Методическая разработка "Дорожка здоровья"

Методическая разработка

 «Дорожка здоровья»

 Автор: Сафиуллина Мария Сергеевна – воспитатель средней группы МДОУ ДС №17 поселка Трубного.

Цель : Оздоровление организма ребенка при помощи массажных ковриков, посредством воздействия на биологически активные точки стопы.

Задачи: 
осуществлять профилактику плоскостопия;
укреплять иммунитет;
развивать внимание, мышление, сообразительность.
Материалы: 
Пластиковые контейнеры (тазы), песок, коврик «Ежик», контейнеры от киндер сюрприза, вода, губки хозяйственные, камушки.

«Здоровье детей — здоровье нации!». Этот лозунг нашел свое отражение во многих образовательных документах, в том числе и в Федеральных государственных образовательных стандартах дошкольного образования. По ФГОС одним из приоритетных направлений деятельности детского сада является проведение физкультурно-оздоровительной работы, в том числе и путем использования здоровье сберегающих технологий в ДОУ.

Суть здоровьесберегающих технологий

здоровье сберегающие технологии это один из видов современных инновационных технологий, которые направлены на сохранение и улучшение здоровья всех участников образовательного процесса в ДОУ. Использование таких технологий имеет двустороннюю направленность:

·         формирование у дошкольников основ валеологической культуры, т.е. научить их самостоятельно заботиться о своем здоровье;

·         организация образовательного процесса в детском садике без негативного влияния на здоровье детей.

Здоровьесберегающие технологии в ДОУ по ФГОС отлично сочетаются с традиционными формами и методами в педагогике, дополняя их различными способами осуществления оздоровительной работы. Использование таких технологий решает целый ряд задач:  

·         закладывание фундамента хорошего физического здоровья;

·         повышение уровня психического и социального здоровья воспитанников;

·         проведение профилактической оздоровительной работы;

·         ознакомление дошкольников с принципами ведения здорового образа жизни;

·         мотивация детей на здоровый образ жизни;

·         формирование полезных привычек;

·         формирование валеологических навыков;

·         формирование осознанной потребности в регулярных занятиях физкультурой;

·         воспитание ценностного отношения к своему здоровью.

Для обеспечения комплексного подхода к охране и улучшению здоровья воспитанников, требуемого по ФГОС, в ДОУ используются различные виды современных здоровьесберегающих технологий:

·         медико-профилактические (проведение медосмотров, контроль состояния здоровья детей, противоэпидемиологическая работа, организация специализированных коррекционных групп, профилактика многих заболеваний, санитарно-гигиеническая работа, контроль качества организации питания и т.д.);

·         физкультурно-оздоровительные (проведение подвижных игр, спортивные мероприятия, валеологические занятия, процедуры закаливания, организация прогулок и т.д.)

·         валеологическое образование родителей (мотивация родителей к ведению здорового образа жизни, обучение родителей способам взаимодействия с детьми по формированию у них валеологической культуры);

·         валеологическое просвещение педагогов (ознакомление воспитателей с инновационными здоровьесберегающими технологиями и способами их внедрения, мотивация к здоровому образу жизни, расширение знаний о возрастных и психологических особенностях дошкольников);

·         здоровьесберегающее образование детей (формирование валеологических знаний и навыков).

Только реализуя все указанные виды здоровьесберегающих технологий можно достигнуть тесного взаимодействия основных факторов.

В наш век, заполненный до краев делами, причем, всегда неотложными, мы родители часто забываем, что самое главное – вовремя остановится и задуматься над простыми и вечными проблемами: как вырастить здорового ребенка. Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровье сберегающим технологиям, которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей. Растить детей, здоровыми, сильными, эмоциональными – задача каждого ДОУ.

На протяжении года мы с детьми знакомились с различными видами закаливания: контрастным обливанием ног, контрастным воздушным закаливанием, солевым закаливанием, хождением по «дорожке здоровья». Попробовав все виды закаливания, детям понравились дорожки здоровья. «Дорожка здоровья» представляет своего рода массажный коврик с разновеликими элементами, при ходьбе по которым осуществляется массаж стоп ребенка.

Дорожки здоровья приобрели в последнее время огромную популярность. И думаю не случайно.

Во - первых, они являются хорошим помощником в оздоровительной работе (закаливание, профилактика плоскостопия).

Во- вторых, их можно изготовить своими руками.

В- третьих, их можно использовать, как дома, так и в детском саду.

Современный ребенок очень редко имеет возможность походить босиком. Поэтому в последние годы плоскостопие стало одним из самых распространенных детских заболеваний.

Массажные дорожки,  коврики, которые ежедневно используем в целях, оздоровительной работы мы выкладываем в игровой комнате.

Описание массажной  дорожки : все контейнеры пластиковые, так как её очень удобно обрабатывать, все наполняемое можно убрать помыть,  контейнеры  также помыть.

1.     Пляж. В первый отсек насыпаем песок (чистый, обработанный). Эта дорожка позволяет расслабиться ножкам.

·        

2.     Травка. Во второй отсек кладем колючий коврик, он предназначен для точечного массажа стоп.

·        

3.     Скалочка. В третий отсек насыпаем контейнеры от игрушки из киндер сюрприза.

·        

4.     Море. В четвертый отсек наливаем теплую воду. Эта дорожка хорошо тонизирует и расслабляет ноги.

·        

5.     Кочки. В этот отсек насыпаем поролоновые губки.  Эта дорожка развивает равновесие, и впитывает  влагу.

·        

6.     Камушки. В это отсек насыпаем камушки, а так же можно и гречку, горох.   Эта дорожка хорошо массажирует стопы, улучшает кровообращение.

Очень важно, чтобы хождение по массажным дорожкам было детям в радость!

                      

При ходьбе можно использовать словесные игры-сопровождения, которые способствуют повышенному интересу детей к двигательной активности. Дорожка разработана так, чтобы ее использовали в комплексе и по порядку как перечислено. Дети очень любят фантазировать и с ними можно отправиться в путешествие! Дети выходя из спальни выходят не в игровую, а на пляж к морю.

Наступая в первый контейнер с песком, они оказываются на теплом пляже у  теплого моря.

 Переступая в следующий контейнер они оказываются на сочной , зеленой , прохладной травке.

Для того чтобы пройти дальше детям нужно пройти по бревнышкам.

И вот перед ними море с прозрачной, теплой водичкой.

Теперь они выходят на мягкие, пушистые полотенца.

И вот нужно отправляться домой по дороге, которая усыпана камнями.

Пройдя этот путь дети испытают массу эмоций, и в дальнейшей работе подъем с постели  для них будет в радость. Они будут выходить из спальни только с положительными эмоциями.

«Здоровье – не все, все без здоровья – ничто!»