Инфоурок Физическая культура КонспектыУрок «Гимнастика»

Урок «Гимнастика»

Скачать материал

Проект урока по физической культуре.

Класс 3«Б»,  Ф.И.О. Алферова И.И.

Тема урока: Гимнастика.

Цели урока: 1. Развивать интерес к танцевальным и ритмическим движениям.

 2. Обучать комплексу упражнений с гимнастической палкой.

      3. Обучать технике акробатических упражнений.

      4. Развивать физические качества: гибкость, силу, ловкость.

     

Этапы урока

Деятельность учащихся

Деятельность учителя

Примечание

 

 

 1.

 

 

 

 

 

Подготовительная часть.

Цель: подготовка организма к нагрузке.

Построение. Приветствие

Сообщение задач урока.

 

 

 

Класс выполняет команды учителя, отвечает на приветствие.

 

 

 

 

 

«Здравствуйте!»

Класс, «Становись!» «Равняйсь!» « Смирно!»

«Направо!» «В обход налево шагом марш!»

 

 

 

 

2.

 

 

Упражнения в движении.

 

 

Ходьба:

с изменением заданий.

 

Бег:

с изменением заданий.

Танцевальные шаги:

Упражнения в парах в движении.

Построение в 1- у шеренгу.

Перестроение в шеренгу  по 3- и

 

Каждое упражнение  выполнять на 4- е  счета.

Спина прямая, плечи опущены, подбородок приподнят.

Руки на поясе. Следить за осанкой, спину держать прямо.

 

 

 

3.

 

Комплекс упражнений с гимнастической палкой.

 

 

ОРУ с гимнастической палкой на месте.

 

 

 

4.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

 

Основная часть.

Цель: обучение технике акробатических упражнений.

Развитие физических качеств.

 

Акробатика.

 

 

Перестроение в 3-и  колонны.

 

Кувырок вперед, длинный кувырок, кувырок- прыжок вверх.

Кувырок назад, кувырок назад - ноги врозь.

Стойка на руках, кувырок вперед.

Стойка на голове, кувырок вперед

Упр. «мост» с поворотом

Упр. « мост» с продвижением вперед

Упр. «колесо»

Упражнения выполнять поточным способом, соблюдая дистанцию.

Следить за самочувствием учеников с подготовительной группой.

 

 

 

5.

  

Заключительная часть.

Цель: развитие физических качеств по средствам игры.

Восстановление организма после нагрузки.

   Эстафета

 

 

     

        Игра на внимание: «Запрещенное движение».

Перестроение в колонну по три.

 

 

 

 

Перешагнул – сел.

«Домик »

 

 

Построение в одну шеренгу

Проводит ученик класса

 

Организованный выход из зала.

Объяснение правила эстафеты

 

 

 

Объяснение правила игры.

Подведение итогов урока.

Выставление оценок.

 

Домашнее задание: составить комплекс упражнений с гимнастической палкой.

 Выполнять упражнения  на развитие гибкости, силы.

 

«Класс!»  «Направо!» «На выход шагом марш!»

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Урок «Гимнастика»"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Заместитель директора

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Проект урока по физической культуре. Класс 3«Б»,  Ф.И.О. Алферова И.И. Тема урока: Гимнастика. Цели урока: 1. Развивать интерес к танцевальным и ритмическим движениям.  2. Обучать комплексу упражнений с гимнастической палкой.       3. Обучать технике акробатических упражнений.       4. Развивать физические качества: гибкость, силу, ловкость.       № Этапы урока Деятельность учащихся Деятельность учителя Примечание      1.           Подготовительная часть. Цель: подготовка организма к нагрузке. Построение. Приветствие Сообщение задач урока.       Класс выполняет команды учителя, отвечает на приветствие.           «Здравствуйте!» Класс, «Становись!» «Равняйсь!» « Смирно!» «Направо!» «В обход налево шагом марш!»         2.     Упражнения в движении.     Ходьба: с изменением заданий.   Бег: с изменением заданий. Танцевальные шаги: Упражнения в парах в движении. Построение в 1- у шеренгу. Перестроение в шеренгу  по 3- и   Каждое упражнение  выполнять на 4- е  счета. Спина прямая, плечи опущены, подбородок приподнят. Руки на поясе. Следить за осанкой, спину держать прямо.       3.   Комплекс упражнений с гимнастической палкой.     ОРУ с гимнастической палкой на месте.       4.                   .     Основная часть. Цель: обучение технике акробатических упражнений. Развитие физических качеств.   Акробатика.     Перестроение в 3-и  колонны.   Кувырок вперед, длинный кувырок, кувырок- прыжок вверх. Кувырок назад, кувырок назад - ноги врозь. Стойка на руках, кувырок вперед. Стойка на голове, кувырок вперед Упр. «мост» с поворотом Упр. « мост» с продвижением вперед Упр. «колесо» Упражнения выполнять поточным способом, соблюдая дистанцию. Следить за самочувствием учеников с подготовительной группой.       5.    Заключительная часть. Цель: развитие физических качеств по средствам игры. Восстановление организма после нагрузки.    Эстафета                   Игра на внимание: «Запрещенное движение». Перестроение в колонну по три.         Перешагнул – сел. «Домик »     Построение в одну шеренгу Проводит ученик класса   Организованный выход из зала. Объяснение правила эстафеты       Объяснение правила игры. Подведение итогов урока. Выставление оценок.   Домашнее задание: составить комплекс упражнений с гимнастической палкой.  Выполнять упражнения  на развитие гибкости, силы.   «Класс!»  «Направо!» «На выход шагом марш!»      

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 671 659 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 07.05.2014 735
    • DOCX 35.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Алферова Ирина Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Алферова Ирина Ивановна
    Алферова Ирина Ивановна
    • На сайте: 8 лет и 10 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 37751
    • Всего материалов: 23

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Фитнес-тренер

Фитнес-тренер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе в соответствии с ФГОС ДО

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 31 человек из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 504 человека

Курс повышения квалификации

Формирование физической культуры: актуальные методы и формы

144 ч.

2160 руб. 1290 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 13 человек

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по хоккею

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 59 человек

Мини-курс

Современные медиа: экономика, системы и технологии

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Проведение и применение трансформационных игр

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 110 человек из 49 регионов
  • Этот курс уже прошли 59 человек

Мини-курс

Общие понятия и диагностика антивитального поведения

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе