И
зубной порошок,
Этот
мальчик очень милый-
Поступает
хорошо».
Для
детей: составной
режим дня; лист бумаги, фломастеры.
Ход классного часа.
-Сегодняшний наш классный час мы посвятим теме « Расти
здоровым».
Начнём мы его с притчи.
Психологический
настрой. « Всё в твоих руках»
2
Слайд (Мудрец)
- Жил мудрец, который знал всё. Один человек захотел доказать,
что мудрец знает не всё. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: «Скажи, мудрец,
какая бабочка у меня в руках: Мёртвая или живая?» А сам думает: «Скажет живая –
я её умертвлю, скажет мёртвая – выпущу». Мудрец, подумав, ответил: «Всё в твоих
руках»
В наших руках наше здоровье, оно в большей степени зависит от
самого человека.
Самое ценное что есть у человека – это жизнь. А что самое
ценное в жизни?
Давайте поработаем в парах .Расположите представленные
«ценности» в порядке их значимости для вас .
Богатство
Здоровье
Сила
Любовь
Слава
Карьера
Защита выбора.
Здоровье - это не только отсутствие болезней, но и состояние
полного физического, духовного и социального благополучия. Один из главных
показателей здоровья - продолжительность жизни. Там где нет здоровья, не может
быть долголетия. В конце XX века средняя продолжительность жизни в России
составила 71 год у женщин и 57 лет у мужчин. Сейчас эти показатели снизились на
3 года.
Сегодня мы с вами поговорим о том, что мы сами можем сделать для
своего здоровья, какие факторы влияют на наше здоровье. (Круг от
солнышка на доску.)
Уже установлено , что за здоровьем надо следить с детства.
Давайте проведем небольшое тестирование. На вопрос вы должны отвечать да или
нет.
1 Лучик солнышка «Чистота залог здоровья» (на доску)
1 фактор
-Как вы понимаете пословицу «Чистота –
залог здоровья»? Что нужно содержать в чистоте?
Дети: (по очереди)
Руки, ноги, лицо, уши, зубы.
Совершенно
верно. Нужно строго соблюдать гигиену рук и ногтей, чтобы не заразиться
инфекционными заболеваниями, которые передаются через грязные руки. Обязательно
мойте руки с мылом теплой водой.
Сейчас для вас загадки от «Мойдодыра».
Загадки Мойдодыра.
Хожу –брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. (Расческа)
Ускользает, как живое
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не лениться. (Мыло)
Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам
По утрам и вечерам. (Зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слёз,
Не забуду и про нос. (Платок)
Посоветую я всем для зубов любимый крем. ( Зубная паста)
3 Слайд «Правила чистоты от Мойдодыра»:
1. Мой руки, лицо и шею утром и
вечером.
2. Не забудь вычистить грязь из-под
ногтей.
3. Ноги мой перед сном каждый день.
4. Зубы чисти утром и вечером.
Дети читают заранее подготовленные советы
1.
Вам, мальчишки и девчонки,
Приготовили
советы.
Если
наш совет хороший,
Вы
похлопайте в ладоши.
2. На
неправильный совет
Говорите:
нет, нет, нет.
Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем не вкусный,
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет?
Говорила
маме Люба:
-
Я не буду чистить зубы.
И
теперь у нашей Любы
Дырка
в каждом, в каждом зубе.
Каков
будет ваш ответ?
Молодчина
Люба?
Блеск зубам чтобы придать,
Нужно крем сапожный взять.
Выдавить полтюбика и почистить зубики.
Это правильный совет?
Ох,
неловкая Людмила
На пол
щетку уронила.
С пола
щетку поднимает,
Чистить
зубы продолжает.
Кто
даст правильный совет?
Молодчина
Люда?
Навсегда запомните,
Милые друзья,
Не почистив зубы,
Спать идти нельзя.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
Зубы
вы почистили
И
идете спать.
Захватите
булочку
Сладкую
в кровать.
Это
правильный совет?
Запомните совет полезный,
Нельзя грызть предмет железный.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
Чтобы зубы укреплять,
Полезно
гвозди пожевать.
Это
правильный совет?
2 лучик
солнышка «Режим дня» (на доску)
2 фактор.
«Режим дня»
- Что такое режим дня?
Режим - распорядок дел, действий.
Чтобы хорошо учиться, заниматься многими
важными и интересными делами, отдыхать и расти здоровыми – нужно соблюдать
режим дня.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.