Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / ИГРА КАК СРЕДСТВО ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ЗПР
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

ИГРА КАК СРЕДСТВО ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ЗПР




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов


ГОУ СПО «ЕЙСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ» КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ



студентка школьного отделения

Ш-341 группы

Бурлай Анна



ИГРА КАК СРЕДСТВО ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ЗПР

выпускная квалификационная работа

(практического характера)






Научный руководитель:

преподаватель дисциплин дополнительной подготовки

И.А.Орел




Ейск

2008

СОДЕРЖАНИЕ

Введение …………………………………………………………………………3

Глава 1. Теоретическое обоснование изучаемого вопроса ……...……………6

1.1. Исторические предпосылки возникновения игры…………………………6

1.2. Игра – важнейший инструмент оптимизации двигательной активности младших школьников с ЗПР……………………………………………………13

1.3. Особенности организации игровой деятельности младших школьников с ЗПР………………………………………………………………………………..24

1.2.1. Клинико-психолого-педагогическая характеристика детей с ЗПР…….24

1.3.1. Нагрузка в подвижных играх…………………………………………….28

1.3.2. Подготовка, организация и руководство игрой…………………………33

Глава 2. Игровые технологии – как средство оптимизации двигательной активности младших школьников с ЗПР………………………………………39

2.1 Подвижные игры, переходные к спортивным, для детей с ЗПР………………………..………………………………………………………39

2.1.1. Подвижные игры, включающие бег, прыжки, метание………………...39

2.1.2. Подвижные игры, эстафеты и игровые задания с элементами баскетбола………………………………………………………………………..43

2.1.3. Подвижные игры, эстафеты и игровые задания с элементами волейбола…………………………………………………………………………46

2.1.4. Подвижные игры на прогулках…………………………………………..48

2.1.5. Подвижные игры в походах………………………………………………51

2.2 Игры – физкультминутки, используемые во время занятий…………… 55

2.3 Игры, используемые в группе продлённого дня…………………………..66

Заключение……………………………………………………………………….73

Список литературы………………………………………………………………76

Приложение…………………………………………………………………........79


Введение

Образовательный процесс в условиях меняющегося современного мира постоянно усложняется и требует от учащихся большего умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определённым уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это даёт возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым – школьным – режимом и новыми условиями жизнедеятельности[14].

Актуальность поднятой проблемы вызвана потребностью психологов, педагогов, родителей в совершенствовании методов психолого-педагогического воздействия на формирующуюся личность ребенка с целью развития интеллектуальных, коммуникативных и творческих способностей. Игровые технологии обладают средствами, активизирующими и интенсифицирующими деятельность учащихся. Современная педагогика признает большую роль игры, которая позволяет развить двигательную активность младших школьников с ЗПР. [6; 12]

Игра как форма активности занимает значительное место в жизни ребенка. Загадка и ценность игры имеют глубокие внут­ренние корни, так как стремление человека играть, зарождаясь еще в раннем детском возрасте, сопровождает его всю жизнь до глубокой старости: от погремушки и куклы до азартных игр. Тайна этого феномена лежит в психофизиологической сфере человека. Действительно, если ребенок долго сидит в одной и той же позе, то он чувствует потребность в движении. Энергия ищет выхода, и ребенок совершает движения без всякой цели: бегает, прыгает, толкается. Бесспорно, некоторые игры осно­вываются на избавлении от скопившейся энергии, на переклю­чении деятельности[12].

Другая точка зрения заключается в том, что игра сама по себе является не столько тратой сил, сколько их источником. Найдется немало примеров из жизни, когда человека, не имею­щего никакой «лишней» энергии, игра все равно привлекала к себе, становясь источником новых сил и новой психофизичес­кой энергии.

Однако оба этих взгляда не раскрывают истинной связи игры с внутренним миром человека. Поэтому естественно воз­никает вопрос о смысле и сущности игры в детстве, так как этот вид деятельности занимает доминирующее место в жизни ре­бенка как здорового, так и имеющего отклонения в развитии[2].

Данное исследование опира­ется на научные труды, авторы которых в разные годы и с разной целью изучали игру ребенка (В.Г. Яковлев, 1975; Л.В. Былеева И.М.Коротков, 1982; Г.А. Волкова, 1983; Л.С. Выготский, 1983; В.Л. Страковская, 1987, 1994; А.В. Кенеман, 1989; З.М. Богус­лавская, Е.О. Смирнова, 1991; Д.М. Маллаев, 1992; Е.А. Покров­ский, 1994; Э. Майнберг, 1995; В.В. Зеньковский, 1996 и др.).


Цель исследования: разработать игровые комплексы ориентированные на оптимизацию двигательной активности младшего школьника с ЗПР.

Объект исследованияпроцесс развития двигательной активности младшего школьника с ЗПР

Предмет исследованияигровые технологии, используемые для оптимизации двигательной активности младшего школьника с ЗПР

Задачи:

1) проанализировать современное состояние применения игровых технологий для оптимизации двигательной активности младшего школьника с ЗПР;

2) изучить особенности организации игровой деятельности младших школьников с ЗПР

3) систематизировать игровые технологии, ориентированные на оптимизацию двигательной активности младшего школьника с ЗПР.

Для реализации поставленных задач использовались следующие теоретические методы исследования:

- анализ литературы;

- анализ базовых понятий исследования;

- методы причинно-следственного анализа изучаемых явлений.

В 1 главе описывается теоретическое обоснование изучаемого вопроса. Раскрываются исторические предпосылки возникновения игры, а также игра, как важнейший инструмент оптимизации двигательной активности младшего школьника с ЗПР.

Во 2 главе представлена система игровых технологий направленных на развитие двигательной активности младшего школьника с ЗПР.

Теоретическая и практическая значимость исследования заключается в том, что изучено значение игры как средства оптимизации двигательной активности младшего школьника с ЗПР. Материал работы можно использовать студентам ссузов при самостоятельном изучении данного вопроса по дисциплинам дополнительной подготовки, в области коррекционной педагогики, а также педагогам применять на уроках для активизации мыслительных процессов; в группе продленного дня и во внеклассной работе.

Объём и структура работы: работа изложена на 88 листах, включает 2 главы, заключение и приложение. Список литературы насчитывает 30 источников.



ГЛАВА 1. Состояние проблемы в научно-методической литературе


1.1. Исторические предпосылки возникновения игры

Игра – великое изобретение человека; она имеет для его биологического, социального и духовного развития не меньше, а, может быть, даже и большее значение, чем огонь и колесо.… В ней, как в зеркале отображалась история человечества со всеми его трагедиями и комедиями, сильными и слабыми сторонами. Еще в первобытном обществе существовали игры, изображавшие войну, охоту, земледельческие работы, переживания дикарей по поводу смерти раненого товарища. Игра была связана с разными видами искусства. Дикари играли как дети, в игру входили пляски, песни, элементы драматического и изобразительного искусства. Иногда играм приписывали магические действия. Таким образом, человеческая игра возникает как деятельность, отделившаяся от продуктивной трудовой деятельности и представляющая собой воспроизведение отношений между людьми [4]. Так появляется игра взрослых, игра как основа будущей эстетической, изобразительной деятельности. С чем связано возникновение детской игры?

Детство существовало не всегда. О возникновении детства можно говорить лишь тогда, когда исчезает возможность непосредственного включения детей в производственный труд взрослых. К человеческому детству, как к особому этапу подготовки ребенка к будущей взрослой жизни предъявлялись все большие и большие требования. Чем выше развитие общества, тем сложнее становится период подготовки ребенка к взрослой жизни. Игра возникает в ходе исторического развития общества в результате изменения места ребенка в системе общественных отношений. Она социальна по своему происхождению, по своей природе [2].

Игра не возникает стихийно, а складывается в процессе воспитания. Являясь мощным стимулом развития ребенка, она сама формируется под воздействием взрослых. В процессе взаимодействия ребенка с предметным миром, обязательно при участии взрослого, не сразу, а на определенном этапе развития этого взаимодействия и возникает подлинно человеческая детская игра.

«Игра, игровая деятельность, один из видов деятельности, характерных для животных и человека» – отмечается в педагогической энциклопедии [20]. Понятие «игра» («игрища») в русском языке встречается еще в Лаврентьевской летописи.

В летописи говорится о лесных славянских племенах (радимичи, вятичи), которые «браци не бываху в них, но игрища между селы, схожахуся на игрища, на плясания и на все бесовьская игрища, и ту умыкаху жены себе».

По свидетельству Платона, еще жрецы Древнего Египта славились конструированием специальных обучающих и воспитывающих игр. Арсенал таких игр пополнялся. Платон в своем «Государстве» этимологически сближал два слова: «воспитание» и «игра». Он справедливо утверждал, что обучение ремеслам и воинскому искусству немыслимо без игры.

Попытку систематического изучения игры первым предпринял в конце xix века немецкий ученый К. Гросс. Он называет игры изначальной школой поведения. Для него, какими бы внешними или внутренними факторами игры не мотивировались, смысл их именно в том, чтобы стать для детей школой жизни.

Позицию К. Гросса продолжил польский педагог, терапевт и писатель Януш Корчак, который считал, что игра – это возможность отыскать себя в обществе, себя в человечестве, себя во Вселенной. В играх заложена генетика прошлого, как и в народном досуге – песнях, танцах, фольклоре.

Игра в любую историческую эпоху привлекала к себе внимание педагогов. В ней заключена реальная возможность, воспитывать и обучать ребенка в радости Ж.Ж. Руссо, И.Г.Песталоцци пытались развить способности детей в соответствии с законами природы и на основе деятельности, стремление которой присуще всем детям. Центром педагогической системы Ф.Фребеля является теория игры.

По Фребелю, детская игра – «зеркало жизни» и «свободное проявление внутреннего мира. Игра – мостик от внутреннего мира к природе». Природа представлялась Фребелю в виде единой и многообразной сферы [17].

Д.К.Ушинский склонялся к пониманию необъятных творческих возможностей человека. Он отделял учение от игры и считал его непременной обязанностью школьника. «Учение, основанное только на интересе, не дает окрепнуть самообладанию и воле ученика, так как не все в учении интересно и придет многое, что надобно будет взять силой воли» [18]. Однако, соглашаясь с необходимостью волевых усилий при обучении, не будем снижать и значение игры и интереса.

Значение игры в развитии и воспитании личности уникально, так как игра позволяет каждому ребенку ощутить себя субъектом, проявить и развить свою личность. Есть основание говорить о влиянии игры на жизненное самоопределение школьников, на становление коммуникативной неповторимости личности, эмоциональной стабильности, способности включаться в повышенный ролевой динамизм современного общества.

Игра всегда выступает как бы в двух временных измерениях: в настоящем и будущем. С одной стороны, она предоставляет личности сиюминутную радость, служит удовлетворению актуальных потребностей. С другой стороны, игра направлена в будущее, так как в ней либо прогнозируются или моделируются жизненные ситуации, либо закрепляются свойства, качества, умения, способности, необходимые личности для выполнения социальных, профессиональных, творческих функций. В.Л.Сухомлинский писал: « Присмотримся внимательно, какое место занимает игра в жизни ребенка… Для него игра – это самое серьезное дело. В игре раскрывается перед детьми мир, раскрываются творческие способности личности. Без них нет, и не может быть полноценного умственного развития. Игра – это огромное светлое окно, через которое в духовный мир ребенка вливается живительный поток представлений, понятий об окружающем мире. Игра – это искра, зажигающая огонек пытливости и любознательности»[24]. В.А. Сухомлинский так же отмечал, что «…духовная жизнь ребенка полноценна лишь тогда, когда он живет в мире игры, сказки, музыки, фантазии, творчества» [25].

Между тем, игра с годами занимает все менее значимое место в жизни коллективов, где преобладают дети школьного возраста. Одна из причин тому – недостаточное внимание к разработке теории игры школьников. Ярчайший образец игровой позиции педагога представляет нам деятельность А.М. Макаренко. Он писал: «Одним из важнейших путей воспитания я считаю игру. В жизни детского коллектива серьезная ответственная и деловая игра должна занимать большое место. И вы, педагоги, обязаны уметь играть» [21].

Сущность игры заключается в том, что в ней важен не результат, а сам процесс, процесс переживаний, связанных с игровыми действиями. Хотя ситуации проигрываемые ребенком, воображаемые, но чувства, переживаемые им, реальны. «В игре нет людей серьезнее, чем маленькие дети. Играя, они не только смеются, но и глубоко переживают, иногда страдают».[8]

Эта специфическая особенность игры несет в себе большие воспитательные возможности, так как, управляя содержанием игры, педагог может программировать определенные положительные чувства играющих детей. «В игре совершенствуются лишь действия, цели которых значимы для индивида по их собственному внутреннему содержанию. В этом основная особенность игровой деятельности и в этом ее основное очарование и лишь с очарованием высших форм творчества сравнимая прелесть» [10].

Таким образом, если игровые действия по своему содержанию незначимы для ребенка, то он может и не войти в игру, в игровое состояние, а будет лишь механически исполнять роль, не переживая связанных с ней чувств. Нельзя человека «насильно» включить в игру, помимо его воли, как и в процессе творчества. [2]

Через творчество и игрушки ребенок может успешно освоить многие элементы и виды человеческой деятельности. Ребенок, мало играющий, теряет в своем развитии, так как в игре «ребенок всегда выше своего среднего возраста, выше своего обычного повседневного поведения; он в игре как бы на голову выше самого себя» [23].

Можно сказать, что игра – это метод познания действительности. Он направляется внутренними силами и позволяет ребенку в короткие сроки овладеть первоначальными, но весьма обширными основами человеческой культуры. Возможно, игра прельщает ребенка своим непостижимым многообразием ситуаций, требующих от него активного проявления индивидуальности, сообразительности, находчивости, творчества. Советский писатель Василий Белов в своей книге “Лад” высказал мысль: “Каждый ребенок хочет играть, то есть жить творчески”.

При изучении развития детей, видно, что в игре эффективнее, чем в других видах деятельности, развиваются все психические процессы. Обусловленные игрой изменения в психике ребенка настолько существенны, что в психологии ( Л.С.Выготский, А.Н.Леонтьев, Д.Б.Запорожец и др.)

утвердился взгляд на игру как на ведущую деятельность в дошкольный период, а также не исчезающую деятельность в младший школьный период.

А.Н.Леонтьев отмечал, что в игре развиваются новые, прогрессивные образования и возникает мощный познавательный мотив, являющийся основой возникновения стимула к учебе.

Л.С.Выготский, рассматривая роль игры в психическом развитии ребенка, отмечал, что в связи с переходом в школу игра не только не исчезает, но наоборот, она пропитывает собою всю деятельность ученика. “ В школьном возрасте, - отмечал он - игра не умирает, а проникает в отношении действительности. Она имеет свое внутреннее продолжение в школьном обучении и труде…”[8].

Вся детская деятельность синкретична, то есть, в известной степени, слитна и неразделима. Это единство возникает благодаря воображаемой, условной ситуации, в которой происходит процесс детского творчества. В игре синтезируется познавательная, трудовая и творческая активность ребенка. Любое новое знание или умение, побуждает его к действию с ним. Характер этого действия – игровой, как наиболее близкий и понятный для детей из их прежнего опыта.

. Ш.А.Амонашвили пишет: “Самое интенсивное развитие многих функций происходит до 7-9 лет ребенка, и поэтому потребность в игре в этом возрасте особенно сильна, а игра превращается в вид деятельности, управляющий развитием. В ней формируются личностные качества ребенка, его отношение к действительности, к людям”[7].

Некоторые психологи считают, что детские игры нельзя считать творческой деятельностью, так как в них не создается ничего нового. Это так, если подходить к детской игре с теми же мерками, что и к деятельности взрослого человека, тогда термин “творчество” действительно неуместен. Но он оправдан, если подойти к решению вопроса с точки зрения развития ребенка.

Л.С.Выготский заметил у детей дошкольного возраста появление замысла, что означает переход к творческой деятельности [9]. В раннем детстве ребенок идет от действия к мысли, у дошкольника уже развивающаяся способность идти от мысли к действию, воплощать свои замыслы. Это проявляется во всех видах деятельности, и, прежде всего в игре. Появление замысла связано с развитием творческого воображения.

Творческий характер игры подтверждается тем, что ребенок не копирует жизнь, а, подражая тому, что видит, комбинирует свои представления. При этом он передает свое отношение к изображаемому, свои мысли и чувства. Это роднит игру с искусством, но ребенок – не актер. Он играет для себя, а не для зрителей, он не разучивает роль, а создает ее по ходу игры. Когда ребенок входит в образ, у него живо работает мысль, углубляются чувства, он искренне переживает изображаемые события.

О творческом характере детской игры говорят многие деятели искусства. К.С.Станиславский советовал актерам учиться у детей, игру которых отличает «вера и правда». Известный кинорежиссер Г.Л.Рошаль писал: “Всякая детская игра – это всегда мир иллюзий. В этом мире иллюзий ребенок, однако, никогда не теряет своего реального “я”. Скача на лошади – стуле, ребенок не думает, что стул под ним – это действительно конь, или стол, на который он карабкается как на гору, - гора. В своей игре он похож на актера (недаром искусство актера называют игрой)… Итак, детская игра может быть названа игрой театральной, а иллюзия детской игры – театральной иллюзией” [27].

Но творчество не появляется само собой, оно воспитывается, оно развивается в результате длительной систематической работы педагогов. Развитие игрового творчества проявляется, прежде всего, в постепенном обогащении содержания игры. От богатства и характера содержания игры зависит развитие замысла и средств изображения задуманного. В игре постепенно развивается целенаправленность действий. Если на четвертом году жизни у детей часто преобладает интерес к действию, из-за чего цель временами забывается, а на пятом году жизни можно научить детей обдуманно выбирать игру, ставить цель и распределять роли, то у детей 5-7 лет возникает интерес к различным событиям жизни, к разным видам труда взрослых; появляются любимые герои книг, которым они стремятся подражать. И замыслы игр становятся более стойкими, иногда на длительное время завладевают воображением.

Появление длительной перспективы игры говорит о новом, более высоком этапе развития игрового творчества. Развитие игрового творчества сказывается и в том, как в содержании игры комбинируются различные впечатления жизни.

Особый характер имеет замысел в играх – драматизациях, которые помогают детям глубже понять идею произведения, почувствовать его художественную ценность, способствуют развитию выразительности речи и движений. У детей 6-7 лет игры – драматизации часто становятся спектаклем, который показывается для зрителей. В этих играх можно видеть, как указывал Б.М.Теплов “переход от игры к драматическому искусству, разумеется, еще в зачаточной форме” [26].

Таким образом, именно на этом этапе есть возможность развивать игровое творчество под влиянием воспитания и обучения, так как его развитие зависит от приобретения знаний и умений, от воспитания интересов. Педагог может заменить индивидуальные особенности ребенка, проявляющиеся в игре. При этом наблюдается, что один и тот же ребенок обнаруживает разный уровень игрового творчества в зависимости от содержания игры, выполняемой роли, от взаимоотношений с товарищами.


1.2. Игра - важный инструмент оптимизации двигательной активности

младших школьников с ЗПР

Двигательная активность является врожденной, жизненно важной потребностью человека, степень удовлетворения кото­рой во многом определяет характер физического развития ре­бенка. Уровень обменных процессов и формирование органов и систем в каждом возрастном периоде определяются объемом двигательной активности. Существует оптимум для каждого возраста. При двигательной активности в границах ниже оп­тимума наблюдается задержка роста и развития, снижаются адаптивные возможности организма.

У детей с нарушениями в развитии дефицит движения приводит к выраженным функциональным и морфологичес­ким изменениям. Отмечено, что при гипокинезии (малопод­вижности) у детей снижается активность биохимических про­цессов, ослабевает иммунитет к простудным и инфекцион­ным заболеваниям, сужается диапазон возможностей дыха­тельной и сердечно-сосудистой систем, ослабляется нервно-мышечный аппарат, формируются различные дефекты осан­ки, что приводит к мышечной гипотонии, уменьшению под­вижности грудной клетки во всех ее отделах, общему ослаблению организма и снижению жизненного тонуса. Характер­ным следствием указанных нарушений в функционировании различных систем и органов является ухудшение физических и психомоторных качеств: координации, точности и быст­роты движений, скорости двигательной реакции, подвижно­сти в суставах, равновесия, силы мышц, выносливости и об­щей работоспособности. Другими словами, организм начи­нает раньше времени стареть. Здесь уместно вспомнить выс­казывание русского врача и ученого Е.М. Максимовича-Амбодика: «Тело без движения подобно стоячей воде, кото­рая плесневеет и гниет» [12].

Единственной мерой предупреждения и ликвидации отри­цательных последствий гипокинезии, особенно в условиях лет­него отдыха, является расширение двигательной активности детей и подростков, закаливание, широкое применение подвиж­ных игр и игр спортивного характера на свежем воздухе с ис­пользованием основных спортивных движений, обеспечиваю­щих оздоровительный, общеукрепляющий эффект.

Дети с большой подвижностью отличаются высокой реак­тивностью, неуравновешенностью поведения, они чаще других попадают в конфликтные ситуации. Из-за чрезмерной под­вижности такие дети не всегда успевают вникнуть в суть игры, в результате чего у них отмечается невысокая степень осознан­ности своих действий. Как правило, они хорошо выполняют простые упражнения, но избегают движений, требующих точ­ности, сосредоточенности, сдержанности поведения. Движения их резки, быстры, часто бесцельны. Повышенная интенсивность игры вызывает скорое утомление, что сказывается на общем поведении.

Дети средней подвижности отличаются наиболее ровным, спокойным поведением, умеренной подвижностью. Они эмо­циональны, азартны, самостоятельно активны, часто сами ста­новятся инициаторами игр. Движения их обычно уверенные, четкие, целенаправленные[23; 17].

Малоподвижные дети вялы, пассивны, быстро устают. Они стараются уйти в сторону, чтобы никому не мешать, выбирают деятельность, не требующую большого пространства. Такие дети не решаются вступать в общение со сверстниками, поэтому они нуждаются в постоянной помощи взрослых. Этот недо­статок в поведении ребенка чаще всего объясняется слабым двигательным опытом, обусловленным патологией и сформировавшейся привычкой к малоподвижному образу жизни.

Специально организованную игровую деятельность, вклю­чающую подвижные игры, эстафеты, спортивные игры по уп­рощенным правилам, игровые задания и игровые композиции относят к игровому методу. Создается условная ситуация, в которой взаимодействие детей друг с другом осуществляется по правилам. Игровыми средствами являются основные дви­жения: ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, метание, пере­носка груза, упражнения, сопровождаемые речитативами, с предметами и без них, выполняемые в помещении или на све­жем воздухе: на поляне, игровой площадке, в лесу, на пляже, в воде и т.п. [2; 3; 22]

Игровой метод широко используется в физическом воспи­тании детей всех возрастных групп. Но когда игра предлагает­ся в летнем оздоровительном лагере детям-инвалидам и детям с ограниченными функциональными возможностями, то ее главной целью становятся развлечение, общение, эмоциональ­ный досуг, оздоровление и закаливание организма. При этом подвижные игры имеют столь широкий диапазон воздействия на организм и личность ребенка, что создаются неограничен­ные возможности влияния на все сферы жизнедеятельности де­тей и подростков. Целенаправленно подобранные подвижные игры развивают у детей-инвалидов мелкую моторику, равновесие, координацию и точность движений, улучшают качество внимания, звукопроговаривание, помогают освоению элемен­тарных математических представлений о величине, расстоянии, скорости, весе, объеме, то есть стимулируют развитие физических, психомоторных и интеллектуальных способностей детей.

Естественно, что в группах с разными видами заболеваний содержание игровой деятельности неодинаково (по направлен­ности, сложности, продолжительности) и лимитируется мотор­ной мобильностью, двигательным опытом, физической подготовленностью, возрастом и другими факторами. Тем не менее все дети, независимо от характера нарушений, предпочитают игру другим формам двигательной активности, так как она удовлетворяет естественную потребность в эмоциях, движении и является прекрасным средством самовыражения[14; 22; 30].

Кроме того, игры создают благоприятные условия для при­общения детей с ограниченными функциональными возмож­ностями к систематическим занятиям физическими упражнени­ями, что является важнейшим фактором интеграции детей в общество здоровых сверстников.

По количественному составу участников подвижные игры могут быть индивидуальными, парными и коллективными. В индивидуальных играх каждый ребенок сам устанавливает для себя правила и изменяет их по своему желанию. Иногда дети дошкольного возраста играют в ролевые игры, выполняя при этом все роли участников. В парных играх уча­ствуют двое, напарником могут быть другие дети, родственни­ки, волонтеры, воспитатели. В коллективных играх одновре­менно могут участвовать и множество детей, и всего несколько человек. Коллективные игры проводятся либо одной группой, либо с разделением на две-три команды.

Для того чтобы удачно подобрать подвижную игру, важно учитывать не только интересы детей, но и возрастные особен­ности их физического и психического развития. Так, дети млад­шего школьного возраста (7-9 лет) отличаются особой под­вижностью, неустойчивостью внимания, постоянной потребно­стью в движении. Однако их организм еще не готов к длитель­ному напряжению, силы таких детей быстро истощаются, но после игры довольно быстро восстанавливаются. Детей этого возраста больше всего привлекают игры имитационные, сю­жетные, с пробежками, увертыванием от водящего, прыжками, ловлей и бросанием разнообразных предметов («День и ночь», «Салки», «Вызов номеров», «Мяч соседу», «Прыжки по полос­кам» и др.) [4, 22, 29].

Летний отдых на природе, естественные факторы закали­вания, двигательная активность в виде специально подобран­ных подвижных игр могут существенно изменить психологи­ческий статус ребенка. В игре приобретаются навыки общения как со взрослыми, так и с детьми, появляются новые друзья и единомышленники, дети осваивают новые интересные игры, которые улучшают настроение, поднимают жизненный тонус, дают возможность научиться лучше ориентироваться в про­странстве, улучшить свое физическое состояние, скорректиро­вать телосложение, ошибки в движениях и т.п.

Организация подвижных игр детей с нарушениями в раз­витии в условиях летнего оздоровительного лагеря имеет свои особенности, которые прежде всего обусловлены составом от­дыхающих, характеризующимся:

большим возрастным диапазоном;

разными формами патологии и, следовательно, разными медицинскими показаниями и противопоказаниями к тем или иным физическим упражнениям;

разным состоянием сохранных функций;

разным уровнем двигательного опыта, развития физичес­ких и психомоторных качеств;

разным отношением к двигательной активности, в том числе к подвижным играм;

наличием здоровых детей, родителей, помощников. Указанные особенности должны быть учтены руководите­лем при организации и проведении подвижных игр.

В современной начальной школе умственная деятельность по-прежнему относится к числу самых трудных для детей, чьи клетки коры головного мозга обладают еще относительно низкими функциональными возможностями и поэтому боль­шие нагрузки могут вызвать их истощение. Кроме того, для успешного обучения необходимо наличие устойчивой концен­трации возбуждения в коре, а младшим школьникам свой­ственны неуравновешенность нервных процессов, преоблада­ние возбуждения при относительно слабых процессах актив­ного внутреннего торможения. Учебная работа требует и длительного сохранения вынужденной рабочей позы, создаю­щей значительную нагрузку на опорно-двигательный аппа­рат и мышечную систему детей. Таким образом, в режиме дня современного школьника, как у его сверстников много десятилетий назад, соотношение между динамическими и статическими нагрузками не сбалансировано, резко преобла­дает статическое напряжение[2, 12].

При интенсивной или длительной умственной деятель­ности у школьников начинает развиваться утомление. Его биологическое значение двойственно: с одной стороны, оно является защитной, охранительной реакцией от чрезмерного истощения организма, а с другой — стимулятором восстано­вительных процессов и повышения его функциональных воз­можностей. О начале переутомления школьников свидетель­ствуют следующие признаки:

снижение продуктивности учебного труда (увеличива­ется число ошибок и неправильных ответов, время вы­полнения учебных заданий);

ослабление внутреннего торможения (наблюдаются дви­гательное беспокойство, частные отвлечения, рассеян­ность внимания);

ухудшение регуляции физиологических функций (на­рушается сердечный ритм и координация движений);

появление чувства усталости.

Эти признаки не стойкие, они быстро исчезают во время отдыха на перемене или после возвращения из школы. Одна­ко при неблагоприятных гигиенических условиях, при не­соблюдении рационального режима учебного труда и отдыха может наблюдаться не только утомление, но и переутомле­ние, при котором происходят более глубокие и стойкие изме­нения в поведении и деятельности учеников. Симптоматика переутомления отличается обычно малой очередностью, стер­тостью и большой изменчивостью; в то же время для боль­шинства случаев характерны:

резкое и длительное снижение умственной и физической работоспособности;

функциональные нервно-психические расстройства (по­теря аппетита, нарушения сна, появление чувства стра­ха, истеричности, плаксивости, раздражительности, нервных тиков и др.);

стойкие изменения в регуляции вегетативных функций организма (аритмия, вегетодистония по гипотоническо­му или гипертоническому типу);

снижение сопротивляемости организма к воздействию не­благоприятных факторов и патогенных микроорганизмов.

Указанные признаки уже не исчезают после кратковре­менного отдыха и даже после ночного сна нормальной про­должительности. Для полного восстановления работоспо­собности, ликвидации нервно-психических расстройств и нарушений регуляторных процессов в организме школьни­кам необходим не только более длительный отдых, но и в ряде случаев — лечение с применением медикаментозных средств[28].

Ограничение двигательной активности, таким образом, противоречит биологическим потребностям детского организ­ма и снижает его энергетический фонд, отрицательно сказы­вается на физическом состоянии (замедляется рост, ослабевает иммунитет к простудным и инфекционным заболеваниям) и приводит к снижению темпа психического развития учащихся. Недостаточная физическая активность особенно опасна в периоды активного роста тела, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соот­ветствующей тренировкой систем кровообращения и дыха­ния и ростом силового потенциала. Такие диспропорции раз­вития часто являются основными причинами ухудшения здо­ровья детей, понижения у них жизненного тонуса.

Гигиенической нормой принято считать такие величины двигательной активности, которые полностью удовлетворя­ют биологическую потребность в движениях, соответствуют функциональным возможностям организма, способствуют укреплению здоровья детей и их благоприятному, гармони­ческому развитию в дальнейшем. Дети и подростки, в режи­ме которых разумно дозирован объем двигательной активно­сти, характеризуются, как правило, высокой умственной ра­ботоспособностью, сопротивляемостью утомлению, средним и высоким физическим развитием, более благоприятными пока­зателями функционального состояния центральной нервной системы, экономичной работой сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, повышенной иммунной реактивностью и низкой заболеваемостью острыми респираторными болезня­ми (М.В. Антропова и др.) [1,20, 22].

Свой важный и ничем не заменимый вклад в определение и поддержание оптимального двигательного режима младших школьников с учетом индивидуальной вариативности в по­казателях их здоровья и развития призвана внести игровая деятельность и, в первую очередь, те ее виды, основу кото­рых составляет свободное детское движение.

Не забудем далее, что подвижные игры по самому суще­ству своему требуют больших открытых пространств, обилия чистого воздуха, а потому и с этой стороны они наиболее от­вечают идеалам гигиены, чем гимнастика, обыкновенно и почти всегда проводимая в закрытых и тесных пространствах. <...> Посмотрим, кроме того, сколько гигиена выигрывает от того одушевления и веселья детей, какие наблюдаются во время игр, и чего совсем недостает никакому другому виду физических упражнений»[19].

Для обозначения большой группы игр, ведущая цель кото­рых — физическое развитие и оздоровление детей, использу­ется преимущественно термин «подвижные игры». Я.А. Коменский в письме Городской управе Амстердама (1657 г.) называет семь основных условий подвижной игры:

движение,

физическая раскованность и свобода,

общественный характер, «ибо забава исходит из обще­ства, к которому стремится человек»,

состязательность, которая приводит к «колебанию духа между надеждой и страхом»,

наличие правил, так как без них «игроки разбегаются или пускаются в ссоры и драки, так что нарушением правил игра противоречит сама себе»,

легкость, которую приобретает каждый ее участник,

ограниченность во времени — «у каждой игры должен быть свой конец, так как чрезмерно затянувшаяся игра надоедает»[12, 28].

В целях наиболее эффективного выявления и использова­ния ресурсов игры принято различать подвижные, спортив­ные и специальные оздоровительные ( коррекционно-оздоровительные) игры. К подвижным относятся игры, направлен­ные преимущественно на общую физическую подготовку и не требующие специальной подготовки играющих; они по­строены на свободных, разнообразных и простых движениях, связанных с вовлечением в работу главным образом больших мышечных групп, и просты по своему содержанию и пра­вилам.

К спортивным относятся игры, имеющие все характерные признаки спорта; они требуют подготовки и спортивного со­вершенствования играющих. Спортивные игры характеризу­ются наличием борьбы играющих за победу своей команды или за личное первенство. Они отличаются от подвижных сложностью правил и техники, а также устойчивостью усло­вий и правил.

Специальные оздоровительные игры наряду с укрепле­нием различных групп мышц, тренировкой вестибулярно­го аппарата, профилактикой нарушений зрения и осанки снимают утомление, вызванное интенсивными интеллек­туальными нагрузками, и создают у игроков состояние пси­хофизиологического комфорта.[1,4]

Место и количество тех и других игр, игровых упражне­ний в режиме дня всех и каждого учеников класса должно быть предварительно спланировано на основе тщательного изучения особенностей и потребностей их психофизического развития. В любом классе уже с первых дней обучения выде­ляются дети с разной степенью моторности (подвижности). Посредством простого наблюдения учитель может выделить группу детей большой подвижности. Они наиболее активны и энергичны как в процессе уроков, так и на переменах, а в ходе организованных и самостоятельных подвижных игр чаще все­го бывают лидерами. Вместе с тем нередко именно им бывают, свойственны высокая реактивность, неуравновешенность и конфликтность поведения. Из-за чрезмерной подвижности та­кие дети не всегда успевают вникнуть в суть происходящего, в результате чего у них отмечается невысокая степень осознан­ности своих действий, в том числе — в играх со сверстниками.

Дети средней подвижности отличаются наиболее ровным, спокойным поведением. Они эмоциональны, азартны, само­стоятельно активны, часто сами становятся инициаторами игр. Движения их обычно уверенные, четкие, целенаправ­ленные.

Малоподвижные дети пассивны, вялы, быстро устают. Обычно они держатся в стороне от активных игр и больше тяготеют к спокойным играм, выбирая деятельность, не тре­бующую большого пространства; на прогулках меньше нахо­дятся в движении.

Деление детей на группы в зависимости от их подвижно­сти может быть предварительно положено в основу плани­рования игровых оздоровительных программ. В дальнейшем управление режимом двигательной активности школьников со стороны педагога предполагает дифференцированную ре­гуляцию, оптимизацию двигательной активности детей всех названных групп в течение дня. В планировании режима двигательной активности следует также учитывать уровень физического развития и двигательной подготовленности уче­ников, их индивидуальные особенности поведения, а также степень произвольности (организованности) двигательной активности.

В зависимости от задач, требующих своего решения сред­ствами игры, педагог определяет формы реализации игровых программ (табл. 1), принимая во внимание те общие и част­ные оздоровительно-профилактические возможности, кото­рыми располагает каждая из них.

К числу общих возможностей следует отнести восполне­ние общей суточной двигательной активности, адаптацию к меняющимся средовым условиям, повышение работоспособ­ности, регуляцию мышечной и умственной деятельности млад­ших школьников. Частные же возможности позволяют педа­гогу сделать акцент на той или иной форме в зависимости от школьных условий, индивидуально-типологических особен­ностей и потребностей развития учеников. При этом каждая из форм имеет определенную интенсивность двигательной нагрузки во время игр — малую, умеренную (среднюю) или выраженную (высокую).

Во время физкультурных пауз на уроках, которые рекомен­дуется проводить в целях предупреждения утомления и повы­шения работоспособности учеников, необходимого кратковремен­ного, но эффективного активного отдыха органов слуха и зре­ния, испытывающих значительную нагрузку во время урока, расслабления мышц туловища и особенно спины, испытываю­щих наибольшее статическое напряжение, включаются игровые компоненты также малой интенсивности[2,3,22,].

Интересен современный опыт летних оздоровительных лагерей, в которых на протяжении последнего десятилетия проводятся игровые смены по авторским проектам. Ежегод­ный летний отдых на природе, естественные факторы зака­ливания, двигательная активность в виде специально подобранных подвижных и спортивных игр могут существенно влиять на психологический и физический статус ребенка, что чрезвычайно благоприятно сказывается в течение года на успешности его учебной деятельности и самочувствии.[22]


1.3. Особенности организации игровой деятельности младших школьников с ЗПР


1.3.1 Клинико-психолого-педагогическая характеристика детей с ЗПР


Большую часть контингента детей с трудностями в обучении составляет группа, которую определяют как «дети с задержкой психического развития». Это многочисленная группа, составляющая около 50% среди неуспевающих младших школьников.

Понятие «задержка психического развития (ЗПР)» употребляется по отношению к детям с минимальными органическими повреждениями или функциональной недостаточностью центральной нервной системы, а также длительно находящимся в условиях социальной депривации. Для них характерны незрелость эмоционально-волевой сферы и недоразвитие познавательной деятельности, имеющей свои качественные особенности, компенсирующиеся под воздействием временных, лечебных и педагогических факторов[30].

Специальное комплексное изучение ЗПР как специфической аномалии детского развития развернулось в отечественной специальной психологии в 60-70-е годы. Это было вызвано потребностями школьной практики, когда в связи с переходом на новые усложнённые программы резко возросли образовательные проблемы у стойко неуспевающих школьников.

К этому времени был накоплен значительный опыт дифференциальной диагностики и обобщён зарубежный опыт изучения и обучения школьников этой категории.

Изучение (Т.А. Власовой, В.И. Лубовским) зарубежного опыта исследований детей, испытывающих трудности в обучении в школе, показало, что однозначной трактовки сущности и причин этих затруднений нет. В США, Англии, Германии эта категория детей обозначалась как «дети с трудностями в обучении», как «дети, имеющие недостаточные способности к обучению», «неприспособленные», «педагогически запущенные», «дети с нарушением поведения», а также «дети с минимальными повреждениями мозга» [6;7].

Отечественные клиницисты, психологи и педагоги учитывают различные аспекты этой проблемы, показывая, что понятие «задержка психического развития» (ЗПР) характеризует отстава­ние в развитии психической деятельности ребенка в целом. Ис­следования Г.Е.Сухаревой, Т.А.Власовой, М. С. Певзнер, В. И. Лубовского, К.С.Лебединской позволили выделить среди неуспе­вающих младших школьников особую категорию, у которой трудности в обучении были обусловлены задержкой темпа пси­хического развития. Термин «задержка психического развития» был предложен Г.Е.Сухаревой. Причинами выраженной за­держки психического развития детей в большинстве случаев яв­ляются минимальные органические повреждения или функцио­нальная недостаточность центральной нервной системы, воз­никшие в результате воздействия патогенетических факторов во внутриутробном периоде, во время родов и в первые годы жизни ребенка, длительные хронические соматические заболевания, пе­ренесенные в раннем детстве, а также длительная социально-культурная депривация (в частности, пребывание с момента рож­дения в условиях неблагополучной семьи, дома ребенка, дошколь­ного детского дома) и влияние стрессовых психотравмирующих факторов[6;25].

В настоящее время достигнуты большие успехи в клиническом и психолого-педагогическом изучении детей с ЗПР. Исследования отечественных ученых позволили дать подробную клиническую характеристику детей этой категории. Установлена клиническая неоднородность детей с ЗПР и выделены различные ее формы: психический и психофизический инфантилизм, рано возникшие астенические и церебрастенические состояния. Предложена клас­сификация детей с ЗПР на основе этиологического принципа (К.С.Лебединская), представленная четырьмя группами: задержка психического развития конституционального, соматогенного, пси­хогенного и церебрально-органического происхождения.

Разработаны дифференциально-диагностические критерии в отграничении ЗПР от других сходных состояний по особенностям речи и умственного развития[4;12;14].

Исследования показали, что стойкие формы ЗПР, как правило, связаны с мозаичными органическими повреждениями централь­ной нервной системы. Этим они отличаются от умственной отста­лости, которая характеризуется тотальным недоразвитием мозго­вых структур.

В отличие от клинической классификации психолого-педагоги­ческую классификацию, предполагающую деление детей на какие-либо группы, построить трудно в связи с тем, что категория детей с ЗПР по степени выраженности отставания в развитии и индиви­дуальным проявлениям в психолого-педагогическом плане очень неоднородна. Общим для всех является отставание в психическом развитии во всех сферах психической деятельности к началу школьного возраста. Это выражается в замедленной по сравне­нию с нормой скорости приема и переработки сенсорной инфор­мации, недостаточной сформированности умственных операций и действий, низкой, познавательной активности и слабости познава­тельных интересов, ограниченности, отрывочности знаний и представлений об окружающем[2].

Дети отстают в речевом развитии (недостатки произношения, аграмматизм, ограниченность словаря). Недостатки в развитии эмоционально-волевой сферы проявляются в эмоциональной не­устойчивости и возбудимости, несформированности произволь­ной регуляции поведения, слабости учебной мотивации и преоб­ладании игровой. Характерны недостатки моторики, в особенно­сти мелкой, затруднения в координации движений, проявления гиперактивности. Существенными особенностями детей с ЗПР являются неравномерность, мозаичность проявлений недостаточ­ности развития.

Эти особенности развития младших школьников позволили ученым сделать важный вывод о том, что дети этой категории требуют организации специального коррекционно-развивающего обучения не только на этапе школьного обучения, но и в первую очередь в период дошкольного детства.

По данным специалистов, количество младших школьников составляет 25% от детской популяции. Этот факт определил необ­ходимость изучения этой категории детей и организации психо­лого-педагогической помощи до поступления их в школу[43].

Многочисленные исследования показали, что младшие школьники с ЗПР по сравнению с нормально развивающимися детьми характеризуются не соответствующим возрасту недостаточным развитием внимания, восприятия, памяти, недоразвитием личностно-деятельностной основы, отставанием в речевом развитии, низким уровнем речевой активности, замедленным темпом становления регулирующей функции речи. Психологи и педагоги отмечают характерные для младшего школьников с ЗПР импульсивность действий, недостаточную выраженность ориентировочного этапа, целенаправленности, низкую продуктивность деятельности. Отмечаются недостатки в мотивационно-целевой основе организации деятельности, несформированность способов самоконтроля, планирования. Особенности проявляются в ведущей игровой деятельности и характеризуются у младших школьников несовершенством мотивационно-потребностного компонента, знаково-символической функции и трудностями в оперировании образами-представлениями. Выражено недоразвитие коммуникативной сферы и представлений о себе и окружающих. О моральных нормах представления нечёткие[30].

Важным отличием их от умственно отсталых детей является то, что стимуляция деятельности этих детей, оказание им своевременной педагогической помощи позволяют выделить у них зону их ближайшего развития, которая в несколько раз превышает потенциальные возможности умственно отсталых детей этого же возраста (В.И. Лубовский).


1.3.2. Нагрузка в подвижных играх


Подвижная игра активизирует все системы организма: кровообращение, дыхание, зрение, слух, она приносит ребенку положительные эмоции. Все это, вместе взятое, и позволяет гово­рить об оздоровительном эффекте подвижных игр. Для ребен­ка с нарушением в развитии крайне важно, из каких двигатель­ных действий состоит игра, с какой интенсивностью (напряжен­ностью) она проводится, как отвечает на полученную нагрузку детский организм. Так, например, слабовидящим детям противопоказаны резкие, сотрясающие тело прыжки, силовые упраж­нения, заставляющие натуживаться, кувырки, висы вниз головой, так как подобные упражнения могут ослабить остаточное зрение. Поэтому при подборе игр необходимо учитывать ха­рактер и глубину дефекта, реальные двигательные возможнос­ти ребенка и его индивидуальную реакцию на физическую нагрузку. Важно, чтобы величина нагрузки была доступной для ребенка и не вызывала у него перенапряжения[2; 3; 22].

Для того чтобы определить величину нагрузки, в практике часто используется простой и достаточно точный показатель - подсчет частоты сердечных сокращений (ЧСС). Известно, что у ребенка, находящегося в состоянии покоя (после сна), она составляет 60-80 ударов в минуту (уд/мин). Любая физиче­ская нагрузка сопровождается усилением сердцебиения, таким образом, чем больше нагрузки, тем выше ЧСС. Спокойные малоподвижные игры не вызывают повышения ЧСС, однако бы­вает так, что только они и оказываются доступны больному ребенку. В играх с большим количеством разнообразных дви­жений, быстрых перемещений, с сильным эмоциональным на­пряжением ЧСС может увеличиваться даже в 2 раза (по сравнению с состоянием покоя). Такие игры развивают легкие, ук­репляют систему кровообращения и тем самым усиливают оз­доровительный эффект от занятия. Однако подвижные игры большой интенсивности доступны не всем детям (это зависит от состояния их здоровья). Чтобы не ошибиться в выборе игры, необходимо для каждого ребенка определить доступный режим физической и эмоциональной нагрузок. Существует несколько так называемых зон интенсивности (напряженности) для игр с разной степенью подвижности[12].

1. ЧСС до 100 уд/мин - зона самой низкой интенсивности. Игры проводятся преимущественно лежа или сидя с локальным воздействием на мелкую моторику («пальчиковые игры»), активизацию дыхания, координацию и точность движений. Амплитуда небольшая, продолжительность игрового занятия 10-15 минут, включая паузы для отдыха. В течение дня эти игры можно предлагать неоднократно детям любой группы за­болеваний. Редко, когда такая нагрузка является предельно до­ступной по состоянию функциональных возможностей. По ме­дицинским показаниям малоподвижные игры рекомендованы всем детям с ограниченными возможностями, и в первую оче­редь детям, не способным к самостоятельному передвижению, с поражением спинного мозга, миопатией, тяжелыми формами детского церебрального паралича и др., так как развитие мел­кой моторики связано с развитием психических процессов, ре­чевой деятельности, интеллекта.

2. ЧСС 100-120 уд/мин - зона умеренной интенсивности. Характерна для таких подвижных игр, как «Запрещенное дви­жение», «Совушка», «Поезд» и др. Эти игры служат не только для развлечения, они развивают внимание, четкость и слажен­ность движений, быстроту реакции, координацию движений (особенно мелких и средних мышечных групп). Способ орга­низации - малогрупповой, по 4-8 человек. Продолжительность одной игры 3-5 минут. Игра повторяется 3-4 раза, в зависимости от желания играющих. Но лучше включить не­сколько подвижных игр, рассчитанных на развитие разных групп мышц, так как разнообразие движений, вариативность сюжета, смена ролей, включение игровых речитативов усили­вают воздействие игры на организм и личность ребенка. Сум­марная продолжительность подвижных игр составляет 15-20 минут. Нагрузка при ЧСС 100-120 уд/мин не вызывает пере­напряжения организма и развивает общую выносливость[2; 12].

3. ЧСС 120-140 уд/мин - зона тонизирующей нагрузки. Характерные игры: «Охотники и утки», «Круговая лапта», «Лохматый пес» и др. Двигательная активность в этой зоне яв­ляется наиболее типичной для многих подвижных игр, частота пульса отражает степень физической и психической напряжен­ности. Продолжительность одной игры 2-3 минуты, но повто­ряются такие игры многократно. Как правило, в одно игровое занятие включаются 2-3 хорошо освоенные игры и 1-2 но­вые. Тренирующее воздействие достигается за счет суммарной .величины нагрузки. В процессе каждой подвижной игры орга­низм приспосабливается к небольшому утомлению и восстанав­ливается во время отдыха между играми. Подвижные игры и эстафеты включают самые разнообразные движения: бег, прыж­ки, метание, лазанье, упражнения с предметами, имитацию дви­жений животных, упражнения на воде и т.п. Подвижные игры с тонизирующей нагрузкой оказывают широкое оздоравливающее действие на все функции организма и в зависимости от их содержания требуют внимания, ловкости, быстроты реак­ции, равновесия, умения ориентироваться в пространстве. Фор­ма организации - малогрупповая, от 6 до 10 человек. Многие игры и эстафеты проводятся в виде соревнований. Общая про­должительность игрового занятия – 30-40 минут. Индивиду­альное участие зависит от медицинских показаний, физическо­го состояния, личного интереса детей.

4. ЧСС 140-160 уд/мин-зона тренирующего воздействия. Характерными для этой зоны являются «Пятнашки», «Космо­навты», «Кто быстрей», «12 палочек» и другие подвижные игры, переходные к спортивным: «Мяч капитану», «Челночный бег», «Живая корзина», «Встречная эстафета», а также спортивные игры по упрощенным правилам: мини-футбол, волейбол в кру­ге, баскетбол, хоккей на полу, бадминтон, настольный теннис.

Подвижные игры в зоне тренирующего воздействия харак­теризуются тем, что многократные усилия (ускорения в беге, прыжки через скакалку, ведение мяча и т.п.) в течение 10-15 секунд сменяются снижением интенсивности игры или отды­хом, а затем снова и снова повторяются. На такую нагрузку организм отвечает повышенной реактивностью со стороны всех систем и функций. Участие в подобных играх требует предва­рительной подготовки[2; 3; 22].

Подвижные игры - переходные к спортивным и спортив­ные - сопряжены с соревновательной деятельностью и требу­ют длительного поддержания работоспособности. Но даже та интенсивность, на которую способны дети и подростки с огра­ниченными физическими возможностями в соревновательных играх, ведет к повышению ЧСС до 150-160 уд/мин, а иногда и выше. Такая реакция вызывается не только физической нагруз­кой, но и эмоциональным напряжением, потому что состяза­ния - это всегда соперничество, желание одержать победу, они связаны с азартом, принятием самостоятельных решений, вы­думкой, комбинаторикой, фантазией, поиском наиболее раци­ональной техники и тактики.

Сопереживание, радость, гордость за проявленное упор­ство переполняют не только играющих, но и болельщиков, у которых ЧСС также достигает больших величин, что есте­ственным образом отражается на положительных реакциях организма.

Было бы ошибочным считать, что каждый из предложен­ных режимов физической нагрузки годится только для какой-то одной, строго определенной категории детей. Это, несом­ненно, сузило бы представления о роли игры в жизни детей и подростков. Совершенно очевидно, что каждый руководитель (учитель, волонтер, вожатый) должен знать, как влияют те или иные подвижные игры на организм ребенка, для того чтобы подбирать их содержание и нагрузку соответственно возрасту, двигательному опыту, уровню физического и умственного раз­вития ослабленных детей, их индивидуальным особенностям и состоянию сохранных функций.

Разумеется, любые из перечисленных режимов физической нагрузки могут быть использованы как в одной игре, так и в целом комплексе на специально организованном игровом за­нятии (на спортивной площадке, прогулке в лес, походе на озе­ро) как для отдельной группы детей со сходными нарушения­ми в развитии, так и для интегрированных групп, где участ­никами подвижных игр являются дети с разными дефектами, а также здоровые дети, а возможно, и родители. При этом важ­на организация подвижной игры, соблюдение правил и огра­ничений, суть которых сводится к тому, чтобы не навредить здоровью ребенка. Так, например, известно, что эмоциональ­ная активность мобилизует резервные возможности организ­ма. Однако перенасыщенность подвижной игры эмоциями или слишком большая продолжительность игры могут оказаться чрезмерными и превысить физиологические возможности ре­бенка, что проявляется в неадекватных поведенческих реак­циях, излишнем возбуждении, плохом самочувствии, беспо­койном сне и т.п.

Таким образом, содержание и дозировка нагрузки должны предусматри­вать постепенность усложнения игр, чередование их по направ­ленности, интенсивности и продолжительности, что стимули­рует постоянный интерес к игровой деятельности.


1.3.3. Подготовка, организация и руководство игрой


Из педагогической практики известно, что хороший органи­затор и педагог должен обладать способностью до предела со­кращать расстояние между собой и детьми. Игра является тем инструментом, который позволяет взрослому раскрыть свои пе­дагогические способности, а также развивать духовный мир ре­бят, направляя их инициативу и творческую активность в нужное русло. От умения взрослого «подать» игру, задать нужный тон и настроение, предоставить каждому участнику возможность про­явить свои лучшие качества зависит конечный результат игры.

В организации игры проявляется мастерство педагога. В руководство игрой входят наблюдение за каждым играющим и игрой в целом, регулирование нагрузки, коррекция неправиль­ных действий, стимулирование и эмоциональная поддержка играющих, предотвращение конфликтных ситуаций[2; 12; 17].

Подготовка к проведению подвижной игры начинается с ее выбора. При этом важно учесть состав группы, возраст, ме­дицинские показания, количество участников, условия, место и форму проведения игры. Например, утреннюю зарядку для младших школьников можно провести под музыку в виде иг­ровых имитационных упражнений, каждое из которых имеет свое название: «Лошадка», «Силачи», «Березка», «Пружина» и т.д. Подвижным играм на воде должны сопутствовать хорошие погодные условия и абсолютная безопасность. При проведе­нии спортивного праздника заранее должен быть составлен его сценарий с описанием содержания и последовательности под­вижных игр, эстафет, полос препятствий, спортивных игр, вклю­ченных в программу, с назначением ответственных за проведе­ние каждой игры.

Выбор игр и методика их проведения диктуются в первую очередь степенью ограничения подвижности ребенка, его фи­зическими и психическими возможностями. При этом учиты­вается истинный возраст, соответствующий уровню развития ребенка на данный момент.

Организация детей в игре - важное условие ее успешного хода. Игры проходят интересно, если команды равны по си­лам. Это сложная задача для руководителя, так как в игре, как правило, принимают участие дети с разными двигательными возможностями и разного возраста. Ориентироваться следует на индивидуальные возможности каждого ребенка, учитывая при этом его личное желание войти в ту или иную команду.

Успешность игры во многом зависит от того, насколько хорошо дети поняли ее содержание и правила. Краткое образ­ное объяснение сюжета, дополненное показом, ведущий дает тогда, когда играющие уже разделены на команды и находятся в стартовом положении (в круге, в колоннах и т.п.). Ведущий занимает место не в центре круга, а среди играющих или на возвышении так, чтобы всем его было видно и слышно[4, 29].

Любой игре предшествует объяснение, которое дается в следующей последовательности:

1) название игры;

2) роли играющих и их расположение на игровой площадке;

3) правила и ход игры;

4) определение победителя.

Крики радости, свобода выражения чувств, подбадривание болельщиков и общий шум - естественное сопровождение под­вижной игры. По окончании ее дети также эмоционально при­нимают свою победу или поражение. Для руководителя очень важно дать всем участникам справедливую оценку. Необъектив­ность всегда вызывает отрицательные эмоции и даже обиду.

Заканчивать игру нужно своевременно. Ее затягивание мо­жет привести к потере интереса у детей. Внезапная остановка также нежелательна. После окончания игры объявляются по­бедители, лучших можно назначить на роль капитана, водяще­го или судьи-помощника в следующей игре. При этом необхо­димо отметить индивидуальные успехи и тех, кто проиграл, что стимулирует их к дальнейшему участию в играх.

Одна из важных задач руководителя игры - дозирование нагрузки. Из-за высокой эмоциональной насыщенности игры дети не всегда могут контролировать свое состояние, следствием чего может явиться перевозбуждение или утомление, симп­томами которых являются частое нарушение правил играющи­ми, их невнимательность, пассивность, неточность движений, учащенное дыхание. В таких случаях необходимо либо сни­зить нагрузку, либо вывести ребенка из игры, а при необхо­димости - оказать первую помощь и обратиться к врачу[2, 12].

Регулировать нагрузку в процессе игры можно различны­ми способами: сокращением длительности игры, введением перерывов для отдыха, изменением количества играющих, уменьшением поля игровой площадки, изменением правил, сменой ролей играющих, переключением на другую игру.

Таким образом, в организации и методике проведения под­вижных игр можно выделить ряд последовательных этапов подготовки.

Выбор игры. Он зависит от коррекционных задач и возра­стных особенностей детей, степени их подготовленности и количества участников. При выборе игры учитывают­ся также погодные условия, место проведения, наличие помощников и желание самих детей.

Подготовка места для игры. В первую очередь необходи­мо принять меры предосторожности и очистить игровую площадку. Лучше выбирать для игры поляну или лужай­ку с невысокой травой. Если игры проводятся в лесу, на пересеченной местности или на воде, следует заранее оз­накомиться с территорией и наметить границы.

Подготовка инвентаря. Инвентарь необходимо продумать и заготовить заранее. Флажки, ленты, мячи следует под­бирать красочные и заметные. Должны быть своевремен­но подготовлены какие-либо приспособления, инструмен­ты для подачи звуковых сигналов: колокольчики, свистки, звоночки, озвученные мячи (с помещенным внутрь бубен­чиком) и т.п. для слепых и слабовидящих детей. Для про­ведения игр и эстафет могут быть использованы даже шишки, камушки, желуди, ракушки.

Разметка площадки. Многие игры проводятся на спортив­ных площадках. Если разметка требует много времени, то лучше сделать ее до начала игры. Границы должны быть ярко очерчены, в качестве ограничителей можно использовать цветную бумагу, гирлянды, веревки. Линия границ намечается не ближе трех метров от препятствий: стен, деревьев, пней и т.д.

Расстановка играющих. Прежде чем начать игру, необхо­димо указать играющим исходное положение так, чтобы они хорошо видели и слышали ведущего, который не должен находиться в центре круга, так как в таком случае половина играющих окажутся за его спиной. При объяс­нении необходимо проследить, чтобы дети не стояли ли­цом к солнцу — они плохо будут видеть ведущего.

Объяснение правил и хода игры. Определение ролей игра­ющих и их местонахождения, а также содержания и пра­вил игры должно быть образным, понятным, логичным и последовательным. В зависимости от сюжета оно мо­жет быть изложено в увлекательной сказочной форме. В играх с детьми, имеющими дефекты зрения, слуха, интел­лекта, объяснение сопровождается показом всех передви­жений с предварительным пробным проигрыванием, так как недопонимание правил может отрицательно сказать­ся на восприятии игры.

Назначение водящих. Выполнение обязанностей водяще­го оказывает на ребенка серьезное воспитательное воз­действие. Поэтому желательно, чтобы в этой роли побы­вало как можно больше детей. Назначать водящих можно разными способами: выбрать по желанию детей, по жре­бию, выявить желающих и др. Перечисленные способы следует чередовать в зависимости от поставленной зада­чи, внешних условий, характера игры, количества игра­ющих и их настроения.

Распределение по командам. Организация командной игры или эстафеты с элементами соревнования требует деле­ния на команды, примерно равные по силам. Особенно важно это сделать, если в игре участвуют дети с разными двигательными дефектами. Состав команд в каждой игре может меняться, но при этом должно учитываться жела­ние самих детей.

Судейство. Объективное и точное судейство имеет осо­бое значение в играх с разделением на команды (эстафе­тах, переходных к спортивным и спортивных), где ярко проявляется соперничество и каждая команда заинтере­сована в выигрыше. Судья занимает удобное место, что­бы видеть всех участников и при этом не мешать им. При нарушениях правил игры он своевременно вмешивается. От объективности судейства зависят итоги игры.

Дозировка нагрузки. В зависимости от возраста, основно­го дефекта, психофизического состояния детей и задач игры нагрузка в играх может быть незначительной, уме­ренной, тонизирующей или развивающей (тренирующей). Индивидуальное воздействие игры легко определить по ЧСС, а регулировать нагрузку можно временем игры, снижением или увеличением общей подвижности участ­ников, включением интервалов для отдыха, суммарным количеством игр в одном занятии, их чередованием и т.п.

Окончание игры. Игра прекращается, как только у игро­ков появляются первые признаки утомления и снижается интерес. Ведущий должен постоянно следить за состоянием играющих, чтобы вовремя отреагировать на любые изменения. Продолжительность игры зависит также от ее характера, условий проведения и состава играющих. Так как у играющих утомление наступает неодновременно, для уставших игроков вполне возможно досрочное окон­чание игры.

Подведение итогов. Многие игры и игровые задания не носят соревновательного характера, поэтому подведение итогов представляет собой анализ как игры в целом, так и успехов каждого ребенка. При объявлении результатов игры дается ее краткий разбор, анализ ошибок. К такому анализу привлекаются и дети, это способствует развитию наблюдательности, уточнению правил игры, приучает к осмыслению действий и сознательной дисциплине[2,3,12].

Качество организации и проведения игры - от выбора до ее окончания - зависит от психологической готовности взрос­лого к этой деятельности, его педагогических знаний, опыта и умения общаться с детьми.

Если руководитель (педагог, вожатый, волонтер) только начинает свою педагогическую деятельность, то содержание и правила организации новой игры ему следует заранее записать на карточку, что позволит лучше запомнить игру и уверенно чувствовать себя при ее проведении, особенно если в игре есть речитативы. Все стихи, считалки, скороговорки, потешки, загадки должны быть хорошо выучены.(Приложение 1.)

Но одна из главных задач руководителя - суметь войти в детский коллектив, найти ключ к сердцу каждого ребенка, вжиться в сферу игровых действий. Иногда он может и сам всту­пать в игру. Это важно в тех случаях, когда необходимо нала­дить контакт или показать образец умения играть. Такое учас­тие вызывает доверие к педагогу, который может войти в дет­ский мир игры, оставаясь справедливым и авторитетным судьей.

Искренность и доброжелательность, жизнерадостность и открытость, сопереживание и умение помочь, заметить успе­хи - вот те качества, которые притягивают детей, вызывают их симпатию и уважение к взрослому, а иногда являются глав­ным мотивом участия в игре.

Анализируя выше сказанное можно сделать вывод, что разумное использование резервов игровой двигательной — подвижных, оздоровитель­ных игр и игровых упражнений, игр спортивного характера и др. — должно стать инструментом действенного сниже­ния негативных последствий учебной перегрузки, увеличе­ния уровня ежедневной двигательной активности младших школьников с ЗПР, совершенствования их физических возможно­стей и интеллектуальных способностей, повышения психо­эмоциональной устойчивости и адаптационных резервов орга­низма.

ГЛАВА 2. Игровые технологии – как средство оптимизации двигательной активности младших школьников с ЗПР


2.1. Подвижные игры, переходные к спортивным, для детей с ЗПР


Многие дети, отдыхающие в летнем лагере, занимаются оздоровительным спортом. Некоторые из них тренируются в секциях и даже входят в сборные команды по различным ви­дам спорта. Ниже приводятся описания подвижных игр, эста­фет, игровых заданий, включающих специальные упражнения с бегом, прыжками, метанием, элементами баскетбола, волей­бола, спортивного ориентирования. Все эти игры являются пе­реходными к спортивным и носят соревновательный характер. Для тех, кто занимается спортом, они служат для закрепления техники уже изученных спортивных движений, но и новички с большим интересом играют в эти игры. Причем в команды могут включаться дети разного возраста как здоровые, так и имеющие нарушения в развитии, естественно, с учетом их ин­дивидуальных возможностей и соответствующих ограничений. Предлагаемые игры развивают быстроту и точность движений, силу мышц, выносливость, координацию, умение распределять и переключать внимание, управлять своими эмоциями и поведе­нием и т.д.


2.2.1. Подвижные игры, включающие бег, прыжки, метание

«Ручей»

Цель: обучение детей выполнению согласованных быстрых коллективных действий.

Количество игроков -8-20.

Инвентарь: флажок или набивной мяч для обозначения места поворота.

Инструкция. Играют две команды, игроки которых выст­раиваются в колонну по одному у стартовой линии. В 15-20 метрах от нее обозначают место поворота (флажок, набивной мяч). По сигналу направляющие команд бегут к месту поворо­та, обегают предмет, возвращаются к команде и берут за руку очередного участника. Теперь они бегут вдвоем, держась за руки, обегают поворот, возвращаются, берут за руку третьего, и так продолжается, пока все игроки не будут бежать вместе, держась за руки. Побеждает команда, закончившая бег первой и без нарушения правил.

Методические указания. Игра большой интенсивнос­ти, поэтому нужно следить за тем, чтобы дети не перевоз­будились.

«Вызов номеров»

Цель: воспитание внимания, развитие быстроты и ловкости.

Количество игроков- 10-20.

Инвентарь: флажок или набивной мяч для обозначения места поворота.

Инструкция. Играют две команды, которые выстраивают­ся в колонну по одному у стартовой линии. В 15метрах от нее напротив каждой команды обозначается место поворота. Капитаны распределяют игроков по номерам. Ведущий называет номера. Игроки, услышав свой номер, бегут к точке поворота, обегают ее и возвращаются на место. Прибежав­ший первым получает очко, вторым - 2 очка. Победившая команда определяется в конце игры по количеству набран­ных очков.

Методические указания. Игра отличается большой интен­сивностью, поэтому необходимо следить за тем, чтобы дети не перевозбудились.

«Догони обруч»

Цель: развитие быстроты и ловкости, глазомера.

Количество игроков – 6-15.

Инвентарь: обручи по числу играющих.

Инструкция. Для игры обозначают стартовую линию, в 5-6 метрах от нее - контрольную, а в 8-9 метрах от стар­товой - финишную. Две-три команды выстраиваются у стар­товой линии, в руках у каждого игрока обруч. По первому сигналу стартующие делают замах обручем, по второму -выполняют бросок обруча так, чтобы он катился. Как толь­ко обруч достигает контрольной линии, бросивший выбега­ет и старается догнать обруч, прежде чем тот докатится до финишной линии. Побеждает тот, кто несколько раз был первым.

Методические указания. Падение обруча считается ошибкой.

«Самый ловкий»

Цель: развитие умения ориентироваться в пространстве, быстроты и точности движений.

Количество игроков – 6 -15.

Инвентарь: мячи по числу игроков.

Инструкция. Игроки выстраиваются на стартовой линии двумя-тремя командами. Направляющие подбрасывают мяч, бегут вперед (все в одном направлении) как можно дальше, но с таким расчетом, чтобы поймать мяч на обратном пути. Поймав мяч, игрок возвращается на свое место. Побеждает та команда, у которой окажется в сумме наибольшее расстоя­ние от стартовой линии.

Вариант: играющие подбрасывают мяч, садятся, встают и ловят его, после второго подбрасывания выполняют упор лежа, после третьего - бегут вперед до обозначенной линии и ловят мяч.

Методические указания. Учитываются все случаи, когда мяч пойман, отмечается и личный рекорд.

«Кто дальше»

Цель: воспитание чувства ответственности и развитие скоростно-силовых качеств.

Количество игроков - 6-15.

Инвентарь: набивные мячи.

Инструкция. Две-три команды выстраиваются в колонны перед стартовой линией. По сигналу первые номера выполня­ют прыжок в длину с места, вторые выполняют прыжок с места приземления первых и так далее, пока не выполнит прыжок последний в команде.

Вариант: вместо прыжка может выполняться бросок набивного мяча.

Методические указания. Побеждает команда, имеющая са­мый дальний суммарный прыжок.

«Челночный бег»

Цель: развитие умения ориентироваться в пространстве, выносливости и ловкости.

Количество игроков – 6-15.

Инвентарь: кегли (набивные мячи, стойки).

Инструкция. Для проведения игры обозначают старто­вую линию, в 8-10 метрах от нее - место поворота, затем через каждые три метра еще три точки поворота (кегли, набивные мячи, стойки). По сигналу ведущего направляющие обеих команд бегут к первой отметке, поворачивают, бегут к линии старта, затем снова - до второй отметки, пока не про­бегут все точки поворота. После этого в игру вступают следу­ющие участники команды. Победитель - команда, закончив­шая бег первой.

Вариант: у каждой команды предметы - флажки, палочки - по количеству поворотов. На каждом повороте бегун оставля­ет один из предметов, а бегущий за ним поднимает его и передает следующему.

Методические указания. Игра большой интенсивности, поэтому необходимо следить за тем, чтобы играющие не пере­возбудились.

«Точно в цель»

Цель: развитие глазомера, точности движений.

Количество игроков - 5-10.

Инвентарь: 10-12 кеглей, теннисные мячи.

Инструкция. На расстоянии 10метров от линии старта, где шеренгой с теннисными мячами выстраивается команда, раз­мещаются 10-12 городков (кеглей) на расстоянии 50-80 сан­тиметров друг от друга. По сигналу ведущего игроки команды одновременно бросают мячи, стараясь сбить как можно боль­ше городков. По количеству сбитых городков определяется победитель (команда).

Вариант: можно использовать разные по весу и диаметру мячи.

Методические указания. Игра средней интенсивности, мо­жет повторяться несколько раз.


2.2.2. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ, ЭСТАФЕТЫ И ИГРОВЫЕ ЗАДАНИЯ С ЭЛЕМЕНТАМИ БАСКЕТБОЛА

«Охотники и утки»

Цель: развитие точности движений, ловкости и быстроты реакции.

Количество игроков – 10-20.

Инвентарь: небольшие мячи.

Инструкция. Играющие делятся на две команды - «охот­ников» и «уток». «Охотники» становятся по кругу за чертой, а «утки» произвольно располагаются внутри круга. По сигналу «охотники» стараются запятнать «уток» мячом. Они, бегая и прыгая внутри круга, увертываются от .мяча. «Подстреленная утка» выходит из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не будут «убиты» все «утки». Затем команды меняются ролями. Выигрывает команда «охотников», которая быстрее запятна­ла всех «уток».

Методические указания. Игра большой интенсивности. Не­обходимо следить за тем, чтобы играющие не перевозбудились.

«Выручалка»

Цель: развитие точности движений, ловкости и быстроты реакции, взаимовыручки.

Количество игроков – 10-20.

Инвентарь: небольшие мячи.

Инструкция. Играют две команды. Условия и порядок игры те же, что и в предыдущей игре. За кругом располагаются водя­щие, внутри круга - игроки поля. Отличие игры в том, что игроки на поле могут выручать тех, кого уже запятнали: игрок поля, поймавший мяч, запятнанным не считается и имеет пра­во ввести на поле игрока, ранее вышедшего из игры.

Методические указания. Педагогу (инструктору, вожато­му) следует быть особо внимательным, так как эта игра отли­чается большой интенсивностью.


«Живая корзина»

Цель: развитие точности и улучшение координации движений.

Количество игроков – 5-6.

Инвентарь: баскетбольные мячи, табуретка.

Инструкция. Если нет баскетбольных щитов, то игра мо­жет проходить по упрощенным правилам. Площадка размечается условно, вместо щита и баскетбольной корзины на возвышении (табуретке) стоит игрок. Его задача заключается в том,чтобы, не сходя с места, поймать брошенный ему мяч. Игра ведется по упрощенным правилам баскетбола (без аутов). Продолжительность игры - два тайма по 5 минут.

Методические указания

Каждый из играющих по очереди становится «живой корзиной».

Выигрывает тот, кто сумеет поймать больше мячей.

«Встречная эстафета»

Цель: развитие точности и быстроты движений.

Количество игроков – 8-16.

Инвентарь: два мяча.

Инструкция. Игроки каждой команды делятся на две груп­пы и строятся в две колонны лицом друг к другу на расстоянии 12-14 метров. У направляющих рядом стоящих колонн - по мячу. По команде направляющие выполняют ведение мячей к противоположным колоннам, обойдя колонну сзади против часовой стрелки, игроки подводят мячи к началу колонны, пе­редают направляющему, а сами становятся в конец колонны.

Выигрывает команда, быстрее поменявшаяся местами в колон­нах и правильно выполнившая задание.

Методические указания. За допущенные ошибки игрокам могут начисляться штрафные очки, влияющие на общий резуль­тат игры.


Готовимся играть в баскетбол

Цель игровых заданий и эстафет: овладение элементами баскетбола, тренировка умения распределять внимание, разви­тие точности и быстроты движений. Выбор заданий определя­ется условиями, количеством и состоянием здоровья участни­ков. Игры могут проводиться в парах, командами, в них могут участвовать все, включая взрослых.

Игроки стоят в колоннах на расстоянии 3 метров от сте­ны. Направляющие, выполнив бросок одной рукой от плеча в стену, бегут в конец своей колонны. Второй номер ловит отскочивший мяч и повторяет действие перво­го и т.д. Выигрывает колонна, первой закончившая уп­ражнение и допустившая меньше ошибок.

Игрок стоит лицом в угол зала на расстоянии 3-4 метров от обеих стен и бросает мяч любым способом то в одну, то в другую стену в течение 20 секунд. Выигрывает тот, кто за указанное время успеет бросить мяч большее количество раз.

Два игрока становятся на расстоянии 4-6 шагов друг от друга, у каждого в руках мяч. По сигналу они подбрасы­вают мячи вверх (примерно на 3метра) и, поменявшись местами, ловят их без отскока от пола.

Мяч в руках за спиной. По сигналу игроки перебрасыва­ют его через голову и ловят перед собой. Выигрывает тот, кто быстрее сделает упражнение 10 раз без падения мяча.

Двое стоят друг напротив друга на расстоянии 5-6 мет­ров и одновременно передают мяч друг другу (например, двумя руками от груди). После передачи они должны сде­лать два хлопка перед грудью и поймать мяч, летящий от партнера. Выигрывает пара, передавшая мяч большее число раз за 2 минуты.

Эстафета: ведение мяча (правой, левой), обводя препят­ствия слева и справа, бросок в щит, ловля мяча и ведение в обратном направлении. Выигрывает команда, быстрее закончившая упражнение.


2.2.3. Подвижные игры, эстафеты и игровые задания с элементами волейбола

«Мяч в воздухе»

Цель: развитие внимания, координации и точности движений.

Количество игроков – 6-15.

Инвентарь: 2-3 мяча.

Инструкция. Игроки делятся на 2-3 команды и становятся каждая в свой круг. По сигналу начинается передача мяча (за­ранее обусловленным способом) в любом направлении. Игрок, допустивший ошибку, покидает круг. Игра продолжает­ся до тех пор, пока в круге не останется один человек, кото­рый считается победителем в своей команде. Затем победите­ли каждой команды играют между собой, выявляя чемпиона.

Вариант: игроки не выбывают, а за ошибки командам, кото­рые они представляют, начисляют штрафные очки. Выигрыва­ет команда, у которой сумма штрафных очков меньше.

Методические указания. Игра большой интенсивности, пе­дагогу (инструктору) следует быть особо внимательным.

«Мяч капитану»

Цель: развитие координации, точности движений, внимания.

Количество игроков – 8-16.

Инвентарь: волейбольные мячи.

Инструкция. Игроки делятся на команды и выстраиваются в колонны. Напротив каждой команды на расстоянии 4-5 мет­ров стоит капитан, который поочередно посылает мяч игро­кам своей команды. После обратной передачи игрок идет в ко­нец колонны. Побеждает команда, игроки которой дольше про­держат мяч в воздухе.

Вариант: игроки становятся в круг, а капитан - в центр круга. Все передачи идут через капитана. Выигрывает команда, которая сделает меньше ошибок в течение трех минут.

Методические указания. Эту игру можно повторять не­сколько раз.

«Попади в квадрат»

Цель: развитие умения ориентироваться в пространстве, внимания, точности движений, комбинаторики.

Количество игроков – 8-16.

Инвентарь: волейбольные мячи.

Инструкция. Игроки каждой команды выстраиваются на лицевых линиях волейбольной площадки, которая с обеих сторон разделена на квадраты. В каждом квадрате - цифра, обозначающая количество очков, начисляемое за попадание в этот квадрат. Первый игрок называет цифру и делает верх­нюю (нижнюю) прямую подачу. Если мяч приземлился точ­но в указанном квадрате, игроку начисляется соответствую­щее количество очков; если мяч попал в другой квадрат, из названного игроком числа вычитается два очка. Если при подаче игрок сделал ошибку (мяч задел сетку, ушел за пределы площадки, игрок переступил линию подачи и т.п.), то очки не начисляются.

Методические указания. Итоги подводятся после того, как все игроки побывали в роли подающего. Сумма очков опреде­ляет победителя.

«Не урони шарик»

Цель: развитие умения ориентироваться в пространстве, внимания, точности, комбинаторики движений.

Количество игроков – 8-16.

Инвентарь: надувные шарики по числу игроков.

Инструкция. Играющие с надувными шариками в руках двумя командами размещаются на площадке. По сигналу веду­щего игроки начинают передачу над собой, перемещаясь по своей площадке. При этом они могут передавать шарик парт­нерам по команде. Задача обеих команд - не допустить, что­бы шарик коснулся пола и вышел за пределы площадки. Игра продолжается 3-5 минут. Побеждает команда, сделавшая мень­ше ошибок.

Методические указания. Эту игру следует проводить на волейбольной площадке.


2.2.4. Подвижные игры на прогулках

Прогулки в лес или в парк особенно полезны. Во время про­гулки можно совместить ходьбу с подвижными играми и развле­чениями, купанием, воздушными и солнечными ваннами.

Чтобы прогулка была веселой и интересной, можно организо­вать игры, которые не требуют особого оборудования, специаль­ной площадки. Имея с собой только волейбольный или теннисные мячи, можно провести множество разнообразных игр и эстафет.

«Пятнашки мячом»

Цель: развитие ловкости, умения ориентироваться в про­странстве, точности и быстроты движений. Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: мяч.

Инструкция. Все играющие произвольно располагаются на лужайке или поляне, в центре - водящий с мячом в руке. По сигналу начинается игра: водящий должен запятнать мячом лю­бого игрока, который после этого сам становится водящим. Иг­рают 6-8 минут.

Методические указания. Если у детей сохраняется интерес к этой игре, ее можно повторить после небольшого перерыва.

«Круговая лапта»

Цель: развитие ловкости, чувства дистанции, точности и быстроты движений.

Количество игроков – 6-15.

Инвентарь: мяч.

Инструкция. Двое водящих находятся за границами услов­ной площадки на расстоянии 10-12 метров, все остальные - в центре площадки. Водящие, перебрасывая мяч друг другу, ста­раются запятнать тех, кто находится на площадке. Те, в кого попали мячом, выбывают из игры, но их могут выручить те играющие, которые поймали мяч. Выигрывает тот, кто после­дним останется на площадке. Водящими становятся двое, первыми выбывшие из игры.

Методические указания. Играют 3-4 раза, с небольшими перерывами для отдыха.

«Змейка»

Цель: развитие координации коллективных действий, уме­ния ориентироваться в пространстве. .

Количество игроков – 6-7.

Инструкция. 5-6 участников, взявшись друг за друга, вы­страиваются в колонну - «змейку». Водящий становится пе­ред «змейкой» и старается запятнать последнего. Стоящий в «змейке» первым - капитан - преграждает путь водящему:

широко расставляет руки, ставит заслоны, выполняет различ­ные движения туловищем. «Змейка» следует за капитаном и помогает преградить путь водящему. Если водящий запятнал игрока, замыкающего колонну, он становится капитаном, а запятнанный игрок - водящим.

Методические указания. Игру можно повторять несколько раз, с небольшими перерывами на отдых.


«Ногой по мячу»

Цель: развитие равновесия и точности движений, ощуще­ния пространства при отсутствии зрительного контроля.

Ко­личество игроков может быть любым.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Инструкция. В шести шагах от игрока помещается волей­больный мяч. Водящему завязывают платком глаза. Затем, пос­ле поворота на 360°, он должен подойти к мячу и ударить по нему ногой. Играют по очереди несколько раз. Выигрывает тот, кто большее количество раз попал по мячу.

Методические указания. Место для игры следует подобрать ровное, без канав, кустарника или пней.

«Шишки, желуди, орехи»

Цель: развитие внимания, быстроты реакции, точности движений.

Количество игроков - более шести.

Инструкция. Играющие встают по трое, один за другим, лицом к центру, где стоит водящий. Первые в тройках - «шиш­ки», вторые - «желуди», третьи - «орехи». По сигналу водя­щий произносит любое из трех названий, например «орехи». Все играющие «орехи» должны поменяться местами. Водящий стремится встать на любое освободившееся место. Если ему это удается, то игрок, оставшийся без места, становится водящим. Можно выкрикнуть два названия и даже три. Побеждает тот, кто ни разу не был водящим.

Методические указания. По желанию детей эту игру мож­но проводить несколько раз,

«Рыбы, птицы, звери»

Цель: развитие быстроты реакции, внимания, обогащение словарного запаса.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: волейбольный или теннисный мяч.

Инструкция. Все играющие становятся полукругом на рас­стоянии 4-5 метров от водящего, который держит в руках во­лейбольный или теннисный мяч. Водящий, бросая кому-либо из играющих мяч, произносит одно из трех слов: «рыбы», «пти­цы», «звери». Если названо, например, слово «рыбы», играю­щий должен поймать мяч, сделать шаг вперед и тут же вернуть его водящему, быстро назвав любую рыбу, например, сказать: «Щука». Тот, кто не успевает дать нужный ответ или повторя­ет его, выбывает из игры. Выигрывает тот, кто не сделал ни одной ошибки. Победитель становится водящим.

Методические указания. Игра повторяется 2-3 раза.

«Волейбол в кругу»

Цель: освоение элементарных умений передачи мяча, раз­витие точности движений.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Инструкция. Играющие становятся в круг и начинают пе­редавать мяч друг другу любым способом, как в волейболе. Тот, кто не смог принять или передать мяч, получает штрафное очко. Выигрывает тот, кто получил меньше штрафных очков.

Методические указания. По желанию участников игру мож­но повторить 2-3 раза.


2.2.5. Подвижные игры в походах

В походах решаются задачи активного отдыха, укреп­ления здоровья, всестороннего развития, расширения зна­ний об окружающем мире, природе; приобретаются навы­ки общения, взаимопомощи, заботливого отношения к то­варищам.

Поход может пройти весело и интересно, если заранее про­думать и предложить детям новые игры, в частности те, кото­рые содержат элементы ориентирования на местности.



«Быстрей в поход»

Цель: ознакомление с туристским снаряжением, воспита­ние чувства взаимопомощи, развитие быстроты движений.

Количество игроков - более десяти.

Инвентарь: туристское снаряжение (рюкзак, штормовка, кружка, обувь и т.д.).

Инструкция. Играют все участники похода, которые де­лятся на 2-3 равные команды. На старте находятся капи­таны, около них собрано все снаряжение для похода: обувь, носки, штормовка (или куртка), кружка, мыло, полотенце и т.д. Количество предметов должно быть равно числу иг­рающих в команде. Команды строятся на одной линии в 20 метрах от своего капитана. По сигналу направляющие бе­гут к капитану, кладут в рюкзак одну из вещей снаряжения (капитан помогает надеть рюкзак) и бегом возвращаются назад, снимают рюкзак, передают следующему, тот бежит к капитану, кладет еще одну из вещей и т.д. Последний иг­рок в команде бежит к капитану, помогает ему надеть штор­мовку и рюкзак, и они вместе возвращаются к своей коман­де. Побеждает команда, которая быстрее подготовила ка­питана к походу.

Методические указания. Игру можно повторять 2-3 раза, меняя капитанов.

«К флажку»

Цель: развитие внимания, быстроты реакции; умения ори­ентироваться в пространстве без зрительного контроля.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: флажок, повязки на глаза.

Инструкция. Посередине поляны ставится флажок (палка). Играющие располагаются полукругом в 40-50 метрах от флаж­ка. По сигналу все завязывают глаза повязками. Даются ко­манды: «Налево!», «На месте бегом марш!», «Направо!», «Кру­гом!» и др. Игроки выполняют эти команды. Затем дается ко­манда: «К флажку шагом марш!». Все начинают двигаться к флажку, через 15-20 шагов дается команда «Стой!». Все останавливаются, снимают повязки. Победитель тот, кто ближе всех подошел к флажку.

Методические указания. Игра повторяется 4-5 раз.


«Переправа через болото»

Цель: развитие координации движений, равновесия, сме­калки.

Количество игроков – 10-20.

Инвентарь: две доски.

Инструкция. Играют 2-3 команды, которые делятся попо­лам. Одна половина каждой команды выстраивается с одной сто­роны «болота», вторая-с другой. Ширина «болота» 15-20 мет­ров. Направляющие на старте - с одной стороны «болота», они имеют по две доски длиной 50-60 сантиметров. По команде на­правляющие кладут одну доску перед собой и встают на нее, вто­рую кладут вперед на такое расстояние, чтобы можно было встать на нее, достав первую доску и не ступив в «болото». Таким обра­зом играющие переправляются на другой «берег», где их ждут следующие игроки, которые подобным образом возвращаются обратно. Игра заканчивается, когда через «болото» перейдут все играющие. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

Методические указания. При проведении этой игры не­обходимо следить за выполнением всех правил техники бе­зопасности.

«Ориентировка по слуху»

Цель: развитие умения ориентироваться в пространстве без помощи зрения, тренировка внимания.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: свисток, повязки на глаза.

Инструкция. Все играющие располагаются полукругом на расстоянии 2-3 метров друг от друга и завязывают глаза по­вязками. Водящий встает в 30-40 метрах и дает сигнал - сви­сток. Все начинают двигаться в сторону водящего, стараясь подойти как можно ближе. По второму свистку все останавли­ваются, а ведущий переходит на другое место и снова дает свис­ток. Так повторяется 5-6 раз. Затем дается длинный свисток - сигнал к окончанию игры. Все снимают повязки. Выигрывает тот, кто ближе других подошел к ведущему.

Методические указания. Игра проводится на большой ров­ной поляне.

«Грибная охота»

Цель: развитие равновесия, точности и быстроты движе­ний.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: доски-мостики, веревочные перила, мешки, шишки.

Инструкция. Через канаву шириной 1,5-2 метра перебро­шены параллельно два узких мостика. По два человека из каж­дой команды держат рядом с мостиком для страховки веревоч­ные перила. На одной стороне канавы растут «грибы» (раз­бросанные шишки), на другой стороне канавы находятся две команды играющих. По сигналу первые игроки переходят че­рез мостик, срывают по одному «грибу», приносят их своей ко­манде и кладут в «корзины» (полиэтиленовые мешки), затем отправляются следующие игроки и так далее. Играют 5-7 ми­нут. По сигналу свистка игра заканчивается. Выигрывает команда, у которой в корзине больше «грибов».

Методические указания. Игру можно повторить 2-3 раза.

«Неразлучные друзья»

Цель: развитие взаимопонимания в совместных действиях, улучшение координации движений.

Количество игроков любое.

Инвентарь: резиновое кольцо.

Инструкция. Все играющие парами выстраиваются на од­ной стартовой линии. Левая нога одного и правая другого иг­рающего в паре соединены резиновым кольцом. Каждая пара по сигналу преодолевает дистанцию длиной 25-30 метров. Команда, раньше других пришедшая к финишу, получает одно очко. Игра повторяется несколько раз. Выигрывает команда, набравшая больше очков.

Методические указания. При проведении этой игры необ­ходимо внимательно следить за соблюдением техники безопас­ности. Веревочные перила рекомендуется держать взрослым.



2.2 Игры-физкультминутки, используемые во время занятий

Во время физкультурных пауз на уроках, которые рекомен­дуется проводить в целях предупреждения утомления и повы­шения работоспособности учеников, необходимого кратковремен­ного, но эффективного активного отдыха органов слуха и зре­ния, испытывающих значительную нагрузку во время урока, расслабления мышц туловища и особенно спины, испытываю­щих наибольшее статическое напряжение, включаются игровые компоненты также малой интенсивности.[22]


Цель — снятие утомления глаз.

Дождик.

Капля первая упала — кап!

Дети сверху пальцем показывают траекторию ее дви­жения.

И вторая прибежала — кап!

То же самое.

Мы на небо посмотрели,

Смотрят вверх.

Капельки кап-кап запели,

Намочились лица.

Вытирают лицо руками

Мы их вытирали.

Туфли — посмотрите-

Мокрыми вдруг стал».

Показывают руками на ноги и смотрят вниз.

Плечами дружно поведём

И все капельки стряхнём.

Выполняются движения плечами.

От дождя убежим,

Под кусточком посидим;

Дети приседают.

Жук.

В домик к нам жук влетел,

Зажужжал он и запел; «ж-ж-ж».

Дети складывают ладони рук под углом — крыша «домика».

Вот он вправо полетел —

Каждый вправо посмотрел,

Указывают рукой направление и прослеживают взглядом.

Вот он влево полетел —

Каждый влево посмотрел.

Указывают рукой направление и прослеживают взгля­дом.

Жук на нос нам хочет сесть,

Не дадим ему присесть.

Правой рукой выполняется движение к носу со стороны.

Жук наш приземлился,

Направление движения вниз и приседание.

Жужжа, закружился:

Ж-ж-ж-ж.

Делают вращательное движение руками типа волчка и встают.

Жук, вот правая ладошка,

Посиди на ней немножко.

Жук, вот левая ладошка,

Посиди на ней немножко.

Поочередно протягивают руки и смотрят на них.

Жук наверх полетел

И на потолок присел.

Поднимают руки вверх и смотрят на них.

На носочки мы привстали

Но жука мы не достали.

Приподнимаются на –носочки и вытягивают, руки вверх.

Хлопнем вместе-

Хлоп-хлоп-хлоп,

Хлопки над головой,

Чтобы улететь он смог.

Ж-ж-ж-ж.

Имитируют полет жука.

Прогулка по зимнему лесу

Мы пришли в зимний лес.

Ходьба на мест.

Сколько здесь вокруг чудес!

Дети удивленно разводят руками

Справа - березка в шубке стоит,

Отводят указанную руку о сторону, прослеживают дви­жение взором.

Слева на нас елка глядит.

Отводят указанную руку в сторону, прослеживает, движение взором.

В небе снежинки кружатся.

На землю красиво ложатся.

Выполняются вращательные движения руками над го­ловой.

Вот и зайка проскакал;

От лисы он убежал.

Прыжки на месте.

Это серый волк рыщет,

Он себе добычу ищет.

Наклоны вперед - «волк ищет добычу».

Все мы спрячемся сейчас.

Не найдет тогда он нас!

Дети приседают, прячась

Лишь медведь, в берлоге спит.

Так всю зиму и проспит.

Имитация сна.

Пролетают снегири,

Как красивы все они!

Имитация движений птиц в полете.

В лесу красота и покой,

А нам с тобой пора домой.

Тише, тише.

Как на горке - снег, снег,

Поднять обе руки вверх и посмотреть на кончики пальцев.

И под горкой - снег, снег,

Опустить руки, посмотреть на кончики пальцев.

И на елке - снег, снег.

Вновь руки поднять вверх и посмотреть на них.

И под елкой –снег, снег.

Опустить руки и посмотреть на них.

А под снегом спит медведь.

Присесть, сложить ладони вместе у щеки («уснуть»).

Тише, тише. Не шуметь!

Приложить указательный палец ко рту ( «тс-с-с» ).


Самолет.

Пролетает самолет.

С ним собрался я в полет.

Дети смотрит вверх, ведя пальцем за пролетающим са­молетом.

Правое крыло отвел,

Посмотрел.

Левое крыло отвел,

Посмотрел.

Отводят попеременно руки и прослеживают взором.

Я мотор завожу

И внимательно гляжу.

Делают вращательное движение перед грудью и просле­живают взором.

Поднимаюсь ввысь, лечу.

Возвращаться не хочу.

Приподнимаются на носочки, имитация полета.


Цель - снятие напряжения мышц кисти и пальцев рук.


Апельсин.

Начиная с мизинца, загибать попеременно все пальцы.

Мы делили апельсин.

Апельсин всего один.

Эта долька — для кота,

Эта долька — для ежа,

Эта долька для улитки.

Эта долька для чижа,

Ну а волку — кожура.

Замок.

На двери висит замок.

Ритмичные быстрые соединения пальцев рук в «замок».

Кто открыть бы его смог?

Повторение движений.

Потянули,

Сцепленные в «замок» руки потянуть в одну, потом в другую сторону.

Покрутили,

Движения кистями рук со сцепленными пальцами от себя к себе.

Постучали

Пальцы сцеплены, основаниями ладоней постучать друг о друга.

И — открыли!

Пальцы расцепить, ладони в стороны.

Дом и ворота.

На поляне дом стоит,

Пальцы обеих рук под углом друг к другу, широко рас­ставлены, соприкасаются только кончики одноименных пальцев («крыша дома»).

Ну а к дому путь закрыт.

Большие пальцы обеих рук вверх, внутренняя сторона ладоней к себе, остальные пальцы в горизонтальном поло­жении вместе; кончики средних пальцев соприкасаются.

Мы ворота открываем,

Ладони поворачиваются параллельно друг другу.

В этот домик приглашаем.

Пальцы обеих рук под углом друг к другу, широко рас­ставлены, соприкасаются кончики одноименных пальцев.

В гости к пальчику большому.

В гости к пальчику большому

Руки согнуты перед собой, ладони направлены друг к дру­гу, большие пальцы вверх.

Приходили прямо к дому

Соединить под углом кончики пальцев обеих рук (крыша домика),

Указательный и средний,

Называемые пальцы поочередно соединяются с большими на двух руках одновременно.

Безымянный и последний.

Называемые пальцы поочередно соединяются с большими на двух руках одновременно.

Сам мизинчик-малышок

Пальцы в кулак, выставить вверх только мизинцы.

Постучаться о порог.

Все пальцы сжаты в кулак, постучать кулачками друг о друга.

Вместе пальчики — друзья

Друг без друга им нельзя.

Ритмичное сгибание- разгибание пальцев обеих руках.

Мы учимся письму.

Мы учимся письму.

Для чего? И почему?

Дети руками показывают на тетрадь.

Из крючков, из крючков

Указательные пальцы обеих рук рисуют в воздухе крючки.

Из кружков, из кружков

Пальцы рук складываются колечками.

Сможем буквы написать

Имитация в воздухе движений, как при письме.

Если будем мы стараться

Буквы будут получаться.

Руки на поясе, наклоны головы в стороны.

Пальцы наши потрудились

И немножко утомились.

Ритмичное сгибание и разгибание пальцев.

Дружно мы их встряхнем

И опять писать начнем!

Энергичное встряхивание кистей рук.


Цель элиминация (снятие) общего утомления.


Прогулка в лесу.

Дети по лесу гуляли,

За природой наблюдали!

Свободная ходьба на месте.

Вверх на солнце посмотрели,

И их лучики погрели.

Смотрят вверх, на солнце.

Бабочки летали.

Крылышками махали.

Имитация порхания бабочек.

Дружно хлопнем:

Раз, два, три, четыре, пять,

Нам пора букет собрать.

Ритмичные хлопки в ладоши.

Раз присели, два присели,

Ритмичные приседания.

В руках ландыши запели.

Имитация «букета» в руках.

Вправо звон:

Динь-дон!

Наклон вправо с «букетом» в руках.

Влево звон:

Динь-дон!

Наклон влево с «букетом» в руках.

На нос села пчела.

Дети прослеживают взором движение указательного паль­ца правой руки траекторию полета пчелы.

Посмотрите вниз, друзья, —

Вот бегут муравьи,

Посчитаем мы и их!

Раз, два, три, четыре, пять!

Показывают пальцем вниз и считают воображаемых му­равьев.

Убежали все опять!

Разводят руками в стороны.

Мы листочки приподняли,

В ладошки ягодки собрали.

Приседают, имитируя сбор ягод.

Одна, две, три, четыре, пять,

Шесть, семь, восемь, девять, десять!

Кладут «ягоды» в рот, прослеживая взором движения рук

Ох, как ягодки вкусны!

Покачивание головой.

Хорошо мы погуляли,

Лишь немножечко устали…

Дети разводят руками и садятся за парты.

С добрым утром!

Педагог:

Просыпайся!

Дети:

Просыпаюсь!

Дети выполняют на месте шаг вперед.

Поднимайся!

Поднимаюсь!

Руки вверх, потянуться.

Умывайся!

Умываюсь!

Ладошками дети «умывают» лицо.

Обливайся!

Обливаюсь!

Встряхивают кистями рук.

Вытирайся!

Вытираюсь!

Имитация движения «вытирание».

Одевайся!

Одеваюсь!

Похлопывание себя по плечам.

Собирайся!

Собираюсь!

Повороты вокруг себя.

- И прощайся!

И прощаюсь!

Прощальные взмахи над головой.

Снеговик.

Давай, дружок, смелей, дружок,

Кати по снегу свой снежок —

Имитация лепки снежного кома.

Он превратится в толстый ком,

И станет ком снеговиком.

Руки в воздухе рисуют два круга — очертания снеговика

Его улыбка так светла!

Улыбнуться друг другу.

Два глаза… шляпа… нос… метла…

Нарисовать в воздухе «лицо» снеговика.

Но солнце припечет слегка —

Посмотреть вверх, на «солнце».

Увы! — и нет снеговика…

Пожать плечами, присесть (снеговик «растаял»).

Котята.

Вот пятеро котят. Один ушел — и нет его.

Рука вытянута вперед, все пальцы разведены.

Ну нет его — и нет. Котят осталось четверо.

Пожать плечами.

Вот четверо котят. Один ночной порою

Показать на руке уже четыре пальца.

На дерево залез — котят осталось трое.

Имитация движений подъема вверх.

Но где-то запищал мышонок тонко-тонко.

Закрыть пальцами уши.

Котенок услыхал — осталось два котенка.

Показать два пальца на руке.

Один из них с мячом исчез в дверях бесследно,

Показать один палец.

А самый умный — тот, оставшийся, последний —

Он к миске подошел и, как и должно киске,

Ладони рук складываются одна на другую ( «миска» ).

Лакать за пятерых стал молоко из миски.

Имитация языком лакательных движений.

Лошадка пони.

Мою лошадку пони

Зовут Малютка Грей.

Дети, как пони, «бьют» то правым, то левым «копытцем».

Соседка наша в город

Поехала на ней.

Натягивают «вожжи».

Она ее хлестала

И палкой ,и кнутом

Имитация движений в соответствии с текстом.

И под гору и в гору

Гнала ее бегом.

Темп движений усиливается.

Не дам ей больше пони,

Ни нынче, ни потом,

«Запретительные» движения указательным пальцем правой руки перед собой.

Пускай хоть все соседи

Придут просить о том!

Махнуть, «досадуя», рукой.

Маленький кролик.

Маленький кролик по имени Кролик

Показать с помощью рук маленький размер кролика.

Всех нас смеяться заставил до колик:

«Погладить» кролика.

Прыгал за белкой, за уткой скакал,

Прыжки на месте.

Лапкой тюльпан поднимал, как бокал.

Двумя пальцами руки «поднять» бокал.

Ах, как смешно его уши торчали!

Руки поднять вверх и слегка развести в стороны (пока­зать «уши» ).

Мы хохотали, души в нем не чая,

Хлопки в ладоши.

Но, на опушке заметив лису,

Одну руку поднести к глазам «вглядеться» вдаль.

Он подмигнул нам и скрылся в лесу.

Подмигнуть друг другу и присесть.


2.3. Игры, используемые в группе продлённого дня


На школьных переменах и в группах продленного дня используются игры не только малой и средней, но и большой подвижности. Подвижные перемены могут быть направлены на формирование навыков организа­ции деятельности, на увеличение объема двигательной ак­тивности, а также на решение рекреационных задач. Экспериментально доказа­но, например, что сокращение длительности или ограниче­ние подвижности школьников во время перемен резко усу­губляет их утомление.

Активный отдых в группах продленного дня способствует сглаживанию неблагоприятных функциональных сдвигов, обусловленных преимущественно влиянием статического компонента учеб­ной деятельности, и от того, насколько рационально он будет организован, во многом зависит эффективность целостного учебно-воспитательного процесса.


Игры средней подвижности

Название

Место

проведения, игровой инвентарь

Преобладающие

задачи

Ход игры

Не оши-

бись!

Спортивный зал, площадка.

Рекреация. Инвентарь- рисунки, мельница, дровосек, мяч, аист и кошка.

Воспитание

внимания,

культуры

поведения, развитие сообразительно сти, творческого воображения.

Руководитель поочередно показывает листки с рисунками, а дети в соответствии с ними принимают ту или иную позу. Мельница: одна рука поднята, другая опущена и прижата к телу. Мяч: приседают, спина круглая.

Дровосек: пальцы рук соединены и подняты вверх. После каждого задания руководитель отмечает тех, кто удачнее других выполнил задание.

Запре щённый цвет


Школьная

рекреация,

спортивный зал.Инвентарь—30-40 разноразноцветных

геометрических фигур

Развитие

быстроты

двигательной реакции. внима

ния, координации произвольности

двигательных актов

По игровой площадке разбрасываются геометрические фигуры, вырезанные из картона. Ведущий называет цвет (например, красный). По сигналу все играющие должны собрать как можно больше фигур указанного цвета. Выигрывает тот, у кого их. больше.

Пой

май

мяч

Школьная

рекреация,

спортивный зал,

пришкольная площадка.

Инвентарь —

мяч среднего размера

Развитие

внимания,

памяти, приобретение навыков в бросках и ловле мячей

Играющие располагаются по кругу. Водящий находится в центре. Подбрасывая верх мяч,

он называет имя игрока. Названный игрок должен поймать, мяч. Если он поймал его, то возвращается на свое место, если же не

поймал, то меняется местом с водящим. Побеждает тот, кто меньше всех был водящим

Канатохо

дец

(узбек

ская игра)

Школьная

рекреация,

спортивный зал. пришкольная площадка.

Инвентарь

не требуется

Развитие

равновесия

координации и произвольности движений

На площадке ребята чертят прямую линию (канат). Надо передвигаться по ней, как по канату. Разрешается держать руки в стороны. Проигрывают те ребята, которые сойдут с черты-«слетят с каната»

Неслышно за мячом

Школьная

рекреация,

спортивный зал,

пришкольная площадка.

Инвентарь—

несколько

больших

(малых)

мячей или

других

предметов

(флажки,

скакалки,

кегли и др.)

Развитие

быстроты

реакции,

произвольности движений

Играющие располагаются по кругу. В цетре кpyга водящий закрытыми глазами. Вокруг него лежат мячи или другие предметы

По сигналу руководителя 2 -3 игрока тихо подходят к лежащим предметам, берут по одному предмету и возвращаются на свои места. Водящий старается услышать или угадать, когда играющий берет предмет. Если

ему это удалось, он говорит: «Стой!» — и показывает рукой в направлении играющего, а тот выходит из игры. Играющие не должны создавать ложного шума, при котором водящему трудно будет услышать приближение играющего


Игры большой подвижности


Название

Место

проведе­ния, игро­вой инвен­тарь

Преобла­дающие за­дачи

Ход игры

Западня

Спортив­ный зал, пришколь

ная

пло­щадка. Инвентарь не требу­ется

Воспитание внимания, развитие быстроты и ловкости движений

Играющие образуют два круга. Внутренний круг, взявшись за руки, движется в одну сторону, внешний — в другую. По сиг­налу ведущего оба круга оста­навливаются. Стоящие во внут­реннем круге поднимают руки, образуя ворота. Остальные то вбегают в круг, проходя под воротами, то выбегают из него. Неожиданно подается вторая команда, руки опускаются, и те, кто оказался внутри крута, считаются попавшими в запад­ню. Они остаются во внутрен­нем круге и берутся за руки с остальными играющими, после чего игра повторяется. Когда во внешнем круге останется мало играющих, из них образуется внутренний круг. Игра повто­ряется.

Пят­нашки мячом

Спортив­ный зал, пришколь­ная

пло­щадка. Ин­вентарь — мяч

Развитие ловкости, умения ори­ентировать­ся в про­странстве, точности и быстроты движений

Все играющие произвольно располагаются на лужайке или поляне, в центре — водящий с мячом в руке. По сигналу на­чинается игра: водящий должен запятнать мячом любого игро­ка, который после этого сам становится водящим. Игровой кон продолжается 6—8 мин, после чего необходимо детям дать небольшой перерыв

Лохма-

тый пес


Школьная

рекреация.

спортивный зал,

пришкольная площадка.

Инвентарь

не требуется

Развитие

быстроты

реакции,

формирование имитационных

способностей

В игре принимают участие 8—2 игроков. Из числа играющих выбирают «пса». Он сидит в стороне. Другие дети медленно идут к нему,

приговаривая: Ват сидит лохматый пес,

В лапки свой уткнувши нос. Тихо, мирно он сидит, Мажет, дремлет, мажет, спит.Подойдем к нему, разбудим И посмотрим — что Же будет? Дети тихо подходят к «псу» и хлопают в ладоши. Пес вскакивает, рычит, лает и ловит детей. Пойманный игрок становится водящим — псом.

Нептун

и рыбки

Школьная

рекреация.

спортивный зал,

пришкольная площадка. Инвентарь —

стулья

(их количество

должно

быть на

один

меньше

числа играющих)

Развитие

произвольности, координации,

точности и

быстроты

движений

умения ориентироваться

Стулья устанавливаются по кругу спинками внутрь. Один из играющих выполняет роль

Нептуна, который ведет за собой «рыб», точно повторяющих за ним различные движения.

Например, на море «появляются, волны», «надвигается буря» и т.л. И вдруг раздаются слова: «Вода зеркально-гладкая» При этих словах дети бегут к стульям, стараясь занять место. Одному из игроков, конечно, стул

не достанется, и тогда он становится ведущим — Нептуном


Вороны

и воробьи
























Школьная

рекреация,

спортивный зал, при

школьная площадка. Инвентарь —любые

небольшие

предметы

(кольца,

кегли, мячи и др.)

Развитие

ловкости.

координации движений, внимания, быстроты реакции, умения ориентироваться в пространстве

В игре принимают участие четное число игроков (4 и более). Игроки выстраиваются в колонну (в шаге друг от друга на середине площадки), рассчитываются на «первый — второй». Первые номера — одна команда, вторые —другая. По обеим сторонам от играющих в 10—15 шагах от них на поперечных линиях кладут предметы по числу вдвое меньше, чем общее количество участников игры. Уславливаются, что предметы, лежащие справа,—«вороны», слева—«воробьи».Ведущий объясняет, какое исходное положение должны принять игроки (стоя, сидя, упор присев), а затем по слогам произносит сигнал: «Во-ро-...ны!»Все игроки устремляются в правую сторону, стараясь схватить лежащий на линии предмет. Если же была команда «Во-ро-бьи!», то все игроки бегут с той же целью налево. Поскольку предметов вдвое меньше, чем игроков, они достаются самым внимательным и быстрым. Игра проводится несколько раз, после чего подсчитывается число удачных стартов каждой команды и объявляется победитель















Заключение


К сожалению, все чаще и громче звучат слова о том, что школьное образование опасно для здоровья, а «свет просвещения» приносит ученикам целый букет вполне конкретных хронических заболеваний. Современная система обучения такова, что она не только не способствует улучшению здоровья учащихся, но зачастую содействует его ухудшению. Нередко возникает своеобразный порочный круг: ребенок из-за плохого самочувствия не справляется с образовательной программой, а не справляясь с ней, еще более ухудшает свое здоровье. К окончанию школы у большинства учеников уже существуют те или иные хронические заболевания; в целом же лишь 10% из них можно считать практически здоровыми.

В связи с этим требования обязательной оздоровительной направленности образовательного процесса диктуют необходимость пристального внимания к тем возможностям игры, которыми она располагает с точки зрения адаптации младших школьников к новому режиму психофизической активности, регуляции и нормирования их интеллектуальной, эмоциональной и физической нагрузки, сохранения и укрепления здоровья, а также предупреждения и устранения недостатков в физическом развитии. Являясь неотъемлемым компонентом оздоровительной среды, игра способна в значительной степени обогатить и закрепить двигательный опыт детей и минимизировать те негативные моменты, которые имелись в их предшествующем физическом развитии и/или продолжают существовать в реальной жизни. Но результативно это может проходить только в том случае, если педагог не только хорошо знает индивидуальные особенности и потребности физического развития своих учеников, но и владеет рациональной технологией «встраивания» разнообразных подвижных, спортивных игр в режим жизнедеятельности младшего школьника.

В основу определения нормы двигательной активности могут быть положены требования:

во-первых, обеспечения необходимого и достаточного ко­личества произвольных движений, выполняемых ребенком в течение дня,

во-вторых, соответствия физических нагрузок в течение дня функциональным возможностям организма младшего школьника, их ориентации на укрепление его здоровья и пол­ноценное психофизическое развитие

и, в-третьих, соблюдения качественного разнообразия дви­жений, сбалансированного в количественном соотношении с индивидуальными потребностями и возможностями каж­дого ребенка.

Свой важный и ничем не заменимый вклад в определение и поддержание оптимального двигательного режима младших школьников с учетом индивидуальной вариативности в по­казателях их здоровья и развития призвана внести игровая деятельность и, в первую очередь, те ее виды, основу кото­рых составляет свободное детское движение.

Не забудем далее, что подвижные игры по самому суще­ству своему требуют больших открытых пространств, обилия чистого воздуха, а потому и с этой стороны они наиболее от­вечают идеалам гигиены, чем гимнастика, обыкновенно и почти всегда проводимая в закрытых и тесных пространствах. Посмотрим, кроме того, сколько гигиена выигрывает от того одушевления и веселья детей, какие наблюдаются во время игр, и чего совсем недостает никакому другому виду физических упражнений»[19].

Для обозначения большой группы игр, ведущая цель кото­рых — физическое развитие и оздоровление детей, использу­ется преимущественно термин «подвижные игры». Я.А. Коменский в письме Городской управе Амстердама (1657 г.) называет семь основных условий подвижной игры:

движение,

физическая раскованность и свобода,

общественный характер, «ибо забава исходит из обще­ства, к которому стремится человек»,

состязательность, которая приводит к «колебанию духа между надеждой и страхом»,

наличие правил, так как без них «игроки разбегаются или пускаются в ссоры и драки, так что нарушением правил игра противоречит сама себе»,

легкость, которую приобретает каждый ее участник,

ограниченность во времени — «у каждой игры должен быть свой конец, так как чрезмерно затянувшаяся игра надоедает»[16].

Таким образом, разумное использование резервов игровой двигательной активности — подвижных, оздоровитель­ных игр и игровых упражнений, игр спортивного характера и др. — должно стать инструментом действенного сниже­ния негативных последствий учебной перегрузки, увеличе­ния уровня ежедневной двигательной активности младших школьников с ЗПР, совершенствования их физических возможно­стей и интеллектуальных способностей, повышения психо­эмоциональной устойчивости и адаптационных резервов орга­низма с тем, чтобы, в конечном счете, способствовать сохра­нению и укреплению здоровья.

Представленные игровые технологии применяются во внеклассной работе, на уроках – для активизации мыслительных процессов; в группе продленного дня и в группе продлённого дня.





Список литературы

  1. Алямовская В. Г. Профилактика психоэмоционального напряжения детей средствами физического воспитания. Нижний Новгород, 1998.

  2. Аникеева Н. П. Воспитание игрой: кн. Для учителя. – М.: Просвещение, 1987.-144с.- (Психологическая наука – школе).

  3. Афанасьев С., Коморин С. Сто отрядных дел, или Чем занять детей в пришкольном лагере. Кострома, 2006. – 231 с.

  4. Баландин В. А. и др. Использование подвижных игр для развития познавательных процессов детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Краснодар, 2003.

  5. Белова В.В., Кульпетдинова М.Е. Дополнительное образование: требование к его содержанию. – М., 2000

  6. Блинова Л.Н. Диагностика и коррекция в образовании детей с ЗПР: Учебное пособие для педагогических ВУЗов.-М.: НЦ ЭНАС, 2003.-134с.

  7. Буйлова Л.Н., Кочнева С.В. Организация методической службы учреждений дополнительного образования детей: Учеб.-метод. пособие. – М.: ВЛАДОС,2005. – 160 с.

  8. Воспитание младшего школьника: Пособие для студентов средних и высших учебных заведений, учителей начальных классов и родителей Сост. Л.В.Ковинько. – 4-е изд. – М.: Издательский центр «Академия», 2004.-288с.

  9. Выготский Л. С. Игра и ее роль в психологическом развитии ребенка: Вопросы психологии. – М., 1966. – 541с.

  10. Дополнительное образование детей: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Под ред. О.Е.Лебедева. – М.: ВЛАДОС, 2000

  11. Евладова Е.Б., Логинова Л.Г., Михайлова Н.Н. Дополнительное образование детей: Учебное пособие для студентов учреждений среднего профессионального образования. – М.: ВЛАДОС, 2002

  12. Коррекционные подвижные игры и упражнения для детей с нарушениями в развитии / Под общей ред. проф. Л.В. Шапковой. – М.: Советский спорт, 2005. – 212 с.

  13. Кузнецова Л.В. Основы специальной психологии. – М.: Академия, 2005. – 480 с.

  14. Куприянов Б.В., Рожков М.И., Фришман И.И. Организация и методика проведениия игр с подростками: Взрослые игры для детей. – М,: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2005. – 216 с.

  15. Минскин Е. М. Игры и развлечения в группе продлённого дня. М., 2003

  16. Морозова Н.А. Дополнительное образование – многоуровневая система в непрерывном образовании России. – М.: МГУП, 2001

  17. Оливова Н. В., Люди и игры. М., 1985.

  18. Педагогическое наследие / И. Г. Песталоцци, Я. А. Каменский, Д. Локк, Ж. Ж. Руссо. – М., 1987. – 496с.

  19. Подласый И. П. Педагогика. Новый курс: Учебник для студентов педагогических вузов: В 2 кн.: Кн. 1: Общие основы. Процесс обучения. – М.: Владос, 2004. – 576с.

  20. Покровский Е. А. Детские игры и гимнастика в отношении воспитания и здоровья молодёжи. М., 1893.

  21. Российская педагогическая энциклопедия. Под ред. В.В. Давыдова. – М., 1993. – 336с.

  22. Спиваковская А. С. Игра – это серьезно. – М.: Педагогика, 2001 – 144с.: ил. – (Библиотека для родителей).

  23. Степанова О. А. Игра и оздоровительная работа в начальной школе. М., 2004.

  24. Ступеньки творчества, или Развивающие игры. – 3-е изд., доп. – М.: Просвещение, 2000 – 160с.: ил.

  25. Сухомлинский В. А. Духовный мир школьника. – М., 1946. – 590с.

  26. Сухомлинский В. А. Сердце отдаю детям. – Киев: Радяньска школа, 1969. – 381с.

  27. Теплов Б. М. Психологические вопросы художественного воспитания. – В кн.: Вопросы художественного воспитания. – М., 1947. – 387с.

  28. Технология игры в 221 веке. Игровые формы и методы в работе детских общественных объединений для установления равных возможностей детей в изучении их прав. – М., 1999.

  29. Фатеева Л.П. 300 подвижных игр для младших школьников. Популярное пособие для родителей и педагогов. – Ярославль: Академия развития, 2006. – 224 с.

  30. Фришман И. И. Методика работы педагога дополнительного образования. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 160 с.




















ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Таблица 1

Ресурсы режима жизнедеятельности младшего школьника в обеспечении игровой двигательной активности

Место и время проведения подвижных, оздоровительных игр и игр спортивного характера с младшими школьниками

Организационные формы

Школа








Первая половина учебного дня






Гимнастика до учебных занятий.

Физкультурные паузы на общеобразо­вательных уроках.

Перемены.

Динамические паузы между уроками.

Уроки физической подготовки.

Вторая половина учебного дня




Прогулки, «часы здоровья», свободная детская деятельность в гpyппe про­дленного дня.

Физкультурные праздники и досуги (общешкольные, параллели классов или отдельного класса).

Секции (факультативы) подвижных, народных, спортивных или оздорови­тельных игр.

Семья

Вторая половина учеб­ного дня, выходные дни

Прогулки, самостоятельная стихийная и совместная со взрослым организо­ванная двигательная деятельность.

Учрежде­ния до­полни­тельного образова­ния

Преимущественно вторая половина учеб­ного дня, выходные дни

Детские спортивные секции и школы.

детские оздорови­тельные лагеря, школьные площадки

Каникулы

Разные виды игр в соответствии с оздо­ровительной программой лагеря или площадки.
















ПРИЛОЖЕНИЕ 2


Считалки, с помощью которых можно выбрать водящего в игре


За морями, за горами,

За железными столбами,

На пригорке теремок,

На дверях висит замок.

Ты за ключиком иди

И замочек отомкни.


Как за нашим за двором

Стоит чашка с творогом.

Прилетели две тетери,

Поклевали — улетели.

Поклевали — улетели,

На лугу зеленом — сели!


Зайчишка-трусишка

По полю бежал,

В огород забежал,

Капусту нашел,

Морковку нашел.

Сидит, грызет.

Хозяин идет!


Пчелы в поле полетели,

Зажужжали, загудели.

Сели пчелы на цветы,

Мы играем — водишь ты!


Тили-тели, птички пели.

Взвились птички, полетели!

Стали птички гнезда вить,

Кто не вьет — тому водить!


Аты-баты, Шли солдаты,

Аты-баты, На базар.

Аты-баты, Что купили7

Аты-баты,Самовар!


Обруч круж, Обруч круж.

Кто играет, Будет уж.

Кто не хочет Быть ужом,

Выходи из круга вон!


Сколько нас? Давай считать:

Раз! Два! Три! Четыре! Пять!

Это Надя.

Это Маша.

Рядом — Рита, Вера, Гриша.


Возле дома, на площадке,

Мы играть решили в прятки.

Скоро прятаться начнем,

А тебя водить зовем.


Раз, два, три, четыре, пять,

Собрались мы поиграть.

К нам сороки прилетели

И тебе водить велели.


Раз, два, три, четыре —

Меня в школе научили

И читать, и писать,

И считать, и рисовать.


Жил в реке один налим.

Два ерша дружили с ним,

Прилетали к ним три утки

По четыре раза в сутки

И учили их читать:

Раз, два, три, четыре, пять!


Я зверек и ты зверек,

Я — мышонок, ты — хорек.

Я — хитер, а ты умен,

Кто умен — тот вышел вон!


Скачет зайчик быстроногий,

Скачет зайчик по дороге.

Раз, два, три, четыре, пять —

Как его поймать?

Вот он по лесу пустился.

Возле речки очутился.

Раз, два, три, четыре, пять —

Как его поймать?

Вот свернул в лесочек зайка,

Поднял уши: догоняй-ка!

Эй, не зевайте,

Зайку догоняйте!


Мы по лестнице бежим

И считаем этажи:

Раз — этаж, два — этаж,

Три, четыре — мы в квартире.


Видишь, бабочка летает —

На лугу цветы считает.

Раз, два, три, четыре, пять...

Ох! Считать — не сосчитать

За день, за два и за месяц!

Шесть, семь, восемь, девять, десять.

Даже мудрая пчела

Сосчитать бы не смогла.


Чтобы волка отыскать

И найти зайчонка,

Надо всех пересчитать

Весело и звонко!

Раз, два, три — Заяц. Это ты!

Четыре, пять, шесть —

Серый волк есть!


У веревки два конца,

У иголки два конца,

У кинжала,

Палки,

Скалки,

У плетня

И у ремня.

А дорога пробежала

Мимо нашего крыльца.

Не найти ее начала,

Не найти ее конца.


Мелкий дождик моросит,

В листьях сада шелестит.

Мокнет сад — огород,

Мокнет мяч у ворот.

Что ты, пугало, стоишь?

Что ты, глупое, грустишь?

Раз — рука, два — рука,

Разгони-ка облака!

На одной ноге привстань,

С неба радугу достань!


Раз, два, три, четыре —

Заяц уши оттопырил.

Вот он — серый волк, волк,

Он зубами щелк, щелк!

Разбегаемся в кусты:

Зайка, я, и ты, и ты.

Ну а ты постой, волчище.

Спрячемся — тогда поищешь.


Раз, два, три, четыре, пять.

Будем звездочки считать!

Эта — в облако нырнула,

Эта — в тучке утонула,

Эту — спрятала луна,

Эта — вовсе не видна.

Ну а водит

Та, что всходит.

До рассвета ей сверкать

И подруг своих искать.


Раз, два, три, четыре, пять,

Шесть, семь, восемь, девять, десять.

Можно все пересчитать,

Сосчитать, измерить, взвесить.

Сколько пальцев на руках.

Сколько пальцев на ногах.

Сколько в комнате дверей,

В переулке — фонарей.

Сколько лодок на реке,

Крупных елок на горе.

Сколько литров молока,

Сколько метров полотна,

Сколько хлеба на весах

И минуток на часах.

Сколько ног у двух коней.

Сколько во дворе детей!


На жирафа сесть верхом —

Все равно что сесть на дом!

День, и два, и три, и пять,

Лезешь, силы не жалея,

Но до шеи, длинной шеи

Не добраться, не достать!

Если б лестницей пожарной

Я бы пользоваться смог.

То поставил их попарно

У передних, задних ног.

И у правой по колено,

И у левой по колено.

То тогда бы постепенно

Я залез бы непременно!


Пролетал высоко

Сокол.

Уронил перо

В осоку.

Соколиного

Пера

Не найти нам

До утра.

Утром солнышко

Взойдет —

Вова перышко

Найдет!


Взял Егор в углу топор,

С топором пошел во двор.

Стал Егор чинить забор,

Потерял Егор топор.

Вот и ищет до сих пор,

Поищи и ты топор!


Поднял гром

Тарарам.

Прокатился

По полям,

По лесам,

По холмам

Да по синим

Облакам.

Теплым дождичком

Звеня,

Докатился до меня.

Дождь, дождь!

Надо нам

Разбегаться

По домам!




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 13 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Образовательный процесс в условиях меняющегося современного мира постоянно усложняется и требует от учащихся большего умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определённым уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это даёт возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым – школьным – режимом и новыми условиями жизнедеятельности 

Общая информация

Номер материала: 99480050948
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 13 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>